Нейрогимнастика для детей и взрослых: Зарядка для мозга! 🧠Эта игра — отличный пример нейропсихологического упражнения, которое помогает развивать координацию и межполушарное взаимодействие. Она кажется простой, но требует высокой концентрации внимания и вовлеченности!В чем суть игры?На листе бумаги расположены цветные кружки, разделенные на две колонки. Основная задача игрока — одновременно двумя руками касаться меток соответствующего цвета, используя маркеры или просто пальцы, на которые наклеены кружочки соответствующего цвета.Почему это полезно:Синхронизация мозга: Работа двумя руками одновременно заставляет левое и правое полушария активно взаимодействовать друг с другом.Тренировка внимания: Игроку необходимо удерживать в поле зрения сразу два ряда и быстро переключаться между разными цветами.Развитие моторики: Точные и быстрые движения рук укрепляют связь между мозгом и мелкой мускулатурой.Как подготовить шаблон?Вы можете легко создать такой тренажер своими руками:Возьмите чистый лист белой бумаги.Нарисуйте или наклейте два вертикальных столбца с кружками разных цветов (например, синие, красные, оранжевые и розовые).Важно, чтобы цвета в левой и правой колонках чередовались в разном порядке, чтобы мозг не привыкал к шаблону.Совет: Чтобы усложнить задачу, попробуйте увеличить скорость или менять направление движения (одна рука идет сверху вниз, а другая — снизу вверх).Такое упражнение занимает всего 3–5 минут, но отлично «прочищает» мысли и подготавливает мозг к сложной работе. Попробуйте выполнить его вместе с ребенком!🧠НЕЙРОПСИХОЛОГИЯ
НЕЙРО в МАХе#игры
Детская психология — страница 2
Лента темы
Про нахер. Важно на тему предыдущего поста. Почитайте комментарии, в них происходит ровно то, о чем написано в тексте. Мы реагируем на яркое и резкое и теряем суть. В чем основной посыл текста? В том, что у детей должна быть возможность злиться на взрослых. Право испытывать и возможность выражать. Безусловно, мы имеем право обозначить границы выражения гнева. А также, теоретически, имеем достаточно мудрости и терпения для ситуаций, когда подросток с собой не справился. Во многих семьях взрослые так боятся проявлений гнева у подростка, видят в этом такую мощную угрозу своему авторитету и иллюзии «правильного воспитания», что однозначно транслируют запрет на злость и гнев. И нам кажется, что мы запрещаем на нас ругаться матом, например, или кричать. А ребенок слышит «ты не имеешь права на нас злиться». Вспомните фразы, которыми вы обозначаете границы? «Как ты смеешь повышать голос на меня», «ты кто такой тут». Или без фраз, на любое проявление гнева идет от взрослого такая мощная агрессивная реакция, что любой адекватный ребенок зарекается не то, что кричать, а даже чувствовать. А мы и рады, остановили хамство и агрессию. А на деле - закопали бомбу замедленного действия. Знаете старую шутку про девочку, которая так стеснялась пукнуть, что ее в конце концов разорвало. Вот-вот. Учимся разделять чувства и поведение. Если вы замечаете агрессивное поведение в вашу сторону - значит есть чувства. Это хорошо, дети живые и вы живые. Если хотите обозначить границы - разделяйте чувства и поведение. Ты можешь злиться, я тебя ограничил, но ты не должен делать вот это и это, переходить вот эту границу. Вот об этом речь, а не о том, что подростки должны нас посылать и бить. Отдельно напишу, как реагировать на переход границы, были вопросы и про это.#чёртовыподросткиЧертовы подростки в MAX🫶
✔️Почему дети “не слушаются”(и дело на самом деле не в воспитании)Я долго думала, что если ребёнок не слушается —значит, я что-то делаю не так.А потом поняла одну вещь:дело не всегда в воспитании.Иногда — в том, как устроены дети.✅Сохрани, чтобы не срываться в сложный момент 👇🔵Ребёнок не игнорирует — он не справляетсяЕго мозг ещё не умеет быстро переключаться→ поэтому «иди одеваться» может звучать как шум🔵Он не манипулирует — он проверяет границыТак он учится понимать мир→ где можно, а где нельзя🔵Он не “назло” — он в эмоцияхКогда накрывает — логика отключается даже у взрослых→ у детей тем более🔵Он не ленится — он устал или перегруженСлишком много впечатлений = “не хочу ничего”🔵Он не “невоспитанный” — он учитсяСамоконтроль появляется не сразу→ это процесс, а не кнопка🔵Он не “не слышит” — он не чувствует контактаЕсли нет связи — нет и сотрудничества🔵Он не “сложный” — ему сложноИ в этот момент ему нужен не контроль, а помощь💛 Иногда ребёнку не нужен строгий голос.Ему нужен взрослый, который рядом.✨ Попробуй вместо «сколько можно повторять?!»сначала подойти, установить контакт и сказать спокойно.Да, это не всегда получается.Но работает гораздо лучше.Напиши честно:в какой ситуации тебе сложнее всего сохранять спокойствие?И отправь этот пост маме, которой сейчас тяжело ❤️#воспитание
Сижу у Жака, жду пока позанимается с дефектологом и мы поедем на дачу.Из-за особенностей развития, помноженных на бурный нрав, у сына большие проблемы с концентрацией. Например мне не удается сфокусировать внимание больше чем на полминутки, поэтому очень интересно из-за угла подслушивать методы профессионального педагога.Пока звучали только бесконечные повторения «не поем, не отвлекаемся, смотрим сюда», но сегодня я внезапно услышал настоящий педагогический сетап — «Жак, я сейчас уйду...» (я думаю про себя «ну уйдешь и что, у нас так не работает») и следом за ним педагогический панчлайн «...уйду вместе с конфетами и раздам их другим мальчикам», после чего хрюшка моментально перестает петь и начинает усердно сопеть над заданием.
Упражнение на память и межполушарное взаимодействие для 4–10 лет ✋🤚Если ребенок быстро забывает инструкции, путает последовательность и с трудом собирается в задаче, попробуйте короткое упражнение «Ладошки‑маршрут». Оно занимает 3–4 минуты, но отлично включает внимание, память и координацию.Как делать:1️⃣ Взрослый показывает последовательность из движений руками, например: хлопок — правая ладонь по столу — левая ладонь по столу — обе ладони вверх.2️⃣ Ребенок повторяет.3️⃣ Начинаем с 2–3 движений, затем доводим до 4–5.4️⃣ Потом добавляем правило: если взрослый говорит «ночь», выполняем в обратном порядке.Почему это полезно?Такое упражнение задействует рабочую память, слухо‑моторные связи, пространственную организацию, межполушарное взаимодействие и контроль последовательности. Именно эти функции важны для письма, чтения, счета, копирования с доски и выполнения многокомпонентных инструкций.Что важно учитывать:🌿 не торопите;🌿 хвалите за удержание схемы, а не только за безошибочность;🌿 завершайте на успехе;🌿 лучше 1 раз в день по 3 минуты, чем долго и через усталость.👩💼Для специалистов это простое домашнее задание, которое можно адаптировать под возраст и профиль ребенка. 👱♀️👱♂️Для родителей — способ превратить тренировку в теплое совместное взаимодействие, а не в очередное «занятие через надо».📎Сохраняйте пост, чтобы попробовать вечером. А еще я подготовила подборку из 15 домашних упражнений на память, внимание и саморегуляцию. Можно скачать в MAX и ВК. А индивидуально подобранные упражнения у нас в центре 😃#развитиепамяти #межполушарноевзаимодействие #нейроупражнения #детскоеразвитие #мозгребенка
Неодобряющий родитель.Есть такой тип воспитания… из вариантов «как не надо» относиться к ребёнку и его эмоциям. Неодобряющий родитель:• критикует и осуждает эмоции ребенка, которые ему не нравятся • Наказывает ребенка за любое выражение неприятных эмоций • Считает, что выражение неприятных людям эмоций должны быть ограничены по времени • Считает, что отрицательные эмоции говорят плохо о личности ребёнка• Считает, что ребёнок хочет манипулировать с помощью эмоций моя боль • уверен, что дети должны сдерживать свои эмоции, чтоб быть «впереди» других • Считает, что отрицательные эмоции это «время на ветер»• Ожидает от ребёнка абсолютного послушания Последствия этого типа воспитания: Ребёнок начинает не доверять сам себе Ребёнку трудно регулировать свои эмоции Отношения с родителями не имеют эмоциональной (так важной для детей) близости. Что дальше перерастает в соседские отношения. В лучшем случае 🙈
Мир, труд, …экспозиция 🐝Обычно в майские открывают дачный сезон: дача, шашлыки, уборка.А у нас с одним храбрым мальчиком - сначала сбор насекомых на даче в качестве домашки и дальше экспозиция.Да-да, мы те самые когнитивно-поведенческие фанаты, которые не просто строят иерархию страхов, а готовятся к летнему лагерю через реальные контакты.Вот наша экспозиционная лесенка:🪰 Мухи (не кусаются, но противные и страшные - 5/10)🦋 Бабочки (безобидные, но пугают крыльями, которые двигаются от нашего дыхания - 6/10)🐝 Оса (с жалом на месте - уже 8/10)🐝Шмель (пушистый) тоже 8/10👆👆Весь этот «клад» с чердака и подоконников старой дачи. Пока соседи вывозят мусор, мы проводим экспозицию.👇👇Что на фото и видео?Мы изучаем насекомых (2/10), замеряем субъективную оценку дистресса, затем берем руками насекомое (см. Лесенку) и перекладываем на заготовленный рисунок с «ячейками» с насекомыми.У нас 1 мая - шаги по экспозиционной лесенке (и план на ближайшие недели).А как ваши майские?Шашлыки? Огород? Или тоже ловите мух для терапии? 👇
Работая с особенными детьми, важно правильно оценивать не только трудности ребёнка, но и видеть его сильные стороны и отталкиваться именно от них 🔥📌 Каждый особенный ребёнок уникален. У каждого есть то, что получается лучше всего!Вот пример из нашей практики:У одного нашего ученика, Родиона, с 3–4 лет главной страстью были буквы и цифры.Специалисты говорили маме: «Рано, подождите, нельзя учить буквы». Но мама пошла за ребёнком, и к 4 годам Родион уже знал русский и английский алфавит, а к школе считал до 100 и обратно.Если вовремя заметить ту самую золотую ниточку развития ребёнка и начать строить обучение, опираясь на сильные стороны, — у вас есть все шансы воспитать счастливого ученика.А где комфортное и понятное обучение — там и спокойствие в семье, и вера в себя, и новые победы 👇🏻Онлайн-школа для особых детей «Мостик»🙌 Согласны? Ставьте ❤️ к этому посту, если вам близок такой подход
Недавно была приглашенным гостем на израильском 9 канале по теме поддержки детей во время военных действий и эмиграции.Там я тоже затронула тему фрустрации, но надо сказать ребёнком, который живёт в таких условиях, реальность воспринимается иначе, чем ребёнком в стабильной среде. Фоновая тревога, потеря привычного мира, ощущение, что многое вокруг непредсказуемо и неподконтрольно - всё это уже присутствует еще до того, как что-то задело. Нервная система, которая работает в режиме повышенной бдительности, реагирует острее и то, что в спокойных условиях прошло бы как лёгкое недовольство, здесь может разворачиваться в более сильные и частые истерики, плаксивость, раздражительность, трудности с засыпанием, повышенную чувствительность к любым отказам. Это не капризы и не регресс, а эмоциональный перегруз. 👇
Мало кто знает, что я не только работаю с предпринимателями и управленцами в формате коучинга и наставничества, но и с подростками. Получилось так совершенно случайно — клиент попросил поговорить со своим сыном, у которого возникли вопросы, а ответам родителей он не сильно доверял (как и все мы в его возрасте 🤪).Так в моей жизни появилась тайная и страшно секретная практика работы с детьми. Которая подразумевает решение непростой задачи. Получается, что клиента в сессии два — сам ребенок и его родитель (хотя он непосредственно не участвует в процессе, но ставит задачу, оплачивает и после получает рекомендации — и никогда не получает информацию о деталях разговора).Нужно учесть желания каждой стороны: одним нужен счастливый и реализованный ребенок, не настроенный против родителей, другому или другой — честные ответы и советы без навязывания и вранья. И без передачи родителям 😎Особый восторг от работы с подростками — возможность помочь найти внутреннюю опору, призвание, обнаружить собственные ценности молодых людей и поддержать только проявляющиеся таланты. И даже помочь определиться с выбором профессии. При этом не из роли большого доминирующего дядьки, а просто на основе примера, без продавливания взрослого мнения.На днях получил отзыв от любящей мамы юного красавца-спортсмена:«Сыну нужен был незнакомый человек, которому он мог бы высказать, поделиться, выговориться о том, чего не может сказать нам, родителям.Я выдохнула отчасти — переложила ответственность с одной стороны на тебя по части диалога, где я не могу ему помочь, а с другой стороны он выговорился и услышал от знающего, сильного человека слова поддержки и направление с чего начать и на что сделать упор, а что вовсе не брать близко к сердцу.Решение о сессиях с тобой принималось быстро. У тебя есть опыт, знания, сильная душа, ты позитивно настроенный и делишься опытом во благо. У тебя гармонично сочетаются и взаимодействуют ребенок, взрослый и мудрец - а это вообще огонь 🔥Сын где-то поменял свое мнение, что-то из комплексов уже на заднем фоне. И даже сделал уже кое-что. Искренне благодарю, что ты есть и есть в нашем нынешнем времени!»А вот и отзыв сына о проведенной работе:«Увидел в вас человека, который реально может как-то наставить и помочь, и не прогадал. После сессии стало более ясно как расставить приоритеты, и на что делать акцент. Вопрос с заиканием (самый значимый) был закрыт, и это главное. В ближайшее время хочется начать работать над собой конечно же, ну и про карьеру не стоит забывать, это также в приоритете», — поделился клиент.Да! Очень важный момент, который я рекомендую родителям: дать сыну или дочке ссылку на канал или сайт специалиста, чтобы они посмотрели, они заинтересовались и они сделали выбор. Если он будет навязан — встречи скорее всего будут безрезультатными.Потому что в коучинге, психологии, менторстве, да и вообще, кажется, везде — в основе лежит искреннее желание и доверие.#силавотзывах #силавпсихологии
🧠 Суицидальные мысли широко распространены среди подростков: 18,8% старшеклассников сообщают о серьезных размышлениях о попытке самоубийства, а 15,7% — о составлении конкретного плана самоубийства (Ivey-Stephenson et al., 2020). Суицидальные мысли являются сильным предиктором будущих попыток самоубийства и самоубийств среди подростков (Brown et al., 2000; Lewinsohn et al., 1996). Несмотря на то, что разработаны программы, направленные на снижение суицидального поведения у подростков, включая планирование безопасности (Pettit et al., 2018), когнитивно-поведенческую терапию для профилактики самоубийств (Asarnow et al., 2017 ; Stanley et al., 2009), диалектико-поведенческую терапию (McCauley et al., 2018), семейную терапию, основанную на теории привязанности (Diamond et al., 2010), показатели суицидальных мыслей и самоубийств среди молодежи неуклонно растут.🛩 Краткосрочная программа «Помоги другим» (GO) дополняет программы когнитивно-поведенческой терапии и нацелена на другие выявленные факторы риска суицидальных мыслей у подростков, включая коррекцию ощущения собственной ненужности и обременительности по отношению к другим.👾 Концептуальная модель программы «Помоги другим» (GO)Межличностная теория самоубийства, которая является основой программы GO, утверждает, что воспринимаемая обременительность является фактором риска суицидальных мыслей (Joiner, 2005; Van Orden et al., 2010). Согласно теории, суицидальное желание возникает в результате слияния двух межличностных состояний: ощущения собственной ненужности и чувства отверженности. Однако одного желания недостаточно для самоубийства — должен присутствовать ещё третий компонент: приобретенная способность к самоубийству, которая развивается в результате многократного привыкания к болезненным и провокационным событиям. 📈 Исследования подтвердили, что воспринимаемая обременительность по отношению к другим действительно является коррелятом и фактором риска суицидальных мыслей у подростков (Buitron et al., 2016; Buitron, Hill, et al., 2020; Buitron, Vaclavik, et al., 2020; Hill et al., 2018; Hunt et al., 2020), что подчеркивает перспективность воспринимаемой обременительности в качестве цели профилактического вмешательства. 🤫 По мнению Джойнера, желание совершить самоубийство возникает у подростков отчасти из-за когнитивных представлений о собственной обременительности по отношению к другим (Buitron et al., 2016; Van Orden et al., 2010). Межличностная теория подчеркивает, что когнитивные представления, связанные с бременем, часто являются ошибочными.💕 Три компонента программы «Помоги другим» (GO) включают: 🚩 Когнитивную реструктуризацию, направленную на выявление и выделение текущего вклада подростков в жизнь других людей, а также на подчеркивание их врожденной способности вносить вклад в жизнь других независимо от текущего вклада.🚩 Поведенческое задание представляет собой упражнение, в котором подростки планируют деятельность, которая, по их мнению, способствовала бы общему благополучию их родителей, тем самым подтверждая, что они являются вкладчиками («дарителями») в жизни других.🚩 Задание на написание письма родителями представляет собой упражнение, в котором родители пишут письмо своему ребенку, подробно описывая, как ребенок вносил вклад в их жизнь, тем самым предоставляя внешнее доказательство того, что подростки являются вкладчиками («дарителями»), а не обузой. Родителям предлагается использовать собственный формат и стиль при написании письма, чтобы повысить доверие к письму со стороны ребенка. Родители могут использовать любые воспоминания и анекдоты для иллюстрации своих мыслей, им необходимо передать в письме информацию, которую они обычно не сообщают своему ребенку, чтобы способствовать открытости и искренности.✔️ Результаты применения краткосрочной программы «Помоги другим» (GO) показывают, что чувство обременительности может быть эффективно и результативно преодолено в рамках существующих научно обоснованных программ лечения (Buitron et al., 2022, Hill & Pettit, 2019; Zullo et al., 2021).#cbt_by🌐 В ЦЕНТРЕ КПТ
«Качалка»Упражнение для детейЧто даёт упражнение:✔️Глубокое успокоение✔️Помогает «заземлиться» после беготни и шумных игр✔️Улучшает контроль над своим телом и эмоциямиКак выполнять:➡️Стоя:Ребёнок стоит, ноги на ширине плеч, колени чуть согнуты. Взрослый встаёт сзади или сбоку, кладёт руки ему на плечи. Медленно, плавно раскачивайте ребёнка из стороны в сторону, как маятник. Ритм: одно движение за 2-3 секунды. Продолжайте 1-2 минуты.➡️Сидя на стуле или фитболе:Ребёнок садится верхом на стул (спинкой вперёд) или на большой мяч, обхватывает его руками. Взрослый слегка покачивает его вперёд-назад или по кругу. Стопы ребёнка обязательно касаются пола - это даёт опору.❗️Важно:Если ребёнок напрягается, смеётся или раскачивается слишком активно - значит, он ещё возбуждён. Уменьшите размах движений и делайте их медленнее. Цель - добиться спокойного, автоматического раскачивания, при котором дыхание само становится глубже.💡Почему работает:Ритмичное раскачивание стимулирует вестибулярный аппарат, который связан с мозжечком и стволовыми структурами мозга, отвечающими за уровень бодрствования и эмоции. Мягкие, предсказуемые движения имитируют укачивание на руках - сигнал безопасности, который помогает нервной системе переключиться с высокого темпа на спокойный.#ИринаКоваль_упражнение
Осторожно: мошенники используют ваше желание помочь🥷Аферисты ловко манипулируют чувствами, заставляя людей совершать необдуманные поступки — под удар могут попасть и взрослые, и дети.Институт изучения детства, семьи и воспитания Минпросвещения РФ выпустил правила безопасности (на основе пособия доктора юридических наук Ивана Соловьёва).Будьте бдительны — защитите себя и близких!Источник: Министерство просвещения Российской Федерации ВКонтакте#eduborovskinfo
〰 «Кто у вас в голове: внутренний критик или друг?»У каждого из нас есть тот самый голос в голове, который что-то комментирует: поддерживает или критикует, успокаивает или обесценивает.А вы знали, что на то, каким он будет и что именно будет говорить, напрямую влияет воспитание в детстве?Этот внутренний голос формируется из повседневных взаимодействий с родителями:как реагировали на ошибки, как выражали любовь, как говорили о чувствах и неудачах.Способность взрослого человека справляться с трудностями, не разрушаться из-за ошибок и опираться на себя в сложные моменты — это результат того, чувствовал ли ребёнок в детстве:〰 «я ценен, даже когда ошибаюсь»Психика ребёнка особенно чувствительна к негативному опыту. Постепенно внутренний голос становится более жёстким, если в семье часто присутствуют:— осуждение и стыд за ошибки— любовь, зависящая от поведения или достижений— игнорирование эмоций— сравнение с другими детьмиТак формируется внутренний критик, который потом звучит в голове уже взрослого человека.Задача взрослого — создать среду, где ценность ребёнка остаётся стабильной. Ошибки можно и нужно разбирать, но важно разделять поступок и личность:〰«ты хороший, давай вместе подумаем, как можно исправить ситуацию»Один из ключевых подходов — быть «родителем-маяком»:оставаться устойчивой опорой, даже когда ребёнок ошибается или ведёт себя сложно.Большое значение имеет и то, за что мы хвалим. Когда акцент только на результате, появляется страх ошибок. Когда внимание направлено на усилия и процесс — формируется уверенность пробовать новое.Отдельно важно, как взрослый реагирует на эмоции ребёнка.Эмоции не нужно подавлять или обесценивать. Их важно признавать и называть:〰 «ты злишься, потому что игра закончилась — это нормально»При этом границы остаются:〰«но сейчас действительно пора заканчивать»Так ребёнок учится:эмоции допустимы, поведение — управляемо.И ещё один ключевой момент — отношение взрослого к самому себе.Дети копируют не слова, а поведение. Если родитель часто критикует себя вслух, обесценивает свои усилия, не даёт себе права на ошибку — это становится внутренним голосом ребёнка.Умение относиться к себе с поддержкой, прощать ошибки и заботиться о себе формирует у ребёнка внутреннего «друга», а не критика.Внутренний голос — это не случайность.Это результат множества маленьких фраз и реакций, которые ребёнок слышит каждый день.⁉️Если прислушаться к себе прямо сейчас — кто у вас внутри чаще говорит: критик или поддерживающий голос?Авторы: Dr. Mona AminПодкаст: The PedsDocTalk Podcast: Why Self-Love Starts in Childhood and How Caregivers Shape ItМузыка от прекрасных: lolitakos #психология #воспитание #внутреннийголос #самооценка #родительство
Все нужное для ребенка, что может быть исполнено им самим и исполнение чего соответствует его умению, должно быть предоставлено его самодеятельности: такая мелкая работа, по возможности точно исполненная, доставляет обыкновенно ему удовольствие, всего лучше подготовляет к более сложной деятельности и придает ему известную уверенность в своих силах. Чем более он делает себе сам все необходимое, чем раньше являются у него известные обязательства, даже ответственность в действиях, тем внимательнее он будет относиться к своим занятиям и тем точнее он будет их исполнять. При всем этом он должен действовать по возможности не по частным указаниям для каждого отдельного случая, но непременно по собственной инициативе или только по кратко и просто выясненным ему общим положениям. Никогда и ни в каком случае не следует ребенку показывать приемы какой-либо работы, все он должен делать по слову и выяснению. В последнем случае необходимо только начинать свои выяснения с приема, ему уже известного, и затем с последним логически связать неизвестное. Показанный прием перенимается ребенком и может быть повторен им совершенно механически: он мало сосредоточивает на нем внимание и поэтому недостаточно сознательно его воспринимает. Между тем как, прислушиваясь к выяснению этого приема, он должен представить себе сначала все по полученным звуковым впечатлениям, а затем уже действовать соответственно этому сознательному умственному акту, видоизменяя при этом знакомый ему прием, смотря по полученным им новым представлениям. При этом деятельность его гораздо более разъединяется по времени; на ней сосредоточивается большое внимание, и происходит более сознательное направление его действий. Все это будут самые главные условия для того, чтобы лучше управлять своими ощущениями и чувствованиями и чтобы приучиться к волевым проявлениям.Пётр Лесгафт
Полезные и веселые игры на координацию и ловкостьНачало поста тут. Эти игры помогут ребенку чувствовать свое тело лучше. «Слепой шнурок» — зашнуровать картонку с крупными дырами с закрытыми глазами (на ощупь).«Пинцетные войны» — пинцетом (не пальцами!) переложить мелкие бусины из одной емкости в другую. Кто быстрее и без потерь.«Волшебный мешочек» — нащупать и угадать мелкую игрушку, не вытаскивая.«Крокодил с препятствиями» — пройти полосу из подушек и стульев, изображая животное (ползти как змея, прыгать как лягушка).«Летающие острова» — разложить на полу листы бумаги (острова). Перепрыгивать с одного на другой, не наступая на «воду».Любую игру делаем в медленном темпе. Постепенно можно увеличить скорость выполнения.В комментариях делитесь своими любимыми играми 🔻#игры_с_мамой
L — ЭлькаM — ЭмкаСижу расстроенная, потому что Эмма дала мне в нос, больно.М: Мама, давай поиграем с вот этим мишкойL: *беру мишку* Привет, я МишкаM: ПриветL: Мне тут сказали, что ты маму ударила больно, правда?М: ДаL: А ты извинилась перед ней?M: Нет.... Мама, неправда, игрушки не умеют говорить! 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩Видимо говорят они только тогда, когда это выгодно моему ребёнку😀#эмили_речь@kanonenki 3г
Время как пирог и фантазии о взрослении300 лет тому назад на курсе по фольклору нам рассказали историю о женщине лет 40, представительнице не помню уже какого вымирающего народа, которая винила свою пожилую мать в том, что не может родить ребёнка, так как мать уже прожила свой век и теперь заедает чужой. В этой системе мировоззрения, время - пирог, и каждому члену семьи отрезан от него кусок, и если ты живешь слишком долго, ты начинаешь откусывать часть куска следующего поколения, не даешь родиться своему потомку и, видимо, сокращаешь время его жизни.Нас, зеленых и свежих, тогда эта идея поразила. И вот так же меня опять поразили описанные Марией Род фантазии о взрослении у людей с аутизмом: приобретения ребёнка означают утрату (того же самого) у родителей: «Пациент Тастин, Дэвид, в процессе создания своих «доспехов» описывал, как он отрезает кусочки от своего отца «как будто тот был неживой вещью»: Дэвид мог, к примеру, сказать: «Теперь я возьму немного его волос». Это подразумевает модель, в которой приобретение ребёнка означает утрату для родителя». Мария Род.
ЧТО НЕЛЬЗЯ ГОВОРИТЬ РЕБЁНКУ? (и что говорить вместо этого)У каждого родителя есть та самая фраза, про которую он ЗНАЕТ, что её не стоит говорить, но иногда не может удержаться.❓Какая это фраза у вас?
Почему я не беру на сопровождение? Под сопровождением, как правило, понимается написание программы, по которой будет заниматься родитель/учитель/бабушка-дедушка, встречи в какой-то период для обсуждения результатов и новых целей, контроль по видео, которое присылает семья. Хотя иногда просят только программу без дополнительных встреч и контроля в сообщениях. И казалось бы, написал программу, отдал, заработал, красота. А время занимаешь занятиями. Но вести ребенка на сопровождение намного тяжелее по времени и ресурсам, чем вести занятия (лично для меня). Поэтому цена за такой сопровождение должна быть выше, чем за занятия. И тут дилемма, вроде занятия сами вести не надо, а цену надо ставить выше. Какие основные причины?🌟Время - расписать программу, описать каждое упражнение с уточнением особенностей, облегчений-упрощений, занимает очень очень много времени. Это не 60 минут занятия. 🌟Особенности занятий - дети очень плохо занимаются с родственниками. Поэтому организовать такие занятия это подвиг. А я как специалист буду переживать за результат. 🌟Режим - когда ребенок ходит ножками на занятие, регулярно, за ним закреплено время и место, занятия и пропуски оплачиваются, это организует всю семью. Я уверена в регулярности. 🌟Обратная связь. Она становится размазанной, теряется структура. Особенно, когда родители тревожные или слишком кропотливые и ответственные. Каждое действие требуется согласовать, каждое движение проверить. Много вопросов, много ответов. Из-за этого работать сложнее. Можно ограничить днём, когда задавать вопросы/сдавать задания, но такие жесткие рамки не всех устраивают. На занятиях - прошло занятие➡️есть обратная связь➡️следующее занятие. 🌟Понимание процесса. На занятии специалист может быстро сообразить, что заменить, что видоизменить, в этом помогает опыт и образование. Не у всех родителей есть смежное образование, чтобы действовать также гибко. И тогда получаются пропуски упражнений, либо появляются вопросы (которые иногда доходят до комментирование каждого задания из программы, см.пункт выше⬆️). Я допускаю, что можно попроще относиться к этому формату, но я не могу, если не уверена, что сделано хотя бы на 90% , как в моих представлениях. Коллеги, а вы работаете в таком формате? Какие плюсы-минусы? Подписывайтесь на мои соц.сети. ⬇️📱 Мое сообщество ВК. 📱Мой канал в max. 📱Мой пинтерест.📱Пособия и уроки
Основные виды травм раннего возраста: 🔹физическое насилие - проявление физической жестокости, намеренное повреждение, нанесённое ребёнку родителем или опекуном, действия увеличивающие риск травм или прямо вызывающие их; 🔹сексуальное насилие - любые формы сексуального контакта или акты сексуального характера, осуществляемые лицом, обладающим старшинством над ребенком и старшим на 5 и более лет; 🔹физическое пренебрежение - отсутствие возможности у родителя удовлетворить базовые потребности ребенка, такие как питание, одежда, безопасное жилье и доступ к медицинским услугам, постоянное необеспечение взрослым основных потребностей ребёнка;🔹эмоциональное пренебрежение- неспособность обеспечить ребенка необходимыми эмоциональными и психологическими аспектами, такими как любовь, воспитание и поддержка; 🔹эмоциональное насилие - проявление психологической жестокости систематическое унижение, оскорбление, высмеивание ребёнка, вербальные атаки, которые наносят вред самооценке ребенка, содержат унижения или являются направленными против личности ребенка.
📖 После того как Савва пошёл в корейскую школу, а мы начали погружаться в его учебную программу, стали замечать много по-настоящему важных вещей…Например, детские рисунки. В нашем классе есть ребята, которые, мягко говоря, ведут себя не лучшим образом: кто-то уже активно ругается матом (из СНГ), кто-то просто игнорирует учителя. Но вот что интересно — их рисунки и поделки, всё говорят о внутреннем состоянии ребёнка. И на это точно стоит обращать внимание их родителям.Раньше мы на это не обращали внимание — в садике сами работы были более «беззаботными». А сейчас это отдельный язык, через который дети многое выражают!Так что, если вы не знаете, как лучше понять своего ребёнка — попробуйте попросить его что-нибудь нарисовать.Кстати, если среди подписчиков есть те, кто профессионально разбирается в детских рисунках (а не на уровне интуиции, как мы), — будем благодарны за ваше мнение. Интересно понять, что сейчас у Саввы (사와) на уме.#southkorea
В детстве стресс факторы могут быть особо токсичными и повышать риск физических и психических проблем в будущем в случае если попадают на период интенсивного роста и развития мозга.(Megan Gunnar )
Родители любят своего ребёнка. Кто бы сомневался? Чтобы обеспечить ему прекрасное будущее, с раннего детства ребёнок посещает различные развивающие студии. Став взрослее - кружки, секции и т. д.Всё это очень хорошо. Но как и во всём, здесь тоже нужна мера.Поделюсь случаем из практики. Мама девочки стала сетовать на то, что на ровном месте дочь стала рассеянной, долго делает домашки, часто капризничает, появились тройки.Интересуюсь нагрузкой: что посещает девочка кроме школы? И тут у меня случился шок.Каждый день ребёнок посещает какие-то занятия. Девочка записана в пять! кружков. Некоторые из них находятся довольно далеко от дома, ей приходится пользоваться общественным транспортом.Как вы понимаете, всё это вытягивает силы из ребёнка. Потраченных ресурсов уже не хватает на качественное выполнение домашних заданий.Делает она их долго, иногда в ущерб ночному сну. У ребёнка чаще происходят срывы и истерики."Как вы думаете?- спросила я маму.-Если каждый день начальник заставит вас работать сверхурочно по несколько часов. Что будет с вами?"Вопрос риторический. К счастью, мама прислушалась ко мне. Теперь девочка посещает только дополнительные занятия по английскому языку и студию ИЗО. У неё появилось больше возможностей на то, чтобы просто побыть ребёнком, поиграть в своё удовольствие, просто погулять на свежем воздухе (конечно, без гаджетов).Прошло несколько дней после нашего разговора с мамой. Теперь на занятиях я вижу, что ребёнок "ожил".Появилось больше энергии, голос стал звонче (а голос - это проявление энергии), не так быстро стала уставать.И ещё. Сейчас весна. Все ресурсы, накопленные организмом за прошлое лето, на исходе. Поэтому усталость, которую мы видим у детей - закономерна.Это может проявиться бОльшим количеством ошибок в работах, рассеянностью, изменением почерка не в лучшую сторону.Обязательно поддержите своего ребёнка. Не забывайте про курс витаминов и ежедневные прогулки на свежем воздухе. Всё это очень важно для здоровья наших детей.Поделитесь, как вы поддерживаете своих детей?
Генетическое заболевание у ребёнка: как помочь 💜Важно понимать, с чего начать и как действовать, чтобы помочь ребёнку развиваться и чувствовать себя лучше.👉🏻👉🏻👉🏻 Читать 👈🏻👈🏻👈🏻 Из статьи вы узнаете: 🔷 почему важно начинать реабилитацию как можно раньше; 🔷 на что обращать внимание; 🔷 как выстроить работу со специалистами; 🔷 какую роль играют движение, спорт и прогулки; 🔷 частые ошибки родителей.💬 Главное — не пытаться сделать всё сразу, а выбрать подходящий темп и действовать регулярно.🔗 Материал целиком — на сайте фонда#измениоднужизнь #здоровье_иожФото — Freepik
17 секунд Франк лезет на дерево как обезьяна. Юркий, цепкий — находит ветку, проверяет, переносит вес.Я стою внизу. Считаю высоту, с которой ещё смогу поймать.Рядом чья-то бабушка. Резко, мне в спину: — Божечки, он сейчас упадёт.— Не упадёт, — говорю коротко. Взгляд не отвожу.Решила — не буду ей рассказывать про TED Talk, на который наткнулась неделю назад.Расскажу здесь.Концепция рискованной игры — ребёнок делает что-то на грани: залез высоко, бежит слишком быстро, едет с крутой горы на велике.Правило простое: подожди 17 секунд, прежде чем вмешаться. 17 секунд — почти ничего. Но за них ребёнок успевает сделать главное — принять решение сам.В рискованной игре ребёнок нащупывает свои границы. Именно здесь формируется оценка рисков, саморегуляция, доверие к себе.Если мы вмешиваемся рано — ребёнок перестаёт пробовать. Появляется зависимость от внешней оценки: «мама, можно?», «мама, получится?». Вопросы, которые отсвечивают потом в голове десятилетиями. Если даём попробовать — появляется внутренний голос: «я могу». И опыт: «я справился сам».Франк, кстати, долез. Посидел. Слез сам. А бабушка не увидела — ушла раньше.
Символическую сборную, анализ по игрокам и общие впечатления по Кубку РФС среди команд РПЛ по 2012 г.р. мы напишем позже, а пока хотим поделиться наблюдениями, которые, возможно, напрямую не связаны с происходящим на поле, но точно достойны внимания. "Спартак" подтвердил звание "народной" команды, ведь на турнире именно красно-белая группа болельщиков оказалась самой массовой и активной. Барабаны, музыкальные инструменты, песни и кричалки - это создает классный антураж для детского турнира. "Спартак" был единственной командой, которая на турнир привезла психолога как часть тренерского штаба. Более того, психолог даже попадал в заявку на матчи и находился на скамейке во время матчей. Юные красно-белые футболисты выделялись тем, что активно поддерживали партнеров за любое удачное действие (отбор, подкат, сейв вратаря) и не стеснялись выражать эмоции в позитивном ключе. Символично, что в финале "Спартак" проиграл "Зениту" в которой не так давно психолога в академии убрали. Причем проиграли в серии пенальти. Если "Спартак" впечатлил атмосферой и поведением в положительном ключе, то "Локомотив" в этом смысле разочаровал. Поведение тренеров, проявляющееся в претензиях к судьям, соперникам и всем вокруг, в итоге обернулось удалением тренера со скамейки в одном из матчей. Не удивительно, что и игроки перенимали такую модель поведения, даже после победы предпочитая неподобающие жесты в адрес соперника празднованию победы. Явно не хватает турниру качественной медийной обвязки и освещения. Эти команды и ребята в следующем году зайдут в ЮФЛ и хотелось бы, чтобы подобные турниры получали больше внимания и освещения.
Феномен «запасного ребёнка»: когда ты родился не просто так, а для делаВы когда-нибудь ловили себя на смутном, но липком ощущении, что с вами что-то не так? Что жизнь проходит где-то мимо, даже когда внешне вроде бы всё хорошо? За этим часто стоит детская история, о которой вы даже не догадываетесь.Реальная история из практикиКо мне пришла девушка с запросом на низкую самооценку. Обычное дело, стандартный запрос. В процессе беседы я попросила её описать своё детство одним словом. И услышала нечто, отчего у меня внутри всё перевернулось:«Я была запасным ребёнком».Что это значит?А вот что: её родили на всякий случай. Если со старшей сестрой что-то случится. И чтобы было кому подать стакан воды в старости. Подошли к вопросу прагматично — одна дочь ненадёжна, мало ли заболеет или уедет. А вот вторая — это уже подстраховка. Запасной аэродром.Самое страшное, что эту роль в семье не скрывали. Говорили прямо, без обиняков: «Мы родили тебя ради нашей старости. Это твой долг. Ты обязана». И девочка считывала эту установку буквально с пелёнок: ты имеешь ценность ровно до тех пор, пока можешь быть полезной.Как это ломает психикуПереведём с родительского на человеческий: «Я сама по себе ничего не стою. Моя единственная миссия — сделать так, чтобы родителям было комфортно и спокойно дожить свои дни. Только тогда я чего-то заслуживаю».Дальше — больше. Эта установка расползлась на все остальные сферы жизни:· Я ценна, если кого-то спасаю.· Я ценна, если жертвую собой ради других.· Я ценна, если выполняю просьбы старших и тех, кто выше меня.Спасательство стало её вторым «я». Самооценка переселилась во внешний мир и стала зависеть исключительно от того, скольких людей она спасла и насколько сильно при этом пострадала. Никого не спасла? День прошёл зря.Цена такого сценарияПостоянное спасательство других означает хронический отказ от своих собственных интересов. А отказ от того, что тебе дорого, рождает глухое чувство неудовлетворённости жизнью. Логично: если ты всё время живёшь не свою жизнь, она и проходит мимо.Когда в детстве родители возлагают на тебя какую-то миссию — неважно, какую именно, — ты перестаёшь быть просто собой. Ты превращаешься в функцию. В «тот, кто…»: тот, кто не дал папе уйти из семьи, тот, кому мама посвятила свою молодость, тот, кто обеспечит родителям спокойную старость.А где же в этой картине я сам?Кто я без своей миссии? Чего я хочу? Что я чувствую? Каков я сам по себе?Эти вопросы взрослый «запасной ребёнок» сначала задаёт окружающим, а потом (если повезёт) — психологу.Ценность ребёнка — даже не его заслуга, а подарок, который он должен получить от родителей в самом начале жизни. Просто так, ни за что. «Ты уже ценен тем, что ты есть».Но в случае с «запасным ребёнком» этого подарка не случилось. Было условие. Был контракт. Была миссия.Интересно, как моя клиентка всего за 5 встреч пересмотрела своё отношение к себе?
Вы замечали, как ребёнок начинает переживать из-за мелочей?Боится ошибиться.Расстраивается «на ровном месте».Становится напряжённым, тревожным…И в какой-то момент родители ловят себя на мысли:«Мы что-то делаем не так?»Правда в том, что тревожность у детей редко возникает «просто так».Чаще всего это сигнал.О том, что ребёнку не хватает опоры и предсказуемости в мире, который для него и так огромный и непонятный.Когда сегодня можно, а завтра - нельзя.Когда реакции взрослых отличаются или меняются от настроения.Когда слова, сказанные «между собой», всё равно долетают до детских ушей…Ребёнок не анализирует.Он делает выводы очень просто:«Со мной что-то не так»и начинает жить с этим ощущением.Хорошая новость в том, что это можно изменить.Без давления. Без «перевоспитания».Через работу с семьёй, а не только с ребёнком.
если за все провинности ругать одинаково, как дети поймут, какие из них серьезные?