Рediatric family | Громовы

👀 Каждый раз очень злимся!!!Такое видим часто, и это очень грустно.Дети не защищены, не вакцинированы из-за ложных медотводов.🤩Физиологическая желтуха — не медотвод.🤩Гемангиома — не медотвод.Повышение чего-то в анализах — не медотвод.🤩Гипертонус — не медотвод.🤩Остаточные сопли или кашель — не медотвод.Противопоказания:🤩Острые заболевания — временно! В легкой степени тяжести можно ставить после нормализации температуры. После госпитализации — 2–4 недели.🤩Обострение хронических заболеваний — временно!🤩Сильные поствакцинальные реакции на предыдущие дозы вакцин.🤩Первичный иммунодефицит.🤩Ребёнок менее 2000 г для БЦЖ.📍И другие частные сложные случаи, их можно почитать тут и в поликлинике тоже показать.

👨‍👩‍👦Уехать от ребёнка, чтобы завершить грудное вскармливание?🩵 Внезапный кейс с завершением ГВ.Ко мне обратилась мама, это была даже не консультация, просто крик души, на который я по-человечески не могла не откликнуться. Она уехала от малыша, чтобы завершить молочную историю, было тяжело, не складывалось. У малыша всё супер, он остался с родственниками, кушал смесь. А вот мама столкнулась с проблемами.Дело в том, что если мы уедем от ребёнка, то он действительно не будет есть молоко, но у нас оно всё ещё будет вырабатываться. Мозг не знает, что ребёнка нет рядом.🚩У девушки тут же образовался лактостаз обеих грудей, по совету бабушки она ещё их перетянула. Скорая развела руками — они в такое не умеют, не осуждаю коллег, но это правда не их компетенция.📍Чтобы такого не произошло, нам нужно:🤩Либо завершать ГВ плавно, чтобы молока плавно становилось меньше и сходило на «нет»;🤩Либо сцеживаться во избежание лактостазов. До облегчения, всё меньше и меньше, ориентироваться на своё самочувствие;🤩Есть ещё вариант с медикаментами, но я его не одобряю в большинстве случаев.🤎 С мамой мы проговорили схему сцеживания и помощи себе при лактостазах, красные флаги этих состояний. На следующий день уже стало сильно лучше. Надеюсь, у них и дальше будет всё в порядке!Ну а для вас напоминаю, что всё подробно разбираем в лекциях по завершению ГВ, который выйдут 6 апреля с обновленной информацией. Я рядом! 🫂

Что кушает Паша?Пашке почти 9 месяцев.Я пыталась! Попробовала готовить по рецептикам из соцсетей, но ещё раз убедилась, что это не моё. Я не понимаю, зачем и до какого времени мне это готовить отдельно. Не в упрёк тем, кому это в кайф, просто не моё.Паша ест то же, что и мы. Тут, конечно, пришлось подстроиться, так как мы часто были на доставках домашней еды. Она суперская, но солёная, поэтому временно от неё отказались, готовим сами, просто не солим.Например, тарелочки на фото:🍽️ Завтрак: творог, киви, овсянка с ягодами. У меня то же, только с вареньем.🍽️ Обед: макароны по-флотски, свёкла (у нас с майонезом и чесноком 🙂), банан.🍓 Ужин: борщ (с первым борщом, Паша!) у всех.🥞 Завтрак: омлет, киви, чуть растворимой каши у Паши. У меня без каши, но с бутерами.🌱Обед: рис, рыбный оладушек, брокколи. У меня то же.❤️ Ужин: макарошки, курица из духовки, авокадо. И у нас. Приёмы пищи по количеству сейчас плавающие. То 2, то 3. Ориентируемся на Пашу, который может отказаться или поесть мало (имеет право!). По порциям сильно не беспокоимся, в тарелке объём больше, потому что что-то выкинет 🌟 Потихоньку даём ложку ему, и у самих тоже ложка, чтобы и он учился, и мы кормили. Баночки иногда проскакивают, потому что нам их приносят, дарят. Но! Я сделала немножко детских сосисок на случай, если мы едим какую-нибудь пиццу.А так у нас еда простая, едим, что нравится и готовится недолго, и Паша тоже к ней привыкает! Ему есть в нашей семье долго 💛 📍Как-то так! Расскажите, как у вас дела с меню и прикормщиками?

Врач + родитель пациента=одна команда. У нас общая цель: 🔹при остром заболевании - выздоровление🔹при хроническом заболевании- контроль над болезнью и в долгосрочной перспективе долгая и стабильная ремиссия. 🔹профилактика болезней и их осложнений. У каждого из этой команды свои задачи.Задачи врача:🔵поставить верный диагноз🔵объяснить на понятном пациенту языке о диагнозе, прогнозе и лечении🔵ответить на все вопросы пациента🔵поддержать, развеять мифы и страхи пациента🔵назначить адекватное лечение с учетом особенностей и условий пациента. 🔵в некоторых случаях принять совместное с пациентом решение по лечению🔵оценивать динамику терапии🔵корректировать терапию( снижать, увеличивать,отменять).Задача пациента: 🔵принять диагноз, 🔵узнать всю необходимую информацию от врача и из научнообоснованных источников 🔵уточнить все непонятные моменты🔵поделиться страхами и опасениями по поводу заболевания с врачом, чтобы не оставалось сомнений🔵выполнять назначения врача🔵вовремя обращаться за помощью🔵своевременно приходить на запланированные визиты к врачу 🔵проходить запланированное обследование. Когда каждый участник команды выполняет свои задачи, то цель достигается быстрее. Если родитель пациента берет на себя задачи врача и начинает самостоятельно корректировать лечение и принимать решение об отмене терапии, начинается хаос, откат назад и достижение цели затрудняется.Как бы врач не старался, правильно поставил диагноз, назначил самое эффективное лечение, но один он в поле не воин! Врач не сможет выполнить задач родителей! Ну не сможет он проводить лечение дома своим пациентам и отслеживать как они его выполняют.Результат в командной работе достигается тогда, когда каждый выполняет свою роль! Когда есть доверие и понимание с каждой из сторон нашей общей цели и пути к её достижению. Когда нет недомолвок, когда диалог между сторонами максимально прозрачный и идёт на равных. Когда обе стороны во взрослой позиции. После сегодняшнего приема по дороге домой пришли в голову такие мысли.

Вы умеете определять свою мотивацию?Знаете, для меня уже давно $ не являются основным фактором мотивации в работе.Безусловно, деньги нужны и важны.Но на определённом жизненном этапе они перестают определять, где ты хочешь работать, с кем, над какими задачами и даже на какой должности.Для меня сейчас гораздо важнее смысловая часть работы.Ну и ЧСВ иногда почесать, не буду лукавить.А вы понимаете, что двигает именно вас?Потому что мотивация бывает разная.И это сильно влияет на выбор работы, команды и даже профессии.Психологи обычно делят мотивацию на два типа.Внутренняя мотивацияВы делаете что-то потому что вам это интересно.— нравится решать сложные задачи— кайф от того, что получилось— любопытство— желание стать лучшей версией себяЭто когда разработчик может сидеть ночью и разбираться в новой технологии просто потому что ему интересно.Или, например, создавать новых AI-агентов по выходным.Внешняя мотивацияВы делаете что-то ради внешнего результата.— зарплата— бонус— должность— признание— страх потерять работуИ это тоже нормально.Но есть нюанс.Исследования показывают, что долгосрочная вовлечённость чаще всего строится именно на внутренней мотивации, а внешняя работает короткими циклами.Например:• бонус за квартал• премия• KPIНо если человек не видит смысла в работе, деньги редко спасают ситуацию.Есть ещё интересная работа Daniel Pink — “Drive”.Он выделяет три ключевых фактора внутренней мотивации:Автономия — возможность принимать решенияМастерство — ощущение ростаСмысл — понимание, зачем ты это делаешьКогда в работе есть эти три элемента — люди работают значительно продуктивнее.А что делать руководителю?На самом деле всё довольно просто.Вот инструменты, которые реально работают:Прозрачность целейЛюди должны понимать, зачем они делают задачу.Зона влиянияКогда у человека есть возможность принимать решения.Рост и развитиеОбучение, сложные задачи, новые роли.ПризнаниеПричём не только деньги.Публичное признание работает сильнее, чем кажется.СмыслСамый сложный инструмент.Люди должны понимать, что их работа влияет на что-то большее, чем просто тикеты в Jira.Когда вы выбираете работу —вы анализируете свою мотивацию?Или просто смотрите на зарплату?Очень интересно почитать ваши ответы.Что действительно мотивирует вас?https://t.me/kruasanova_asВсе еще пишет сама и ищет свою мотивацию #мотивация #лидерство #управление

каждый раз когда я тревожусь по поводу своей жизни я начинаю думать над тем,что на самом деле мы сами все себе усложняем…и все вокруг намного проще чем кажется..и не обязательно гнаться за жесткими озарениями ,высотами и быть супер человеком у которого все всегда на 100% чтобы чувствовать себя счастливым и полноценным..если относиться ко всему намного проще,то и жизнь будет проще…да и вообще на все должно быть все равно,потому что жизнь это бесконечный поток хуйни и если на всем зацикливаться то можно в дурке с психозом оказаться🙂 ну вы поняли

Вы умеете «отдыхать»?Чтобы полностью переключиться? Я - вероятно нет.Пока в отпуске с семьей - не могу без работы и обучения.Партнеры прислали ссылку, и я уже тут - на встрече по личному бренду с Максимом Спиридоновым (основатель Нетологии). А как вы относитесь к личному бренду?Он помогает вам или мешает / отвлекает от развития? У вас есть границы между «быть» или «казаться» в личном бренде? Возможен ли сильный личный бренд предпринимателя без хайпожорства и самообмана?Какие уровни работы с личным брендом?Когда это уже превращается в работу и бизнес-модель?Всегда было неоднозначное видение к активному развитию личного бренда…

Нет, я никогда не научусь спать ночами, это бесполезно 🦉Чего я только уже ни пробовал: звуки природы, нидру, лежать до победного, не лежать до победного, безусловный режим, двухфазный сон… в конечном итоге заснуть рано я могу только от тразадона или миртазапина, более того — надо ещё заставить себя их выпить, а это не так-то просто (я тот ещё хитрец, когда дело касается самообмана).Надо просто признать, что я обожаю не спать ночами. Вот как попробовал в четырнадцать лет — так и полюбил.Я прекрасно помню первую бессонную ночь: я зачитался Библией, не отрывался где-то до пяти утра, и когда остановился (дочитал, что ли?), то за окном уже рассвело и пели птицы. Я встал с кровати и смотрел на залитый солнцем двор, абсолютно пустой — даже из соседних домов не доносилось ни звука, только щебет, очень громкий; был, кажется, июнь.На меня тогда сошла такая благодать, вот без сарказма. Я расчувствовался и написал первое в жизни стихотворение, ужасно кривое и пошлое.В школьные годы я не спал ночами только на каникулах. Обычно я читал или смотрел телевизор. Благодаря ночным бдениям я узнал про фильмы Уайлдера, Феллини, Висконти и ещё пары режиссеров — старые картины показывали ночами по НТВ. «Бонни и Клайд» Артура Пенна я посмотрел раза четыре, составители сетки вещания его почему-то особенно ценили.Ещё я очень любил сериал «Закон и порядок», его крутили по РТР часа в три ночи. Отец постоянно засыпал под телек, я пробирался на цыпочках в зал, ооочень плавно подкатывал кресло к экрану, переключал канал на панели под кинескопом — и тонул в синем море экрана.Об этом, кстати, так никто и не узнал — ни отец, ни мама. Ни разу не проснулись, не помешали.В каком-то смысле это сыграло со мной злую шутку. Бессонная ночь стала для меня таинством.

Русскоязычные эмигранты глазами аргентинцев: история МаратаНаконец-то на фоне привычного контента в духе «почему на детских площадках столько русских с колясками»у аргентинцев начинают появляться и другие истории — более внимательные к опыту эмиграции.Pepe en las nubes — блог с короткими видео-интервью с детьми. Формат чем-то напоминает «Устами младенца» (для тех, кто помнит 🦖). В одном из недавних роликовпоявился мальчик Марат из России — вместе со своими аргентинскими друзьями.И вот тут, как говорится, se me arrugó el corazón — сердце сжалось от этой очень простой и искренней истории.Марат прекрасно говорит по-испански и, судя по всему, уже полностью адаптировался в Аргентине.Трогательная деталь: когда он только переехал, то боялся, что не найдёт друзей и не сможет выучить язык. В первый день в аргентинской школе у него как раз был день рождения, и один из будущих друзей подарил ему монету в 10 песо — «чтобы у Марата было что-то из новой страны, что могло бы ему понравиться».Если эта деталь вас не тронула, то не знаю, что ещё может 🤷🏽‍♀️Очень важно замечать такие истории. И, кажется, нам всем есть, чему поучиться у Марата в вопросах эмиграции и адаптации в новой стране 👏👏👏

[подкаст] КАК ОТНОШЕНИЯ С ОТЦОМ ВЛИЯЮТ НА ВАШИ ДЕНЬГИИногда кажется: деньги — это про навыки, стратегию, дисциплину.А в реальности очень часто «потолок» держится там, где мы даже не смотрим — в отношениях с отцом.Отец — это про опору, признание, действие, право проявляться и брать своё.И если в этой теме была боль, отсутствие, давление или обесценивание — это может отражаться и в доходе, и в самосаботаже, и в страхе быть заметным.🎤 Ведущие эфира:• Дмитрий Кривошеев, психолог, расстановщик • Оксана Фогельгезанг, психолог • Наталья Князьбеева, психологТаймкоды для вашего удобства:00:03 — О чём эфир: связь отца и денег07:56 — Папа = структура и действие: как это влияет на доход и реализацию10:51 — Личный кейс: когда отец “есть”, но его как будто нет (и как это сказывается)19:21 — Важный момент: образ отца в ребёнке часто формирует мама31:21 — Когда вы живёте “за папу”: достижения, которые не ваши39:29 — Проекции: почему мы видим отца в клиентах/руководителях (и теряем деньги)1:00:45 — Самосаботаж: «знаю, что нужно, но не делаю» — откуда это берётся1:17:37 — Вопросы из чата: дисциплина через насилие и «аллергия» на ответственность1:41:32 — Итоги и финальные выводыСмотрите на удобной площадке:😌 Телеграм😄 VK Видео😉 YouTube☺️ Дзен🥰 RUTUB#психологияденег #отношениясотцом #самореализация #самосаботаж #проявленность📰 Делитесь в комментариях вопросами и инсайтами 👇

Ревную сильно парня, как перестать боятся что меня бросят или изменятСразу убираем момент с тем, что он реально даёт поводы для таких волнений, ок?Разбираем вопрос в контексте того, что партнер надежный, любящий и сомневаться в себе поводов не давал.Тут нужно работать с ощущением собственной ценности, потому что корень такой проблемы обычно кроется в типе привязанности, который формируется в опыте близости с теми, от кого зависела наша жизнь (чаще всего это родители, конечно) и формируется это обычно в детстве / юности Корень ревности - это страх утраты опоры и различные ваши убеждения: ✔️«Я недостаточно хороша, чтобы меня выбирали навсегда / надолго»✔️«Если появится кто-то лучше, то мне изменят»✔️«Любовь можно потерять в любой момент»Имея такие убеждения, психика начинает искать им подтверждение - сканирует, контролирует, додумывает, устраивает проверки, сравнивает себя с другими женщинами (не в свою пользу).Это очень тяжело, когда вы постоянно в таком напряжении 😔За таким восприятием и поведением обычно стоит опыт эмоционально нестабильных / холодных родителей, непредсказуемость ощущения любви в детстве (сегодня близость, завтра дистанция), прошлые измены или предательства, травма оставления / утрата, глубокая внутренняя установка «меня можно не выбирать» и др.❌Поэтому пытаться перестать ревновать силой воли почти никогда не работает и в терапии мы не работаем с ревностью напрямую.✔️Для качественного результата нужно работать с детскими сценариями привязанности, внутренним образом себя, страхом покинутости, вытесненной злостью и стыдом, зависимостью вашей самооценки от внешних факторов и пр.🙏В таком процессе мы постепенно создаём внутри устойчивую опору, имея которую вы уже не будете ревновать без причины.Парадокс в том, что чем сильнее мы боимся потерять, тем больше напряжения мы создаём в себе и в отношениях, и это напряжение действительно может отдалять партнёра, провоцировать ссоры и, в дальнейшем, повышая риск и измен, и расставаний.Так мы загоняем себя в цикличность, выход из которой, с каждым кругом, будет требовать всё больше и больше ресурсов и сил 💡

Эти пятеро успели стать моими любимчиками!Рассказываю про свои закончившиеся баночки 🩵🧴Начну с очень полюбившегося мне крема celimax. У меня сейчас скорее комби кожа, и он подошел просто идеально. В меру легкий, без неприятной пленки и хорошо увлажняет. Тон он особо не выравнивает, но я от него этого и не ждала, он именно про хорошее увлажнение.🧴Еще от celimax очень понравился тонер с нони. Наносила его утром, и больше всего мне нравилось, что он немного холодит кожу, при этом успокаивая ее. С утра самое то 🤩✨Роллер для области вокруг глаз AXIS-Y мне понравился тоже чисто за холодок. Вот этот холодный роллер использовать с утра под глазами – то еще удовольствие. А так, он именно про увлажнение, сам состав не направлен на осветление и борьбу с кругами под глазами.✨Сыворотка numbuzin мне очень хорошо подошла, да и подойдет практически всем. Она базовая, про качественное увлажнение.🧴И люблю сыворотки от SKIN: :PRO, в том числе понравилась эта с исландским мхом. Он скорее про успокоение кожи, можно рассмотреть как альтернативу сывороткам с классическими центеллой и пантенолом.А разборы составов этих и не только баночек ждут вас тут 🩵

🍵 У каждой женщины должно быть достаточно собственных денег, чтобы уйти и снять себе квартиру, даже если она никогда этого не захочет или ей это никогда не понадобится📿Каждая женщина должна знать, как уволиться с работы, расстаться с мужчиной, поспорить с другом– и сохранить дружбу во всех этих случая🪷 Каждая женщина должна знать, когда упорствовать и когда отступить