Если вы помните, балет я нашла чуть ли не в один клик и уже через пару дней пошла в первую студию из выдачи поиска… А вот с танго так не получилось! Я попыталась разобраться, кто, где чему и как учит. Запуталась. Потонула в своем бальном скептицизме и в итоге записалась в одну из самых популярных школ социальных танцев, в Ивару… Просто потому, что она предложила мне удобное расписание, запись и оплату 😅Сделала я это довольно скоро после вечера в Измайловском парке, но курс начинался только в сентябре, так что мне пришлось немного подождать. Потом я заболела и пропустила первое занятие, так что ожидание затянулось еще сильнее… Честно говоря, к тому моменту, когда я наконец-то отправилась на урок, мне было ужасно страшно. Просто потому, что новое всегда страшно и что-то переворачивается в животе и рождает мысль: «А оно мне надо?» Пока я ждала начала занятий, этого ужаса во мне накопилось довольно много.Правда, отправившись в Ивару впервые, я, как обычно, заблудилась, оттого немного опоздала, выяснила, что с абонементом что-то не то и, замороченная всеми этими бытовыми сложностями, растеряла свой страх еще до дверей зала… Все прошло нормально и я ничего особенно не помню с первых занятий, кроме самого яркого впечатления… Оказалось, что социальные танцы после бальных и балета - очень странная штука, так что первое, что я выпалила той самой своей подруге, которая водила меня в Измайлово: «Ты представляешь, кажется, они там собрались танцевать ради… У Д О В О Л Ь С Т В И Я!» #женя_танцует
Женя Кудрявцева
@jane_fishlab_fashion · 270 подписчиков
Посты канала Женя Кудрявцева в SillyFeed: единая лента публичных Telegram-каналов со ссылками на оригиналы.
Заметки о разном от@fishlab_fashion
Посты канала
Вообще, когда работаешь на фрилансе, можно очень глубоко погрузиться в трикотаж, но нет широты взгляда. Смотришь на свои пряжи и петельки и совсем не знаешь, что есть еще…Работая в крупной компании над частью ассортимента, можно очень сильно расширить свое представление о том, что вообще бывает в одежде: декоры, окрашивания, принты, ткани… А еще есть возможность все это попробовать и на трикотаже тоже! Теперь главное рассказать это магистрам 😅
Если вы, вдруг, как и я были не в курсе, что такое балетный партер, то сейчас я вам расскажу! А то уже целый месяц не могу дописать этот пост 🤪Балетный партер - растяжка на ковриках. Все вот так вот просто и прозаично. Более того, если вы вдруг занимались какими-нибудь танцами в детстве, скорее всего у вас она была. Ну, у меня по крайней мере была. Бестолковая. Самое яркое впечатление из детства: огромный и страшный фиолетовый синяк на внутренней стороне бедра. Новая молодая преподавательница не поверила, что бывают дети, которые не садятся на шпагат 😅Шпагата в моей жизни так никогда и не случилось, а вот предубеждение перед растяжкой осталось… Так что в свою балетную студию я пришла на партер без радужных ожиданий. Уговаривала себя, что раз я не могу пойти в зал, то надо хотя бы так шевелиться… Классический вариант партера оказался той же самой растяжкой из детства, только без принуждения и сидящего на тебе преподавателя (хорошо быть взрослым 😅), а потом я попала к другому преподавателю на партер по системе APLOMB и пропала…Потому что каждый раз, когда я абсолютно восторженно рассказываю про APLOMB своим подружкам, мне начинает казаться, что я вербую их в секту 😅Так что даже не знаю, вам рассказать или сами погуглите? #женя_танцует
Ещё по теме «Карьера и маркетинг»
Карьера и маркетингДесять дел, которыми можно заняться на работе между праздникамиПервая декада мая привычно именуется у нас «майскими праздниками», хотя в этом году к выходным добавлены лишь два дня: один день – в честь Праздника Весны и Труда и один день – в честь Дня Победы.Тем не менее, с конца апреля по середину мая деловая жизнь привычно замедляется. В это время не принято назначать деловые встречи, потому что многие разъехались по отпускам, и не принято писать письма, потому что, опять-таки, адресаты – в отъезде и письма часто теряются.Раньше я довольно часто оставался на майских в городе и составил для себя список полезных дел, чтобы не обсуждать часами с коллегами, как провёл первые майские и что собираюсь делать на вторых. А сделать можно, например, вот что:1️⃣ Разобрать апрельскую электронную почту и мессенджеры. Кстати, если я не ответил на чьё-то письмо или сообщение, самое время мне об этом напомнить. Исправлюсь 🤗2️⃣ Прочесть отмеченные важные, но длинные сообщения, до которых не доходили руки; 3️⃣ Сказать спасибо кому-то из коллег или партнёров. Благодарность – самое великое и самое, к сожалению, редкое человеческое качество 👀4️⃣ Разобрать ящики письменного стола. Да и сам стол разобрать полезно; 5️⃣ Взять с работы книжку, чтобы прочесть её на вторых праздниках. В банках, где я работал, и в московском офисе Skill Cup были библиотеки деловой или околоделовой литературы;6️⃣ Составить список дел на май. Часть дел, между прочим, можно начать делать прямо сегодня, не дожидаясь окончания праздников;7️⃣ Пригласить на обед того из коллег, с кем меньше всего общаешься по работе. Стоит оглядеться вокруг – и обязательно увидишь такого человека. Ему будет очень приятно ваше внимание, а вас это общение (тут я принимаю образ гадалки с картами) – обогатит;8️⃣ Прочесть составленный в начале года план на год, вычеркнуть из него две-три цели, ставшие неактуальными, выбрать главную цель на ближайшие несколько месяцев и ужесточить по ней срок;9️⃣ Придумать новый проект. Проекты бывают разными: кто-то, как герои Marvel, регулярно спасает мир, а я как-то на майских решил познакомиться со своими друзьями из соцсетей и за лето провёл почти семьдесят встреч, а значит – познакомился с семьюдесятью новыми людьми;1️⃣0️⃣ Выполнить чью-то давнюю и почти забытую просьбу. Скорее всего, вы найдёте эту просьбу, разбирая почту или сообщения в мессенджерах.Добавляйте в комментариях ваши варианты! Возможно, мы с вами не спасём мир, но точно его улучшим ❤️@korovinteam
⚡️Госзакупки уходят в мелкий формат: рост процедур прикрыл падение денегСистема госзакупок в начале 2026 года демонстрирует тревожный сдвиг: при формальном росте активности рынок теряет масштаб и конкуренцию. По данным мониторинга Минфина за I квартал, число закупок выросло, но их совокупная стоимость просела — сигнал, который участники рынка уже называют «тихим сжатием».Количество извещений увеличилось на 2%, тогда как стоимостной объем сократился на 8,5%. Заказчики все чаще дробят закупки и уходят в более быстрые и менее формализованные процедуры. В первую очередь — в запрос котировок и закупки через «электронный магазин», которые показали рост на 18% и 68% соответственно.На этом фоне классический электронный аукцион, долгое время считавшийся «золотым стандартом» конкурентной закупки, теряет позиции.❗️Но главный симптом — не в структуре процедур, а в качестве конкуренции. Среднее число заявок на одну закупку снизилось до 2,54, а в 73% несостоявшихся процедур подается всего одна заявка.Рынок традиционно склонен объяснять такие цифры «заточкой» техзаданий под конкретного поставщика. Однако практика показывает: это лишь часть проблемы. В ряде случаев действительно речь идет о чрезмерно детализированных требованиях, которые фактически исключают конкурентов. Но куда чаще — о более глубоком сдвиге.Во-первых, снижается экономическая привлекательность участия: при «ужатых» НМЦК и росте издержек второй участник просто не выходит на торги. Во-вторых, значительная часть закупок приходится на узкие рынки (медицина, IT, специализированное оборудование), где число поставщиков изначально ограничено. В-третьих, бизнес все чаще избегает процедур с высокими рисками — от штрафов до включения в РНП — и участвует только в «своих» закупках.В результате формируется ситуация, при которой конкуренция существует формально, но фактически отсутствует.Контрактная стадия лишь подтверждает тренд. Количество заключенных контрактов растет, но их общий объем снижается. Заказчики предпочитают разбивать закупки на более мелкие лоты, снижая финансовые риски, но одновременно размывая эффект масштаба.Даже рост экономии — до 111,2 млрд руб. — выглядит скорее статистическим эффектом: снижение начальных цен и переход к упрощенным процедурам дают «экономию на бумаге», но не обязательно означают реальную конкурентную борьбу.Отдельный маркер — структура расторжений. Почти 98% контрактов прекращаются по соглашению сторон. Это указывает на системную проблему исполнения: конфликты предпочитают не доводить до споров, а «гасить» на ранней стадии.При этом доля российских товаров в закупках достигла 65%, что подтверждает усиление политики импортозамещения. Однако этот фактор не компенсирует снижение конкуренции и дробление рынка.Источник
Есть женщины которые очень хорошо чувствуют людей. И очень любят работать. И особенно над собой.Они слышат не слова — а то что за словами. Видят паттерны. Могут подсветить, подсказать, навести гармонию одним своим присутствием.Понимают почему человек застрял. Им стоит две минуты побыть рядом и жизнь уже другая. Иногда одним вопросом попадают точно в центр и даже эпицентр проблемы. Могут помочь взглядом.И при этом сами не знают как монетизировать это умение.Не потому что не умеют. Или их не учили. А потому что звать людей на себя — страшно. Вдруг недостаточно хороша. Вдруг нет диплома того самого. Вдруг спросят «а кто ты такая».Поэтому часто продолжают ходить на работу которая не их. Или забивают свою энергию новыми знаниями.Или сидят в декрете и думают — ну вот когда дети вырастут. Или проходят ещё одно обучение. Ещё одно. Ещё.Я знаю эту женщину хорошо.Я сама была ею.
Техника "Антибиотик" по поиску клиентов. Кто старше 30 лет может помнить сериал "Бандитский Петербург" с Певцовым в главной роли. Там был главный герой - Сергей, который работал с бандитами, а среди бандитов главный был Виктор Палыч по кличке Антибиотик. Под конец Сергею надоело работать с бандитами и он решил написать на них доклад в прокуратуру, милицию и в другие инстанции. Но у Антибиотика были большие связи и все письма в правохранительные органы пришли в итоге именно к Антибиотку. Он писал всем, а пришли к главному бандиту. Как я применяю это к себе? Делаю так, чтобы где бы человек не искал видеграфа, фотографа, какие бы рекомендации не искал, от всех рекомендации пришли бы ко мне. Разные люди приводили бы ко мне. А самому быть "антибиотиком" этого процесса.
Фотодинамическая терапия ( LED-терапия)- быстро и эффективно избавляет от отеков. Свет проникает в глубину тканей, усиливает лимфодотток, способствуя выведению лишней жидкости. При этом восстанавливается полноценная микроциркуляция, что предотвращает появление отеков в будущем. Фотодинамическая терапия может применяться:✅ В виде курса - делать всего 1 раз в неделю для полноценной перестройки тканей с лечебной целью. ✅Разово - как средство скорой помощи от отеков после перелетов, бессонной ночи, избыточного употребления пищи, богатой углеводами, приема алкоголя. Разово - это отличное средство скорой помощи от отеков после перелетов, бессонной ночи, перебором пищей, богатой углеводами, приема алкоголя, и как эстетическая процедура перед выходом в свет, фотосессией.🌟Замечу, что противоотечный эффект виден уже сразу после окончания процедуры. ☝️Поэтому, чтобы выглядеть великолепно, рекомендую сделать процедуру накануне или в день важного мероприятия. Точеное лицо без отеков будет вам обеспечено. 💯
Нескучный офис!Сегодня будет очень красиво. Я просто скроллила WB, и тут ОН 💔 костюм в азиатском стиле от бренда EMSE.Скажете, что это больше вечерний вариант? А я отвечу, что это отличная основа для базового гардероба и огромного количества небанальных образов на каждый день 🤌Да-да... Жакет будет отлично смотреться с джинсами и даже со спортивными брюками (это для смелых), а сами брюки — вообще очень интересная база. Давно наблюдаю за этим брендом. Он начинал буквально с нескольких товаров и периодически появляется в моих подборках.Бренд основан в 2012 году в Минске. Название EMSE расшифровывается как Эксклюзивность, Мода, Стиль, Элегантность.emse Жакет прямой черный в азиатском стиле пиджак укороченныйemse Брюки черные Barrel широкие багги оверсайз офисные на весну😍 Я прям в восторге! А что скажете вы?✈️ Будь в курсе модных трендов
Варвара Ильинична выбрала монографию "Искусственное тело в мировой интеллектуальной и художественной культуре" до того, как выбрать себе первую куклу. Видимо, пойдем покупать куколку теперь!
А это проект, Sac Décoratif, на который я наткнулась, пока делала рисеч брендов для стайлинга. И было как-то неловко рандомно публиковать, а тут в тему. Понравился сильно, я люблю маленькие сумочки 💗
Если бы меня спросили, в чём секрет моего курса, то я бы ответила - я делаю его с огромной любовью❤️🔥
Локальный фешн-бренд musme завирусился благодаря своим... вешалкам. Блогерши выстроились в очередь за эстетичным реквизитом для контента. Лебеди вышлифовываются вручную, дизайном занимаются художники из академии Репина.