Добрый день друзья!🔅Сегодня хочу затронуть тему - разочарований в партнере.👥Как это работает и всегда ли это про то, что партнер- «плохой»…🤔 Разочарование в партнёре:Что происходит, когда иллюзия сталкивается с реальностью?Почти в любых отношениях наступает момент,когда человек говорит:«Я думал(а), ты другой».И это не всегда про ошибку выбора.Чаще - про естественный этап близости.В начале мы видим не только реальностьВ начале отношений включается идеализация:- мы додумываем- приписываем качества- игнорируем сигналы- видим то, что хочется видетьЭто не обман.Это способ психики войти в контакт.Почему иллюзия разрушается?Со временем проявляется реальность:- различия- ограничения- несовпадения- слабые стороныИ возникает напряжение:между тем, как должно быть,и тем, как есть на самом деле.Что мы чувствуем в этот момент?- разочарование- обиду- злость- растерянность- иногда даже отвращениеИ появляется мысль:«Я ошибся(лась)».Что на самом деле происходит?Это не всегда про «плохого партнёра».Это про разрушение иллюзии.И встречу с живым человеком,а не с образом.Почему этот этап важенПотому что именно здесь начинается:- реальная близостьили- разрыв контактаДо этого была связь с образом.Теперь есть шанс встретиться с реальностью.Как мы обычно реагируем?Есть несколько типичных реакций:- попытка «переделать» партнёра- уход в дистанцию- обесценивание («он не такой уж и…»)- поиск нового идеалаЭто способы избежать разочарования.Что помогает пройти этот этап?- признать свои ожидания- увидеть другого таким, какой он есть- выдержать разницу- отделить реальность от фантазии- задать себе вопрос:«Я выбираю этого человека настоящего?»Важная мысль:Любовь начинается не там,где всё идеально.А там, где иллюзия заканчивается,и вы остаётесь в контакте.Был ли у вас момент в отношениях, когда вы чувствовали сильное разочарование в партнёре? Как Вы реагировали? Уходили? Или оставались в контакте?
