Последние годы терапии у меня была примечательная ситуация: все, что я собирался за неделю внести на сессию, начало решаться до сессии. Самостоятельно. А на сессию я приходил как на супервизию, рассказывая о том, что было и как справился, и получая какие-то важные ремарки в ответ. Я бы ходил и еще пару лет, ибо как в нашей жизни без супервизии, но потом обнаружил, что я успеваю и сам себя супервизировать. И приходил к терапевту уже с комментариями по собственному поведению, получая "супервизию супервизии". 8. Ну и самое главное. Терапия - как ремонт. Её невозможно закончить, но можно остановить. Ибо всегда будет ещё что-то, и хорошая супервизия никогда не помешает, да и просто поговорить на таком уровне - это редкая роскошь. Но:9. Тем не менее, трапию заканчивать нужно. Это как сепарация от родителей. Рано или поздно нужно сказать спасибо и пойти жить собственную жизнь, справляясь не с чьей-то помощью, а лично.Поэтому вывод:10. Начиная терапию, не выставляйте сроков. Настройтесь на то, что многому придется научиться и во многом разобраться. Воспринимайте это как путешествие, которое приведет неизвестно куда и неизвестно когда. Если не отступиться - обязательно приведет. А если и отступились, всегда можно продолжить с той самой точки.
