Уйду в лес / Походы, История, Экспедиция

🏘 Когда стены хранят молчаниеГлядите на этот заброшенный коридор… Когда-то здесь кипела жизнь: звучали голоса, решались судьбы. Теперь — лишь тишина и пыль.📜 Что происходит с местами, потерявшими значение?• Здания, некогда жизненно необходимые, превращаются в руины.• Учреждения становятся эхом прошлого.• Судьбы людей, связанные с этими стенами, вдруг оказываются ненужными.Это метафора переменчивости жизни: то, что сегодня незаменимо, завтра может уйти в забвение. Каждая трещинка на стене — невысказанная история, каждый проём — портал в прошлое.💡 Уроки забвения:1. Цените момент — пока что-то актуально, оно наполнено смыслом.2. Принимайте перемены — сопротивление может привести к забвению.3. Ищите новые смыслы — даже в разрушении есть потенциал.4. Сохраняйте память — истории формируют нашу идентичность.🌎 Будущее прошлого Эти стены могут обрести новую жизнь или исчезнуть, стёртая временем. Но в любом случае они — зеркало нас самих: нашей уязвимости и силы, способности адаптироваться.

Когда я в очередной раз сворачиваю с асфальтированной дороги на заросшую тропу, когда сквозь ветви начинает пробиваться силуэт очередного заброшенного здания, я ловлю себя на мысли: зачем мне всё это?Почему вместо теплых пляжей и ярких городов, популярных достопримечательностей я снова тянусь туда, где пусто, сыро и давно никто не живёт? Наверное, дело в том, что заброшенные места — это честные места.Они не притворяются. Они не пытаются нравиться. Они не подстраиваются под туриста.Они просто существуют — в том виде, в каком их оставило время.Каждый раз, когда я переступаю порог очередной пустой комнаты, я чувствую, будто вдыхаю воздух другого века. Здесь, в этих облупленных стенах, во ржавых трубах, в выцветших табличках, застыли человеческие истории — не отполированные, не «упакованные», а настоящие.Они не рассказываются вслух, но ты слышишь их, если слушаешь тишину достаточно долго. Меня часто спрашивают: не страшно ли? Есть в этом, говорят, что-то мистическое.И знаете… иногда — да. Иногда тишина заброшенного пространства звучит громче любых голосов. Иногда шаг по пыльному коридору кажется шагом не только в прошлое, но и вглубь себя. И порой мне кажется, что именно в таких местах я и нахожу силы — как будто там, где мир отказывается от лишнего, становишься ближе к тому, что в тебе самом — лишнее или наоборот, самое важное. Мистика ли это? Или просто эффект от того, что ты остаёшься один на один с пространством, где всё давно перестало быть нужным? Я не знаю.И, если честно, не хочу знать. Пусть останется немного тайны — иногда именно она помогает держать путь.Я езжу по заброшенным местам не ради адреналина и не ради красивых кадров (хотя и они — часть путешествия).Я езжу туда, чтобы помнить: всё когда-то исчезает, но пока мы умеем чувствовать — мы живём.И, видимо, в этих пустых коридорах, на этих крышах, где давно не слышно шагов, я учусь слышать себя.

🌿🍋 История появления лимона в Павлове 🍋🌿Знаете ли вы, как лимоны стали символом Павлова? Все началось в середине XIX века, когда местный купец Иван Семёнович Карачистов установил торговые связи с Турцией. По легенде, в знак признательности за отличные товары, турецкий паша подарил ему лимонное дерево. Эти драгоценные черенки проделали долгий путь из Турции в Россию и, к счастью, сохранились.Карачистов передал черенки своему родственнику, купцу Елагину. Осознав, что лимоны требуют тепла и света, Елагин начал выращивать их у себя дома. К всеобщему удивлению, саженцы успешно прижились и начали приносить плоды. Елагин стал продавать эти чудесные фрукты, и вскоре выращивание лимонов распространилось среди крестьян.По другой версии, лимоны попали в Павлово благодаря дворянским оранжереям, где было проще создать подходящие условия. Оттуда лимоны могли попасть к простым крестьянам, которые с энтузиазмом начали их культивировать.Сегодня павловские лимоны — это не только уникальная традиция, но и настоящая гордость города! 🍋

Меня всегда в сознательном возрасте привлекал буддизм ☸️, сложно сказать буддист я или нет, но я придерживаюсь буддийского мировоззрения, его философии и практик. В 2013 году я посетил Бирму, и этот опыт произвел на меня глубокое впечатление. Я оказался в Шведагоне — золотом храме, который меня просто потряс🏯 Бирма — единственная страна, в которой буддизм сохранился в своей первозданной форме, ведь там он не подвергался влиянию других религий, как, например, в Индии, где буддизм был почти полностью уничтожен после вторжений. Так вот, в Бирме сохранилась уникальная традиция Тхеравада — «древнейший» буддизм, в отличие от тибетской традиции, которая вобрала в себя много различных культур особенностей Тибета. Тибетский буддизм известен своей тантрической практикой, где часто используются сложные обряды и ритуалы. Я же больше приверженец Тхеравады, потому что для меня это строгая и фундаментальная традиция, основанная на учении Будды, сутр🙏💡Теперь о видео, которое я хочу вам порекомендовать. Оно касается исследований, проводимых российскими учеными в области медитации и дыхательных практик. Ведется сравнение разных традиций медитации, и меня особенно заинтересовал момент, где говорится о том, что дыхательная практика может быть гораздо более эффективной, чем осознанная медитация — в два раза! 📊💨Что это означает? Когда мы занимаемся медитацией, эффект возникает мгновенно, в моменте. Но дыхание действует накопительно, на протяжении времени, и оказывает более глубокое влияние на наше состояние. Это важное открытие, особенно с точки зрения западной науки. Но, конечно, стоит понимать, что дыхательные практики и медитация — это не просто «быстрое решение» проблем. Это длительный процесс, который требует осознанности и терпения⏳💫Мне близок академический подход, поскольку я сам являюсь кандидатом психологических наук. Это помогает мне структурировать свою деятельность, как в психологическом консультировании, так и в обучении дыхательным практикам. Я считаю, что научный подход дает основу для глубокого понимания, но при этом я не исключаю, что энергетические и эмоциональные трансцендентные состояния также могут быть описаны с научной точки зрения. Просто для этого требуется время📚🧠Так что, друзья, если вам интересна эта тема, обязательно ознакомьтесь с этим видео. Там действительно полезная информация, и я рад, что наука начинает всё больше исследовать такие практики, как медитация и дыхание. В следующем посте поделюсь с вами другими исследованиями, которые меня впечатлили🔍💡Пишите, что думаете об этом, и продолжайте развивать свои практики✨

von etwas Gutem kann man nie genug kriegen, deswegen teile ich mit euch noch ein paar neue Vokabeln! хорошего много не бывает, поэтому поделюсь с вами парочкой новых слов в рубрике #говоримнас3валяться по полу от смеха? ich habe sehr gelacht ich habe mich vor Lachen gekugelt / ich habe mir den Bauch vor Lachen gehalten[примеры последнего выражения на карточке]другие посты из серии:• меня это дико бесит! & ты попал в самое яблочко! на 🇩🇪развернуться по полной программе, взять что-то из воздуха, продавать из-под полы auf Deutsch• волосатые зубы у немцев: was?!• замедлиться, сбросить скорость по-немецки

Три месяца, которые перевернули мой взгляд на жизньМеждународное обучение на преподавателя медитации у величавшего монаха нашего времени, регулярные практики, все на Английском…оказалось, этот путь куда мощнее, чем я думала. Вот что за 3 месяца я поняла ⬇️🔹 Ожидания забирают энергиюРаньше я всё ждала — от людей, мира, даже от практики. Хотелось быстрых изменений, результатов, подтверждений, что всё “правильно”. Но ожидания — это эгоизм. Они уводят из момента и забирают силы. Я все больше стараюсь замечать. Медитация учит видеть жизнь без иллюзий и требований. Это освобождает много энергии 🙏🏼🔹 Медитация — это про ясность, а не спокойствиеДумаете, медитация для спокойствия? Нет. Она помогает увидеть себя честно: мысли, эмоции — такие, какие они есть. Иногда это буря, но она маяк. Я начала лучше понимать себя, видеть, где обманываю или цепляюсь за лишнее. А спокойствие? Оно приходит само, как следствие регулярной практики.🔹 Маленькие шаги меняют всёНе нужно бежать марафон в первый день. Регулярность важнее объема. Пять минут медитации, одно доброе слово себе, маленькие шаги на пути к целям. Это кажется мелочью, но со временем становится огромной опорой.Эти три месяца подарили мне много ясности и свободы.Медитация — это не просто практика. Это способ жить проще, глубже, счастливее и яснее.#zenподкаст А как у вас? Замечали, что ожидания и требования мешают радоваться?

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤Сижу в аэропорту Стамбула, на душе — легкость, а в руках — последний глоток salep latte и несколько сладких ломтиков пахлавы. Я вчера прилетела в Стамбул из Валенсии, и прежде чем лететь в Екатеринбург я сделала намеренную паузу — вечер в турецком бутик-отеле для восстановления. СПА, массаж, вкусный ужин, турецкий чай и немножко культурной синхронизации с персоналом. Ощутила, как важен баланс: меньше — это больше.Не пыталась "успеть" увидеть Айя-Софию или на экскурсии по Босфору. Время для себя — это лучший подарок, который можно себе сделать. Именно в такие моменты приходит осознание, как важно быть в потоке и позволять себе отдыхать, а не гнаться за внешними впечатлениями.Сейчас, перед тем как вернуться в Екатеринбург, меня переполняют мысли. Как изменился город, как изменилась я? Не все изменения заметны сразу, но, если прислушаться к себе, можно ощутить, что на внутреннем уровне произошли серьезные сдвиги. И да, возвращение домой — это всегда волнительно. Оно приносит не только радость, но и моменты для размышлений.В этот сочельник буду отмечать с коллегами-психологами. Вместе готовим что-то новое, интересное и важное для вас! Мы с вами в процессе создания пространства, в котором можно быть настоящими, чувствовать и понимать себя, и открывать новые горизонты личностного роста.Я как телесный психолог искреннее стою на том что на первом месте должен быть отдых, восстановление и забота о себе, я вчера получила самый божественный восточный массаж, всего тела💆🏻‍♀️ Что для вас важно в момент важных поворотов жизни? Поделитесь в комментариях, давайте обсудим!

Отбила жопу, скатилась с горки голой спиной и чуть не переломала ноги 😹Коротко о моем первом разе Мой парень говорит, что мне обязателено понравится, но пока я сомневаюсь 😮‍💨

Еще один популяризатор науки (а, по-факту, пропагандист философии нео-позитивизма) Алипов говорит убедительно о вещах, о которых не имеет элементарного представления, призывая профессора Саватеева просто «гуглить», чтоб просветиться. https://youtu.be/VOPk22zEIR8Удивительно, как такое большое количество людей продолжает слушать этих самопровозглашенных популяризаторов науки и инквизиторов «здравого смысла».В видео прозвучало ряд манипулятивных тезисов и клише о необразованности и неосведомленности людей, которые поддерживают Разумный Замысел, тогда как всё прозвучавшее демонстрирует самоуверенность и неосведомленность именно Алипова. Автор видео заявляет о давно решенном вопросе эволюции глаза, упоминает о «плохом дизайне» глаз позвоночных из-за инвестированной сетчатки. Уже в 2015 году это было известно, а многие продолжают распространять старую кричалку о плохом дизайне глаза. Ученые выяснили, почему сетчатка глаза человека имеет инвертированное («перевернутое») строение, когда фоторецепторы располагаются позади нервных клеток.https://www.gazeta.ru/science/news/2015/03/01/n_6970797.shtmlЭксперименты на мышах доказали, что клетки Мюллера, расположенные среди нервных клеток перед фоторецепторами, обладают светопроводными функциями. Они собирают свет с передней поверхности сетчатки и, подобно оптоволоконному кабелю, проводят его к фоторецепторам. Ученые сделали вывод, что, если бы фоторецепторы находились перед нейронными клетками, то свет рассеивался бы больше, и качество изображения ухудшалось сильнее.Ссылка на сам доклад ученыхhttp://meetings.aps.org/Meeting/MAR15/Session/S47.2И Саватеев полностью прав. Нео-дарвиновская модель эволюция глаза абсолютно оторвана от реальности и почему это так, мы писали здесьЭтот товарищ лучше б объяснил, как и почему глаз имеет от 40 до 60 независимых линий происхождений, у которых отсутствует какое-либо эволюционное родство, то есть они негомологичны, а морфологические сходства — это результат конвергенции. Что-то это он не подумал «гуглить». Он еще упомянул о дистелеологии возвратного гортанного нерва, опровержение этому и другим примерам, якобы, «плохого дизайна», у нас здесь.

“Фрейд осмелился изучить не тело, а тени, которые оно отбрасывает”Фрейд — это не просто теории о бессознательном, это карта человеческой уязвимости и силы. Его биография раскрывает не только научные достижения, но и внутренний мир человека, который осмелился заглянуть в тёмные уголки человеческой природы.Когда меня спрашивают, что почитать о психоанализе, я всегда отвечаю: начните с биографий. Там спрятаны контексты, сомнения и личные драмы, без которых не было бы этих великих идей.Для тех, кто готов к глубокому чтению: • Автор: Фрэнк Дж. Саллоуэй • Оригинальное название: Freud: Biologist of the Mind. Beyond the Psychoanalytic Legend (1979) • Немецкое издание: Freud: Biologe der Seele. Jenseits der psychoanalytischen Legende (1982) • Русское издание: Фрейд: Биолог разума • Количество страниц (немецкое издание): 811Чтобы почувствовать атмосферу книги, делюсь цитатами, которые по-настоящему производят впечатление и надолго захватывают внимание: 1. “Фрейд создал не только психологию бессознательного, но и карту человеческой уязвимости.” 2. “Идея о том, что человек управляется не разумом, а внутренними конфликтами, вызвала научную революцию, сопоставимую с открытием Дарвина.” 3. “Человеческое страдание для Фрейда было одновременно биологической неизбежностью и загадкой души.” 4. “Психоанализ стал способом не избавляться от боли, а учиться сосуществовать с ней.” 5. “Фрейд учил нас тому, что в своей рациональности человек остаётся глубоко иррациональным существом.” 6. “Он никогда не боялся признать, что человеческая природа непостижима, но именно в этом её величие.” 7. “Психоанализ — это не путь к счастью, а способ понять, почему оно так редко.” 8. “Эдипов комплекс стал символом не только внутренних конфликтов, но и напряжения между личным и культурным.” 9. “Бессознательное для Фрейда было не просто тайной, а настоящим сценарием, управляющим нашей жизнью.” 10. “Фрейд учил нас смотреть на тьму, не отворачиваясь, потому что только в ней можно найти свет.” 11. “Понимание человека начинается с признания, что мы никогда не понимаем себя до конца.” 12. “Фрейд говорил, что боль неизбежна, но именно она учит нас быть людьми.” 13. “Каждая человеческая связь, по Фрейду, начинается с конфликта между желаниями и страхами.” 14. “Страх и желание — две движущие силы, которые Фрейд выделял как источник всей человеческой драмы.”Фрейд не искал ответа на вопрос «как быть счастливым». Он исследовал, почему счастье — редкость. И почему в поиске себя мы неизбежно сталкиваемся с тьмой. Эта книга — возможность заглянуть за пределы очевидного и понять, что человеческая природа — это всегда больше, чем кажется.ГИБЕРМАНН. @giberwoman @gibermann

Одной из отличительных черт римских сатурналий была массовая игра в кости, в которой на равных участвовали рабы и господа.

*следующая станция Горный институт*ААААААААААААДавно я столько счастливых людей не видела, все буквально гуляют и стены трогают, каждый угол фотографируют

Искал серебро, а нашел золото🌟🌟🌟🌟🌟🌟Попалась книжка с майянскими методиками по рассчетам и геомантической прогностике! Это ж просто... охуеть и обратно не выхуеть. 😳 Прежде я на серьезных щах был уверен, что всю юкатекскую литературу святоши на кострах пожгли. Оказалось, какие-то материалы по загашникам все-таки уцелели.В ближайшие дни займусь обширным исследованием по теме и буду рассказывать, что накопал.Todо luna, todo año,Todo día, todo vientoCamina y pasa también.También toda sangre llegaAl lugar de su quietud///Каждая луна, каждый год,Каждый день, каждый ветерПроходят и уходят в свой черед.И таким образом вся кровь (сила) возвращается к своим истокам.(с) Перевод майянского стиха из книжки. Дата написания и автор не известны