Почему женщины реже просят помощи: миф о суперженщинеЕсть фраза, которую каждая из нас произносила с гордостью: «Я сама». Она про нашу силу, компетентность и умение всё успеть. Но у этой медали есть обратная, токсичная сторона - суперженщина, которая должна всё успевать, всё знать, никогда не уставать и ни у кого не просить помощи. И именно этот миф - одна из главных причин, почему мы выгораем, а наши проекты упираются в потолок.Наша редакция решила разобраться, откуда растут ноги у этого мифа и как перестать быть заложницей собственной силы. Что из этого у нас получилось? Будем рассказывать на этой неделе.Глава 1: Почему мы не можем просить о помощи? 1️⃣Социальное программирование. С детства многие из нас слышат: «девочка должна быть самостоятельной», «можно и потерпеть», «хорошей девочкой, которая всех выручает». Просьба о помощи начинает подсознательно восприниматься не как стратегия, а как слабость, поражение, подтверждение того, что «она не справляется».2️⃣Синдром самозванца во плоти. «Если я попрошу помощи, все поймут, что я тут случайная и ничего на самом деле не умею». Страх разоблачения заставляет тащить неподъёмный воз в одиночку, лишь бы не показать мифическую «неидеальность».3️⃣Гиперответственность как часть ДНК. Особенно в бизнесе, который для многих — «детище». Возникает иррациональное убеждение: «Никто не сделает это так же хорошо/бережно/ответственно, как я». Это путь к контролю над всем и истощению.4️⃣Отсутствие видимых ролевых моделей. Мы часто видим в медиа уже готовые истории успеха — идеальных бизнес-леди, которые «всё смогли». Но мы почти не видим честных процессов: как они падали, как просили совета, как собирали команду поддержки. Создаётся иллюзия, что путь к успеху — это сольный забег.Если вы узнали сегодня в чем-то себя или уже прошли этот этап, поделитесь, что лежало в вашей стратегии "я сама"?
