SILLYFEED
Открыть канал в Telegram

Посты канала ПСИХОЛОГ ДЛЯ ГЛУХИХ/СЛАБОСЛЫШАЩИХ ТАТЬЯНА ШИШКИНА в SillyFeed: единая лента публичных Telegram-каналов со ссылками на оригиналы.

Магистр психологии. Клинический психолог. Член ЕАРПП.Здесь на канале я рассказываю о психологии на русском жестовом языке.Я провожу психологические консультации, психотерапию, диагностику.Контакт для связи со мной@Tatihome

Посты канала

ПСИХОЛОГ ДЛЯ ГЛУХИХ/СЛАБОСЛЫШАЩИХ ТАТЬЯНА ШИШКИНА
Амбивалентность. Часть первая.Слово образовано от латинского ambo – оба + valentia – сила. Это двойственность переживания, противоречивое отношение к чему-либо/кому-либо, своего рода принятие-отвержение. В эмоциональном плане любовь-ненависть к наиболее любимому и значимому объекту, в плане мотивации и рассуждений колебания между противоположными решениями или идеями. Знакомо?Амбивалентность встроена в психику человека изначально и важна для развития личности, обогащая восприятие самой жизни. Ребенок учится воспринимать объекты реальными, такими, какие они есть, по мере взросления он выстраивает через такой опыт реальные отношения.Никто из нас не может избежать столкновения с непривычным, новым, неизведанным, как в самом себе, так и со стороны внешних событий, вот тут как раз и подключаются противоречивые чувства.Чтобы ответить на вызов, встать на путь к изменению, мы переживаем конфликты интересов, мотивов, стремлений, происходящие в нашей психической жизни, и порой бывает очень неприятно испытывать все эти метания. Растущее напряжение, усиливающийся дискомфорт толкают нас что-то предпринять для того, чтобы положить конец колебаниям. Человек либо меняет/меняется, либо возвращается в статус-кво  - «ах оставлю так, как было!». В следующей части рассмотрим примеры амбивалентных состояний.Хорошего дня! 🍀🍀🍀
ПСИХОЛОГ ДЛЯ ГЛУХИХ/СЛАБОСЛЫШАЩИХ ТАТЬЯНА ШИШКИНА
Жизнь на алтарь науки. Часть четвертая, заключительная.Каждый из нас бессознательно использует психологические защиты, задача которых - попытка сбалансировать наше душевное состояние. Защит много. Посмотрим на одну из них - это всемогущий контроль. Такие вот определенные порывы, которые характеризуются фантазиями о своей власти над сильным противником, о своей божественной роли. Плюс такой защиты - готовность добиваться своего, не бояться трудностей. Избыточное же всемогущество формирует в индивиде твердую уверенность в том, что только он отвечает за все важные жизненные ситуации, и именно от него зависит жизнь окружения. Сопутствующие такому человеку состояния: вина, тревожность, усталость.А в сочетании с выдающимися талантами, недюжинным умом и благородными целями всемогущество вполне может усиленно двигать гения в неизведанное доселе поле, и он, горящий желанием открыть нечто важное для всего человечества, ощущает всесильность, верит в выигрыш на своей стороне.Замечательно облекла подобное состояние в словах сама Мария Кюри: «Я принадлежу к числу тех людей, которые убеждены, что наука — это великая красота. В своей лаборатории учёный — не только техник. Это одновременно и ребёнок, играющий с явлениями природы, которые производят на него такое же неотразимое впечатление, как сказочный мир на настоящих детей. Мы должны уметь передавать это чувство во внешний мир. Мы не должны позволять думать, что весь научный прогресс сводится к машинам, механизмам, сцеплениям, которые, впрочем, сами по себе тоже прекрасны».Вот. Всемогущество ведь присуще и ребенку. К примеру, тянется ручками к розетке. Окрик «нельзя» лишь только возбуждает! А здесь ученый или изобретатель, который сам себе хозяин, и при этом, если у гения, что называется, развязаны руки, своя лаборатория, свои цели, никто не довлеет над ним, не контролирует процессы, не ставит ограничения, его сознательное «нельзя» в рискованном предприятии нивелируется перед мощным бессознательным всемогуществом: я пойду до конца! мне во что бы то ни стало надо узнать, что же там кроется! я смогу это победить, доказать, и мои труды окупятся сторицей! Ради этого я готов посвятить свою жизнь во имя благого дела!🙏 Карл Шмидт 40 лет целовал змей, дал имена новым видам, заслужил репутацию самого авторитетного герпетолога, и вот в трагический момент, укушенный детенышем, включил свое всемогущество: «кто, если не я?». Однако действие яда бьет по сознательной регуляции, упущено время для спасения своей жизни, что привело к летальному исходу. Зато все теперь знают про яд бумсланга. И знают, как вообще «вести переговоры» со змеями.🙏 Мария, как и ее муж Пьер Кюри, сознательно рисковали в своих экспериментальных исследованиях, но и здесь ими руководило всемогущество вкупе с блестящим владением темы и тотальной верой в свою благую миссию: «кто, если не мы?». 🙏 Гамалея, великий ученый, также в поединках с вирусами смотрел прямо им в глаза, отлично осознавал, с каким противником ему приходилось вести дела, а на кону здоровье человечества, и «кто, если не я?» мощно двигало его к героизму.Самоотверженные первооткрыватели были, есть и будут всегда.Буду рада вашим рассуждениям, делитесь своими мыслями!Хорошего дня! 🍀🍀🍀

Ещё по теме «Психология и отношения»

Психология и отношения
КВАНТОВЫЙ ПСИХОЛОГ ЕКАТЕРИНА
Искусство жить в неопределенностиМы ищем опоры, четкие планы, ясные ответы, гарантии. Но современный мир вибрирует на частоте хаоса и бесконечных возможностей. Он больше не линейный, а квантовый.Что если главный навык будущего — не контролировать, а плыть в потоке неопределенности?Квантовая частица находится во всех возможных состояниях сразу, пока мы не посмотрим. Наша жизнь — тоже.Вы и успешный профессионал, и тот, кто хочет все бросить, ваше решение и правильное, и неправильное — одновременно, будущее - и светлое, и тревожное.Попытка определиться раньше времени — выбрать одну версию и отрицать остальные- источник стресса. Практикуйте состояние «и…, и…». Позвольте противоречиям сосуществовать. В этой щели между «да» и «нет» рождается новое.Побудьте наблюдателем вашей историей которая только зарождается! Эффект наблюдателя гласит: наше внимание формирует реальность. Новая вибрация — это созерцательное наблюдение.Смотрите на свою тревогу, не пытаясь ее сразу подавить. Наблюдайте за неуверенностью, не требуя от себя немедленной решительности. Просто будьте с этим. Без оценки. Дайте этому место вашей жизни. Неопределенность — это не пустота, а потенциалРаньше неопределенность пугала, потому что ассоциировалась с пустотой, потерей, ничем.Квантовая физика говорит обратное: вакуум — это не пустота, а кипящий океан виртуальных частиц, бесконечный потенциал.Точно так же жизненная неопределенность — это не дыра, а поле всех возможностей. Это пространство, где еще не проявилось ни одно из миллиардов будущих «вас». Страшно? Да. Но именно здесь рождается подлинная свобода и творчество.Практика на сегодня:Вместо того чтобы спрашивать «Что делать?» или «Какой правильный выбор?», задайте себе другой вопрос:«Какие возможности скрыты в этой неопределенности, которых я еще не вижу?»И оставайтесь с этим вопросом. Не ищите ответ. Позвольте новым вибрациям проявить его для вас!
Про бизнес и управление
🤔 РЕКЛАМА ПЕРЕСТАНЕТ РАБОТАТЬ КАК РАНЬШЕ. В выходные ездила на обучение на тему тренды и налоги 2026 г сегодня хочу тезисно поделиться что же сегодня работает. Все настойчивые предложения уже бесят и мы просто не видим, что написано в рекламном блоке. Глаз улавливает просто цветное пятно ... Современный человек просто смахивает их.
А что тогда работает? Почему мы вообще покупаем?
1️⃣ «Мне друг посоветовал»Это главное. Мы верим не брендам, а людям. Честный отзыв в чатике, рекомендация от небольшого блогера (которому действительно доверяешь) или искренний пост от самого магазина решают всё. Доверие — вот новая валюта!!2️⃣ «Я это заслужил(а)!»Иногда хочется просто порадовать себя. В мире, полном стресса, маленькая покупка — это как минутка терапии. Мы покупаем не просто кофе, а пять минут тишины и удовольствия. Не просто новую кофту, а хорошее настроение.3️⃣ «Ой, это же именно то, что я искал(а)!Ценится, когда тебя понимают. Когда бренд пишет не безликое "Уважаемый клиент!", а предлагает то, о чем ты сам недавно думал. Такое ощущение, что тебя услышали. Это цепляет.Вывод: Не надо пытаться продать. Надо помогать, рекомендовать и дарить эмоции. Станьте для своих клиентов тем самым "другом", который советует что-то крутое.В следующем посте про налоги… 😉 #маркетинг #психология #реклама
Те ещё кадры | HR | Татьяна Разгуляева
Я была в коме 5 дней. В трудовой коме, всё нормально 😁 Но ощущения, как после настоящего провала: сплю плохо — голова перегружена, и всю ночь снятся тесты и рабочие программы, на улицу почти не выхожу — осень ещё добавляет оптимизма (моя гипотония просто цветет пышным цветом от такой погоды 😴). Всё больше желание куда-то свалить, где не отключают на полгода солнце, и меньше — работать. Ибо зачем мне такие напряги, я не понимаю ни в материальном, ни в эмоциональном плане. Ну и вообще, в такие моменты ощущаешь всю остроту удаленки — почти 100% отрыв от людей, день сурка и серое гнетущее небо за окном. Это вам не лето, когда можно и позагорать сгонять, и на велике в перерывах между работой.Минутка нытья — всё)) Поныли и дальше идём 😁
Типичная Мила 🥷😁
Последние 3 года я активно начала приезжать в Россию. До этого, в Москве я не была лет 5. Те кто со мной знаком года три, помнят, что я даже по-русски 2 слова связать не могла 😅.Еще в 2020 я себе представить не могла переезд из Берлина.Я очень любила город. Там были все мои друзья, работа, мечты и желания.Но, в какой-то момент случился щелк и я стала замечать, что мне очень хорошо в Москве.Сначала это были приезды на 2-3 недели.Я чувствовала тут скорость, которую я так люблю. Завораживающий масштаб. Доступность вещей, сервис, еда, любые активности на любой вкус. И дешево. (относительно Европы). Гостеприимство людей.Госуслуги для меня вообще стали открытием и счастьем, что не придется где-то стоять в очереди и ждать 3 месяца для получения 1-ой бумажки 😅.Потом я оставалась на месяца полтора-два. А в начале этого года приехала без билета обратно. Случайно. План был улететь через месяц-два.Но разные жизненные ситуации стали подталкивать к решению сюда перебраться. Сначала я часто просыпалась ночью с кошмарами, тревожностью, переживаниями об этой мысли. Долго не могла уснуть.Я крутила этот вопрос 24/7. Месяца 3 он не выходил из головы от слова совсем. Я не могла представить как оставить последние 15 лет жизни за границей в прошлом и сделать такой большой для меня шаг.Это было бы очень большое решение для меня, которое я бы не смогла отменить. Были слезы, сомнения, непонимание, вопросы: как и что я буду тут делать дальше и что если не получится? А вдруг я не смогу повторить? Ведь нужно все строить снова с нуля.Но по итогу я решилась. Скажу честно, это скорее всего было самое сложное решение в моей жизни.И я до сих пор не знаю к чему это все приведет.Но Москва.. Теперь я тут, чтобы покорять тебя :) Но об остальном будет позже.
Русанова - Будет лучше💚
«Обожаю таких девочек, а жену больше всех люблю»Перед нами - высокоадаптивная особь вида «мужик обыкновенный», использующий технику «Когнитивный диссонанс в его естественной среде».Он не просто ворвался в кадр. Он и пофлиртовал (древний инстинкт распространения генов) и продемонстрировать 100% лояльность жене (инстинкт самосохранения).Это не хаос. Это высшая математика семейных отношений. За 5 секунд получил годовой запас кармы: и налево посмотрел и галочку «хороший муж» себе поставил. Браво!
ЕГЭ по химии 2025 | химия ЕГЭ с Анастасией Пискаревой chemistry_vibe
Ой, а еще хочу поделиться успехами старательного птенчика 🐣.Вот такие слова, это такой мёд, медятинааа для моих ушей, вы бы знали 🥹.В последнее время мне поступает ооочень много запросов на обучение. Я очень это ценю, но на этот учебный год свободных мест нет 💔. Если вы хотите попасть ко мне на обучение в следующем году, то напишите, как можно скорее, я запишу вас в лист ожидания (уже 5 мест занято), и буду очень рада поработать с каждым! 🫶🏻
Копибара
Была одна история.Поехал я на дачу.Пригласил даму. Нормально провели вечер. Поели, даже выпили чуть чуть. Решила она остаться. Хотя я мягко намекнул - люблю, мол, быть один по утрам. Ладно.Гость святое.Хочет - пусть остается. Тем более она так и сказала.Останусь, мол.Дорога, темнота, снег.Правильно.Не плечом же выпирать.Тем более два этажа на даче.Осталась.Встаю рано, глаза закрыты.Доползти до раковины, прийти в себя - сверхзадача. Света нет. Иду по памяти.И тут косяк. Дверной. Ниоткуда.Как айсберг из тьмы.Как я треснулся!Весь дом загудел. Стою. Кулак укусил. Не может, думаю, боль такая вечной быть.Стою. Плачу.Вроде, отпускает. Снова собрался.Продолжаю ход. Хоть и контуженый.А я на террасу иду.Потому как вода только там.И вот подступаю к источнику.К цели.Точнее, к раковине.А воды нет.Потому что света нет.Нет света - нет воды.Логично.И тут шаги сверху…Мама дорогая, думаю.Кого это черт несет?!И вспоминаю.С ужасом.Что вчера. Она осталась! Ну, накличешь, думаю, себе беду.Профура.А она ни сном ни духом.Думает о чем-то своем.Бодро идет - ать-два, ать-два!Хочет, должно быть, радость выразить.Что ночь прошла.Небушко рассупонилось.Солнце лучики растолдыкнуло.Травы распускаются.Ручей струится. Разделить это со мной. Она, наверное, часов пять уже не спит.А воды нет.А я в трузерах стою.Позавчерашних.Как с тренировки вышел так не менял.Ноги дрожат.Волосенки в растопырку.Майка задралась.На лицо только горшик водицы из чайника успел плеснуть.А она бежит с лестницы.Как кошечка.(Это ей так кажется).И все ближе.И вот видит меня.Мое неглиже.Плечо мое разрушенное.И сироту умывальник.И ей бы со скоростью света.Со всей возможной эмпатией.(А она психолог) Как кошке.Вот тут метафора на месте.На чердак взвиться бы.Как селитровой ракете.Ввинтиться назад.Туда.Откуда ее черт принёс.В небеса.Застав человека в такой ситуации.Неприглядной. Так нет. Наоборот. Прям к умывальнику.Твердой стопой движется.Ручонки раскинуты.Глаза навыкате. Рожа масляна.Посмотри, мол, как я рада жизни и тебе…- Здравствуй, - с чувством большим произносит.И я понимаю что она хочет. Чтобы руки я свои.Из майки торчащие.К ней повернул.Раскинул.Вскрикнул всей душой, - Любовь моя, утро то какое, какой туман над лугами стелИтся!Только я не то совсем делаю. А даже напротив. Слабо так кричу.Из последних сил себя сдерживая.Чтобы рукомойник не снять со станины.И не метнуть в ее сторону.Сдержался и кричу слабо- На хуй, на хуй сьебись откуда пришла, ведьма чертова!И то ли слова я выбрал правильные.То ли она обиделась.Только мгновенно пропала.Яко тьма от огня…Вот такая была история. Даже не история.И уж точно не в мою пользу!Не иначе она подумалаЧто, мол, ненормальный!И правильно.Какой нормальный человек на ночь женщину на даче оставит?А я оставил.Так что поделом мне.Еще легко отделался.Только плечо к дождю ноет теперь.
Бюро историй
Когда я была беременна младшим сыном, мы как-то с сестренкой гуляли в парке. Нашем сосновом, самом любимом. Сидим на лавочке, как всегда обсуждаем всякую ерунду и тут она мне говорит:— Алис, ты только не переживай, там сзади лось бежит — Какой еще лось, бездомный пес небось большой пробежал, забудь,— с улыбкой отмахиваюсь я— Ну да, наверное, ты права,— соглашается сестренкаМы продолжаем беседу и видим как люди рядом с нами начинают паниковать и обсуждать лося. Я оборачиваюсь. Вижу огромного. Невероятно большого лося, который еще и бежит быстро плюс ко всему.Мы с сестренкой встаем. У меня первая мысль, что надо спрятаться. За киоск, туалет, куда угодно. Только не оставаться на его пути. Сестренка же начала предлагать подойти к другим людям и держаться вместе с ними. Меня удивило, что, оказывается, у нас с ней разная реакция на стрессовую ситуацию. Мне хотелось искать убежище и расчитывать на свои силы, сестренке — искать помощи у людей и действовать сообща. В итоге мы пришли к компромиссу и перебегали от киоска к киоску, но там где рядом были люди. Лось в итоге пробежал мимо, никого не снес. Вечером мы прочитали, что его эвакуировали специальные люди обратно в лес. Скажите, а вы бы как поступили в этой ситуации:❤️ — искали убежище🔥 — искали людей
Олег Григорьев 42run.ru
18.10 сб #дневник
Знаешь, всё вынашивал идею и никак не мог сказать, но самое время. Когда случилась травма и в один из первых дней с больной ногой бежал по Башкирскому кругу я подумал: вот смотри, данная ситуация как в отношениях с девушкой - когда всё хорошо и всё получается вы обожаете друг друга, нежитесь, клянетесь в любви и преданности, но отношения между людьми проверяются трудностями и вот когда возникает какая-то проблема, вся любовь до гроба часто рассыпается в миг, так и здесь - всё шло хорошо, мечты о марафоне из трёх часов и в один момент ни марафона, ни бега, ни каких быстрых секунд, а измотанность, неизвестность, кропотливая реабилитация и все силы насмарку. И в этот момент можно было всё бросить, но взрослое отношение к жизни мне не позволило так трусливо поступить, и я решил в первую очередь проверить себя, и могу сказать, что у меня это получается (не "получилось", тк я ещё в процессе). И вот сейчас я снова с быстрыми секундами бегу и кайфую, и травма моя не болит, а пройденный опыт греет душу, и однозначно это круче чем бездушные саб3часа. Всё это и помогло осознать какого это не бегать, и насколько мне хочется бегать.
Сегодня я получил это сообщение от своего ученика. В подобные моменты я реально понимаю, что вся моя деятельность не просто так. И я даю людям то, что хочу дать. А они это берут. Слезы навернулись на глазах, что сегодня был первый, относительно длинный кросс за долгий срок, который я пробежал. Прокайфовал. Чувствовал я себя отлично. Как будто бежал по 3.30. Правда вышло 16 км по 4.19. Но такими темпами 3.30 - дело ближайшего времени. Далее с Аленкой и мелкими ходили в новый парк. Дошли до бабушки. Там попили чай и вернулись домой. Всего около 8 км - для мелких целое расстояние. Получил удовольствие и от этого.