Личный бренд — страница 18

Apple меня догналБежала я от него сломя голову, да споткнулась, устала от шума на записи, да смиловался муж мой и приподнёс мне яблочко серебристое в подарок.Ну и свой китайский, дешёвенький микрофон я променяла на новенький rode.Тот момент, когда хобби становится основным источником заработка.Я вернулась в Москву, думаю над контентом. Хочется разнообразить наше говорящее комьюнити, не упражнениями едиными блог вести.Есть идеи — накидайте в комментариях. Нет идей — накидайте реакций❤

Мы живём во время, когда Инстаграм выглядит так, будто у каждого человека в руках не телефон, а целая студия: операторы, сценаристы, режиссёры, звук, свет, костюмы, грим. Контент льётся бесконечно, гладко, красиво, будто это естественное состояние человека — постоянно быть производителем зрелища. И я смотрю на это с двойным ощущением. С одной стороны — соблазн. Этот поток действительно вдохновляет. Он втягивает. Он шепчет: а ты тоже можешь, а ты тоже попробуй, а ты тоже будь в этом движении. А с другой стороны — предельная ясность: одной камеры недостаточно.Потому что за этим стоит конвейер. А любой конвейер требует ритма, регулярности, поддержания темпа. Люди начинают ждать. Формируется ожидание. А дальше либо ты выгораешь, либо начинаешь срочно искать команду, либо цепляешься за внимание, которого всё сложнее и сложнее удерживать. Но без реальных связей с индустрией команда — это иллюзия. Художники большую часть истории были бедны. Их работы становились достоянием мира уже после их смерти. Они не доживали до признания. Сегодня никто не хочет ждать. Никто не готов к долгой тишине.И я очень ясно вижу, что если это инициация из ума, то сейчас она щедро спонсируется транзитной программой: ретроградный Уран в 8 воротах и Нептун в 25. Эта программа говорит тихо и ласково: тебе нужно преодолеть прокрастинацию, если ты сам о себе не заявишь — ты так и останешься никем. Посмотри, какой ты классный, ты можешь получить внимание тысяч людей. Но в этом голосе нет расчёта стоимости усилий. Нет разговора о последствиях такого внимания. Нет ни слова о том, как переживать пустоту после него.Я как человек с 12 воротами в Солнце Личности очень хорошо знаю, что такое пустой зал. Я знаю, как это — остаться наедине с тишиной после аплодисментов. Был период, когда я непрерывно гналась за вниманием и не понимала, почему не могу остановиться. Когда я встретила Дизайн Человека и начала практиковать стратегию, стало ясно: я всеми силами старалась не допустить этой тишины. Делала не свойственные мне вещи. Удерживала внимание любой ценой. И боль от приложенных усилий при скромном результате проживалась как ощущение, что я не живу, а бесконечно вращаю колесо — только бы не встретиться со смертью результата. Я не соглашалась с тем, что результаты умирают. Не признавала ошибок. И, как человек с тремя Воротами Хранителей Колеса — 19, 60 и 61 — я слишком хорошо знаю этот механизм: игнорирование ограничений формы, фокус на закрытие нужд любой ценой и ментальное возбуждение от придуманной версии будущего, где «потом всё будет хорошо», где обязательно случится чудо перемен, если только ещё немного покрутить это колесо. И потому, глядя на ажиотаж вокруг идеи «делать всё самому», я вижу в этом утопию. Командная работа всегда была и остаётся источником энергии, анализа, взгляда со стороны. Это коллективный процесс и распределение усилий. Нептун в 25 сейчас очень тонко вскрывает тему невинности. Он подсвечивает твоё место в социуме и задаёт простой, но цепляющий вопрос: «А ты?» Особенно если открытое Эго. И начинается сравнение. Начинается диалог с чужими витринами. Начинается ответ кому-то невидимому. И вот ты уже думаешь: написать, заявить, продвинуться, перейти в чей-то канал, где тебя аккуратно наймут продавать слона под видом самореализации.Для кого-то это и есть естественность. Их будни. Но это естественность Ложного Я. Оно просто не знает другого способа зарабатывать, кроме как доказывать себя в материальном мире, а потом ещё и совершенствоваться в этом доказывании. В этом мыльном пузыре живут целые страны. И именно эту «естественность» 25.2 сейчас подсвечивает Нептун.А Уран в 8 воротах добавляет другое: вот путь, вот направление, вот куда нужно смотреть. Ты лучше своего окружения, ты достоин быть особенным. И это тоже голос Ложного Я. Потому что истинный вклад не зависит от силы воли. Он не требует усилия. Он не может быть по расписанию. Он не выходит регулярно, как контент-план. Это творческий порыв, а не обязательство.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ?!Мария не могла 2 месяца выполнить задание в своем обучении: записать ролик о себе. А для нее, как для организатора мероприятий, это важный этап презентации.Сроки «горят», после родов фигура еще не в идеальной форме, как совместить работу и семью.Я помогла ей справиться не только с подбором образа, но и с текстом для визитки, организовала встречу со стилистом по волосам,пазл образа совпал с желаемым.Фотограф, рилсмейкер у нее уже были в команде.Благодаря Архетипам соединили мягкость, загадочность Мага (через фактуру бархата) с Правителем (в силуэте и линиях). Заказали быстро, примерили четко, скорректировали молниеносно. Сложилось всё — визуал, состояние и стиль, точное попадание в мышление, ожидания клиента.Благодарю за такой отзыв, уверена он вдохновит вас ❤️

🫩 Личный бренд коуча или психолога #рефлексируемМоя первая карьера — ИТ-разработка и digital-маркетинг. В этой области я наблюдал около 15 лет назад, как брендинговый подход в бизнесе становился массовым, спускаясь от крупных компаний к небольшим организациям.Изначально слово «бренд» означало тавро (клеймо), которое наносят на крупный рогатый скот. Потом такие знаки стали наносить на другие предметы, а потом и на товары. Изначально они работали для идентификации производителя или продавца.Возвращаясь к концу нулевых и началу 2010-х, мечтой маркетологов было выстроить отношения потребителей с корпоративным брендом как с человеком.Сегодня же маятник качнулся в обратную сторону, и профессионалы мечтают о том, чтобы потенциальные клиенты относились к ним как к брендам корпораций.В этом и есть главная проблема, коллеги. Нужно вернуться всего на какие-то 15 лет назад и перестать прикладывать пустые усилия к тому, чтобы стать корпорациями в миниатюре, действуя по корпоративным лекалам. А вместо этого прикладывать действенные усилия к тому, чтобы становиться и быть людьми.

Весной 2025 года мы привлекали инвестиции в Екатеринбурге.В тот момент сервис спокойно рос в Тюмени.Мы запустились в Питере и Твери по франшизе, но результаты, если честно, нас не радовали.Ежемесячные убытки сервиса были больше 1 млн рублей.Деньги предыдущих инвесторов подходили к концу, и я хорошо понимал: если мы сейчас не поднимем инвестиции, платить зарплаты будет просто нечем.В один день деньги закончились полностью. Прямо в ноль.Я дал компании займ, чтобы закрывать платежи. Мы уже объявили запуск в Екатеринбурге - расходы начали расти. Тогда я писал буквально каждому знакомому, у кого могли быть деньги. Отказали все, кроме одного человека.Ровно на следующий день пришёл первый платёж.По итогу за три месяца мы привлекли шесть инвесторов.Оставшиеся обратились сами, а один из них даже привёл двух друзей 🤝 Это дало нам возможность «прожить» до закрытия полноценного раундаи наконец инвестировать в рост.Сегодня я отправлял инвесторам итоги года и получил такие ответы.Честно - я был не в восторге от результатов, так как всегда живу в режиме завышенных ожиданий. Но их реакция говорит за себя.Идем дальше!

Собчак и ее Prime era: как управлять прошлым, чтобы оставаться в игревечеринка была еще в сентябре, но я пообещала в YouTube выпуске разобрать феномен вечеринки, поэтому погнали!итак, масштабная вечеринка в стиле нулевых. кажется, что именно игра на ностальгии и была главным пиар крючком этого мероприятия, но не все так просто.давайте разбираться, почему о ней говорили (и говорят) все:Собчак поменяла восприятие нулевых, которые долгое время были чем-то токсичным и кринжовым. в общем, тем, за что принято извиняться.но тут формировалось новое позиционирование целой эпохи, которое отличается на 180° — золотая эра. она дала возможность снова прожить пик своей карьеры. Prime era фактически была возвратом в прошлое без чужого мнения между строк. произошла переупаковка личного бренда на своих условиях. присутствовал важный эмоциональный якорь: Буланова и Тимоти, это не просто артисты, это триггер коллективной памяти.слёзы, глянец, Moscow never sleeps — память, зашитая глубоко в наших умах. Собчак собрала эмоциональный код нулевых. дальше свою роль выполняет эффект контраста. продуманный сценарий, чёткий дресс-код, подчёркнутая «одетость» это сознательный антипод «голой вечеринки» усиливающий запоминаемость. Ксения Собчак организовала не случайное мероприятие, она осознанно задала новый тренд и буквально создала новую Prime era. как думаете: что дальше от нее ждать?

Пост для ваших вопросов ❤️Вместо прямых эфиров я ввожу новый формат полнометражных разговорных видео с разбором ваших вопросов. Это возможность не только получить от меня ответ или помощь в теме, которая вас волнует. Но и познакомиться поближе, лучше друг друга узнать. На этой неделе планирую снять первое такое видео. Поэтому пишите под этим постом то, что хотели бы узнать. Темы могут быть ЛЮБЫМИ.Все, что вам интересно. Так же можете закреплять фото или видео, если нужна помощь с конкретным случаем. В этом году хочу раскрыться для вас не только, как эксперт, но и как личность.И обещаю, что данный формат будет очень познавательный, а еще и вдохновляющий, искренний, поддерживающий 🫶🏻

Лейтмотив 2026 - отсечь лишнееЭто вызов. Идеи и проекты толпятся внутри, просятся на выход. У меня нет детей, но в профессиональной жизни я очень плодовитая мать. Отсечь лишнее - значит выбрать: чему дать жизнь, а чему нетЭто касается не только проектов, но и самоописания. Что устарело? Что больше не актуально?Самоописание - это про понимание своего места в профессиональной системе координат: в каком я качестве, из какой точки звучу, на что влияю. Оно определяет наши действия и майндсэт, а те, в свою очередь, - результатПереосмысляю свой результат. Во что хочу сделать вклад? Какой оставить след? Когда отсекается лишнее, остается суть:Я автор и сооснователь платформы InTreatment, которая меняет культуру подбора психологовСоздатель системы, основанной на глубоком исследовании профессиональной идентичности, что позволяет давать почти 100% точность совпадения клиента и психологаСтрою живую, горизонтальную среду, где каждый психолог становится частью сообщества, а не винтиком в агрегаторе. Моя задача - вернуть психологам субъектность, чтобы специалисты реализовывались, а клиенты находили «своих»Кажется, зреет пост в стиле «давайте познакомимся заново»))

Podlodka #459 – Системный подход к блогингуВ 2026 году профессия блогера становится всё популярнее. Число авторов и создателей контента в соцсетях продолжает расти, форматов становится больше, а бренды всё активнее вкладываются в инфлюенсер-маркетинг.Мы уже говорили про личный бренд разработчика, про техноблогинг, про YouTube, про то, как писать хорошие тексты — настало время свести всё в единый фреймворк!Вместе с Павлом Комаровским, автором канала @RationalAnswer (106k подписчиков в Telegram), мы прошлись по всем аспектам блогинга: зачем им заниматься, как выбрать площадку и формат, как продвигаться, как делать классный контент и какие есть способы на этом всём заработать.Перед вами — системный, структурированный и очень весёлый гайд о том, как вести и развивать свой блог!🎧 Слушать выпуск 👀 Смотреть выпуск 👉Предложить себя в подкаст

Меня зовут Ульяна, живу я в Нидерландах. Я веду канал для людей, которые хотят расти в карьере и доходе, не превращая жизнь в проект по выживанию. Мне близки люди, которые много умеют, быстро думают, берут на себя ответственность и привыкли справляться. Часто — слишком хорошо. Со временем это превращается в постоянное напряжение, усталость, ощущение, что ты всё время «в процессе», но не всегда в контакте с жизнью. Я хорошо знаю это состояние.Коротко о регалиях и моем пути В старших классах я училась одновременно в двух школах — российской (ЕГЭ) и британской (A-levels), выиграла 5 олимпиад на региональном и всероссийском уровне, учила языки и параллельно работала в стартапе. Тогда это казалось нормой: высокая планка, высокий темп, много задач.В 17 лет я переехала в другую страну. Бакалавриат по нейронауке совмещала с работой в Fortune 500, изучением языков и адаптацией к новой среде. Это был важный и ценный опыт — и одновременно постоянное напряжение, которое долго не осознаётся как проблема.В мае 2025 года организм впервые сказал ‘хватит’, и я слегла с мононуклеозом на 6 месяцев. Я не могла нормально подниматься по лестнице, у меня постоянно болело горло, и стоял вопрос об удалении миндалин. Именно тогда мне пришлось по-настоящему пересмотреть подход к жизни и работе: научиться управлять стрессом, выстраивать устойчивый режим, по-другому относиться к телу, эмоциям и нагрузке.Этот период многое расставил по местам. Я увидела, что высокие результаты не обязательно требуют постоянного напряжения. Что стратегия, системность и грамотная работа с ресурсами позволяют двигаться быстрее и устойчивее — с более здоровой нервной системой и большим удовольствием от процесса.Сегодня я совмещаю исследовательскую работу в области цифровых инноваций, консалтинг компаний и женщин по вопросам карьеры и стратегии и позицию digital transformation specialist в Fortune 500. За последний год мой доход вырос примерно на 50%, появилось больше времени на хобби и отдых, и главное — ощущение, что жизнь больше не проходит мимо.Этот канал — про то, как применять стратегическое и цифровое мышление не только к работе, но и к жизни: карьере, отношениям, телу, быту, энергии и принятию решений. Спокойно, без лозунгов, без инфантильных советов.Вот, чем я могу быть вам полезна Я консультирую по карьерному бренду: помогаю упаковать опыт и компетенции так, чтобы расти в доходе, становиться лидером мнений на рынке и оставаться востребованной в эпоху AI.СвязьTelegram: @rybinaulianаLinkedIn: linkedin.com/in/uliana-rybinaLeapfrog Agency: https://leapfrog-agency.com/

Гроссмейстер Васиф Дурарбейли:—————Я не обсуждаю это с ними — к сожалению, большинство из них не осознают свою ценность. Это ещё одна большая проблема в шахматах.Я помню, как писал свой пост в блоге «Я шахматный турист?», в котором утверждал, что условия в шахматном мире значительно ухудшились. Один из коллег сказал: «Васиф, я тебя поддерживаю, но я не понимаю, почему нам должны хорошо платить. Я понимаю, почему Карлсену и лучшим игрокам должны платить, но нам?»Прежде чем я объясню, позвольте мне чётко заявить одну вещь — любой коллега, читающий это, запомните: если вы сами себя не цените, никто другой вас не ценит. Вероятно, именно поэтому всё так, как есть. Если организатор может провести мероприятие с небольшим призовым фондом и всё равно собрать много гроссмейстеров, зачем ему делать его масштабнее?Теперь, почему я считаю, что мы обладаем высокой ценностью, которую не осознаём?Во-первых, у большинства из нас есть подписчики, особенно у тех, кто находится на вершине рейтинга своей страны. Если у них их нет, значит, они не приложили усилий для их создания. Посмотрите на социальные сети большинства гроссмейстеров: они редко публикуют что-либо или делятся своим мнением по важным темам. Они молчат по разным причинам. Думаю, одна из причин — они не ценят свой собственный голос. Я всегда его ценил. Вот почему я делюсь своим, и вот почему вы сейчас это читаете.Я думаю, что шахматные гроссмейстеры уже приносят пользу. Посмотрите на Titled Tuesday: призовой фонд 3000 долларов, тысячи зрителей. Вы можете сказать: «Ну, это потому, что играют лучшие». Но Карлсен не может играть в турнире в одиночку. Без полного состава гроссмейстеров нет продукта. Нет контента. Нет просмотров.Когда TT только начинался, в нем участвовало очень мало лучших игроков. Они присоединялись, потому что хотели играть против нас, и теперь он стал таким популярным. То же самое относится и к другим событиям. Для проведения Grand Swiss и Кубка мира необходим полный состав гроссмейстеров. Без нас нет турнирной сетки, нет сенсаций, нет драмы. Успех игры зависит от нашего участия. Когда в закрытых турнирах участвуют только лучшие гроссмейстеры, мы все знаем, чего ожидать.Гроссмейстеры, не входящие в элиту, ценны для системы. Когда они это понимают, игра меняется.—————Насчёт соцсетей Дурарбейли, возможно, прав. Но есть нюанс. Блог — это отдельное ремесло. Мало его завести, желательно излагать мысли так, чтобы было интересно. Не раз видел паблики гроссмейстеров в стиле «смотрите какой я, вчера пошёл туда, завтра поехал сюда, купил вот это» — только для преданных фанатов. Чтобы рассчитывать на влияние, нужно как минимум сместить акцент с себя на вопросы, интересные широкой аудитории. @chess_and_life

ПосланиеПривет!Я не знаю, кто ты, что ты делаешь, чем занимаешься и увлекаешься. Я не знаю когда ты это прочитаешь. Сразу или когда-нибудь потом. Сейчас хочу передать одну важную мысль, которую я узнал сам, за время своего пути по жизни. Если ты действительно занимаешься творчеством, что-то сотворяешь и мастеришь, горишь тем, что делаешь, запомни. Если сейчас у тебя ничего не получается. Если тебе тяжело. Ты опускаешь руки, тебе не хватает денег, тебя не видит твоя аудитория, не покупают книги, не приходят клиенты, не замечают твою прекрасную керамику/мебель/ картины/ проекты - то, что ты создаешь. Знай, это временно. Тебе нужно чуть-чуть еще настойчивости. Терпения. И веры в себя. Никто не знает КАК правильно. Никто не знает ГДЕ найти клиентов. Никто тебе не скажет ЧТО надо сделать чтобы заработать миллион/миллиард. Это все бесполезные вопросы.Как бы тебя не убеждали маркетологи. Они могут подсказать инструменты - но не более того. Никто не даст гарантий результата. Тебе придется обнаружить свой уникальный путь и свое уникальное решение задачи которую ты перед собой поставил. И потом сможешь рассказать КАК ты это сделАЛ. Оглянуться назад. Вспомнить, какие страхи и сомнения тебя одолевали. Как ты боролся за право творить то, что рождается у тебя изнутри. И тогда ты станешь Мастером своего дела. А пока ты в поиске. И это нормально - искать. Находить. Сдаваться тоже нормально. Но, если в тебе есть силы и вера в свое дело - ты можешь снова вернуться и продолжить. Ищи свой и только свой путь мастерства. Потому что ты - уникальный. Других таких нет. И это может быть сложный, но красивый путь на всю жизнь. Или на какой-то отрезок жизни. Если ты действительно выбрал идти. Запомни это. И удачи! Я точно в тебя верю.

каждый раз на длинных каникулах я рефлексирую свои текущие роли, то, как выстроен мой график и где лежит приоритетная точка приложения сил. практически всегда приходит осознание, что режим и фокусы имеет смысл корректировать – и происходит калибровка.)что меняется в новом сезоне: – основное : работа над моим личным брендом теперь занимает больше времени и ресурса, чем было ранее. наверное, я наконец полноценно провалидировала себя в этой роли и начала относиться к этой части своей жизни как к полноценному бизнес-стриму и важной для меня реализации.помимо этого блога, я веду свой второй экспертный канал про личный бренд и блогинг (плюс делаю разные проекты на тему), а также развиваю свой запрещенограм, где выгуливаю свою модную и провокативную субличность 🙂работы над созданием контента стало в разы больше – и у меня не получается эффективно реализовывать это, когда день фрагментарен, и вдумчивые креаторские задачи мешаются с звонками и встречами по агентскому бизнесу. поэтому, в новом году я буду группировать звонки на определенные дни недели, а остальные оставлять свободными для вдумчивой работы над текстами, видео и другими контентными медиумами.– в этом году я хочу научиться еще лучше разговаривать и работать с более длинным контентом. так что здесь меня ждет ряд обучений по работе с речью – и много практики. хочу в первую очередь сосредоточиться на аудио-контенте, ну и рилзы никуда не денутся – тут тоже хочется побольше экспериментировать и пробовать разное. для этого мне, опять же, нужны дни с большим количеством свободного времени. – сокращаю количество тренировок в сторону качества – чтобы успевать восстанавливаться и отдаваться в тренировочные дни на 100%. интуитивно чувствую, что это даст мне больше бонусов, чем большая красивая цифра тренировок за год 🙂– ну и отдельный челлендж – усмирить своего внутреннего достигатора и выбрать улиточный темп, чтобы сидеть на всех стульях, которые для меня важны. я очень люблю убиваться и делать все и сразу и желательно быстро – но это уже точно не мой путь.да прибудет с нами сила!

Как там ваша «золотая неделя контента»?

У меня вот просто шикарно, телефон показал минимальное количество экранного времени, хотя я ооочень люблю соцсети и то, что они нам дают (не зря же целый Архив приемов по их быстрому ведению придумала).Вообще в новогодние праздники всегда минимум желания чему-то учиться/что-то покупать/где-то зависать в сети. Я сегодня поняла, что чудовищно мало снимала фото на память, хоть и пообещала потомкам «тонны архивов» (исправлюсь, дорогие 😅👌)

А, если серьезно, было просто очень хорошо! Хорошо много ездить везде, много смотреть, много обниматься, да и много есть тоже 😁 Я подошла к этим праздникам в состоянии истощения, и вот что поняла: 2025 был бумом нейросетей, кажется. Лично я от этого устала: эти одинаковые посты, одинаковые генерации и всё какое-то пластиковое «ненастоящее» что ли. А мне хочется сиять своими звездами на щеках по-настоящему, хочется придумывать и рассказывать сказки, идущие из самого сердца, хочется обнимать людей до хруста косточек, хочется узнавать как можно больше интересных людей и быть самой таким интересным и культурным человеком.Поэтому в 2026 году у меня курс на качественную коммуникацию с людьми, культурный рост (свой и общества). Придумала кое-что отчасти забавное, но простое и так необходимое современному человеку 21 века. И пускай я пропустила эту «золотую неделю», ну и что, ведь начинается моя золотая эпоха

Оборачиваясь назад, наверное стоит сделать какие-то выводы, и вот они:Пробуйте блин! Не выйдет - вы хотя бы сделаете из своего пути контент! (я серьезно) Не так много людей, кому в кайф биться лбом об бетонную стену. Но если вы один из них - используйте свой неповторимый опыт! Отказ становится приговором только в тот момент, когда вы сами так решите. Обложка имеет значение. Если вы еще не в издательстве, сделайте обложку мечты сами. Моя первая обложка Гор стоила мне около 10 тысяч рублей, и мне говорили, что это дорого. Но поверьте, когда потом эта обложка была во всех материалах премии, я по-моему кайфовала со своей обложки сильнее всех)На этом месте я завершаю свой мини сериал, и в качестве бонуса, оставляю ссылочку на большой ролик, где я растеклась мыслью по древу рассказала все то же самое, только более развернуто и эмоционально. Там правда хорошая картинка и отличный звук. А еще горааздо больше подробностей)Спасибо за внимание🫶

Я создала этот канал в 2024 году. И самой большой сложностью для меня было придумать название. Какое-то классное, оригинальное, отражающее меня Но все не шло. И я решила не стопориться на этом, а просто начать. Назвала канал дефолтно своим именем «Лада Кравцева | Психолог» и поехали Я честно много раз возвращалась к придумыванию названия, но не получалосьА тут само пришло! Я поняла, что несмотря на то что мой канал пропитан психотерапией, все же он не о терапии, а обо мне. О моей жизни, чувствах вне сессий. Отсюда родилось «психолог на паузе». Это что-то такое между работой и жизнью. Идеальный синтез И главное: если бы я тогда завязла в поиске идеального названия, то этого канала могло и не быть! А он прожил прекрасные 2 года с дурацким названием и ничего страшного не произошло! Я считаю, что это одно из самых сильных моих качеств: уметь делать на троечку. Как получается. Это меня супер продвигает в жизни У меня так было и с инстаграмом. Все упаковки, сайты и тд я делала уже в процессе после начала работы блога. И сейчас я не считаю свой блог идеально упакованным. Да и пофиг блин!! Я веду его 4 года, в том числе благодаря ему выстроила стабильную практику, которая позволяет полностью себя содержать + откладывать И все потому что я позволяла себе быть не идеальной и просто делать как получаетсяИ в практике с клиентами это меня супер поддерживает: когда я не знаю, что делать, я просто пробую. Трогаю, изучаю, исследую разные конструкты психики. Часто наугад. И часто в этом спонтанном поиске, где ты не знаешь, что именно ищешь, находится самое важное

Почему мне не нравятся анонимные блоги Пишу пост даже не со стороны эксперта, а скорее со стороны пользователя.Встречаю периодически каналы, где автор пишет что-то профильное или разгоняет какие-то проблемы, но кто конкретно владеет каналом/аккаунтом — непонятно. И вот в такие моменты сразу закрадываются сомнения, стоит ли мне это читать вообще.Даже блоги компаний более понятная сущность. Вы сразу считываете, что вот есть Ясно, это сервис, от его условного лица пишут о том-то. Там сидят эксперты, и они, наверное, шарят. Лады, подпишусь, погнали.Но когда нет вообще никакой сущности за контентом, сразу возникает желание скипнуть.Нейроконтент, нейроаватары, переизбыток информации — всё это подталкивает потреблять что-то более настоящее. Ну и тематика тут вообще не играет роли. Вы просто как бы понимаете, с кем конкретно мэтч случился. Автор становится внутренним другом, и это прикольно.

Есть проекты с мемами, цитатами сос мыслом и прочим. Там людям может быть пофиг на автора, потому что это копипаста. Такой формат тоже имеет место быть, тут про другое.

Я понимаю, что не всем комфортно показывать себя. Есть стеснение, но при этом хочется делиться чем-то. Это окей.Просто для себя выбираю авторский контент, где вижу человека (у компаний в коммуникации тоже вижу тренд на очеловечивание). Вокруг слишком много фейковой фигни, и хочется понимать, кто конкретно со мной говорит.

11 день января. День про друзей, знакомства, сообщества. «Скажи кто твой друг и я скажу кто ты» в 38 обретает все более реальное звучание. Вспомнить кому давно не звонила, с кем хочется продолжить путь, написать в блокноте качества, которые так привлекают в друзьях, чему хочется научиться у них, чем хочется поделиться с ними. Я люблю также писать список впечатлений которые хочется получить с друзьями, путешествия в которые окунуться вместе. И обязательно чиркнуть сообщение близким сердцу сегодня. На одном тренировке получила технику влияния, которую сегодня также поддерживаю. Если коротко — пишешь с какими людьми хочешь познакомиться для достижения своей цели ( конкретные имена) и прописываешь чем потенциально можешь им быть полезной. Далее следуешь плану и ищешь возможные варианты пересечения. Кстати, это я начала еще в прошлом году.

♍️ Асцендент в Деве — путь Великого Мастера и самосовершенствования.🎭Вы блистаете там, где требуется точность, глубина и отточенное мастерство. Ваш путь — не быстрые рывки, а ежедневная шлифовка себя и своего дела. Вы — тот самый мастер, который через дисциплину, внимание к деталям и терпение достигает высшего качества. Ваша сила — в умении превращать хаос в порядок, талант — в навык, а вдохновение — в устойчивый результат.👁Как вас видят окружающиеНадёжная, исполнительная личность, на которую можно положиться. Человек структуры, дисциплины и внутреннего порядка. За вами идут, чтобы навести систему — в работе, творчестве, мышлении, жизни. Вы воспринимаетесь как профессионал, который знает, как довести до ума.💬О чём вам важно рассказыватьО пути мастерства и постоянного развития. О том, как талант раскрывается через практику. О дисциплине как форме любви к своему делу. О планировании, регулярности и терпении. О том, как шаг за шагом становиться лучше, глубже и сильнее.Ваш контент — про качество, процесс и внутреннюю зрелость.👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️Ваша аудитория — по Дисценденту в РыбахЭто тонко чувствующие, творчески одарённые люди. Эмпаты, мечтатели, духовные искатели, художники, психологи, наставники.🎯Идеальными клиентами чаще всего становятся личности, которые:🛑живут чувствами, образами и вдохновением;🛑стремятся к глубине и смыслам;🛑зависят от настроения и внутреннего состояния;🛑ранимы и чувствительны к критике;🛑боятся проявляться и отстаивать себя;🛑ощущают потенциал, но не понимают, как его реализовать.😍Энергия, которая их привлекаетТо, что они видят в вас по Асценденту в Деве. Вы — их заземление и опора.На чём важно делать акцент:🛑амбициозная цель, которая даёт направление;🛑чёткое планирование и понятные шаги;🛑привычка действовать регулярно, а не по настроению;🛑упорядочивание творческого хаоса;🛑системность без давления;умение подать себя и свой талант миру.Вы помогаете им сохранить глубину, обретя форму.🤌Главное правило для человека с Асцендентом в Девe. Совершенствоваться и вести через пример. Не обесценивать рутину — в ней рождается мастерство. Создавать системы, в которых талант становится профессией. Поддерживать чувствительных людей, помогая им воплощать смыслы в реальность.Там, где вы через терпение, дисциплину и внимание к деталям превращаете потенциал в результат — вы на своём месте. Ваш путь — путь Мастера, который вдохновляет не словами, а качеством своего дела.😏♥️кстати, если хочешь узнать как именно тебе красиво, уверенно и запоминающиеся заявлять о себе, присоединяйся к игре «МОЙ ПЕРСОНАЖ» @astrotranslate_bot 👉Благодарю - ❤️Чей Асцендент будет следующим?) пишите в комментариях ✍️

Как девочка из «Кулька» стала предпринимателем.История про бабочки, грабли и трезвость.Иногда бизнес начинается не с бизнес-плана, а с фразы: «А что если…» И с полного отсутствия страха, потому что тебе двадцать, ты учишься в Кульке (да, в 2011-м это было модно у петербургской молодёжи, чуть богемно, чуть дерзко, все с идеями и без денег), и тебе вообще нечего терять, кроме сна.Так вот. Я решила стать дизайнером галстуков-бабочек 🎀Почему? Потому что могла.Потому что красиво. Потому что вокруг были мальчики, которым хотелось выглядеть умнее, чем они есть, а бабочка - отличный способ.Этап первый. Бесплатно.(самый опасный этап для всех женщин)Я шила бабочки друзьям.Просто так.С любовью.С энтузиазмом.Появилось название - MEL(Мищенко Елена Лидия - да, я сразу думала на два шага вперёд).Все были довольны.Я - особенно.Потому что бесплатно - это эйфория.Но не бизнес.Этап второй. Озарение.(или «а почему я нищая?»)Прошло пару лет, и я вдруг подумала: а почему это не монетизировать?Сшила коллекцию.Небольшую.Честную.Из крутейших хлопков, бархатов, шёлка - без «и так сойдёт».И что вы думаете?Через три месяца мои бабочки лежали в шоурумах и цветочных лавках Петербурга.Потом - Москва.Потом - Инстаграм.(тогда он ещё был бизнес-инструментом, а не терапией).Платёжеспособные москвичи подтянулись быстро. И не только москвичи.Этап третий.Когда бизнес вдруг начинает кормить.Вот это самый опасный момент.Потому что:🫶ты студентка,🫶ты шьёшь по вечерам,🫶и вдруг у тебя месяцы с зарплатой взрослого человека.В моих бабочках:🎀ходили официанты половины города,🎀тамады,🎀вечеринки,🎀и да, Соболев и Смирнов из Comedy Club тоже были в моих бабочках.Я тогда подумала: Ну всё. Я предприниматель. Навсегда.Ха.Этап четвёртый.Когда ты внезапно генеральный директорЭта история привела меня к тому, что я стала автором проекта и генеральным директором галереи российских дизайнеров «ЛУГ ЛУК».Проект был придуман и реализован за 4 месяца.Не потому что мы гении.А потому что мы были голодные, быстрые и не знали слова «невозможно».Это был колоссальный опыт.Реальный.Жёсткий.Потом мы передали проект в управление. Торговый центр очень хотел такой имиджевый формат. Мы не сопротивлялись. Потому что переросли.Проект живёт до сих пор.Название моё осталось.История - тоже.Но сейчас это уже не авторская галерея, а просто базар дизайнерской одежды.Без идеи. Без души. Так тоже бывает 😆Выводы.(внимание, консалтинг)1. Любимое дело ≠ бизнес. Бизнес начинается там, где появляются цифры, договорённости и холодная голова.2. Быстро - не значит навсегда. Если ты взлетела - не расслабляйся. Это только первый этаж.3. Женский бизнес - это не про мило. Это про выносливость, границы и умение сказать «нет».4. Грабли будут. Все. Вопрос только - на какие ты готова наступить осознанно.И да, мои бабочки MEL были.Это факт.Это этап.Это опыт.И если ты - девочка, которая хочет делать что-то своё, женское, честное,но не хочет убиться об реальность - пиши мне ✍️Я дам советы.Расскажу, где больно.Где опасно. И где на самом деле деньги.Иногда лучший бизнес-план - это чужие ошибки, рассказанные вовремя 🦉#чистаяирония #лидийныемысли#бизнес #женскийбизнес #студенчество

Иногда мечты просто догоняют нас.Сегодня в библиотеке прошла презентация двух моих книг.Лет десять назад я иногда представляла себе эту сцену:я сижу за столом и подписываю книги.Свои.Тогда это казалось чем-то далёким.Почти невозможным.Не целью и не планом -а тихой мыслью, которую не всегда решаешься озвучить даже себе.За это время было многое:работа, клиенты, решения, ответственность, жизнь.Без ощущения, что я иду к книге.Скорее - я просто жила и делала своё дело.И сегодня я сидела в библиотекеи подписывала книги.Свои.В какой-то момент становится ясно:важные вещи происходят не потому, что к ним шли напрямую,а потому что путь оказался честным и последовательным.Без ощущения чуда.С ощущением спокойной правильности происходящего.Иногда не нужно бежать к мечтам.Достаточно идти своим путём -и однажды обнаружить,что ты уже там, где когда-то боялась даже представить себя.Сегодня я - автор.И это естественное продолжение моей профессиональной жизни.

Почему кому-то можно выставлять жопу в соцсетях, а кому-то — нетПеред началом рабочего года покопалась в системе архетипов и через чат GPT проанализировала себя. Оказалась приятно удивлена ясностью, которую он даёт. Ещё вот это видео мощно замотивировало. Там про архетипы артистов, но спокойно можно и к себе применить. Посмотрите. Короче, архетипы — вроде довольно известная штука, я просто только в неё углубилась. По идее, все люди делятся на магов, шутов, героев и т.д. Определить свой архетип полезно всем, кто планирует какую-либо публичную деятельность. Он избавляет от расфокуса: когда хочется показать аудитории всю свою многогранность. Это может работать в реальной жизни, в медиа же — наоборот. Надо зафиксироваться. И даже не столько в темах, сколько в ощущении и эмоциях, которые ты хочешь оставлять у аудитории после контакта с тобой.Интуитивно я думала, что обладаю архетипом героя. Мол, иду сквозь испытания к цели. GPT круто со мной поспорил и сказал, что я вообще-то маг:Твоя сила — в сдвиге мышления.Ты: • переопределяешь «норму» • показываешь другие сценарии жизни и бизнеса • после тебя людям спокойнее и яснее, а не «надо бежать»В героя я скатываюсь, когда устаю и старые паттерны мышления снова наползают. Хорошая подсказка: если снова хочется бороться против всего мира, значит, пора отдохнуть и переосмыслить ситуацию.Если чат вас достаточно хорошо уже знает, можно просто задать ему вопрос: «Определи мой архетип?» Без глубоких промтов. Спорьте с ним, он хорошо аргументирует свою позицию. Ну и раз я маг и переопределяю норму, решила, что жопу иногда показывать мне можно!

Как бы мы ни были самостоятельны,иногда взгляд со стороны и чьё-то присутствие рядом сильно упрощает путь.Я долго была в соцсетях довольно активно.Инстаграм,телеграм - регулярные попытки найти форму, в которой моя работа могла бы быть видна и понятна.В какой-то момент я решила делать это не одна и пошла в работу с маркетологом.Это был длинный период. С ожиданием, что появится ясность: что главное, как мне быть и куда идти дальше.Но если честно, в той точке я сама была дико напряжена😭."Мне было тревожно" - это мягко сказать, если ничего не сказать🙊.Казалось, что жизнь рухнула в один миг и понеслась: мысли про деньги, про клиентов, про «нужно что-то делать» и желательно вчера. В итоге: полно суеты внутри, даже если внешне я держалась спокойно. И результат: почти ноль.Я вроде бы понимала, что дело не всегда в людях рядом и не в инструментах, а в том состоянии 😇 из которого я пытаюсь двигаться. Но продолжала действовать из точки, где у меня самой не было опоры.Потом был период, когда я снова осталась одна с этим.В Instagram вообще перестала заходить - и просто остановилась ⛔️.Telegram при этом я не бросала, писала сама, как чувствовала: про то, что происходит с людьми в работе, про состояния, которые я вижу, про то, что откликается мне самой. Без стратегии, без плана - скорее как способ оставаться в контакте.Сейчас я в следующем пункте: 👣 хорошо понимаю, кто я как специалист, 👣 понимаю, как я работаю👣 с чем и как мне действительно важно быть рядом с людьми...но я также ясно вижу, что у этого пока нет формы и ясности, в которой мне бы хотелось показать себя и свою работу внешнему миру.Как будто что-то внутри уже сложилось, а чтобы проявить снаружи еще нужно время: как зернышко, которое уже посажено, но нужно время и уход, чтобы увидеть его в виде ростка и цветка.Именно поэтому сейчас я снова не одна в этом процессе, потому что, как бы мы ни были самостоятельны,иногда взгляд со стороны и чьё-то присутствие рядом сильно упрощает путь🤝.Этот канал сейчас в процессе пересборки.Возможно, вам тоже знакомо состояние, когда отношениям с социальными сетями нестабильное🗿. А может и не только с соц.сетями 😉

Крикну, а в ответ тишинаРаньше думала, что вовлечённость — это про комментарии и красивые цифры.Оказалось, про одиночество. А ещё про лютый страх кому-то не понравиться.Если промотать на самые первые посты в моём канале, можно увидеть, что сыкотно было настолько, что я даже не стала включать комментарии. Хотя на тот момент в блоге было меньше 30 человек, все они были моими знакомыми и вряд ли решили бы искупать меня в океане критики.Вот такой «смелой» была ваша Леночка образца 2020.Этот страх прошёл ни за день, ни за месяц и даже ни за год. Два!!! Целых два года борьбы с внутренними загонами, чтобы включить комментарии и посмотреть в глаза страху чужому фидбеку.И что вы думаете? Я решилась на такой отважный шаг и провалилась в тишину.Да, никто не поливал меня грязью, но и не нарушал девственную чистоту комментариев своими умозаключениями. Почему?Потому что диалог с читателями нужно строить. Постепенно, осознанно и без завышенных ожиданий на старте. В экспертно-личном блоге это особенно сложно:— Никто не будет рассыпаться в благодарностях, какую бы полезную пользу вы не написали. Молча сохранят и пойдут скролить ленту дальше.— Чтобы «заслужить» реакцию нужно постараться и написать что-то такое, что действительно заденет чужие чувства. А это не всегда позволяют сделать NDA и профессиональная этика.— Постоянно играться на триггерах и манипуляциях не будешь — прослывёшь мамкиным инфоцыганом и растеряешь всю лояльность.Что же тогда делать? Тут я могла бы тоже поиграть в инфоцыганку и снова подвести вас к покупке гайда, но не буду.Скажу как есть. Бояться нечего. Комментарии, как со знаком «плюс», так и «минус», просто так не пишут — для них нужно вырваться из своей безопасной ракушки и хоть что-то сделать.Большинство не решается даже на это.

Всем добрый день 😊Почему мы боимся реализовывать свои способности или продавать свои знания, навыки , результаты деятельности или творчества?Предлагаю вам немного протестировать себя. Говорили ли вы про себя хоть раз фразы, перечисленные ниже: Что скажут обо мне люди? Вдруг осудят или засмеют?🔅 Да куда я полезу?🔅 А что если я не оправдаю ожиданий?🔅 Однажды все поймут, что я плохой специалист. 🔅 Я все равно всё сделаю не так.🔅 А кому нужно и интересно то, что я могу предложить?🔅 Я снова наделаю ошибки.🔅Вот почему Я не могу придумать такие же классные идеи, как..(кто-то)? Если да, то, скорее всего, вы сталкивались со страхом обесценивания — и именно он не дает вам реализовываться и, как следствие, финансово расти.И правда: реализовывать свои таланты, способности, умения, знания и развивать свое дело сложно, если сам не веришь в свои силы и постоянно ожидаешь насмешки от других. Откуда вообще у вас мог взяться страх обесценивания? Ну, например, родители или другие авторитетные взрослые (учителя, близкие родственники) практически не хвалили вас за успехи, никак не реагировали, говорили, что вообще-то вы не сделали ничего выдающегося, а так, само собой разумеещееся.А ещё, чтобы совсем вам сделать "хорошо", сравнивали со сверстниками или детьми ваших семейных друзей..Так вот.Чтобы уйти от этих лжеоценок, вы можете уже разрешить себе не оправдывать чужие ожидания и начать верить в свои силы + доверять себе.Пробуйте проявлять инициативу, не бояться , не сомневаться в себе.Найдите человека в своем окружении, который будет верить в вас и поддерживать.Хотя бы одного - будет достаточно.Начинайте уже и не ждите "подходящего момента".Этот момент уже наступил💜

Знаете как понять, что у вас очень лояльная аудитория? Даже если вы где-то про@бались, они вам не скажут 😁 просто сделают вид, что автор этого блога устал и промолчат А вообще, если что-то пошло не так, делайте вид, что так и задумано. Делайте вид, что это все ради поднятия ваших активов)) 🙂‍↕️ps: потому что такое настроение, потому что захотелось, чтобы сегодня было так ахахахах

Друзья, завтра 8 января в 12:00 мы проведем крайне полезный эфир с Александром Белгороковым на тему личного бренда. Делаем его для закрытого сообщества тех, кто был на Бизнес - уикенде. Но есть возможность тоже участвовать. Для этого отметьтесь плюсом ➕ в комментариях О чем эфир? «Эффект Безоса»: почему ваш личный бренд - ваш самый прибыльный актив в 2026 году. ( поговорим об этом 8 января)Ниже несколько тезисов/спойлевров к нашей встрече 8 января.-Личный бренд это то, что люди говорят о вас, когда вас нет в комнате. (Безостым)Он основан на восприятии, а не на логотипах и дизайне.-В 2026 году цифровая репутация и след в интернете важнее традиционного резюме.-Личный бренд это актив, который продолжает работать на вас и приносить доход даже без постоянной активности. ( примерно как зачетка у студента)-Многие ошибаются, уделяя внимание внешней оболочке бренда, а не стратегии и системе его развития.-Контент сам по себе не решает задачу. Нужна продуманная система продвижения и позиционирования.-Сильный личный бренд должен быть связан с реальной прибылью, а не только с охватами и популярностью.-Для собственников компаний личный бренд становится ключевым фактором доверия к бизнесу и напрямую влияет на продажи, партнёрства и инвестиционную привлекательность.-Ваше онлайн присутствие становится новой визиткой и основным источником информации о вас.-Сильный личный бренд делает человека уникальным, выводит его из категории легко заменяемых специалистов.-Главное в личном бренде это реальные результаты и влияние, а не внешний имидж ради галочки.П.С. Отвечая на вопрос: «Нужна ли мне большая аудитория?»Вы, вероятно, видели инфлюенсеров со 100 тысячами подписчиков, которые не могут продать и 10 футболок. В то же время консультанты с 500 целевыми подписчиками зарабатывают шестизначные суммы. Секрет: вам не нужна толпа; вам нужно сообщество. Микроаудитории с высокой степенью заинтересованности гораздо ценнее, чем вирусные «показатели тщеславия».Ссылку скину в личном сообщении завтра в 12:00 всем, кто зарегистрируется в комментариях 👇 ➕

В январе перезаписываю свою часть на курсе по личному бренду в Сколково. Прошлую часть писала в 2023 году, а сейчас, например, ввожу такой термин как доказуемая аутентичность и много внимания уделяю нашему скепсису и недоверию к информации. Утечки данных, купленные отзывы, дипфейки, мошенничества сильно изменили культуру доверия. В прошлом году HR рассказала, как кандидат на зуме зачитывал ответы от gpt со второго монитора. Мне кажется, что личные рекомендации станут особенно ценными от тех, кто умеет управлять доверием:🔵выстраивать, поддерживать, дорожить, следовать обозначенным правилам и принципам. 🔵Быть собой в разных контекстах: онлайн / офлайн / в бизнесе / в личной жизни. Приведу примеры из моего личного изменившего опыта: 💫 покупаю только после отзывов с картиной / видео. Больше верю фото из примерочных / косметичек от обычных девушек, а не инфлюенсеров. За это люблю маркетплейсы и "мудрость толпы". 💫 не очень люблю купленные отзывы. понимаю, что иногда они технически нужны для поисковой выдачи, но "осадочек" остается. 💫 люблю, когда есть история или доказательсва качества: фото с производства, понятный рассказ об УТП (это столько стоит, потому что каждая вещь проходит проверку или в количестве 5 штук) 💫 вижу, как снижается мое доверие к бренду закрытых сообществ, после того, как несколько раз другие участники брали мой контакт для холодных продаж. 💫 если я запрашиваю рекомендацию на человека / товар / сервис, а она сильно расходится с реальностью, то я автоматом "понижаю" степень доверия к тому, кто давал рекомендацию. Поэтому зеркально сама имею очень высокую планку к тому, что я готова рекомендовать. 💫 стала проверять экспертность экспертов №1 перекрестно: не только онлайн-обвес (синяя галочка, кол-во подписчиков, поисковая вадача), но и живые рекомендации от коллег. 💫 люблю найти "проводника", убедиться в его "честности" или ред полиитике и далее уже быть с ним долго. Например, какой-то авторитет для меня по разным темам. Кстати, не обязательно это будет блогер, иногда просто искушенный любитель какой-то темы. Буду признательна, если и вы поделитесь тем, как меняется ваше доверие. После чего вы теряете доверие к бренду? А что укрепляет или поддерживает ваше доверие?

> В США начали выдавать визы талантов иностранным онлифанщицам, пишет Financial Times. Критерии отбора иммиграционного комитета — число подписчиков и охваты на платформе. Лучшие вебкамщицы получают визу O-1B, предназначенную для лиц «с выдающимися или чрезвычайными способностями в области искусства или развлекательной сферы»(загибает пальцы) Финансирование ВУЗам рубанули, преподов по критерию "ишь узкоглазый, значит коммуняка, чё ты мне паспортом Сингапура в морду тыкаешь, нас так не обмануть, у нас высшее конгрессменское образование" выкинули, студентов китайских отдубасили и тоже выкинули, русских в STEM не пускают, кафедры по этим же направлениям сокращают (спроса нет, амбициозным родителям и тупым детям надо чтобы попонтовее да попроще, без лаб да формул, диплом по экоархитектуре трансгендерных скворечников самое то) (осуждаем) (не формулы и не скворечники, разумеется), для индусов планка "самые дешёвые и массовые" установлена.Теперь по визе талантов бл@дей ввозить решено. Чума. Не, так-то прикольно, я имена посмотрел кому уже выдали - ждём фоток со вручения виз, хоть поглядим, как они в одежде-то выглядят...Дональд настолько уверенно идёт к награждению на Тяньаньмэнь, за мощнейшие действия для того, чтобы конкуренцию для Китая просто невозможно было составить, что эффективнее действия и представить трудно. Набить визовую квоту иностранных ценных профи по критерию "чашка C и больше", класс, то что надо, чтобы промышленность и науку усиливать. Молодец.

«Я не боюсь того, что не купят.Я боюсь того, что купят и тогда я не смогу исчезнуть.»Пусть это будет мой каминг-аут. И начну я именно так. В конце концов, именно для этого я когда-то и завела соцсети чтобы говорить свободно, из уязвимости. Без страха быть увиденной.Я плохо веду блог. Не как текст. Не как мысль или картинку. А как инструмент продаж, как площадку, где «надо».А продавать надо. Это мой хлеб.Вы заметили, что я сделала анонс сборника и больше ни разу о нём не заикнулась?Написала и написала.Мол, дальше вы как-то сами. Я не продаю. И ещё раз - не потому, что не купят.А потому что внутри это звучит как:-надо выходить-надо быть стабильной-надо быть в формеЯ поняла это сегодня. Все говорила себе : да просто праздники. Отдыхай. Завтра расскажешь о продукте. Регулярность в соцсетях с конкретной задачейстала для меня триггером выгорания.В моей психике это звучит так «если я вышла - я обязана не исчезать»Вдох. Выдох.Сегодня, сейчас, я вижу этот сбой. И сам факт видения уже снижает напряжение.Психика восстанавливается медленно. Не по плану и не по графику.И как ни парадоксально -именно об этом красная нить моего сборника.Для женщин, которые много работают над собой.И всё равно иногда проваливаются.Я такая женщина.Много лет старалась стать лучше. Лучше мамы. Лучше папы. Лучше себя самой.Затрахалась сказочно. Никому не рекомендую.Я рекомендую сборник «Путь женщины». Там простым языком о том,почему я всё понимаю и всё равно делаю так, как делаю. Идеально для тех, кому важно увидеть саму себяи мягко познакомиться с нумерологией.Идеально для неидеальных женщин. Которые не стараются починить себя, а дают себе время на то, чтобы себя увидеть и понять. Почти забыла ссылку прицепить. Не шучу. https://taplink.cc/inga_mccarthy