Свидание с собой от Ольги Глуховой

Знаете, почему у детей время тянется медленно, у взрослых оно начинает бежать, а у стариков несутся целые годы? Этот феномен связан, прежде всего с автоматизмами, которые заполняют нашу жизнь. Дети многого ещё не умеют. Они пыхтят и учатся чему-то новому каждый день. А мы же знаем, если легко, то быстро, а если приходится попотеть, то ощущение времени смещается в сторону расширения.    У взрослых людей уже большой процент дня заполняют действия на автопилоте. Если спросить самого себя о всех действиях с момента пробуждения, то придется сильно задуматься вспоминая, что же я сделал первым - взял ли щётку или тюбик с пастой первым, в какой руке держал колпачек и в какой момент закрыл им тюбик. После того, как достал чашку,  включил чайник или после.  И что было между завтраком и умыванием. В бритьё и наложении косметики тоже работают отработанные алгоритмы.       Дорога до работы так же разнообразием не отличается, а в это время критическое мышление и осознанность работают в спящем режиме или не работают вообще.        О том, чем в это время занят наш мозг, тема не сегодняшнего поста. Но "просыпаемся" мы только тогда, когда пора "включиться" в распознавание НОВОГО. Выбивающегося из привычного ритма вещей. Новая задача, хорошо бы со *. Чтобы можно было попотеть, поискрить нейронными синапсами... И время начнет ОШУЩАТЬСЯ в моменте.

По следам клиентских сессий не могу удержаться, чтобы не написать.         То, что я повторила на этой неделе не считанное количество раз.          ПОЖАЛУЙСТА ПРЕКРАТИТЕ!!! Девиз НА ВСЁ!, чем вы там сейчас пытаетесь себя и окружающих взбодрить, настегать, вспушить, поддержать.          ПРЕКРАТИТЕ И ВСЁ!          Пожалуйста, дайте пройти тому, что проходит, уходит, заканчивается. Перестаньте оживлять уже почившее, отходящее, завершающееся.           Прекратите давить в пол педали привычных успешных успехов. Всё, как раньше удавалось и работало перестало работать.            Год такой. 9 по нумерологии. Завершение. Ничего не поделаешь. У кого с личной цифрой ещё наложилось с концовочкой по году рождения - просто на лавочке семечки щёлкать. В приказном порядке, как бы тики нервные вас с места не подбрасывали. Это не умирание. Это просто стадия плодов высыхания. Дайте процессу завершиться.           Зёрнышки всё остались. Семена всё хранят. Придёт весна и всё пойдёт в рост.            Насладитесь тем, чего вы себе так долго не позволяли.            РАЗРЕШИТЕ СЕБЕ! Ничего не делать, спать до обеда, есть, пить, гулять, сериалы смотреть, балду пинать, тупить в потолок, запинывать носки под диван, стряхивать иней с веток, делать бессмысленную херню, болтать бестолковую болтовню.            Нам выдано на это прилично дней. Отдайтесь этому всему БЕЗ УГРЫЗЕНИЯ СОВЕСТИ!            ПРОСТО ДОКТОР ПРОПИСАЛ! А то НОВЕНЬКОЕ не войдет😂

Сегодня из каждого утюга кричат о том, что дети не хотят делать домашнее задание, не помогают по дому, ленятся выходить, сидят в гаджетах.                     И все чаще я вижу 30-летних, которым тяжела их жизнь. Они не хотят рожать детей, потому что «это капец какая ответственность», не способны обеспечить себя, набирают кредитов, каждые полгода меняют работу.          За каждой ленью, за каждым оттягиванием домашки, за каждым стремлением «залезть к кому-нибудь на ручки» стоит СТРАХ НЕУСПЕХА. Когда-то ему было поручено НЕПОСИЛЬНОЕ. Однажды, заметно не справившись, он приобрел этот фильтр «У меня не получится». А если этого непосильного было слишком много, то этот фильтр становится девизом, парализующим возможность не только продолжать, но и начинать.

Как-то быстро неделя пролетела, сегодня наговорю всё, что хотел и не успевал)Вот например тейк комнатной температуры: Интерес и мотивация — два разных слогаемых, без которых выгорание не заставит себя долго ждать. Если мне не интересно вести проект — не важно сколько я за него получу, денежная мотивация не спасает. Проверял на практике, когда работал с одной киберспортивной командой. Изначально планировался ребрендинг с классными громкими обещаниями, но как только отдел маркетинга зарубил концепт и мы вернулись к стандартному для киберспорта оформлению — я не смог работать.С другой стороны на одном интересе далеко не уедешь и вкусно не поешь, в этом, мне кажется, мы все убеждались не раз. Желаю всем стабильного наличия этих переменных, а пока снова задам ультимативный вопрос 👻🖤🖤🖤 🙂‍↔️😏😜🤩Вы видите #гостьпост Лёши Ежова из нашей рубрики

Пост- призыв к лишению родительских прав тех, кто этой награды достоин. Последствия молчания в дальнейшем непредсказуемы и точно финансово не выгодны.Недостойного компенсации отца за смерть сына на СВО мы лишили такого права. Родительских прав он не был лишен.В данном деле «отец», которого вообще в жизни сына не было, доказывал, как погибшему сыну деньги по карманам рассовывал, являясь злостным неплательщиком алиментов и воспитывал его все детство. 🫠Приводил свидетелей, много говорил. Все совместные фото, конечно же сгорели…🤡Нам пришлось подлавливать на лжи в суде на каждом слове и представлять массу доказательств о жизни ребенка 20 лет назад. Сад, школа, фото, увлечения, характеристики, соседи, учителя, родственники, друзья. Процесс занял почти год.Но мы осилили! Своевременное решение вопросов побережет Ваши нервы в дальнейшем. 🧚🏾‍♀️Только не забываем, что лишить родительских прав бывшего за то, что он неприятный человек- нельзя)))

О спринтах, которые никуда не ведутЗнаете, что я заметила за последние месяцы поиска работы? Мои старые методы больше не работают.Раньше я была мастером спринтов. Поставила цель - достигла за неделю то, на что другим нужен месяц. Следующий спринт. И еще один. Гордилась этим. Думала, это мой суперскилл.А потом столкнулась с процессом, который нельзя проспринтовать. Поиск работы в США - это марафон, где твоя скорость ничего не решает. И вдруг я начала замечать вокруг себя людей, которые живут в вечном спринте. И увидела себя со стороны.Вот эти фразы, которые теперь режут слух:• “Я не могу сидеть без дела, мне нужно что-то делать" • “Окружаю себя только драйвовыми людьми, они меня заряжают" • “После отпуска еще больше устала - не знал, чем себя занять"Раньше я бы восхитилась. Сейчас вижу - это не драйв. Это бегство.И знаете что? Это освобождает.Не нужно каждый день доказывать, что ты молодец. Можно работать над чем-то месяцами и не видеть результата - и это ок. Можно просто быть, а не постоянно становиться.Вижу этот паттерн у многих:• Чужой успех = триггер к действию• Перечисление успехов + "но я ничего не добился”• Постоянная смена фокуса вместо углубления• Отдых воспринимается как слабость• Паника при пустом календареИ главное - искренняя вера, что иначе нельзя. Что если ты не делаешь что-то новое/ челленджевое каждые полгода, ты стагнируешь.Чему я сейчас учусь (и это дается с трудом):- Сидеть с дискомфортом неопределенности - каждый день борюсь с желанием "сделать хоть что-нибудь" - Не заполнять паузы новыми проектами/ людьми - Принимать, что "ничего не делать" - это тоже выбор (самый сложный для меня)Если узнаете себя в этих спринтах - задайте себе вопрос:- Что случится, если я остановлюсь? - Кто я без своих достижений? - От чего я бегу?Иногда самый важный навык - это способность никуда не торопиться. Особенно когда все вокруг бегут.P.S. Как вы справляетесь с давлением "всегда быть продуктивным"? Действительно интересно услышать.

Ставки, казино, трейдинг, алкоголь, табак, кальянные, микрокредиты и прочие лудилки - это бизнесы, основанные на страданиях людей. Публичные предприниматели из этих ниш с космическим LTV, такие как Черняк, Чичваркин, Прокопеня и прочие могут сколько угодно рассказывать про "умеренно" пьющих или играющих про то, что у каждого своя голова на плечах есть...С такой логикой можно оправдать даже распространение героина. Ну что, закладчики просто денег себе зарабатывают, никто ж не заставляет людей употреблять... Таким образом их подсознание пытается уйти от нелицеприятной правды. Что все эти деньги заработаны на мегатоннах человеческих страданий, слёз и разрушенных жизнях. Сколько ты в либерала, благотворителя или блогера не играй. Плохо ли это в глобальном смысле - не берусь судить. Просто предпочитаю называть вещи своими именамиP.S. Сегодня ночью под Минском очередной пьяный на старом мерседесе на огромной скорости снес попутное такси. В такси были 2 женщины и 2 девочки. Все погибли. Виновник ДТП отделался лёгким испугом. И пожизненным сроком, судя по всему...

И океан покажется лужей, если на том берегу человек, который нужен))

Ложь — не просто «плохая привычка», а сложный, многослойный феномен, который сопровождает человечество с момента появления речи. Уже в древних законах и религиозных текстах встречаются размышления об обмане: от законов Хаммурапи до Библии и Корана. Историки и философы спорили, допустима ли ложь ради блага или выгоды, а религиозные мыслители Средневековья пытались найти границу между «святой» и «обычной» ложью.Психологи XX и XXI веков подошли к изучению лжи с научной точки зрения. Они определяют ложь как осознанное искажение истины с целью ввести другого в заблуждение. Среди известных исследователей — Пол Экман, Олдерт Фрай, Белла ДеПауло. Они выделяют разные виды лжи: от прямого обмана до умолчания, от корыстной до альтруистической. Важно, что ложь — это не всегда зло: иногда она защищает чувства других или помогает избежать конфликта.Многие уверены: если человек нервничает, отводит взгляд или трогает лицо — он лжет. На самом деле все сложнее. Ложь — это стресс, но не всякий стресс связан с обманом.Лжецу приходится контролировать свои эмоции, следить за словами и помнить детали — задача не из легких! Однако универсальных признаков лжи не существует: каждый человек уникален, и то, что выдает одного, может быть нормой для другого. Лучший способ распознать ложь — сравнивать поведение человека в разные моменты и не полагаться на мифы из интернета.«Не существует никакого универсального симптома, однозначносвидетельствующего о неискренности... Признаки лжи, с некоторой степенью устойчивости присущие одному человеку, могут диаметрально отличаться от признаков лжи, характерных для другого» К.В. Подвойский «Криминалистическое исследование происхождения лжи»На фото - экземпляр книги «Психология лжи» 1903 года, экспонат Музея профайлинга#охотникизаповедением🛡 Сайт | 💬 Канал | 🌐 ВК

Икигай — японское понятие, которое означает «смысл жизни», «причина для жизни», «то, ради чего стоит жить». Это ощущение собственного предназначения в жизни, которое может представлять собой хобби, профессию или семью.(С)Яндекс Алиса и википедия. В моей жизни Икигай случился как минимум когда я впервые увидел интернет и понял, что этим хочу заниматься всю жизнь. Было это году в 1997, кажется.

провожу экспериментпосле шести дней двух часов экранного времени в день возвращаться к обычному темпу пользования.. трудно;в какой-то день на острове я зашла в телеграм и увидела 90 непрочитанных (каналы)и это вызвало не мысль типа «блин, я пропускаю новости и мемы», а раздражение; следом пришло осознание, что я не чувствую, будто мне чего-то не хватает, а вот место в голове подосвободилось!я с моим окр не могу не читать то, на что подписана — подвисшие уведомления меня раздражают;и я подумала, ну, не отвалилось же у меня ничего за неделю не-читания всего этого добра!поэтому на вчера и сегодня скрыла архив, чтобы не видеть обновления каналов, и решила, что потом открою его и почищу.поэтому если вдруг я от вас отпишусь… не серчайте. от количества контента голова кругом… а хочется чтобы нет.

после тридцати я стала догадываться, что всё-таки я человек, а не функция что мной необязательно достигать, пользоваться, повышать самооценку, обеспечивать жизнь и затыкать черные дыры я могу ломаться, ошибаться, падать, могу даже ( о Бог мой ) растолстеть, влюбиться и проиграть чемпионат мира за звание самой лучшей и самой красивой функции удивительно, как одиноки люди! говорят, человеку нужен человек, но многие нуждаются исключительно в своём жизнеобеспечении выбираю присудить звание совершенства чату GPT, а я, пожалуй, позволю себе быть странной, плохой, но живой и свободной

В связи с новой волной хейта по адресу Греты Тунберг, хочу процитировать Жижека:She is, if there ever was a person who speaks with a certain hatred, with almost what I would say, what they call ‘toxic masculinity.’ … We need autistic women like that