Аммиачные и безаммиачные красители: какой выбрать?Долгое время нам транслировалась информация о том, что аммиачные красители- это агрессивный вид окрашивания, который сильно ухудшает качество волос. В то время как безаммиачные красители- это безопасный вид окрашивания, который никак не влияет на качество.На самом же деле все несколько иначе. Оксидационные красители делятся на 2 типа:🌟Перманентные (стойкие)🌟Полуперманентные (полустойкие)Перманентные красители предназначены для закрашивания седины, осветления и для классического окрашивания тон в тон. Они могут быть как аммиачными, так и безаммиачными.Полуперманентные красители используются для окрашивания тон в тон, на тон темнее и тонирования. В основном, это безаммиачный тип красителя.Негативное воздействие аммиачных красителей сконцентрировано на кутикулярных слоях: аммиак их разрыхляет и разрушает при многократном применении. Ещё один минус аммиачных красителей- потенциальная аллергенность. Негативное воздействие безаммиачных красителей сконцентрировано в кортексе: молекулы аминоспиртов легче проникают в структуру, оседают в ней и накапливаются, медленно разрушая волос изнутри. К тому же, аминоспирты плохо растворимы в воде, а значит не смывается полностью (в отличие от аммиака).Выходит, что оба типа красителей в той или иной степени повреждают волосы, поэтому безопасного окрашивания на данный момент еще не придумали🫠Конечно, прогресс не стоит на месте и производители начинают использовать красители на аминоспиртах ( DAMP, AMPD), которые обладают менее агрессивным действием и легко удаляются из волос, не оставляя за собой разрушающий след. И это, безусловно, радует🤩Какими красителями вы пользуетесь?#окрашивание #что_вредит_волосам
В свежем интервью Ариэлю Хельвани Девид Бенавидес заявил, что считает себя сильнейшим боксёром в мире, а так же подметил, что побьёт Бивола ещё сильнее чем Зурду.-Ты лучший боец p4p в мире?-Я искренне считаю что я лучший боец p4pв мире. Видимо я не на первой строчке пока не побил бивола, и поверьте мне я побью Бивола если не так же то ещё сильнее чем побил Зурдо.Надеюсь ни у одной, болеющий чисто по национальному признаку головы, не повернётся её предвзятый язык отмазывать Бивола, когда он СНОВА сольётся с боя против Девида после позорного недоьоя с очередным ноунеймом.
Чемпион по борьбе чудом избежал гибели от шимпанзе 🦍❗️Дуниа Сибомана, ставший национальным чемпионом США, пережил одну из самых трагических историй в своем детстве. В возрасте шести лет, гуляя в парке Вирунга в Конго вместе с братом и кузеном, он стал жертвой внезапной атаки стаи шимпанзе.В результате нападения брат и кузен Дуниа погибли, а сам он чудом выжил. Шимпанзе откусили ему часть уха и палец на руке. После этого он перенес около 16 операций по реконструкции лица.В возрасте восьми лет Дуниа был перевезен в США на лечение, где позже его усыновила семья Родригес. Именно там он начал заниматься борьбой.Сейчас Дуниа является многократным чемпионом США и Африки по борьбе и ведет спокойную жизнь.❤️ — Настоящий боец#wrestling
В этом тексте будет много вопросов. И одно обещание. Скажите, вам мало насилия в Израиле?Никто ничему не научился за последние тридцать лет?Вы не понимаете разницу между критикой и травлей?Вы действительно готовы взять на себя ответственность за эту оголтелую кампанию подстрекательства против Тани Шеремет?И еще один вопрос: вам не стыдно? Как вам не стыдно??Я знаком с Таней Шеремет. Дай б-г каждому из нас малой толики ее энергии, которую она направляет на благотворительную деятельность. И давайте сразу отметим: тот самый благотворительный вечер в пользу жителей деревни Мухмас - к нему можно относиться как угодно. Можно поддерживать. Можно критиковать. Можно спорить. Для этого, собственно, и существует нормальное общество. Но уж точно не нужно бежать впереди паровоза, изображая праведный гнев. Хотя бы уже потому, что еврейский террор в Иудее и Самарии - факт, который признают и армия и полиция Израиля.Но оставим политику, ведь речь не о не, а о нас с вами. Как получилось так, что сегодня в социальных сетях развернулась настоящая кампания травли? За одно анонсированное мероприятие? За политические взгляды? Чем это отличается от СССР, когда всех инакомыслящих подвергали публичной обструкции? Вам хочется туда? Понимаете ли вы, что граница между подстрекательством и физическим насилием тоньше, чем кажется? Когда мы успели коллективно сойти с ума? И что должно произойти, чтобы мы, наконец, одумались?Я могу соглашаться с Таней. Могу не соглашаться - не это важно. Важно - прямо сейчас - выразить ей поддержку. И пообещать: когда речь идет об угрозах, травле и попытках уничтожить человека толпой, она всегда может рассчитывать на мою помощь.
Всё-таки стритстайл я люблю намного больше, чем выходы на красных дорожках.Хелена Бонем Картер и её роскошные повседневные образы разных лет - настоящее искусство быть собой )
Техника постизометрической релаксации для передней поверхности бедра, актуально, если она выступает ограничением для сгибания
Привет, Чемпионы!Как же понять свою ошибку в дыхании, если под рукой нет видео?Многие думают, что без съемки разобрать технику невозможно. Видео - идеальный инструмент, но не единственный. Чтобы «поймать» ошибку самостоятельно, нужно научиться анализировать свои ощущения и то, как тело ведет себя в динамике.А еще отличным материалом могут стать фото, например, c соревнований. Даже один застывший кадр расскажет о вашем плавании больше, чем вы думаете:)Посмотрите на это фото: здесь зафиксированы разные положения головы. Каждое из них в корне меняет положение тела в воде и вашу скорость.Как я дышу в кроле? Ищем себя в описании:1. Вы делаете гребок и сразу выдыхаете всем воздухом в воду. В первые секунды все хорошо, но потом грудная клетка тяжелеет и тело тянет ко дну. За ней тянутся ноги. Вам приходится активнее работать руками и ногами, просто чтобы не утонуть. Ошибка: Слишком ранний выдох.2. Вы не умеете выдыхать в воде. Вы делаете выдох, когда поворачиваете голову для вдоха. Часто ловите себя на мысли, что времени на вдох всё время не хватает, вы захлебываетесь и знаете, какая вода в каждом бассейне на вкус. Как следствие — рваный ритм, хлебание воды, плывете то 1:50, то 2:15. Ошибка: Запоздалый выдох.3. Вы категорически не любите выдыхать во время плавания! Плывете спокойно, но все равно хочется остановиться у бортика, продышаться и сделать несколько глубоких вдохов-выдохов, прежде чем продолжить. Ощущение, что пробежали марафон — это результат накопления углекислого газа.Ошибка: Слишком большая задержка.4. Признак мастерства: никто даже не замечает, как вы это делаете, зато все задают неуместный вопрос на бортике: «Чем ты вообще дышишь?»:) На деле это плавный, контролируемый выдох в воде. Над поверхностью - короткий, акцентированный вдох. Голова вращается строго по оси позвоночника вместе с плечевым поясом. Макушка всегда направлена вперед, а не «всплывает» к потолку. Вы сохраняете полную обтекаемость и продолжаете скользить вперед, не теряя скорости! Узнали себя в одном из пунктов? Напишите в комментариях цифру 1, 2 или 3 — и мы пришлем вам упражнения, которые помогут исправить именно вашу ошибку.А для самых амбициозных перфекционистов, которые не согласны на меньшее, чем безупречная техника:- Курс «Кроль: техника идеального дыхания» - пошаговый план из 8 тренировок для самостоятельной работы.- Занятия с тренером в бассейнах Москвы и Санкт-Петербурга.
Доброе утро, друзья ☕Сама рекомендую - сама хожу 😉Вчера второй раз посетила Музей христианской культуры 📍 пер.Лодыгина 5.Частное собрание, красиво, современно, свет как в музее Фаберже, в залах с иконами соответствующее звуковое сопровождение... И нет толпы!В прошлом году ходили в выходной и было свободно. А вчера я пришла в день специальной акции - каждый первый вторник месяца вход 100 рублей. Приятно😉Про мой первый визит в музей и про один из трогательных экспонатов.В этот раз шла посмотреть то, что не удалось увидеть тогда. Зал эпохи Возрождения (Рафаэль Санти, Бернардино Луини...) и Зал Фаберже (про него расскажу, пожалуй, отдельно).Конечно, зашла снова взглянуть на экспозицию, посвященную семье Николая II. Интересно, а знают ли поклонники темы Романовых, что тут такое сокровище?А в зале с Русскими иконами нашла кое-что новое - чудесный Нестеров 💔Музей рекомендую. Хочу теперь сходить на экскурсию. Или на лекцию главного специалиста по Фаберже - Валентина Скурлова. Сайт Музея Христианской культуры - тутПолный билет - 700 рублей.Экскурсии в группе - 900 рублей.
И тут я глубоко осознала… что до моей поездки в ТибетПравильнее сказать, до паломничества в Тибет, остался всего месяц. В место тишины, волшебства, громогласных и при этом тишайших тайн. В место тотальной честности с собой и теми Великими, кто живет там. Видимо, пора начинать вести дневник, нельзя оставлять такое при себе
Лайфхак, благодаря которому кисти всегда остаются чистыми и не повреждаются❤️Взяла себе на заметку для поездок. А для тех, кто на постоянке хранит кисти в косметичке, это вообще спасение.Модный МонологTelegram | MAX
