Красота спасёт мир🌍💋

О моём раннем пробуждении. Сейчас вечер, начало 8, и я готовлюсь ко сну: закрываю шторы, набираю ванну и привожу к гармонии собственное состояние. Потому что уже завтра я могу проснуться в 5 утра и сразу взяться за нужные мне дела. 🕶️🖋️Потому что моё состояние - это мой главный ресурс.Сон, правильная пища, счастливые люди в окружении и сведение к минимуму стресса - это ключевые факторы в сохранении красоты женщины. Изучая тему образа, я изучаю социальные догмы в отношении мужчин и особенно женщин. Те ярлыки, которые вешают на нас. Мол, так можно, а так социально наказуемо, так ты будешь хорошей девочкой/хорошим мальчиком, а так нет. Это и формирует стиль в одежде, поведении. Вам кажется, что вы просто так выбрали этот пиджак, мужчины, или это платье, леди?Общество вам внушило, как нужно выглядеть в социально одобряемой роли, и вы ей следуете. Потому что страх выйти за пределы рамок вас сковывает. Вы не знаете, что находится за…

В Москве жара! Вчера гуляла по ВДНХ и не могла налюбоваться красотой.🤩🤩Я там бываю редко, т.к мне нужно буквально пересечь город, чтобы добраться до точки.Удивительно, как мы не замечаем красоту вокруг нас: кусты сирени, великолепные фонтаны, солнце, голубое небо, мороженка летом.☀️Мы настолько погружены в себя, что не видим происходящее вокруг. Нам кажется, что где-то хорошо, а там, где мы - не очень. И мы бежим в поисках этого самого счастья, а оно уже рядом, тебе стоит лишь открыть глаза и посмотреть куда-то, но не в экран телефона.Это лето - первое за долгие годы без классических летних направлений (по крайней мере, у меня в планах этого нет, что там у Вселенной - узнаем по ходу пьесы).Этим летом будет Золотое кольцо, Петербург, хочется в Крым и, конечно, летняя Москва.Буду вас погружать в эти путешествия по России и снимать влог!😜

Прошёл международный женский день, сегодня 10 марта и я вам пишу текст, адресованный каждой из нас. Возможно, стоило это написать 8 марта, а возможно, стоит каждый день проживать как праздник.✨🩷✨Это фото сделано в прошлом году в наш с вами день. 🦋И год назад началась красивая история.  История взятия ответственности за своё счастье: за свои улыбки и слёзы, взлёты и приобретённый опыт.Часто женщины жаждут получить счастье извне и огорчаются, когда кто-то не делает их счастливыми.  Природа женщины устроена таким образом, что она сама генерирует счастье и дарит его сначала близким людям, и далее всем, кто находится в её окружении.  От эмоционального состояния женщины зависит буквально всё: её красота, фертильность, молодость, жизненная энергия, успех её проектов. И конечно, её личная жизнь, потому что внешние атрибуты красоты меркнут, если внутри вы вдребезги: не осознаёте своё эмоциональное состояние, состояние своего тела, энергетическое состояние вашего ближайшего круга - и тогда, платье, косметолог, идеально накаченные ягодицы - лишь трата денег.💰Я взяла ответственность за своё эмоциональное состояние: минимизировала контакты с людьми, которые живут с завистью и злобой в сердце, нашла лучшего из лучших преподавателя по танцам, развиваю тему образа в медийном пространстве, и я поправилась на 3 килограмма, и я счастливее, чем год назад.  Обнимаю вас, дорогие женщины!😊И помните, внутреннее создаёт внешнее❗️

POV: у брата мужа свадьба в мечети на выходных и ты ищешь образ, который одновременно:- СКРОМНЫЙ (закрытые руки, никаких декольте и голых ног)- красивый в ТВОЕМ понимании и одновременно красивый в понимании всех мусульманских тетушек которых тебе предстоит встретить - чтобы эти вещи можно было потом НОСИТЬ а не скромно убрать в шкаф до следующего похода в мечеть- чтобы они были УДОБНЫМИ, потому что придется быть на ногах весь день- чтобы в них было НЕ ЖАРКО И НЕ ХОЛОДНО, потому что май в Канаде это ебучие контрасты, в тени замерзаешь, а на солнце плавишься- и чтобы это все ещё было НЕ СЛИШКОМ ДОРОГО.А, ну и чтобы это все в Канаду доставляли, и желательно не через месяц, потому что свадьба в субботу 🫣Короче я в ахуях последние несколько дней, вчера я на полном серьезе рассматривала покупку платья с сайта для Рамадана, ну это же точно зайдет египетским тетушкам 🙃И да — варианта не идти нет, это родной брат мужа. Штош.Пожелайте мне сил! А я пойду ещё найду беруши под цвет образа, потому что это будет ГРОМКО.😍

✅ ЗАБИРАЕМ +3.5 НА ЛЬЯМАСАПобеда получилась тяжёлой, но именно такие ставки и самые ценные 😎Медведев забрал матч только через 3 сета:6:3 4:6 6:2Что важно:• Льямас реально держал темп• хорошо цеплялся в длинных розыгрышах• выиграл сет• по второй подаче вообще не рассыпалсяДа, Медведев был сильнее по классу, но линия переоценила лёгкую победу фаворита на грунте.Берём плюс к банку 💸Дублируем контент ещё и в MAX 👇https://max.ru/join/p9CM8qydjLBLnDGTRsfGgbpJ-JHHlbD3kzh8BHWkZcg😎😎😎😎

Можно ли назвать созданием тренда, если твой звук начинают вставлять в видосики всякие прикольные бренды ахах?Кстати, почему бы все не начнут спрашивать у людей разных - сделано ли это с Claude Code?Или удивляться — как это сделано без Claude Code?Подхватывайте, мне кажется еще месяц - два это будет хорошо залетать. Только не забывайте меня отмечать в инсте)

Меня вчера на лекции спросили, какой стрит-арт в Екатеринбурге мне нравится больше всего. Я не смогла ответить, слишком мало видела. Вчера, конечно, посмотрели тоже не все, а сотую долю. Но лидер явно есть. Вот эти камни, на которых высечены буквы: ЖИЗНЬОни не вкопаны, конструкцию легко сломать, буквы унести и выкинуть, художник уехал. А они три года стоят себе в парке. И молодые соорганизаторы и участники вчерашней экскурсии шутливо подтвердили месседж художника: буковки свалили, буковки подняли - и жизнь жительствует дальше.Пожалуй, этот перформанс-экспромт стал лучшей метафорой всего цикла «Чувствуя город»

Как не потеряться среди других имен? За годы работы каждый профессионал приобретает репутацию, которая оказывает значительное влияние на его деятельность. Она складывается из множества факторов: профессиональных навыков, личных и деловых качеств, реальных и приписываемых достижений, а также различных жизненных событий. Поменять образ в худшую сторону можно легко и просто, а улучшение требует много времени и сил. Репутация организации на первых порах складывается из суммы репутаций ее основателей, руководителей и сотрудников, поскольку небольшой срок существования не дает в полной мере сформироваться ее собственному образу. Постепенно общее превосходит личное, и отдельные личности перестают играть определяющую роль. В противном случае невозможно обеспечить по-настоящему длительное существование той или иной структуры. Те люди и компании, которые имеют позитивную известность, становятся более заметными в сравнении с остальными. У них может сработать эффект Матфея, предполагающий, что имеющие много получают больше, чем обладатели незначительного капитала, которые с легкостью могут потерять все и сразу. Закономерность эта очень древняя, однако безотказно работает вплоть до наших дней. @sergeyyuegorov

Вскрыла и уже несколько дней крашусь новинкой ещё одной For me (за ними не успеваешь, как за Леной Mixit): термотушь Tube it up. Не стала рисковать с цветом на это раз и решила окунуться в магию чёрного. Что скажу: хорошая тушь для удлинения ресниц в первую очередь, и немного объёма и распахнутого взгляда - во вторую. Сама тушь пока чуть жидковата, но не настолько как недавние Belordesign. Щëточка силиконовая, глазки не колет, достаточно удобная, хотя ресни всё же немного да склеивает. Носится достойно в течение дня, без эффекта панды и осыпаний. Снимается тёплой водой легко, в отличие от пыток с Belordesign. В общем, если сравнивать, то выбор падает в пользу For me.

Я бы лучше курьером работал за 160₽ в час, чем сидел на парах и деградировал. А точно, я и так работаю курьером, фух. А честно говоря, я слегка завидую будущем поколения, которые поступят на высшие образование после образовательных реформ, но могу глубоко…

Модель роста через создание дочерних брендов под сегменты — разные марки для разных группБольшинство компаний пытаются охватить весь рынок одним брендом. Премиум-клиенты и бюджетная аудитория покупают под одним названием. Это размывает позиционирование: дорогие клиенты не хотят ассоциироваться с массовым продуктом, а бюджетные считают бренд недоступным.Дочерние бренды под сегменты решают эту проблему. Вы создаёте отдельные марки для разных групп: премиальную для состоятельных клиентов, среднюю для массового рынка, бюджетную для чувствительных к цене. Каждая марка имеет свою идентичность, ценности, коммуникацию. Клиенты не знают, что за всем стоит одна компания.Это позволяет захватывать весь рынок без конфликта позиционирования. Toyota владеет Lexus для премиума, Procter & Gamble управляет десятками брендов под разные сегменты. Главное — чётко разделять аудитории и не допускать пересечения.Один бренд — это ограничение. Многобрендовость — это стратегия максимального охвата рынка.😉 Апгрейд | Бизнес|#ДочерниеБренды

Многие говорят: — выбери путь души, делай, как чувствуешь, реализуй уже свои мечты, уйди из найма.Но это не самом деле ебать как сложно. Именно поэтому так много людей выбирают что-то более стабильное и жертвуют мечтами о творчестве или предпринимательстве. Не потому они слабые или лохи. Выбрать вот этот путь свободного художника требует огромнейших психологических, интеллектуальных ресурсов.• Нужно выдерживать колоссальный уровень ответственности за свою жизнь, за деньги, за выборы.• Нужно расставлять приоритеты и уметь менеджерить огромную кучу процессов. • Нужно обладать выдержкой ждать первого результат, терпеть факапы и стыд новичка. И если на начале ты без капитала в виде денег и поддержки, то все это вырастает х2-х4. Поэтому нужно точно понимать, нужна ли тебе такая жизнь. Готов ли ты ко всему этому реально. И стоит ли твои желания реально этих жертв в виде вечной неопределенности и отвественности.

⚡️ Claude - это инструмент, который может писать тексты, разбирать документы, работать с файлами, суммировать большие PDF, помогать с кодом и автоматизировать рутину.Но главная ошибка новичков - использовать Claude как обычный поиск: задали короткий вопрос, получили средний ответ и закрыли вкладку.Нужно иначе.Дайте ему контекст. Покажите примеры. Объясните, какой результат нужен. Загрузите файл, папку или длинный документ. Попросите не просто ответить, а подумать, сравнить варианты и выдать готовое решение.Claude особенно хорош там, где нужно много читать, аккуратно писать и не терять логику на длинной дистанции.Начните с трёх задач: перескажите большой PDF, перепишите текст в вашем стиле и попросите разобрать папку с файлами.И продвинутый совет: заведите отдельный файл ABOUT_ME.md, где будут ваша роль, аудитория, стиль, запреты и примеры хороших ответов. Загружайте его в начале работы - и Claude будет отвечать не «вообще нормально», а ближе к вашему реальному стилю.После этого Claude перестаёт быть игрушкой и становится рабочим напарником.