Сейчас искала какой макияж будет актуален в 2026 году Скажите мне, я же не одна, кто не понимает как применять все эти тренды в жизни? Вот например металлик макияж, куда я его накрашу? Выйти в пятерочку за творогом или яркий акцент с подводкой? Пока рассуждала на эту тему залезла в пинтерест и максимально попробовала найти «жизненные примеры» как можно вписать эти бренды в жизнь, спустя 30 минут кажется пришло понимание и появилось желание поснимать рубрику в рилс на тему адаптации трендовых макияжей* будет интересно посмотреть ваше мнение, хотели бы видеть у меня такую рубрику? А покааа вот список того, что будет в тренде • Красивый легкий/матовый нюд• Акцент на щеки и розовые румяна • Гранж макияж • Halo lip- это когда кубы не имеют четкого контура и тут наконец можно использовать те самые блестящие бальзамы • Яркие подводки и акценты на глаза • Металический макияж Мне больше всего нравится тренд на легкие блестящие губы, а что вас больше всего зацепило? Смогли бы в таких трендах пойти на работу? 😂
torchevskaia печатает…
@TORCHEVSKAIAA · 8.7K подписчиков
Посты канала torchevskaia печатает… в SillyFeed: единая лента публичных Telegram-каналов со ссылками на оригиналы.
Посты канала
Мою последнюю съемку буквально спас этот малыш… * он валялся у меня почти 2 года, а покупала я его на авито с рук) Абсолютно случайно, вчера решила взять его с собой и поковыряться в настройках И вот для таких крутых ретро- кадров 👆, я устанавливала следующие настройки: • Режим съемки - М • Баланс белого - вспышка • Выдержка - 1/125 ( отвечает за яркость кадра, если хотите более темные фотки, то ставьте 1/500) • Диографма F - 3.2 ( она обычно размывает фон) • ISO - 200 А после обработала фотки в приложении TEZZA* хотите покажу свои настройки там?
Недавно у меня случилась попытка улететь в Дубай, но карты не сложились от слова совсем… и самолёт не улетел и здоровье подвело После ночи в аэропорту и сна на скамейки, меня просто обсыпало герпесом, в ту ночь я очень сильно перенервничала… потому что в Дубае должна была снять несколько рекламных проектов, но уже под утро ощущала, что здоровье подводит настолько, что я элементарно не смогу перенести пяти часовой перелет Как итог у меня настолько ослаб иммунитет, что обсыпало так знатно, как никогда и нос и губы… Хотя обычно у меня всегда появляется болячка на носу Сейчас я активно начала лечение герпеса… ибо я ужасно реагирую на этот вирус и клянусь я удивляюсь людьми, которые закидываются противовирусным и живут свою прекрасную жизнь дальше при этом нормально себя чувствуя Я же ощущаю этот вирус с высокой температурой, головокружением и просто состоянием вне себя… этот вирус у меня активно проснулся, после операции на грудь (понижение иммунитета я связываю с этим) и первое время я как и все сначала пила какой-нибудь валтрекс и мазала болячки мазью и не задавалась этим вопросом как увести в ремиссию эту болячкудо дня пока мне перестали помогать эти пилюли) Как итог, сейчас, я занялась этим вопросом максимально серьезно, для того чтобы увести герпес в ремиссию, я ставлю капельницы курсом и исключаю из питания все продукты содержащие сахар, больше сплю и стараюсь не пускать стресс и переживания в свою жизнь… И я пишу этот пост не для того, чтобы вы меня пожалели, а для того чтобы обратили внимание на себя и если у вас тоже есть такая проблема чаще чем раз в год, то тут стоит задаться вопросом, потому что поверьте мне этот вирус настолько беспощадный и несет в себе столько подводных камней, что меня порой удивляет легкое отношение людей к этой болячке 😭Кто тоже страдает этой проблемой, как вы лечитесь?
Ещё по теме «Мода и красота»
Мода и красота«Бог не смотрит на твое прошлое, Он смотрит на твое сердце сейчас…»
Год подходит к концу.И сейчас особенно важный момент — ненадолго остановиться и честно спросить себя:как моё тело прожило этот год?Мы привыкли подводить итоги в задачах, достижениях и целях. Что успели, что не получилось, что перенесём на следующий год. Но при этом часто забываем про самый главный ресурс — себя и своё состояние.Тело не умеет говорить словами, но оно всегда очень честно показывает, как ему живётся, — через ощущения, усталость, напряжение, боль или, наоборот, лёгкость.За время этого марафона вы могли узнать о себе кое-что новое: где тело чаще напрягается, как вы дышите, насколько легко вам расслабляться, как вы спите. Если вы заметили напряжения и проблемы, это повод перестать терпеть и начать заботиться о себе осознанно.И это — наше вам самое горячее пожелание. Пусть новый год принесёт вам как можно больше сил, осознанности, мягкости и бережного внимания к себе.Пусть в нём будет больше отдыха без чувства вины, движения — в радость, дыхания — свободного и глубокого, сна — восстанавливающего.Желаем вам научиться слышать сигналы своего тела раньше, чем оно заговорит болью, и выбирать заботу вместо привычного долготерпения.Желаем, чтобы в новом году ваше тело стало надёжным союзником — источником энергии, устойчивости и внутреннего спокойствия.А мы — мы рядом и готовы прийти на помощь, если она понадобится.Всегда вашидоктора Московского центра остеопатии на Таганке.
Я не открою Америку, если скажу, что магия во многом завязана на психологии. Бытовой пример: расставаясь с человеком, который в отношениях с партнёром брал гораздо больше, чем отдавал, дающая сторона столкнётся с двумя вещами: а) партнёр не захочет расставаться; б) партнёр начнёт манипулировать, осознанно или неосознанно, чтобы расставания не произошло эксцессами по типу: «я изменюсь» / «прости меня» / «я всё сделаю, лишь бы не быть брошенным» / «так это ты сам(а) был(а) плохим партнёром, не уходи, докажи, что это не так» и прочие «вернись, я всё прощу» — нужное подчеркнуть или дописать, в зависимости от характеров и склада отношений между двумя людьми. В некоторых случаях это срабатывает: донор продолжает кормить, реципиент продолжает кормиться. Вот в магии ситуация очень похожая. Что именно происходит в подковёрье колдовства точно описать даже я не могу, но одно понятно точно: человек, если не совсем дерево, чувствует, когда на него накладывают так-себе-работу. Да даже не так-себе-работу — пусть будет просто чистка, когда ему возвращают его же гадости. Как правило, человек прибежит к колдующей стороне и начнёт… производить те же манипуляции, лишь бы колдующая сторона смилостивилась и дрогнула. И как только человек начнёт хоть на секунду сомневаться в «справедливости» своей магии, происходит «чудо»: в лучшем случае работа рассыпается. В худшем — прилетает на голову колдующему. Манипулятор счастлив. Это я всё к тому, что магия неотделима от жизни, и во многом процессы и у того, и у этого сходны, ведь в обоих процессах участвуют люди, а люди всегда ведут себя одинаково. Ну и ещё к тому, что «уходя — уходи».
Парадокс, знакомый многим: чем ярче огни гирлянд и настойчивее призывы к всеобщему веселью, тем острее может ощущаться внутренний разлад. Это не ваша личная «поломка» — это феномен, у которого есть название и объяснение. В психологии он известен как «праздничная хандра» (holiday blues).Это не «просто грусть» и не клиническая депрессия (хотя может быть её триггером). Это специфическое эмоциональное состояние, возникающее на стыке внешнего давления и внутренних процессов. И у него есть конкретные, узнаваемые причины.Что может быть опорой?- Легализуйте своё состояние. Разрешите себе чувствовать то, что чувствуете, без оценки. «Да, мне сейчас грустно/тревожно/раздражительно — это нормальная реакция моей психики на эти обстоятельства».- Снизьте планку ожиданий. Ваш праздник не обязан соответствовать шаблону. Он может быть тихим, простым или аутентично грустным. Честность с собой — главный подарок.- Восстановите контакт с собой. Найдите даже 15 минут в день для тишины, прогулки в одиночестве или простой дыхательной практики — чтобы вернуться в «здесь и сейчас».- Осознанно дозируйте социализацию. «Нет» — это законная форма заботы о своих границах и ресурсах.- Обратитесь к поддержке. Если тоска глубокая, продолжительная и мешает функционировать, это может быть сигналом. Профессиональная помощь поможет разобраться в её корнях.Праздничная хандра — не признак слабости или неудачи. Это часто знак того, что психика пытается адаптироваться к перегрузке, внутренним противоречиям или старой боли. Иногда самое психологически зрелое и бережное решение — позволить себе пережить эти дни без навязанного сценария, в тишине и контакте с собой.
⚖️ Самооборона и домашнее насилие: экспертное мнение для дела против Кыргызстана в Комитете ООН по ликвидации дискриминации в отношении женщинКонец года получился очень насыщенным, и я не всегда успеваю рассказывать обо всем, над чем мы работаем. Но этим делом хочется поделиться отдельно.Недавно мы с коллегами подали экспертное мнение в Комитет ООН по ликвидации дискриминации в отношении женщин. Сейчас Комитет рассматривает жалобу женщины против Кыргызстана.Дело касается осуждения за убийство женщины, которая последовательно заявляла, что на протяжении длительного времени подвергалась домашнему насилию и что ее действия были самообороной. В экспертном мнении мы поднимаем вопросы гендерного равенства и дискриминации, в частности — того, как государства оценивают право женщин на самооборону в ситуациях домашнего насилия.Важно, что до сих пор ни на уровне ООН, ни на уровне Совета Европы комплексно не рассматривался вопрос права пострадавших от домашнего насилия на необходимую оборону. На практике контекст многолетнего насилия часто игнорируется, а женщины оказываются в ситуации, когда их защита трактуется как преступление. Поэтому рассмотрение этого дела Комитетом имеет потенциал стать важным прецедентом:• для выявления и устранения системных препятствий в доступе женщин к правосудию по таким делам;• для выработки более четких стандартов, применимых по таким делам как к Кыргызстану, так и к другим государствам;• для прояснения того, как государства должны рассматривать заявления о самообороне в контексте домашнего насилия.📌 Что мы затронули в экспертном мнении:1️⃣ необходимость рассматривать это дело в более широком контексте системных барьеров доступа к правосудию, с которыми сталкиваются женщины, пострадавшие от домашнего насилия, и применять гендерно-чувствительный подход при рассмотрении дел о самообороне в контексте домашнего насилия;2️⃣ ключевые международные и региональные правовые стандарты;3️⃣ обзор прогрессивных подходов и перспективных практик в разных странах по таким делам;4️⃣ наши предложения о том, какие рекомендации Комитет КЛДЖ должен дать Кыргызстану, а также о том, как в целом следует оценивать право на самооборону в контексте домашнего насилия.Это дело — еще один важный шаг к тому, чтобы международные органы четко обозначили:самооборона женщин, переживших насилие, не может рассматриваться вне контекста системной дискриминации и неравенства.#что_происходит_в_мире
"Я вам никогда раньше не говорила о том, что происходило в нашей семье в последние годы нашего пребывания на хуторе у Николая Николаевича. Для меня это было мучительно. Отец твой, Григорий Семёнович , хотя мягкий и добрый, но был какой-то фанатик и совершенно не считался с трудностями семьи. Он мог отдать проходящему все, что у нас было на столе, не думая о том, что мне накормить детей было нечем. Он уходил к Николаю Николаевичу в мастерскую, позировал для его картин, философствовал и беседовал с ним, а всё хозяйство и заботу о детях оставлял на меня одну... И лошадь, и корова, и выпечь хлеб, и сварить обед, и постирать, и починить белье... Мне было очень-очень тяжело и обидно". Пыталась ли Зоя объяснить, растолковать, показать Григорию Семеновичу, что слово у него расходится с делом, что, взяв себе полеты возвышенной теории, он ей одной предоставил практику этой теории, то есть труд, самый черный и неблагодарный труд...М.М. Яковенко "Зоя Ге: документальная повесть", 2006На фото Зоя Ге
ТЕБЯ СЛИЛ РЫНОК ИЛИ ТВОЯ СТРАТЕГИЯ?📜 Очень многие зашли в альткоины абсолютно неграмотно. Кто-то закинул туда 100% капитала, кто-то добавил фьючерсы, плечи, агрессию, надежду на быстрый результат...В итоге рынок сделал то, что он всегда делает с такими подходами = посадил в глубокий минус и эмоционально, и финансово.И проблема здесь не в альткоинах как классе активов. Проблема в том, что люди не умеют распоряжаться капиталом. Они путают стратегию с азартом, а инвестиции, с попыткой «выстрел и быстрый заработок» и особенно больно это бьёт по тем, у кого изначально нет большого «запаса прочности».Реальность такова, что большинство участников рынка это не фонды и не киты. Это обычные наёмные работники с зарплатой до 1000 долларов, у которых есть ограниченный доход, обязательные расходы и минимальное пространство для ошибок. И именно поэтому для них вопрос управления деньгами в крипте становится критически важным.🔅Мы считаем, и говорим: что даже с небольшим депозитом и даже при небольшой зарплате можно систематически накапливать капитал в альткоинах. Не за счёт угадывания дна, не за счёт плечей и не за счёт надежды на удачу, а за счёт чёткой структуры, дисциплины и понимания, как именно распределять деньги во времени.Мы с вами уже разобрались, что делать и зачем это делать. Мы понимаем, как работать с рынком так, чтобы он не ломал психологию и не обнулял результат одной ошибкой. Вопрос остаётся только в одном... Но как именно это делать правильно?➡️Нужна ли вам пошаговая инструкция, как распоряжаться финансами в крипте, если вы не кит, не трейдер и не живёте этим рынком 24/7?🔥 — конечно нужна!❤️ — моему депозиту уже ничего не поможет...#МыРядом Наш обменник | Закрытое сообщество | MEXC
В продолжение темы о том, "что такое современное искусство". Сегодня на уроке рисования говорили с моим учителем (его зовут Лоренс) о восприятии искусства, и он вспомнил то ли анекдот, то ли реальный случай, который звучит примерно так: на какой-то выставке посетители решили, что огнетушитель, висящий на стене — это тоже экспонат, и пытались проинтерпретировать, что же он значит. И когда начался пожар, и охранник взял этот огнетушитель, люди возмутились тем, что "это же произведение искусства, положите на место!"Так вот. Раньше вот тут я писала, что часто думала о том, что такое искусство и какое ему можно дать определение. И в итоге тогда остановилась на том, что "искусство — это воплощенные смыслы". А вот тут потом появился второй вариант определения: "искусство — это воплощенное состояние сознания". Но сегодня, когда Лоренс сказал фразу про "люди пытались проинтерпретировать огнетушитель", я подумала, что оба эти определения в большей степени относятся к тому, как свою работу видит сам автор, а не как ее видят другие люди. Ну, по крайней мере я сама воспринимала эти определения через призму автора. То есть, либо художник передает через искусство некий смысл, либо пытается спроецировать свое состояние сознания (или и то, и другое, потому что, в принципе, состояние сознания можно считать смыслом, которое хочется передать через искусство), но и в том, и в другом случае, это его личные смыслы и его личное состояние сознания. Но потом это произведение искусства видят другие люди. И каждый человек воспринимает этот экспонат уже через призму своего сознания, создавая у себя в голове свои смыслы и вызывая свои личные субъективные переживания (как люди, которые пытались интерпретировать огнетушитель). Они могут быть похожи на те, что вкладывал в произведение автор, но все равно всегда будут иметь личный оттенок. То есть, произведение искусства — это как рычаг, который вызывает у человека определенные образы и размышления, и позволяет ему спроецировать эти внутренние образы на внешний объект, и посмотреть на них как бы со стороны, вне своего сознания, через призму этого объекта. А это, мне кажется, часто позволяет взглянуть на идеи и мысли из своей головы под новым, неожиданным углом. Да и вообще, для начала, привлекает внимание к этим самым мыслям и образам, о которых мы бы, может, и не думали, если бы экспонат не сработал как триггер. Чем-то похоже на тест Роршаха, что ли. В принципе, определения "воплощенные смыслы" и "воплощенное состояние сознания" вполне отражают и эту функцию искусства тоже — это одновременно смыслы и состояния сознания автора и наблюдателя. В случае автора — его смыслы и состояния, спроецированные в мир в виде объекта, в случае наблюдателя — его смыслы и состояния, вызванные и оформленные под влиянием объекта. Просто я лично на эти определения раньше смотрела в большей степени с позиции автора, а не с позиции наблюдателя.
Уход и интимная гигиены для женщин🧴Микрофлора влагалища в норме кислая (pH 3.8-4.5) благодаря лактобактериям, которые создают защитный барьер. Основная задача гигиены - не уничтожить эту среду, а поддерживать ее баланс.🚫К основным правилам ежедневной гигиены относятся:✔️ Подмываемся только спереди назад.✔️ Не чаще 1-2 раза в день (утром и вечером). В дни менструации - по необходимости, при смене средства.✔️ Используем специальные гели для интимной гигиены с подходящим pH (3.8-4.5). Наример: Лактацид, Levrana, Эпиген гель, Лактацид премиальное масло, Uriage Gyn-Phy. Обычное мыло и гели для душа имеют щелочной pH и разрушают защитный барьер.🚫✔️ Используем теплую проточную воду.💧Лучше всего - рукой, без мочалок (они могут травмировать нежную кожу и слизистую). Струю воды не направляем во влагалище.✔️ Аккуратно промокаем, (не трём) остатки воды чистым, мягким индивидуальным полотенцем.✔️ Нижнее белье лучше использовать из натурального хлопка. Тесное, синтетеское белье, стринги на каждый день лучше не использовать. Только в особенных романтических случаях.👩❤️👨✔️ После акта дефекации по возможности подмывайтесь.✔️ Во время менструации меняйте прокладки, тампоны или менструальную чашу каждые 3-4 часа. При каждой смене проводите гигиену.✔️ После полового акта рекомендовано легкое подмывания,а также мочеиспускание для профилактики цистита.✔️ Не используйте ежедневные прокладки. Они создают парниковый эффект и среду для размножения условно - патогенной флоры. В особых случаях, когда на какое-то время вы используете ежедневные прокладки не забывайте их менять каждые 3-4 часа.✔️ Во время каждого бритья используйте одноразовый новый станок. ✔️ Постоянные спринцевания на всякий случай только усугубят ситуацию и вымоют всю защитную флору.❗️Врач гинеколог Мурадян Е.М.Запись на прием к врачу +7-977-344-4485
An important set of problems centers around masturbation. Рэндалл Коллинз реально умел ставить исследовательские проблемы. В книге Interaction Ritual Chains одна из глав посвящена социологическому осмыслению сексуальности и сексуального взаимодействия. Почему-то об этой составляющей общественной жизни искать тексты на удивление сложно. Коллинз начинает главу с важных и интригующих вопросов:Let us say that sex is motivated by pleasure in the genitals, and that this physiological mechanism has been evolutionarily selected to promote reproduction. But genital pleasure-seeking does not account for many aspects of what people widely recognize as sex. Why are breasts considered sexy in some (but not all) cultures? A evolutionary biologist would answer that breasts signal a woman's mothering capacity. But this does not explain why adult males would derive pleasure from grabbing, touching, or sucking women's breasts; and it leaves us with the puzzle as to why we commonly distinguish between nursing (not usually considered sexy) and breasts as sexual. Similar problems crop up as we move further afield from the reproductive organs. Why is kissing widely considered sexual? Why only in certain societies, and for certain kinds of kisses? What is the pleasure of touching lips and tongues, surely far from the biological mechanism of genital pleasure? Why is it sexually arousing (for some social circumstances), so that one thing leads to the other? Why is it that for some persons, the height of sexual pleasure is to combine kissing and licking with genital contact, sometimes touching the mouth to all parts of the body? This touches on the problem of fellatio and cunnilingus. Seeking genital pleasure explains why someone might enjoy having their penis or clitoris sucked; but why should some persons find it highly erotic to perform oral sex upon someone else? Anal sex raises similar questions...Чтобы узнать как от этого автор приходит к теории реципрокной микро-ритмичности и шизофазическим схемам со скриншота мы устроим ридинг. Еще не знаю где и когда, но такую книгу точно надо читать, и точно коллективно. Если одобрят секцию на Векторы (ждите) — приурочим ридинг к ней.