Сексология — страница 9

ПРАВО НА СВОИ ОРГАЗМЫДа, такая вот есть странность эволюции - у мужчин, как правило, после 40 идёт спад сексуальной активности, а у женщин наоборот, подъём.Конечно есть исключения, когда 80 летний дед до сих пор каждый день бегает за своей бабкой по огороду в БДСМ прикиде с плёткой и наливным болтом наперевес или когда юная студентка собирает все проходящие мимо хуи, направляясь из кулинарного техникума домой.Но суть в чём, если мужика после 40 лет совершенно не парит то, что его вторая голова начинает крениться вниз и всё больше притягивать его к земле, и он совершенно равнодушен к твоему хлопающему растерянному взгляду, и который день к твоим в холостую хлопающим мокрым трусам, то надеется остаётся только на себя, но не в привычном тебе смысле.А в том смысле, чтобы твой соскучившийся по правде и не только рот, наконец-то недвусмысленно изрёк из себя самое главное - желание уважать и увлажнять себя как женщину, которая имеет право на свои оргазмы полученные с помощью заинтересованного в этом мужика.Но если и после этого, он всё равно продолжает относиться к своему члену только как к крану по стравливанию давления в мочевом пузыре, то это не только его отношение к тебе, а впервую очередь отношение к себе.И если ему не нужен секс и он с этим ничего не делает, значит дальше ему будет всё интереснее не двигаться в жизни, получая от этого удовольствие, а в ней просто лежать. Потому что тот, кто не хочет стоять, значит хочет в ней лечь, так как готовится к смерти. А когда человек готов умереть, то в нём постепенно останавливается всё сразу.Вот теперь и подумай, как и с кем ты хочешь провести остаток своих самых активных и ценных ближайших 10-20 лет. Потому что твой оргазм - это всегда только твоя ответственность. Как и вся жизнь, впрочем, тоже.⠀

С какими проблемами работает сексолог? Или С какими проблемами мы можете прийти ко мне на консультацию? В предыдущем посте я подробно разбирала, как депрессия и её лечение могут влиять на сексуальность. Но это лишь одна из многих тем, с которыми ко мне можно прийти 🤩Как сексолог, я работаю с широким спектром сложностей, и ключевая задача — найти корень проблемы, который часто лежит на стыке психологии, физиологии и отношений.С какими ещё запросами я помогаю справиться:1. Снижение или отсутствие желания (либидо). Причины могут быть психологическими (стресс, выгорание, конфликты), гормональными или связанными с динамикой в паре.2. Сложности с возбуждением или эрекцией. Важно разделять психогенные причины (тревога, страх неудачи, неудачный опыт) и медицинские факторы. Часто это комбинация.3. Расстройства оргазма: его отсутствие (аноргазмия), задержка или преждевременное наступление (преждевременная эякуляция у мужчин, быстрое наступление оргазма у женщин). Работа направлена на понимание механизмов и снятие контроля.4. Болезненные ощущения при сексе (диспареуния) и вагинизм. Проблема, которая почти всегда имеет глубокую психосоматическую природу и требует деликатного подхода.5. Сексуальная несовместимость в паре. Разное желание, несовпадающие фантазии, стили, потребности. Работа над диалогом, компромиссами и совместным языком близости.6. Последствия травмы, негативного опыта или строгого воспитания. Проработка чувств стыда, вины, страха, восстановление связи со своим телом и его реакциями.7. Кризисы и изменения в жизни, влияющие на близость: рождение ребенка, «сексуальная осень», старение, болезни, операции.8. Вопросы идентичности, ориентации, принятия своих особенностей и предпочтений.Важный принцип моей работы:Я не работаю с диагнозами «в вакууме». Я работаю с конкретным человеком или парой, их уникальной историей, контекстом и целями. Задача — не просто снять симптом, а восстановить или создать удовлетворяющую, комфортную и радостную сексуальность ❤️Если вы узнали в одном из пунктов свою ситуацию — возможно, это знак, что ей стоит уделить профессиональное внимание.P.S. Конфиденциальность и безоценочность — основа работы.

Я абсолютно сознательно не вывешиваю гугл форму для вопросов под каждым постом, иначе сообщения копятся как снежный ком. Но вы, хехе, все равно ее находите) Понятно, что люди, которые всем довольны, у меня совета не попросят. Но по тому, что мне пишут, картина очень депрессивная вырисовывается:- У мужиков до 30 лет массово наблюдаются проблемы с эрекцией из-за увлечения порно, хентаем и тд. Привык дрочить на щупальца - и все, на живую женщину не стоит никак. Я и вне гугл формы слышу это от знакомых девушек в активном поиске. - Делать с этим мужчины, конечно же, ничего не собираются. "Ну я так привык, мне нормально, крепкий устойчивый стояк у меня был последний раз в 16, а чего ты хотела, возраст". Какой возраст, алло, вам же не 70, вам 25-30. Хер по лбу бить должен до синяков. - Под боком у этих ленивых дрочунов почему-то всегда находится юная, симпатичная и инициативная девушка, которая уже не знает, в какой узел ей завязаться, чтобы ну хотя бы приподнять этот вялый писюн. Любые позы, практики, секс-игрушки? Не вопрос. Отказаться от контрацепции, чтобы милому было удобнее? Запросто! О своих оргазмах она даже не заикается (нет, серьезно, количество историй "мы в отношениях 2-4 года, у меня ни разу не было оргазма, да я уже и не рассчитываю" меня вымораживает). - При этом девушка наотрез отказывается прекращать эти отношения, потому что это, конечно же, любовь до гроба и последний мужик на земле. Иногда эти истории начинаются с фразы "все остальное у нас идеально", но буквально со следующего абзаца описывается такое, что хочется спросить, одинаково ли мы понимаем значение слова "идеально". - Если с отдельной проблемой падения члена еще можно работать, то вот говнистый характер исправить нельзя. А эти две вещи поразительно часто идут рука об руку. В историях, которые мне присылают, мужчины еще и обвинительную позицию занимают, что женщина им какая-то не такая щупальца не отрастила до сих пор. Все-то он может, это только из-за нее подобные проблемы. Или там придумки на уровне легендарной в этом блоге снегоуборочной машины. После чего девушки комплексуют, огорчаются, винят себя в том, что они недостаточно хороши. Некоторые мужики недостаточно одиноки, вот что я вам скажу. Отвечать на такие сообщения сложно, потому что единственные советы, которые я хочу и могу давать, выглядят как однозначный посыл нахуй. Девоньки, ну серьезно, в 20-25 лет этой некромантией заниматься, причем без профита для себя? Зачем, чего ради? Чтобы ему приятно было? Так ему рука приятно делает. Ладно бы мужчина стремился что-то менять (хотя бы учился сам дрочить иначе!) или вас удовлетворял до звездочек в глазах. Но если там такая цаца с "это ты такая проблемная, до тебя никто не жаловался, отвали со своими сексами"... да оставьте вы этих дрочеров наедине с их любимым порно. Да-да, у вас чувства (хотя я не знаю, как можно уважать и всерьез воспринимать мужика, который искренне считает, что нарисованные кошкодевочки лучше любимой живой женщины под боком). Но неужели самой не обидно всрать единственную молодость на вот это? А гедонизм, кайф от жизни, нет, нет такой буквы? Вам где-то вторую жизнь выдадут, что эту просрать не жалко? Ей-богу, читаю эти истории и чувствую себя инцелом наоборот: если они считают, что женщины по умолчанию должны им секс, то мне хочется выйти с плакатом "немедленно прекратите раздавать секс ради наличия штанов в доме". Есть нормальные мужики, заинтересованные в сексе с живыми женщинах и во взаимном удовольствии. Правда есть. Будете искать - найдете. Точно найдете лучше, чем то, что вы мне описываете, пока ваша планочка где-то на полу лежит. Неблагодарным же лентяям и газлайтерам выписываю леща профилактического 1шт.

Часто мы думаем о сексе как о чем-то сугубо личном и биологическом. Но это не совсем так. У сексуальности есть социология. Восприятие себя и своей телесности внутри сексуальных практик и даже то, что мы считаем «нормальным» и «ненормальным» формируются обществом, в котором мы живем. Отсюда ожидания от партнера, ориентация на соответствие правилам вместо удовольствия, стыд за тело и невозможность раскрепоститься. Например, некоторые женщины намеренно ведут себя «неопытно» при первом с*ксе, чтобы мужчина не подумал о её «легкодоступности». Или имитируют громкие стоны, потому что они ассоциируются с удовольствием и сексуальностью. Хотя удовольствие может быть тихим, но нормы иногда сильнее разума. Кому-то сложно и стыдно говорить о своих желаниях партнеру, ведь это может быть «ненормальным». Например, мужчина хочет подчиняться или его эрогенная зона – соски, но в некоторых культурах это противоречит маскулинности и признаться бывает стыдно, может последовать осуждение. Социальные нормы нужны, они регулируют общество и помогают жить дружно, оберегая друг друга. Например, возраст согласия помогает регулировать сексуальные отношения и защищать детей. Но социальные нормы можно пересмотреть, если они никому не приносят ущерб, но создают давление, противоречат ценностям, благополучию и сексуальному удовольствию. А иногда нормы мифические и могут вредить здоровью. Например, женское обрезание или бесконечные эстетические операции. Что такое социология сексуальности разобрала в карточках.

НЕПОПУЛЯРНОЕ МНЕНИЕ МУЖЧИН О ЖЕНСКИХ ГЕНИТАЛИЯХНачало обсуждния в предыдущем постеВозвращаясь к вопросу о причинах интимной пластики, сразу отвечу на вопрос, почему же это делают здоровые женщины без медицинских показаний?А потому, что недовольны тем, как выглядит их вульва. Это самая частая причина, по которой они решаются на операцию. Только вумайтесь, не неудобство, не дискомфорт, а банальное «некрасиво»!Или «у меня не так, как у других». Как-будто мы реально много видели, а как там у других 😢Ну, с женщинами +/- всё понятно 😅 А что же думают мужчины на этот счёт?#НаучныеИсследования, изучавшие, что нравится и не нравится женщинам и мужчинам в женских гениталиях, показывают, что если наиболее распространённые предпочтения у женщин связаны с эстетикой, то мужчины больше внимания уделяют аспектам тактильности и сексуальности. Да и вообще, мужчины в целом больше внимания обращали на положительные, чем на отрицательные моменты.Получается, можно сделать вывод, что мужчины гораздо менее привередливы в вопросах внешнего вида женских вульв.А это, на секундочку, основные «потребители» красоты женских гениталий, так сказать 🤷🏼‍♀️Итак, ваше мнение - стоит ли оно того?К следующему посту 🔜Источник: Mullinax M. et al. In their own words: A qualitative content analysis of women's and men's preferences for women's genitals //Sex Education. – 2015. – Т. 15. – №. 4. – С. 421-436.#ОткрытоОсексе

💝16 идей подарков для взрослых💝1) Адвент-календарь 2) Набор для совместной живописи 3) Возбуждающая соль для ванн SHUNGA фрукты дракона 4) Лубрикант SWISS NAVY water-based lubricant 5) Масло для массажа SHUNGA caramel kisses 6) Возбуждающая декоративная крем-краска для тела SHUNGA body painting - strawberries & champagne7) Мастурбатор TENGA spinner shell8) Мастурбатор TENGA wonder tube 9) Стимулятор WOMANIZER next10) Стимулятор SATISFYER pro 2 vibration 11) Стимулятор SATISFYER pro penguin next gen 12) Презервативы SAGAMI original 002 13) Гель для интимной гигиены URIAGE gyn-phy 14) Масло для тела URIAGE xemose с8+ 15) Масло для душа LA ROCHE-POSAY lipikar 16) Молочко для тела LA ROCHE-POSAY lipikar lait

Недавно у нас был прекрасный случай, классический в своей простоте: 40-летняя женщина, довольно анемичная, была госпитализирована, потому что она умоляла каждого мужчину на улице о коитусе. Либидо к ее мужу уменьшалось с годами, затем (при несчастных обстоятельствах) пришла утомительная беременность и тяжелые роды; все следы либидо исчезли. Но в прямой пропорции к его исчезновению в пациентке росло убеждение, что муж изменился и больше ее не любит. Она считала его либидо обманом, он волочился за другими женщинами и не давал ей настоящей любви. Потому она всеми силами вынуждала его на коитус до четырех раз за ночь, а также днем, и замечалось, что она была очень страстной до момента эякуляции, а затем довольно безвольной. Как только коитус заканчивался, она хотела этого снова. Она казалась ненасытной. Наконец, она требовала коитус от деверя в присутствии мужа. Она также пыталась залезть в постель к деверю, где он спал со своей женой, даже требовала коитуса от собственного брата; ходила по улицам, выпрашивая его. Но она ни разу его таким путем не получила (истерия!!) и сама поразилась, когда однажды за ней последовал мужчина. Она сказала, что хорошо знала – ее брат и деверь и не подумали бы о коитусе с ней; она только хотела указать им, что они должны ей помочь, потому что что-то было не так.1908 год, 21 декабря 33 года

Как созависимость проявляется в сексуальной сфере?Секс – это маркер очень многих проявлений нашей самости, именно в нем обнажаются стратегии выживания. Но у созависимого человека секс редко бывает просто контактом или удовольствием, чаще это способ что-то удержать.С помощью секса пытаются:— сохранить близость,— сгладить конфликт,— вернуть внимание,— доказать свою нужность,— не быть покинутым.Отсюда знакомые «крысиные мыслишки»: - если я откажу — он(-а) отдалится, - если я буду недостаточно хорошей (-им) — меня заменят.И тогда желание превращается в обязанность. А телесный стресс, предшествующий ему, путается с возбуждением. Далее добавляется супеспособность подстраиваться под ритм, желания, формат партнера. Он(а) еще только взглянул(а), а я уде угадал(а), как погладить и снова обрести ценность в любимых глазах как все-все понимающая (ий). А еще вот что: созависимый человек круче любого радара считывает недовольство и старается его не допустить еще на подступах. Главный вопрос созависимого не о том, чего хочет ОН САМ, А что сделать, чтобы меня продолжали хотеть/выбирать? («Заставьте меня хотеть секса»).И тогда тело становится не участником, а сервисом, интерфейсом. Границы согласия, тела и личности размываются. Появляется секс по чужому сценарию, потому что если я не подстроюсь — меня могут заменить.Далее раскачивается маятник желания: с одной стороны гиперстарание — много секса, инициативы, «я постараюсь лучше», а с другой - резкое исчезновение желания, тело будто выключается, потому что его уже заюзали до дыр. Познакомьтесь: это диссоциация. Это усталость выживать. И параллельно с этим выживать очень надо, ведь если со мной занимаются сексом, значит я существую, значит я значим. А если не занимаются – значит со мной что-то не так, это надо найти и исправить, даже ценой собственного здоровья. Что мы делаем в терапии?Первым делом отступаем от чисто сексуального запроса и берем шире. Восстанавливаем телесные границы, ищем маркеры стресса, разлепляем ощущения. Огромный блок работы над выдерживанием того, что партнер действительно может уйти. ( а еще - ОХРЕНЕТЬ! - Я сам могу с ним расстаться!) Мы расцепляем связи типа: - «ОН меня не хочет – значит со МНОЙ что-то не так, и Я должна что-то сделать» - «без НЕГО Я никому не буду нужна» - «если Я не подошла ЕМУ сейчас, то я исправлю в себе что-то и начну подходить». Задача терапии — не «вернуть страсть». А вернуть субъектность.А еще – глубинно принять факт возможности расставания, неподходящести, обоюдности решений. И что уход человека может быть болезненным, но не катастрофой. То есть с уходом другого не рушусь я. И это может и на словах простой и понятный алгоритм, но на деле это тектонические сдвиги психики, воспитанной чужими страхами, на пути к тому, а че я сам вообще хочу и какие отношения строить. Вы там как?)

❗️ОПРОС❗️Определение типа половой конституции ❗️В рамках обучения мне необходимо провести анонимный опрос на определение типа половой конституции для написания сертификационной работы. Буду рада вашему содействию! ❗️При этом, вот что важно знать про половую конституцию:✅ Наследственность: Тип половой конституции (тип ПК) во многом предопределен генетически. ✅ Системность: Тип ПК влияет не только на сексуальную сферу, но и на общий энергетический тонус, метаболизм, телосложение, психоэмоциональные реакции. ✅Стабильность: Тип ПК — конституциональная черта, которая в норме остается неизменной на протяжении жизни. Однако ее проявления могут меняться под воздействием болезней, травматических событий, стресса, возраста.✅ Проявление в кризисах: Ярче всего тип ПК проявляется в периоды повышенных нагрузок (стресс, болезнь, переутомление) и в "критические" периоды жизни (пубертат, беременность, климакс, андропауза).❗️Что важно понимать про половую конституцию:✅ Нет "хороших" и "плохих" типов. Каждый имеет свои уникальные преимущества и уязвимости.✅ Гармония в паре зависит не от типа, а от совместимости и взаимопонимания. Часто противоположности притягиваются (сильный-слабый), но для успеха им требуется больше уважения к различиям. Самые гармоничные пары могут быть и из одинаковых типов.✅ Цель понимания своего типа — не навешивать ярлык, а лучше узнать свои потребности, сильные стороны и зоны риска, чтобы выстраивать свою жизнь и отношения наиболее экологичным и счастливым образом.🙋‍♀️ Опрос для женщин: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScUPw8Zh5Cl9_tIujAv8tb0-X5xk7PSMrlLyQsBkvtrFNk6dg/viewform?usp=dialog🙋‍♂️Опрос для мужчин: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeVI9J1xM6RmupzwQg2-XHBJoQo_5aP7QcA2X8EAvgAtP8jwA/viewform?usp=dialog👩‍❤️‍👨 Позже выложу характеристики каждого типа половой конституции для соотнесения своих психологических установок с физиологическими (врожденными) особенностями. ✨Если вам интересно узнать чуть больше о своей половой конституции - в первой графе опроса «Возраст» - напишите свой аккаунт в тг или номер телефона и в течение 2-х недель я обязательно дам вам обратную связь. #психологическоепросвещение@Psiholog_OlgaSidorina

С точки зрения классического психоанализа, женщины по своей природе бисексуальны, потому каждая женщина когда-то была девочкой, которая сначала была влюблена в маму, то есть в фигуру своего же пола. Потом девочка немного подросла и полюбила еще и папу - фигуру противоположного пола. То есть девочки способны любить людей обоих полов. Сначала они влюбляются в женщину, потом в мужчину. Мальчики же изначально были влюблены в маму (в женщину), и потом, когда любой ребёнок переходит к любви к противоположному полу, им никуда переходить не надо. Они как были влюблены в маму, так и дальше любят маму. То есть как были влюблены в женщину, так и продолжают любить женщину.

"В течение дня я вижу сотни женщин и хочу их всех" - цитата из комментариев.Все ли мужчины заглядываются на других женщин и испытывают желание к ним?Я не мужчина, чтобы уверенно утверждать. Хорошо бы мужчины прокомментировали, как это у них. Каковы мои наблюдения из опыта работы с мужчинами?Прежде, чем сформулирую, напомню тем, кто в Москве или может приехать: уже в эту субботу в 14 встречаемся с вами на психологической елке "Сама себе Снегурочка"! Подробности тут.Мне представляется, что многое зависит от половой конституции. Мужчины со слабой половой конституцией могут спокойно ходить по улицам в жаркий день, когда кругом полуодетые прелестницы. Мужчин с сильной будет волновать декольте, облегающая попа, открытые ноги незнакомых женщин. Будоражить. Рассказ мужчины из подкаста This American Life:"Помню, шел по Пятой авеню, а передо мной шла женщина. В миниюбке и минитопе. И я смотрел на ее задницу. Говорил себе: "Не смотри, не смотри". И продолжал смотреть.Я обогнал ее. А голос в голове повторял: "Обернись и погляди на ее грудь. Обернись. Обернись. Обернись"... Я сражался с собой целый квартал, а потом обернулся и заценил ее"Женщине трудно это примерить на себя и понять. Большинство женщин с сильным либидо не вожделеют мимо идущих красавцев. Для этого нам чаще всего нужна эмоциональная связь с человеком.А уж женщинам со средней и слабой половой конституцией такое слышать про мужчин пугающе и отталкивающе. Я помню клиенток, которых триггерили ситуации, когда их мужчина смотрел с ними кино, и там были красивые и сексуальные актрисы.Приходится констатировать, что эволюция из своих соображений сделала нас в чем-то действительно разными. Значит ли все это, что мужчина с сильной половой конституцией будет обязательно изменять? Конечно, нет. Есть большая разница между рефлекторным вниманием (которое использует реклама машинного масла, ремонта, сантехники и всего подряд, ориентированного на мужчин) и действиями. Когда мы хотим детей, обращаем внимание на чужих сладких малышей. Но хотим родить своего. То есть, мои наблюдения такие: да, часть мужчин автоматически реагирует на внешность окружающих женщин. Нет, это не означает, что они животные и не способны на верность. Было бы здорово, как в фильме "Любовь-морковь", обменяться телами на сутки. Пока наука до этого не дошла, будем друг друга аккуратно расспрашивать: каково быть тобой?

​Тело вкуса: неожиданные вещи, которые возбуждают мужчинЕда – это метафора секса, – объясняет мне любимый за завтраком, накладывая в тарелку второе яйцо бенедикт. – Девушка, облизывающая ложку, невероятно заводит. Если она наслаждается за столом, значит, и в постели умеет смаковать!»Когда я познакомилась с Костей, меня удивляло, что во время обедов он пялился, как я ем, – бесстыдно, как завороженный. Да, я кайфую от вкусной еды и никогда не ограничиваюсь салатиком. Сейчас понимаю, что его заводит мой аппетит, и часто использую этот лайфхак для соблазнения, но в начале наших отношений я жутко стеснялась.Девушки привыкли считать, что главные возбудители мужчин – кружевное белье и безупречные формы. А что если мы катастрофически ошибаемся?«Белье и подтянутая попка, конечно, важны, но намного важнее, как женщина занимается сексом. Насколько она радуется и искренне отдается процессу», – сообщение с таким содержанием я получила от бывшего.Мы теперь просто дружим и иногда болтаем в WhatsApp. У Грея, как и у любого мужчины, были причуды. Помню, однажды я забыла проэпилировать подмышки. Во время секса он увидел небольшой пушок и так завелся, что еще час не мог остановиться: целовал то меня, то подмышки, пока я обескураженно лежала. Потом попросил вообще не удалять волосы. Видите, как мужчин вдохновляет естественность! Последи за реакциями бойфренда: от чего он начинает искриться? Может, не стоит тратить огромные деньги на косметику и походы в салон?Размазанная тушь и порванные колготки – тоже популярные секс-триггеры. Для мужчин это символы порока и побуждение к грязным играм. Не спеши выбрасывать чулки, которые пришли в негодность. Разорви их посильнее, разотри тушь и предложи партнеру на ужин что-то остренькое.Я поспрашивала подруг и собрала энциклопедию мужских возбудителей. Одних завораживают белые участки на загорелом теле, вторым нравится небольшой животик, третьи – фанаты маленькой груди, четвертые дико возбуждаются от того, что женщина не носит трусики.Бойфренд коллеги заводится, когда видит ее спящей, но ее нельзя будить приставаниями. А запрет, как известно, так сладок!Если пока не обнаружила, какой «крючок» работает именно с твоим кавалером, придумай его! На курсах по соблазнению меня научили маленькой хитрости. Выбери любую вещицу из гардероба. Например, красный палантин, обернувшись в который ты всегда делаешь минет (только минет – ничего больше, иначе эффект привыкания не сработает). Парень начнет ассоциировать аксессуар с удовольствием. И если ты наденешь эту вещицу, допустим, в театр, он страшно возбудится.Экспериментируй!

Такие классные темы поднимаем, спасибо! Мне очень нравится рассказывать о таком, чувствую, что и для себя делаю это какой-то нормой Потому что раньше для меня слово ‘влагалище’ было типа АДИЩЕ ПИЗДИЩЕ ни в коем случае не обсуждаем и не произносим Хочу в целом эту тему нормализовать, столько вопросов в ней важных. На вечере с телом тоже планирую знакомить вас со всеми тазовыми органами и тем, как они работаютСможете мне любые вопросы задать, даже самые интимно-интересные о том, как все работает

РЖУ 🤣"Вчера смотрел я ночное телешоу про то, как надо заниматься сексом.Из всех его участников мне запомнились одна псевдо гламурная то ли журналистка, то ли актрисуля и один деревенский житель: рослый, красивый мужик уже за шестьдесят.Который всю жизнь то ли постоянно женился и разводился, то ли не женился вообще и шатался всё это время по бабам. И который до сих пор так живёт.У него куча детей от разных жён, но постоянной семьи нет. Короче, мужик с большим опытом по обсуждаемой теме. По-видимому, кто-то из телевизионщиков надыбал этот колоритный типаж или где-то в командировке, или у себя на даче в деревне.И были ещё, как сейчас помню, зрительницы в зале. В основном это были дамы лет этак под сорок-сорок пять. Ягодки в самом соку. На них тоже интересно было посмотреть.Начала гламурная бабёнка томным голосом:- Секс для меня - это широкая кровать с шёлковыми простынями посреди комнаты в просторном роскошном зале. Открытые настежь окна, через которые доносятся из сада соловьиные трели.Кровать вся усыпана розовыми лепестками, над головой подсвечники с зажжёнными свечами. Тихая музыка...Ну и далее в том же духе.Женщины в зале завистливо вздыхают: живут же некоторые!Следом за ней, выступил вышеуказанный "дед", с изложением своей точки зрения на обсуждаемый предмет. Безапелляционным тоном, с лёгким цинизмом, поглядывая при этом на гламурщицу:- Розовые лепестки не нужны. Пользы от них для дела никакой, только к телу липнут, и мусор от них.- Свечи там нафиг не нужны. Они от тряски могут опрокинуться, и всё загорится в самый ответственный момент.- Музыка что есть, что её нет - для этого дела без разницы.- Простыни шёлковые применять нельзя, потому что они скользкие и плохо впитывают влагу. Тело на них скользит. Они собьются в комок, и будет мокро и неприятно на них лежать.Простыни должны грубые льняные - они меньше всего скользят и сбиваются в кучу, и лучше всех впитывают влагу. На крайний случай - хлопчатобумажные.- Кровать должна иметь спинку, чтобы был упор для ног.- Ширина кровати особого значения не имеет.- Кровать должна быть вплотную придвинута к стенке.- На стене лучше повесить ковёр. Чтобы партнёрша не скользила и не липла кожей к тому, что на стене.- Самому лучше лечь с краю, а её положить к стенке.- Дальше прижал её к ковру, чтобы не ёрзала, упёрся ногами в спинку кровати и пошёл!- А окна в сад лучше закрыть, если не очень душно. А то комары налетят на свет и задницу искусают.Женщины в зале смотрели на него с восхищением..."(С)интернет

🌷Женская психология: отзывчивое желание и контекст У многих женщин доминирует ответное желание. Сначала безопасность и тепло. Потом «хочу». Это не манипуляция, а траектория возбуждения. Что помогает:📍Предсказуемость: договоренное время, без экранов, без спешки.📍Нежность без цели: 15-20 минут тактильности. 📍Включатели: теплый свет, порядок, комплименты про конкретику. 📍Уборка выключателей: незавершенные дела, обида, холод. Разговор «3 на 3»: 1️⃣Три способа легче включиться.2️⃣Три фактора, которые мешают.⛔️«Нет сейчас» не равно «нет тебе». Когда условия бережные, желание приходит естественно.

#пары #секс #границы #взаимность #психологияотношений Когда секс только для его удовольствияЕщё один комментарий к посту про открытые глаза:"Такая проблема, ограничивающие убеждения мужа спровоцировали избегание, сейчас у нас остаточная сексуальность, но в глубине души закралось желание найти партнера, который сделает так как нужно мне, впринципе я просто терплю секс, потомучто единственное удовольствие которое я получаю это просто от того что мой муж получает сейчас удовольствие....как же быть тогда с пунктом про 'несоглашаться на неприемлемое для себя' если все что необходимо мне для оргазма для него неприемлемо? Ведь идти искать мужика чисто для ощущения не вариант, хотя уверена он быстро найдётся"Это про отсутствие ВАС в отношениях.Похоже, что устроено так:"Я терплю секс, единственное удовольствие — что муж получает удовольствие" = вы исчезли как субъект.Вы в такой конструкции не партнёр.И вы уже знаете: "Всё, что нужно мне для оргазма — для него неприемлемо".Это системная проблема: в вашей паре сейчас нет места вашему удовольствию.ЧТО СКАЖУ КАК ЭФТ-ТЕРАПЕВТ:Сейчас Вы выбрали стратегию избегания (не обязательно избегающий тип привязанности)."Остаточная сексуальность" = вы эмоционально отключились, чтобы выжить без получения своих глубинных потребностей в этих отношениях.Фантазия про другого мужчину = попытка восстановить себя как сексуально желанного, значимого партнёра.Но проблема не в том, что муж "не умеет". Проблема в том, что ему не важно, что вы чувствуете. В видении ЭФТ.ВОПРОС НЕ В ТЕХНИКЕ, А В ЦЕННОСТИ:Когда партнёр говорит "Мне неприемлемо то, что нужно тебе для оргазма" — Вы можете слышать: "Ты не важна".ЧТО ДЕЛАТЬ:1. Назовите проблему партнёру: "У нас нет взаимного секса. Есть только твоё удовольствие. Это истощает наши отношения и мне плохо в этом".2. Поставьте границу: "Я устала соглашаться на секс, где моё удовольствие не важно. Давай над этим работать".3. Предложите решение: "Мы идём к парному терапевту и учимся взаимности/ давай прочитаем такую-то книгу/курс/посмотрим видео и пр. Какие у тебя есть идеи?".4. Будь готовы к последствиям: Если он откажется, то одной вам эту парную проблему не решить! Тогда надо принимать важные взрослые решения в вашей жизни! И, минутка системщика:Измена не решит проблему в паре. Но 🔺 уравновешивает систему. Краткосрочно - выгодно, поэтому люди и идут на это! Долгосрочно - тупиково, все равно придется решать проблему не в этих, так в новых отношениях! Об этом надо отдельно писать:) И, конечно, есть в курсе! Присылайте свои мнения про 🔺 в отношениях, помогает или рушит? ❓

Раз уже мы на этой неделе про измену поговорили, кратко, тезисно пробегусь по разговору 😉 Дисклеймер: тема чувствительная! Поэтому здесь убрана эмоциональная и этическая составляющая. Не претендую на полноту и глубину написанного. Если какие-то моменты вызывают бурную реакцию - выдохните сначала 😉 Потом пишите в комментарии 😉 Телеграмм, как бумага, - всё стерпит 🙈 Разговариваем о механике неверности 🙏Почему измена НЕ ВСЕГДА про сексСтереотипно измену представляют как:«измена = желание другого тела».Но в реальности чаще всего это про психологию, а не про постель.В 90% случаев человек ищет не другого человека,а другую версию себя.Более живую. Более желанную. Более настоящую.Человек может быть в отношениях. Может любить. Может ценить партнёра.Но это не исключает внутренней пустоты, ощущения, что его не видят, или что он сам себя потерял.И в какой-то момент появляется кто-то, рядом с кем вдруг снова чувствуешь себя живым. Замеченным. Интересным. Желанным.Это не про секс.Это про идентичность.Однажды ко мне пришла пара. Он изменил. Она думала: «Всё. Нашёл лучше. Красивее. Моложе». Но он сказал: «Я не искал лучше. Я искал себя. Я хотел почувствовать, что со мной может быть хорошо».Люди уходят не к другим. Они уходят из состояния, в котором стали чужими самим себе (а причин этому может быть оч много).Уверен, каждый из нас встречал человека, рядом с которым чувствовал себя чуть более живыми, чем обычно.Женщины изменяют, когда их перестали видеть. Мужчины, когда перестали чувствовать себя нужными.Но по факту все мы хотим одного: чтобы рядом был человек, который нас замечает, слышит, чувствует.Поэтому измена – это не история про «плохого» и «хорошего». Это история про внутренние дыры, которые мы иногда пытаемся залатать чужими объятиями.Когда в отношениях есть живой разговор, честность, эмоциональный контакт и смелость спросить друг друга: «Что тебе во мне нужно на самом деле?» (вместо «как дела»), то какой-то другой человек, рядом с которым чувствуешь себя чуть более живым, и «не находится» как будто 🍎Измена – не всегда конец отношений.Часто это конец иллюзий.И иногда начало настоящей близости.Все в ваших руках!Так что показывайте ручки и делитесь соображениями в комментариях 😉#отношения #семья #пропсихологию

Проблемы в с🤫ксе Между женой и мужем возникли трудности в интимной сфере. Ей кажется, что проблема в ней, хотя так не должно происходить. Ведь она должна испытывать влечение к мужу. Часто на сессии возникает мысль о фригидности, но так ли это?

Уважаемые мужчины группы! Кажется настало время для небольшого ликбеза насчёт того как экологично попросить у девушки нюдсы. Для начала, следует с девушкой познакомиться! Внезапный дикпик не повод для знакомства. Женщины, как и мужчины ищут эмоционального контакта. Ни кто не хочет быть хуем на ножках и пиздой с ушами. Потом в разговоре уточните, комфортно ли девушке обсуждать эти темы. Подсказка, все мы сделаны из мяса, и трахаться хочется и мальчиком и девочкам. Если вы задаёте вопрос вы обозначаете девушке что уважаете ее границы. Перед отправкой дикпика тоже спрашивайте разрешение. Когда вы видите активное согласие в разговорах на откровенные темы - тогда, и только тогда вежливо предложите обменяться нюдсами. Не надо их выпрашивать, не надо уламывать и заставлять. Иначе вы очень быстро становитесь "козлом ебливым" и вас начнут спрашивать "мальчик, тебе, наверное, ебаться очень хочется?".Блин, я вам даже пример дам: "(Имя девушки) ты такая клёвая, меня заводят наши разговоры с тобой, и я очень хочу увидеть тебя обнажённой, будет ли допустимо предложить тебе обменяться нюдсами?"Да, главное правило, нюдсы только для личного дрочения. Нарушите - больше ни кто вам ничего не покажет.Проявите блин капельку обычного уважения. И фантазии. Вы мои читатели или где? Что за рассылки дикпиков? Неужели вы настолько примитивны? Да, еще подсказка, если вы все разговоры будете сводить к сексу этот план нихуя не сработает. Девушку надо узнать и понять. И да, если я в том или ином виде услышу от девушек из сообщества, я вычислю виновных и они будут у меня строить уважительные отношения и делать нюдсы и дикпики друг друг. Пока не научатся.

Выбор пола?!Некоторые люди сталкиваются с таким вопросом: что мне делать, мне понравился человек одного со мной полом? В какой-то момент это происходит, организует кучу вопросов к себе, погружает в тревогу, возникает часто желание от этого избавиться (желательно быстро). Кто-то спокойно относится к своему выбору - кого любить, и эти вопросы их не беспокоят. А, если не вызывают интереса, то зачем там копаться? Но у меня вопрос - почему, если случается такое, что вас заинтересовал человек своего пола, то не может произойти обратного? Когда вы всю жизнь (или не всю) обращали внимание на одних, а потом стали обращать внимание на противоположный пол? Для кого-то это кажется невозможным, ок. Туда тоже не лезем. Кто-то не поверит в подобное. А таких миллион - тех, кто считает, что в этом вопросе нет никакого выбор, если предопределенность свыше или по праву рождения, как титул, который вам дали, как королевской особе. Тут тоже ничего говорить не хочется, слишком много подобных комментов и негатива в тик-токе. Я начала об этом задумываться, когда прослушала первые 5 лекций в институте по психоанализу. Сейчас я столкнулась с подобным в своем анализе. Я больше не держу над собой определенных флагов, не тащу его вперед себя, перерождая самой же себе, в первую очередь, путь. И признаю, что в моем случае грандиозный переворот случился. Что это значит? Тут можно многое рассказать и во мне посвятить, но я оставлю это пока при себе и при своем аналитике. Считаю, что я и мой аналитик проделали огромнейшую работу, хотя, мой аналитик считает, что именно благодаря мне в анализе произошло то, что произошло. Буквально сегодня столкнулась с каким-то рилс в своей ленте, где говорила, что якобы такого никогда не произойдет. Но, о чудо психоанализа, это свершилось. Как это произошло? Отправную точку назвать не смогу. Я не ставила себе такой цели никогда. Думаю, что огромную роль сыграла операция и в физическом смысле и в психическом. Там есть пара крутых моментов, с которыми я столкнулась. Но их озвучивать я не могу. Хотя, хайп был бы еще тот, интереса было бы очень много. Поэтому, удивляюсь процессу аналитическому, восхищаюсь, удивляюсь, поражаюсь и иду дальше смотреть, что там меня ждет в будущем процессе анализа.

мне кажется я себя все-таки как-то сдерживаюпишу в дейтинге, что никаких ons и fwb а потом думаю: оля, а кого обманываем у меня была мини романтик история в китае мне понравилось!и понравилось, что она именно мини (но важно, что там было все детально проговорено и мы в целом много много говорили)я действительно люблю такой формат, хочу сделать его более вхожим в мою жизнь

Что значит иметь отношения?Для меня это: мы прямо, словами, проговорили, что мы встречаемся, мы эксклюзивны / не эксклюзивны, в моем понимании измена это а) б) и в), в твоем понимании это а) б) в) и д)Но каждый человек, конечно, вкладывает в понятие “быть в отношениях” что-то свое. Ебать какое свое.Это я сейчас умная такая, что на берегу проговариваю, кто мы друг другу и какие между нами границы.В early twenties все, конечно, было не так.Два раза я понимала, что оказалась в отношениях, только после того, как парни остро реагировали на мой флирт с другими мужчинами. В первом случае бывший вытаращил на меня глаза и сказал: мы же поцеловались – значит, встречаемся. И нет, он не был школьником-девственником, зато обладал весьма консервативными взглядами с бодрящими нотками абьюза. Во втором случае парень думал, что мы встречаемся, из-за того, что мы спали и много проводили времени вместе. Поняла я это только в ходе бурного выяснения отношений и разбора моих “измен”.Я часто сталкиваюсь с тем, что люди, даже весьма прогрессивные и открытые, не понимают сути немоногамных форматов. Кто-то считает, что открытые отношения – это мы вместе, пока нам удобно, но глобально никто никому ничего не должен. Кто-то считает, что все, кто этично ебутся налево – полиаморы. Еще большая путаница с форматами. Даже в комментариях под постом про недоотношения каждый прочел этот термин как-то по-своему. Я писала про типичный ситуаэйшншип, но для кого-то это формат friends with benefits, а для кого-то недоотношения = буквально обычные отношения без прицела на брак.Но бог с ними со сложными терминами, немоногамией и прочими извращениями. Хотя в моей голове есть очень четкие границы между форматами, я правда не считаю, что большинству людей нужно знать разницу между nsa и fwb. Оставим эти буквы посетителям Пьюра.Но вопросы, которыми, я считаю, точно стоит задаться с новым партнером любому:а что для тебя отношения? А мы эксклюзивны? А что для тебя измена? А если я флиртую с бариста в кофейне? А если я люблю смотреть адалт контент у определенной модели, но в жизни с ней не планирую встречаться и спать?Мы действительно безмерно разные, границы пролегают порой очень причудливо, и то, что для одного неприемлемо, для другого – норма вещей. А еще люди зачастую пользуются отсутствием диалога как оправданием для своего мудацкого поведения. Знаю историю, когда девушка вскрыла, что у ее мужчины есть жена (!), а на ее вопросы он сделал удивленные глаза и сказал “ну мы же не проговаривали, что спим только друг с другом”.Конечно, диалог – это не оберег от мудаков на дороге, но как ПДД – метода рабочая.

Игорь Кон «Лики и маски однополой любви». Куски из главы «Общественно-политическая активность геев и лесбиянок» В первые годы гласности от имени сексуальных меньшинств говорили исключительно «эксперты», в тональности отчужденного сочувствия. Затем положение…

Три свидания без секса: правило, которое не стоит нарушатьЗнакомая ситуация? Три встречи, три вечера в кафе, три попытки — а результата ноль. Она всё «не готова», ты уже измотан. Правило трёх свиданий существует не просто так. За это время можно всё понять: Есть влечение? Если к третьему разу ничего не случилось — его нет и не будет. Нормальная ли она? За три встречи видна «психичность», игры и манипуляции. Она тебя хочет? Или ты для неё просто «цивилизованный вариант» добытчика, которого нужно тестировать месяцами?«Потом», «когда узнаем друг друга» — это сказки для наивных. Если на первой встрече не было искры, то на десятой будет только скучная обязанность. Она не «бережёт себя» — она бережёт тебя как ресурс, растягивая время, чтобы ты вложился эмоциями, деньгами и вниманием. Вывод:Не тяни. Если после трёх свиданий ты всё ещё в статусе «друга» — она либо паразитка, либо психологически сломана. И то, и другое тебе не нужно. Отправляй её в чёрный список и ищи ту, кто не играет в дембельские игры, а хочет тебя — сразу и без условий.

Как говорить с детьми про порно?В каждом «как делать что-то» всегда спрятан не менее важный вопрос: зачем?Зачем говорить с детьми про порно?Наш опыт и данные показывают: большинство детей и подростков так или иначе сталкиваются с порно. С повальным распространением смартфонов это часто происходит рано. Вопрос стоит не «увидит ли ребёнок порно», а что с ним будет, когда увидит, и как это повлияет на его семейную и сексуальную жизнь в будущем.Можно ли НЕ говорить с детьми про порно?Разговор может не случиться «ртом», но мы общаемся не только словами (я писал об этом тут: https://t.me/detpsygo/547). Игнорирование — тоже сообщение, чаще всего примерно такое:«Этой темы в нашей семье не существует».Сработало бы с редкими вещами, к которым порно не относится. Когда ребёнок всё же столкнётся с этим, в его картине мира «подойти и обсудить с родителем» может оказаться за гранью возможного. Нужно ли это вам — решать вам.Предварительные условия (важные)В англоязычных курсах это называют prerequisites. Здесь prerequisits — половое просвещение с раннего возраста. Ребёнок должен понимать, что в трусах у него не «чёрная дыра», а пенис/вульва, анус, мошонка; что это интимные зоны, что такое интимность и границы.Продолжая метафору с чёрной дырой — формула такая: Не превращайте интимную сферу маленького человека в «чёрную дыру». У чёрной дыры есть «горизонт событий» — граница, за которой происходящее навсегда остаётся недоступным внешнему наблюдателю. Если тему системно игнорировать, мифы и фантазии, которые ребёнок сформирует вокруг собственного тела, а также небезопасные ситуации, которые могут с ним случиться, с большой вероятностью останутся для вас за этим горизонтом. И тогда вы рискуете не успеть вовремя вмешаться и помочь.Как всё-таки говорить про порно?У меня нет «железных данных» на это, но по опыту: если половое воспитание есть, ребёнок сам однажды придёт поговорить.Основное, что ребёнок должен знать о порно:➖ Порно существует.➖ Порно нереалистично: то, что там показано, не равно реальности.➖ Со мной можно говорить: если что-то увидишь/услышишь или возникнут вопросы — «приходи, обсудим».❗️Обратите внимание: тут нет пункта «произнести слово “порно” и дать классификацию». Иногда достаточно мостиков к разговору.Как подвести к разговору (несколько рабочих мостиков):➖ Через кино. Смотрите почти любой (!) фильм и обсуждайте. Введите понятия «добровольно/принуждение». Пример: «Сеньор Помидор заставлял… Как мы понимаем, где согласие, а где давление?»➖ Через контекст одежды и публичности. После купания ребёнок идёт по городу не в купальном костюме — обсудите, почему в публичных местах мы одеты, где уместно быть более раздетыми, мы даже в фильмах это видим. Добавьте: «Но представляешь, бывают вредные фильмы, где людей заставляют сниматься без одежды, там ещё и много неправды. Такое может пугать. Если вдруг увидишь — обязательно скажи мне, мы разберёмся».✔️ По сути, двумя примерами выше вы уже, так или иначе, поговорили про порно. Это лишь один из способов; можно выбрать тот, что органичен именно вам.Ещё один заход: когда ребёнку уже 8–9 лет, можно спросить:➖ «Слушай, я тут узнал(а), что, оказывается, дети в начальной школе уже обсуждают секс. Правда, твои одноклассники тоже про это говорят?» Как правило, если у вас раньше были разговоры о телесности/сексе, после такого вопроса некоторых детей уже не остановить: они начинают рассказывать и про одноклассников, и конечно же про себя…К чему быть готовым?Если дать ему пространство, ребёнок будет спрашивать — много и про разное: оральное, анальное, «странное». Часть «ответов» у него уже собрана от сверстников и из непонятных источников. Нормально сказать: «Я не знаю, давай уточню и вернусь». Важно сохранить канал связи и спокойный тон: не стыдить и не драматизировать.〰️〰️〰️Если вам нравится тематика, пожалуйста, ставьте лайк и комментируйте — это помогает мне понять, о чём писать больше.⭕️ Навигация и FAQ канала | Мошенники! — я никогда не пишу в личку

Когда родители могут ходить перед ребёнком без одежды? Вопрос, можно ли родителям ходить голыми перед детьми, многим кажется спорным. Одни семьи считают наготу естественной, другие — недопустимой.Когда личные границы ребёнка очень не защищены, нарушены в силу воспитания или социальных условий, такой случай может запускать не только понятное смущение, но и другие интенсивные чувства — брезгливость, отвращение и страх. Это провоцирует стресс и как следствие — травму.— комментирует сексолог Дмитрий Орлов.Сегодня делимся материалом издания «Берег» с участием Дмитрия. В материале вы найдёте ответы на вопросы, какие ситуации наготы безопасны, а в каких важно обязательно учитывать возраст ребёнка и контекст.

Нашла сегодня свой диплом по сексологии…Это свидетельство от 2000 года. Курс назывался «Сексология и сексопатология для молодых психологов». Меня до сих пор радует эта формулировка, будто возраст — это обязательный ингредиент для понимания сексуальности.Мне тогда было двадцать. Студентка психфака, глаза горят, хочется учиться всему подряд. И вот объявляют платный курс у мэтра, врача-психотерапевта, профессора (!). Имя громкое, фигура важная, даже по телевизору в ток-шоу был частым приглашенным экспертом. И мы, все юные студентки, думали: как повезло! станем продвинутыми сексологами.А по факту…Сейчас-то я понимаю, что он был, прости Господи, вербальным эксгибиционистом. Он реально смаковал свои интимные фантазии и использовал нас как невольную аудиторию, прикрывая это «лекцией».Мы сидели человек 40 или 50 молоденьких психологов, слушали его, раскрыв рты. А он прям наслаждался моментом. И в подробностях рассказывал про «писечки», «попочки», «сисечки»… Я даже не хочу воспроизводить то, что он говорил про «совокупление».И вот у меня до сих пор лежит этот жёлтый диплом, с подписями, печатями, всем, как положено. Формально я прошла курс по сексологии у доктора наук. А фактически мы все присутствовали на перформансе одного очень специфического пожилого мужчины.У кого тоже были свои «особенные» педагоги? Кого сейчас вспоминаете и хихикаете? Были такие?

🤩 Желание 🍓— это способность хотеть— это разрешить себе желать то, что «не положено по статусу»— не спрашивать разрешения у внутреннего критика, который шипит: «Ты уже взрослая, тебе это не идёт, это несерьёзно»Желание в жизни женщины — это про её чувства, когда весь мир твердит: «Будь разумной. Будь практичной. Будь понятной»И вот они, эти сомнения, которые шепчут каждой сильной женщине:А это нормально?А мне стоит воплотить вот эту «глупость»?А можно мне хотеть и контрактов, и цветов одновременно?А не слишком ли я взрослая для романтики?Но эти сомнения идут от недостатка информации про нормальные и здоровые этапы развития женской сексуальности.И поэтому сильные женщины продолжают удивляться своей нежности, как чему-то чужому.Прячут романтику, как стыдную тайну.И душат желания, как опасных зверей——————-🎥 Больше о женской сексуальности и любовных треугольниках смотрите видео на YT 🎥

Мужское здоровье После октябрьского марафона на женско-детскую тему некоторые представители сильного пола пришли в личку жаловаться на несправедливость и просить написать о здоровье мужском. Что ж, давайте начнем с малого. Сегодня расскажу о некоторых базовых принципах мужского здоровья с позиции китайской медицины. 🪶Традиционно в Китае мужское здоровье ассоциируется с двумя понятиями «почки» и «поясница», поэтому одним из самых популярных «мужских» препаратов является «Чжуан Яо Бу Шэнь Вань», пилюли для укрепления поясницы и восполнения почек. В китайском языке есть устоявшееся выражение «мужчина - почки, женщина - печень», оно указывает на важность соответствующих органов для разных полов. Итак, поясница - место хранения, дом для почек. Поэтому важно, чтобы область поясницы не переохлаждалась. Чаще всего повреждение почек ветром и холодом происходит летом, когда жарко, и, немного вспотев, мужчины оголяют живот и поясницу. Еще важно, чтобы область поясницы была свободна, не передавливалась нижним бельем, ремнями, поясом от брюк. Это же касается и паховой области, нижнее белье и брюки не должны давить, ограничивать движения, ткань должна быть натуральной, дышащей. 🪶В древности в китайском языке тестикулы, мужские яички, имели название «внешние почки», обязательным фактором крепкой репродуктивной функции у мужчин (достаточной подвижности сперматозоидов) будет поддержание температуры области яичек ниже температуры тела, а это возможно только при ношении просторного белья из натуральных дышащих тканей. Именно поэтому при лечении мужского бесплодия зачастую от врачей китайской медицины можно услышать настоятельную рекомендацию исключить ношение джинс. Еще нередко слышала, что китайская цивилизация всегда имела огромное население благодаря трем вещам, штанишкам с разрезом у детей, послеродовому месяцу отдыха у женщин и китайской печке-лежанке «кан». 🪶Питание Мужчинам особенно важно ограничивать употребление сладкой пищи, так как избыточное восполнение Земли (селезенки) будет опорожнять Воду (почки). Поэтому если после употребления сладкого увеличивается количество позывов к мочеиспусканию, то это плохой знак, указывает на нарушение функции почек к удержанию и хранению внутри, в том числе эссенции Цзин. Горький вкус восполняет почки, укрепляет их функцию хранения внутри. Воду также можно обогащать горьковатыми средствами, например, чаем. И конечно, кофе. В разумных объемах черный кофе - это очень даже мужской напиток. Мозговая косточка, шелковица, черный кунжут, орехи, особенно грецкий, кедровый, фундук, фисташки, обжаренные с солью, должны стать частыми гостями мужского рациона. 🪶Половая жизнь В трудах даосских учителей на эту тему можно встретить информацию, нередко противоречащую друг другу, как, например, «весной мужчина и женщина могут встречаться раз в три дня, летом и осенью - один раз в месяц, зимой - никогда». А есть рекомендации, зависящие от возраста, один раз в 3 дня для 20-летних, 1 раз в 8 дней для 40-летних и т.п. В других источниках видим, что промежуток увеличивается до 7 дней для 20-летних и 16 дней - для 40-летних. Здесь, конечно, во главу угла нужно ставить гармоничное распределение ресурса в соответствие с законами природы, а самое главное - индивидуальную конституцию. Есть еще несколько важных моментов, на которые стоит обратить внимание:🐉Любое семяизвержение - это расход Цзин, причем мастурбация будет наносить гораздо больший вред организму, так как нет взаимного обмена между Инь и Ян, нет увлажнения иньской энергией. 🐉То, что принято называть сильной мужской конституцией - зачастую проявление пустого огня. 🐉Если нет возможности раздельных спален для супругов, то лучше иметь раздельные одеяла. 🐉Считается, что чем раньше начинается потеря Цзин таким способом, тем меньше шансов на обретение мудрости.

Фиолетовый и сиреневый: эстетизация желанияФиолетовый сочетает стимулы красного (возбуждение) и синего (глубина, ресурс). Его выбирают люди с повышенной сенситивностью и эстетическим типом сексуальности. Сиреневый чаще связан с ассоциациями юности, обновления, весны — через ассоциативный, а не биологический механизм.Голубой: цвет переходов, а не сексуацииГолубой редко связан с эротикой. В антропологии он чаще описывается как маркер мягкости, духовного перехода, очищения. Его связь с сексуальностью — косвенная, через символику взросления.Розовый: эмоциональная уязвимостьРозовый снижает агрессивность и уровень стрессового возбуждения (Wright et al., 1988). Это цвет восстановления и эмоциональной мягкости. Он может вызывать привлекательность через эффект «хрупкости» или заботы, но не относится к возбуждающим.Тёмно-зелёный: зрелая энергия и глубинаГлубокие, приглушённые зелёные оттенки несут ассоциации стабильности и природной силы. Они редко вызывают сексуальное возбуждение напрямую, но связаны с привлекательностью зрелости.Жёлтый: активизация внимания, но не сексуальностиЖёлтый повышает уровень когнитивного возбуждения и активности, но почти не вызывает сексуальных ассоциаций. Он работает на уровне внимания, а не эротического восприятия.Итог: сексуальность цвета — не универсальная, а контекстнаяЦвет воздействует на человека через три системы:1. Физиологическую — активация или снижение возбуждения, влияние на гормональный фон.2. Психологическую — индивидуальные ассоциации, опыт, бессознательные реакции.3. Культурную — символы, нормы, сценарии привлекательности.И только сочетание этих трёх уровней делает цвет сексуально значимым — или нейтральным.Большинство оттенков — это про эмоциональные и когнитивные состояния. Только часть из них связана с сексуальностью, и даже тогда эффект зависит от контекста, истории, культуры и индивидуальной чувствительности.