Bright and light

👻 Очень странные дела 👻11/10🍄Абсолютно потрясающе, затягивает буквально за первые несколько серий. Научная фантастика, детектив и ужасы — сочетание шикарное. Особенно мне понравилось, что сначала идут несколько независимых линий повествования, а потом они объединяются и становится явно видно, что сюжет заранее грамотно продуман. Снято очень красиво.🍇 Ривердейл 🍇2/10🦔Бросила в конце первого сезона, смотреть невозможно. Развития сюжета нет, постоянное высасывание проблем из пальца, а ещё главные герои (школьники, на минуточку) выглядят на 25+ лет.📷 Ход королевы 📷10/10📝Вайб вполне осенний, главная героиня умная и эксцентричная. Сюжет в целом предсказуемый, но развивается интересно, и снято красиво.

🟠Сходила на семинар по неравенству в физике и математике в позднем СССР🟠ВкратцеНа семинаре были представлены два доклада о текущих незавершенных исследованиях:1️⃣ Гендерные исследования на основе общения с работниками ФИАНа;2️⃣ Женщины-математики на мехмате МГУ.Заметки по каждому докладуПервый🔸Помимо стереотипов, на мнение людей о способности женщин заниматься точными науками влияли/влияют и когнитивные искажения. Например, ошибка репрезентативности и генерализация на основе ограниченного опыта. (Сразу флешбеки к Юдковскому))💡 интересно было бы собрать весь список когнитивных искажений, влияющих на это.🔸много забавных цитат из интервью, можно ознакомиться на скринах выше.Очевидно, ждём статей Ольги Голичковой с финальными результатами и статистикой, но уже тематика исследования — золото, она выбрала для анализа очень интересную мне страту людей.Второй🔵В числе прочего, изучались культурные механизмы поддержания феномена стеклянного потолка (то есть как культура учреждения затрудняет/останавливает развитие карьеры женщин);🔵Работа проделана на основании интервью и анализа мемуаров работников мехмата;🔵В мемуарах женская часть мехмата объединяется в некую «массу девочек», а парни упоминаются с именами (если мемуары писала женщина, то такая проблема отсутствует);🔵Девушки маркируются не как студентки, а в первую очередь как представительницы женского пола;🔵Женщин представляют в коллективе через женские роли. Ученых и преподавательниц, вышедших замуж за своих коллег, представляли через их мужей, а не через их собственные заслуги;🔵Присутствие парадокса невидимости — женщины-математики видимы прежде всего как женщины и менее видимы как математики;🔵Помимо вопроса про соотношение полов в «неженских» сферах важно ещё смотреть на половое распределение по должностям, а также обращать внимание на изоляцию женщин в мужских коллективах.So, мне очень понравились доклады, хоть и хочется больше статистических данных.

✨ Внезапные МССИ: весна… ✨«I could run away but I won’t get far»В этом году я не планировала ездить на МССИ, но за день до соревнований пришлось передумать :D💜 Потому что фраза «ты нам нужна» покупает меня на 10000% 💜Так что итоги:🔘100 кроль: 1:08.44 (2 взрослый)🔘50 кроль в эстафетеИтоги поболбше:⭐️Эти соревнования — важный шаг в возвращении доверия своему телу после этого. Оказывается, у меня всё ещё была с этим проблема. ⭐️Обнаружила, что за все 4 года участия в МССИ такую дистанцию я не плыла!⭐️Такие контрасты, что вторник и среду проводила спокойно и медленно, а под конец недели случились миллион внезапных дел. ⭐️Вчера был сильный прилив стресса из-за внезапности новости, но зато сегодня во время соревнований получился сильный прилив радости ☀️А тем временем как же на улице пахнет весной 🍀

Любопытное ☝️В Швеции провели социальное исследование, участницами которого внезапно стали 152 женщины с МРКХ.Авторы статьи объяснили это тем, что при МРКХ девочки уже в подростковом возрасте узнают, что путь к материнству будет непростым. Суррогатное материнство в Швеции фактически запрещено. Да, именно в Швеции впервые в мире родился ребёнок после пересадки матки. Но сейчас стоимость рождения ребёнка через такую программу оценивается примерно в 120–125 тысяч евро.➡️ Что показало исследование?На графике видно, что женщины с МРКХ в среднем зарабатывают больше, чем женщины в среднем по Швеции. Их уровень дохода ближе к уровню дохода мужчин.Также у женщин с МРКХ в этом исследовании были выше показатели по образованию.🔜 О чём это может говорить?Возможно, о том, что женщины с МРКХ раньше начинают понимать: если материнство и будет, то этот путь будет непростым и дорогим. Поэтому фокус смещается на другие сферы жизни: образование, профессию, деньги, самореализацию.А также о том, что материнство влияет на уровень дохода женщин в целом 🤷‍♀️В России суррогатное материнство доступно, но оно никак не компенсируется государством. Поэтому если есть желание в будущем стать мамой генетически своего ребёнка, то это тоже становится дополнительным стимулом уже с подросткового возраста думать о будущем, профессии и заработке.Или выбирать профессиональную и творческую реализацию. Что думаете?

Самая прекрасная, крупная и душистая в мире сирень растет у меня около подъезда. Одна-единственная кисть больше целой ладони. И огромные, ОГРОМНЫЕ цветки. Каждую весну жду эти сиреневые дни, уже зимой начинаю ждать. А потом сижу, уткнувшись в сирень носом, и такое умиротворение меня переполняет, словами не передать. Вот реально, состояние — "Жизнь удалась!"Закаты у меня из окна не самые прекрасные в мире, но тоже ничо такие)Сирень рву с разрешения бабушки, которая командует приподъездным палисадничком. А ландыши не рву, хотя они у нас там тоже есть! Но я жеж сознательная.

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤В 2026 году летний лагерь перестал быть просто местом, где ребенок «под присмотром». Сегодня это мощный инструмент формирования личности и мягких навыков (soft skills).Почему это работает:🖇Смена социальной роли: В школе за ребенком закреплен определенный ярлык. В лагере (особенно международном или тематическом) можно «обнулиться» и попробовать себя в новой роли: лидера, творца или стратега.🖇Контролируемый выход из зоны комфорта: Будь то суровые самурайские тренировки в Японии или математические бои, столкновение с трудностями в безопасной среде учит мозг справляться со стрессом.🖇Глубокое погружение: В отличие от кружков «раз в неделю», лагерь создает эффект погружения. За 2 недели в специализированном центре ребенок может освоить объем знаний, на который в обычном ритме ушел бы год.Лето — это не пауза в развитии, а его катализатор.Если вы хотите, чтобы ваш ребенок провел эти 100 дней не только отдыхая, но и открывая в себе новые таланты, важно выбрать правильную среду. Ту, где интеллект встречается с азартом, а каникулы превращаются в личный образовательный прорыв.Хотите развивать свой мозг и вдохновляться примерами юных гениев? Загляните на канал о детях-победителях олимпиад по математике — там каждый пост мотивирует учиться и думать нестандартно!#Образование2026 #ЛетнийЛагерь #МатРИЦА #Развитие #Лидерство #Математика #Каникулы #Интересно

Я всегда клиентам говорю, что можно собрать проект из любых брендов, хоть массовых, хоть каких, главное правильно ставить задачу.Эта кухня — отличный пример. Тут все довольно распространенное — мебель от "Марии", плитка Керама Марацци, стол тоже отечественный, стулья от La Redoute, свет не помню чей, но черная палка есть примерно у сотни поставщиков. Вроде ничего эксклюзивного, но в итоге все собралось.Лук я утром перед съемкой в Перекрестке купила, если что.

Есть человек, потрясенный отменой моего рейса гораздо больше меня. Это мой сын, у которого намечалась вечеринка – мальчишка был мне откровенно не рад. Единственный выгодоприобретатель всей этой заварушки – шпиц. Он от радости едва не лишился чувств.

А вы знали, что если ты сидишь у моря, то шум волн громкий, но если ты ляжешь то он будет прям тихий приглушенный? Я вот нетВек живи век чувствуй

Очень хочется спойлернуть о следующем фильме, тем более что сценарий в черновом варианте полностью закончен.. Но нельзя...поэтому скажу только название следующего фильма."Звездный Путь.."Вот думайте что хотите..

Спасибо вам за обратную связь и поддержку❤️Я продолжу. Сегодня поделюсь своим пониманием и размышлением почему это случилось.Всё это время я разбиралась (и продолжаю) с тем, что со мной происходит: анализировала, пыталась понять причины.Я с юности увлекалась психологией — в какой-то момент даже думала поступать на психолога, но выбрала другое направление. Психология осталась со мной как инструмент. Я всегда много работала с собой, много анализировала — была сама себе психологом (это мой персональный буст), потому что в советское время нас не отправляли к психологам. Плюс я режиссёр, и режиссёрское мышление тоже очень помогает: умение видеть структуру, причинно-следственные связи, смыслы за поверхностью событий.И вот что я осознала.В начале этого кризиса мне казалось, что проблема снова в неуверенности в себе.Эта тема сопровождает меня всю жизнь, поэтому первая мысль была довольно привычной:«ну вот, опять», — новый этап, и снова нужно прорабатывать уверенность.Но позже я поняла: дело вообще не в ней, а в том, что мой контейнер сейчас перестал справляться.Контейнер (внутренняя ёмкость) — это то, что стоит между событиями и нашей нервной системой. Промежуточные опоры. Система, которая удерживает нагрузку, ответственность, неопределённость, амбиции, работу, стресс, кризисы, масштаб жизни.Я выделила для себя несколько видов контейнеров, каждый про своё:— психологический: способность выдерживать неопределённость, не разрушаясь— финансовый: про подушку безопасности и ощущение, что даже если проект рухнет — не рухнешь ты сам— структурный: процессы и рамки, которые удерживают работу, а не ты удерживаешь работу собой— телесный: в теле накапливается всё то, что не нашло другого выхода— социальный: те, кто может удерживать тебя, пока ты удерживаешь всё остальноеМне предстоит выстроить их для себя заново.Все прошлые годы мой контейнер держался почти исключительно на внутренних ресурсах: силе воли, гиперответственности, способности терпеть, контролировать, держать всё на себе и вывозить.Я очень долго так жила.И в какой-то момент контейнер перестал выдерживать объём того, что в нём находилось и что в него догружалось.Слишком много всего одновременно — новая роль, неопределённость, экономический кризис, ответственность, пересборка идентичности, тревога за будущее, отношения, бизнес, тело.Тело как раз стало первым индикатором перегруза системы.Я складывала всё в один контейнер — и компенсировала собой, своей психикой, своим вниманием к себе, своей способностью выдерживать, своим телом.Система перегрелась.Сейчас я понимаю, что одна из главных задач моего нового этапа жизни — не просто стать сильнее, а пересобрать и укрепить свои контейнеры так, чтобы жизнь не держалась исключительно на способности всё выдерживать.

Дети с эпилепсией чаще имеют аутизм. Но распознают его позже, чем следовало быЭпилепсия и аутизм часто идут рука об руку – этот факт врачи знают давно. Но новое исследование клиники Майо добавило важных деталей. Учёные проанализировали данные 30 490 детей из Миннесоты и сравнили тех, у кого есть эпилепсия, и тех, у кого её нет. Разница оказалась огромной: по широким критериям аутизм встречался у 21,4% детей с эпилепсией против 3,2% без неё. По клиническому диагнозу – 7,9% против 0,7%.Но главное не в цифрах. Дети с эпилепсией и аутизмом отличаются от остальных детей с аутизмом. У них чаще встречается интеллектуальная недостаточность (56,5% против 15,4%). Среди них больше девочек (38,2% против 25,8%). И их аутизм распознают раньше (в 7,4 года против 8,7). Это, казалось бы, хорошо – раньше заметили. Но автор исследования Мария Сайфи подчёркивает:

«Эти наблюдения подчёркивают клинически значимые различия внутри группы и важность раннего распознавания проблем развития».

А соавтор Элейн Уиррелл добавляет ключевой тезис: несмотря на повышенный риск, аутизм у детей с эпилепсией всё равно распознают с задержкой. То есть даже в группе высокого риска диагностика отстаёт от того момента, когда можно было бы начать помогать. Вывод клиники Майо простой: детей с эпилепсией нужно целенаправленно скринить на аутизм. Ранняя диагностика – ранняя интервенция – лучший прогноз. Работа опубликована в Developmental Medicine & Child Neurology. Профессия – педиатр Telegram | MAX

Таким объятиям можно только позавидовать. Объятия это самая лучшая возможность, поделиться живой и светлой энергией. Гридасова сегодня светилась как лампочка. 💡😉👊🏻✋🏻😁