Сексология — страница 14

Вчера мы завершили август в #клубдур и я скажу, что нам получилось создать очень ценное, крутое пространство. Завершали мы все творчеством, творили на тему секса, делали медитацию/письмо/движение на тему месяца, много было откровений и красоты, у меня вышли #стишки_корешки, а какие тексты получились у участниц…. Ммммм, но делиться нельзя приходите к нам в сентябре, тема месяца - ГНЕВ, пока мне кажется очень небольшая сумма, как раз для того, чтобы многие из вас смогли принять участие вдох-выдох и я касаюсь тебя ты в желтых трусах я без белья теплая кожа жаркое время, где мы? в безвременье или? не время для мыслей, а время для жизни я чувствую пульсом я чувствую искрой,которая между, которая входит.секс - это нежность доверия, секс - это то что до эры, секс - это вместе в моменте без знания, что же там дальше..заполним дыханием#стишки_корешки

Сантиметры имеют значениеПосмотрела вчера «Материалистку» и вообще не возникло мысли, что выбор героини странный. По-моему, всё вполне логично и не раз объясняется в диалогах героев. Поэтому тему любви [и богатства] опустим, давайте лучше поговорим про заветные мужские сантиметры)) Те самые 180 см, которые для многих девушек — обязательный минимум!Не понимаю, почему некоторых мужчин это оскорбляет, ведь к женской внешности требований гораздо больше. К тому же все эти банальные стандарты возникли прежде всего из инстинктивных ощущений. Например, в случае с ростом дело не в том, как мужчины выглядят, а в том как девушки чувствуют себя рядом. Скажу за себя: я не ощущаю особое влечение и сексуальную симпатию, если мы одного роста или он ниже. Тело тупо не откликается! Для меня самец должен быть больше меня визуально, чтобы почувствовать защищённость. Это словно внутренняя программа, которую я именно чувствую.Да, парень с небольшим ростом, зато с потрясным телом и харизмой может быть мегасексуальным, но блин. Всё равно ощущение рядом будет другим. Это не объяснить словами. Видимо, это моя «животная» прошивка, которая отвечает за выбор самсы самца))Это нормально, что все мы чувствуем по-разному. Телесные настройки у всех уникальные. Для кого-то и я буду не достаточно сочной и женственной. Штош!И нормально, что у кого-то эти животные инстинкты срабатывают сильнее. Ведь телу, как и сердцу — не прикажешь.* * *Рост, объёмы, рельеф и прочие атрибуты внешности могут быть ключиками к нашему сексуальному влечению, и у всех они разные. Ещё раз: эти атрибуты никак не влияют на отношение к человеку в целом, мы сейчас именно про телесное притяжение. Про что-то большее, чем дружба.Не вижу смысла заморачиваться из-за «недостатков», потому что для кого-то они окажутся как раз-таки желанным фетишем 😏 Просто держите в голове, что не бывает у всех одинаковых предпочтений. У каждого свои слабости. И что для одной низкий рост, для другой — идеальный. Что для одного слишком большая попа, для другого — предел мечтаний! И так с любым элементом внешности: от горбинки на носу до пузика.Забейте на стандарты извне, вы не обязаны им соответствовать [особенно, если это врождённая черта]. Держите перед собой наглядные примеры, где люди счастливы, вопреки стереотипам. Например, Зендея и Том Холланд 😃 няшки-милашки такие! Или мой идеальный красавчик Аарон Тейлор-Джонсон с женой, у которых разница не в росте, а в возрасте — 23 года⤵️

Боюсь ли я, что это случится с моей дочкой? Боюсь.Дело в том, что сама среда, в которой я вынуждена растить дочку — это среда патриархальная, в ней женщина объективируется с младенчества. И какими бы мы не были прогрессивными, часть нас является следствием социализации. А мы как бы живём там, где женщин пытаются смолодить и сдетинеть со всех углов: волосы убери, морщины нельзя, седина нельзя, большие глаза и пухлые губы, бэйби-фэйс... Да вы погуглите "школьница" и "школьник" и посмотрите разницу, что выдаёт поисковик!Мужчины живут и впитывают этот околопед0 вайб. У нас женщина должна быть младше, глупее, послешной, зависимой, дома, смотреть в рот и слушать его одного такого умного. Это буквально желание уменьшить женщин, сделать их инфантильнее и МЛАДШЕ.Так вот, боюсь ли я, что мужчины, которые в целом учатся любить, блять, девушек, а не женщин, заинтересуются девочками? Да! Да, я очень боюсь!!!Потому что между женщиной и школьником намного больше расстояние, чем между мужчиной и школьницей чисто из культурного контекста. Мужчина, с каким бы прекрасным мужчиной я не связала жизнь, всегда ВСЕГДА будет "близковат" к моей дочке, чем я была бы к его детям. Осознавать это ужасно.Я верю своему партнёру, в конце концов терапией едины и вроде как нет никаких намёков. Но зная, что каждый мужчина формировался в среде, где разница в пару десятков лет — это класс, где каждый второй Васян кидает жену ради молодой... Могу ли я быть уверена в нём? Могу ли я быть уверена, что у любого мужчины не стрельнет в голову, что "а чо бы нет?"И я не знаю, сколько десятилетий нам надо, чтобы вот это расстояние влечения между взрослыми мужчинами и девушками увеличилось. Чтобы культура изменилась и женщины не должны были косплеить младшую версию себя, не должны были добровольно-принудительно удетевлять себя в угоду стандартам. Потому что я уверена, что добрая часть отношений между взрослыми мужиками и юными девушками, добрая часть отчимов-отцов и даже добра часть представителей власти, которые "а она уже выглядит не на свои ннадцать" — это результат патриархальной культуры, в которой мы формируемся.Не каждый мужчина так делает. Но каждый может оказаться таким.

Ряд исследований и специалистов говорят не только о снижении интереса молодежи к созданию семьи, но и к сексу/половым отношениям вообще. По крайней мере, по сравнению с предшественниками. Это не совсем асекусуальность. У поколения Z (родившиеся с 1997 и до конца 2000х) выделяют грейсексуальность - половое влечение, которое проявляется нерегулярно или с низкой интенсивностью. Многие молодые люди признаются, что, несмотря на способность развивать романтические чувства, они не ощущают сексуальный интерес «практически ни к кому». Пишут, что чуть ли не каждый пятый «зумер» склонен отказываться от интима. Причины называют разные - от ухода в «комп» и особенно соцсети, низкого эмоционального интеллекта и неохоты социализироваться до переувлечения карьерой, нежелания нести какую-либо ответственность (даже в форме эмоциональной привязанности) и лени что-то делать вообще (даже «это»…). Ну самое главное, конечно, - перенасыщенность жизни фактором секса и его доступностью. Давно говорят, что внедряемая через масс-культуру сексуализация («поющие трусы») ведет к обесцениванию половых отношений, выхолащиванию всякого интереса мужчин к женщине (и наоборот) и интимной жизни в целом. Вот молодое поколение и выбирает Pepsi. Просто Pepsi. #НЕпятничнаяНЕпроповедь Подписывайтесь@ar_mukhametov

Закончили со студентами модуль по сексологии: можно немножко выдохнуть. Очень все удивляются, что работа психолога-сексолога это не про тысячу способов довести партнёра до оргазма и вообще не про то, как правильно заниматься сексом, а про коммуникацию и отношения с собой и другими, про то, как наша психика влияет на тело, про удовольствие, которое рождается из знания себя и другого. Надо бы какой-то челлендж удовольствия запустить на осень. А то сплошная школа впереди и никакого оргазму. Кто как провожает лето?

Пост по мотивам парной консультации. Как только вернулась с дачи, все дни веду очный прием и уже есть любопытные запросы. Вот, к примеру, как многие хотят наладить интимные отношения, но суть вовсе не в минетах…Оральный секс не спасёт ваши отношения*хотя может некоторые мужчины со мной не согласятся Скажу как сексолог - как бы ни старались в сексе, если внутри пары нет тепла и настоящей близости, никакие техники и «фишки» не склеят то, что трещит.Знаете, какой самый простой индикатор близости? - желание касаться.Не в сексе, а просто обнять, прижаться, погладить по щеке. Даже то, как пары сидят на консультации говорит. Но если прикосновения становятся механикой «на прощание», «по привычке», а то и вовсе исчезают - это звоночек, что близость теряется. Почему я так цепляюсь за слово «близость»?Потому что именно она рождает ценность.Когда я близка с человеком я выбираю его снова и снова, каждый день, каждый год. Тогда отношения растут и обновляются.А секс… это всего лишь лакмусовая бумажка.Он показывает, есть ли доверие и пространство для уязвимости и не копите ли вы обиды.Ведь в сексе мы самые настоящие - без масок.И если там не удаётся быть открытой или открытым, значит, в отношениях есть что-то, что требует внимания.Секс не скрепа, а индикатор.Одна клиентка рассказывала, что после того как специально училась делать минет, муж во время ее практики саркастично подшучивал, мол где она внезапно набралась такого опыта. Клиентке не захотелось продолжать после подобного замечания. И ее можно понять. Во время терапии как раз и обнаружили, что ценить ее больше после классного минета он все равно не будет, поскольку в паре отсутствует близость. **всеми историями делюсь с разрешения клиентов

«Воздержание» как метод повышения продуктивности, тестостерона, сосредоточенности и много чего ещёИли же нет?Вопрос про воздержание поступил от подписчика:

не знаю к кому обратиться и немного боюсь осуждения. У меня очень сильные проблемы с воздержанием, все свои попытки устранить заканчиваются провалами, повсюду меня окружает куча тригеров, особенно дома, не знаю как с этим справиться. Честно очень сильно боюсь, что это может оказать сильное негативное влияние на моё будущее. Хотел бы услышать советы как с этим справиться, если у кого-то была проблема такого типа то как вы с этим справились или справляетесь

На самом деле, это очень важный вопрос, ибо очень многие парни и взрослые мужчины сталкиваются с этим.Иначе эта тема не получила бы столь широкого распространения и вопросов, особенно с таким количеством триггеров в интернете, соц.сетях, рекламе и прочемТакже здесь играет ещё несколько факторов, о которых говорят пореже - «стресс» и «скука».И вот эти факторы, на мой взгляд, самые влияющие.Насчет влияния воздержания на тестостерон, продуктивность, уверенность в себе и прочее, то исследование, которое приводится в подтверждение этих взаимосвязей проводилось всего на 28 людях в Китае и имело очень низкое качество доказуемости и, по итогу, было отозвано.Согласно более новым и качественным данным, то воздержание влияет ровным счетом ни на что.Да, есть эффект повышения тестостерона, собранности и желания чем-то заниматься, но он кратковременный и длится в лучшем случаем пару недель.В целом, это можно иногда использовать, чтобы «собраться» и настроиться на новый лад, но более долгое воздержание вернет вас снова в то же состояние, что и до начала воздержания.Что может помочь абсолютному большинству, чтобы реже провоцироваться?Во-первых, сместить фокус на что-то другоеЕсли есть какие-то хобби, либо интерес развиваться в чем-то, то пора начать уделять этому больше внимания, чем делаете сейчас.Самое крутое - это найти учителей, умеющих просто и интересно доносить информацию. Также здесь будет круто начать заниматься спортом и, например, в моменты «позыва» сделать легкую тренировку: присед, отжимания, прыжки или просто прогулятьсяВо-вторых, убрать триггерыКлассика: почистить ленту, отписаться от контента, который возбуждает, поставить черно-белый экран телефона В-третьих, начать вести дневникВ него записывать, когда тянет, какой был триггер, что помогает отвлечься.На дистанции это поможет лучше понять себя и какой подход к себе подходит лучше.Самое главное - это не переживать и не тревожиться по этому поводу, ибо стресс будет порождать ещё больше позывов.Тем более, если это будет происходить один или пару раз в неделю, то, в целом, ничего страшного в этом нет.Если же это происходит каждый день и контролировать себя совсем никак не получается, это вызывает тревогу, депрессию и мешает работе/отношениям, то тогда стоит обратиться к специалисту. Насколько помню, с этим может помочь психотерапевт.Пы.сы. Мда, хотел кратко это разобрать, но получилось как всегда.За такое реакции обязательно - ❤️. Особенно, если вам это было актуальноТакже можете поделиться своими примерами, и как вы их решали👇

Многие люди думают, что знают, что такое секс. Я бы сказал, что это скорее секс знает, что есть "люди".#ЦитатыПоля

Что такое СЕКСУАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ? 🔞На выходных прошел очередной модуль обучения по телесно-ориентированной психологии и этот блок был посвящен сексуальности и сексуальным травмам и сценариям.Сегодня в блоге мне тоже хочется поднять эту тему и порассуждать, что такое сексуальное здоровое и какое значение это занимает в современном мире

Сексуальное здоровье — это часть общего здоровья человека. Оно включает тело, эмоции, ум и умение общаться.

Сексуальность нужна каждому человеку от природы. Она выполняет разные функции: рождение детей, получение удовольствия, отдых, общение и близость.Сексуальность формируется с рождения 🍼 – на неё влияют и тело (гормоны, мозг), и общество (культура, воспитание).🚫 Когда мы подавляем свои чувства – появляются зажимы в теле, тревога и усталость.💡 Когда мы принимаем себя и свои желания – приходит энергия, радость и любовь к жизни.

Психологи по-разному объясняли сексуальность:

✔️ Зигмунд Фрейд считал его основой личности и описал разные стадии развития сексуальности.✔️ Вильгельм Райх говорил, что это энергия, которая создаёт зажимы в теле («мышечный панцирь») если её подавлять✔️ Александр Лоуэн считал сексуальность – частью характера и объяснял, что напряжения в теле связаны с детскими травмами.

Сегодня секс — это не только физиологическая функция для продолжения Рода. Это ещё и про удовольствие, любовь и гармонию с собой.Забота о сексуальном здоровье — значит забота о себе в целом ❤️Согласны? 👇

​Сегодня будем говорить о неприятном.О красивых девушках. Точнее – об эксплуатации их образа в рекламе. Звучит ужасно, но, чёрт возьми, работает.Ведь число базовых потребностей, которые волнуют древние слои нашего мозга, крайне невелико. Еда, безопасность, размножение и дети. Безопасность показать сложно, детей запрещено, ведро шашлыков не в каждый баннер засунешь. Остаются девушки.Роджер Дули приводит пример: банк вложил женские фотографии в рекламные обращения, адресованные мужчинам - количество заключаемых договоров увеличилось в среднем на 4,5%. TiVo проанализировал данные десятков тысяч домохозяйств, изучая, какую рекламу меньше перематывают. Победили тренажеры Bowflex и ресторан Hooters – которые рекламировали спортивные девушки и полногрудые официантки соответственно.Ну а полураздетые фото мужчин на аватарках вокруг нас отсутствуют (за исключением в виде Павла Дурова) по той причине, что девушки, к счастью, умнее. В силу ряда причин на них такие приемы практически не действуют.Но мир меняется. Теперь подобные уловки теряют силу и для парней. У рекламы с красотками был естественный ограничитель – количество доступных фото симпатичных девушек. С появлением Midjourney не нужны ни модели, ни фотографы. ИИ сделал старую уловку настолько доступной, что она потеряла смысл. Cексиботы доказали - даже самую базовую потребность можно и переэкспулатировать.Раньше аватарка красивой девушки была сигналом к остановке — "посмотри, это интересно". Теперь у меня выработался иной рефлекс: вижу яркую фотку и глубокий вырез – значит очередной "лeгkий заpаbотоk" или даже что похуже. Надо удалять из подписчиков. То, что было признаком успеха стало маркером спама. PS Именно в силу очередного нашествия подобных ботов возможность комментировать посты в нашем канале временно доступна лишь пользователям, прошедшим верификацию.Мои книги: "Человек покупающий и продающий", "Стратегия вверх тормашками". Блог о личной жизни - Молчанов.Life.

Секс - это не: супружеская обязанность низменная потребность область сакрального (нечто уникальное, ритуальное, фантазийное и эстетичное)область сугубо интимного (важно быть способными разговаривать о сексе и желаниях, а не думать, что это всё само как-то должно происходить по умолчанию) подтверждение сексуальности подтверждение любви#сексуальность Всё это приводит к искаженному восприятию секса, а именно:высокое требование к себе и партнеру, которые могут приводить к сексуальным дисфункциямсекс вызывает чувство стыда и неловкостисекс вызывает скуку Итог - нарушение отношений с собой и с партнером По мотивам семинара Натальи Зиганшиной

Пост только для милых дам В психическим мужского и женского много отличий. И одно из них - ощущение своего тела. У женщин есть особенный полый орган, матка, внутри которого вырастает полноценный другой орган (плацента), в котором уже будет жить малыш. Пока ничего в матке не растёт - она пуста. Эта пустота есть внутри каждой женщины. Мужчинам это неведомо.И с этой пустотой внутри женщины обходятся по-разному.Кому-то с этим ощущением комфортно, как с некой тайной внутри, то есть, есть контакт с телом, как с источником силы, ресурсом. Для кого-то это ощущение никак не проявляется, нет контакта с этой «пустотой». Бессознательное об этой пустоте знает, сознание нет. Как будто «я ни девочка, ни мальчик», а просто человек, нет хорошего контакта с женской природой тела. Тут бывают трудности с набором веса. Для кого-то это чувство труднопереносимое, действительно, как что-то пустое, что стремится к постоянному заполнению. Часто такое ощущение возникает у женщин после родов. Сначала огромное чувство облегчения, а потом пустота, которую никак не исправить. Пустота «зияет» и после абортов и выкидышей. Сразу приходит еда в больших количествах, чтобы эту пустоту заполнить (поэтому бывает трудно сбросить вес). Также она заполняется всякими миомами и прочими образованиями, беспорядочными сексом (в нем женщина все же берет, а не даёт, как принято говорить). А ещё пустоту тяжело переносить, если долгожданная беременность не наступает.И про деньги. Эту пустоту мы также пытаемся заполнить деньгами. Нет, не всякими удовольствиями, покупаемыми на них, а стремлением зарабатывать, чтобы «закрывать дыры» и сливать деньги в «пустоту». И кредиты приходят на помощь для слива. Тут очень хорошо поможет психотерапевтическая работа с телом и с образом тела. Вопросы к размышлению:Как ты обходишься с этим чувством? Как ты его ощущаешь? Как оно оказывает влияние на твою жизнь? Когда эта пустота стала невыносимой?@AleksandraKorol_psy

🔻 Фригидность — невнимание женщины к себе (Альфред Адлер). Оргазм — дело сугубо индивидуальное, как и сексуальность в целом. Ищите причины в своих травмах и историях, а не в партнерах. Они играют роль, но незначительную. Не забывайте, что Вы сами их выбрали/выбираете. Этот выбор многое говорит о Вас. 🔻 Фригидность — невнимание женщины к мужчине через себя (Альфред Адлер). Ненависть к Мужскому, Женскому. В базе Мужчина/Мужское может быть ненавистным, отвергаемым, кастрированным, униженным. «Я тебе (первичному объекту) ничего не дам, ты для меня не важен и не нужен». 🔻 Фригидность может возникать как желание контролировать и наказывать партнера. Под ним первичный/ые объект/ы (Натали Шайнес). Служи мне. Искупай вину (за маму и папу). Я тебя полностью контролирую/кастрирую/обесцениваю. 🔻 Фригидность представляет собой препятствие в сексуальном функционировании женщины. Она сочетается с нарушениями других специфически женских функций. Во многих случаях мы обнаруживаем самые разные функциональные расстройства менструации, включая нерегулярность цикла, дисменорею. В других случаях проблема проявляется в отношении женщины к материнству. У одних женщин беременность отвергается открыто — в той или иной форме рационализации. У других женщин без видимых органических причин случаются выкидыши. У иных женщин возникают проблемы с кормлением — от полной неспособности к грудному вскармливанию до нервного истощения. Или же мы не находим должного материнского отношения к ребенку. Вместо этого мы видим раздраженных или сверхтревожных матерей, которые не способны дать ребенку настоящего тепла. Но даже если все эти расстройства женских функций отсутствуют, одно отношение непременно будет нарушенным или, по крайней мере, неполноценным — а именно отношение к мужчине. (Карен Хорни).

На ночь глядя про лубрикантыЛубрикант (от латинского языка Lubrico – делать гладким, скользким) вещество, облегчающее трение. Лубрикант выполняет функцию смазки, снижающей риск травматизации, и барьера, предотвращающего проникновение инфекционного агента через слизистую оболочку.В зависимости от их основы различают три основных типа лубрикантов: водные, силиконовые и масляные (жировые). Кроме того существуют гибридные лубриканты, комбинирующие разные основы, а также лубриканты со специальными добавками (ароматизированные, разогревающие и др.). Каждый вид имеет свои особенности, преимущества и недостатки. Рассмотрим их.Водные лубриканты – самые распространённые, их основа – вода, и такие компоненты как глицерин или целлюлозные полимеры (например, гидроксиэтилцеллюлоза). Такие смазки обычно прозрачные, легкие, они полностью совместимы с изделиями из латекса – не повреждают презервативы. Существенные достоинства водных лубрикантов – легко смываются водой, не оставляют пятен на ткани и ощущение плёнки на кожи. Многие из них не имеют вкуса и запаха или обладают нейтральным ароматом.Недостатки водных лубрикантов: быстро высыхают, могут становиться липкими, состав нужно внимательно изучать женщинам с аллергическими реакциями. В целом водные основы гипоаллергенны, в некоторые добавляют красители, ароматизаторы, растительные экстракты – эти компоненты могут вызывать раздражение у чувствительных людей. Лучше выбирать варианты бесцветные и без отдушек, если у вас склонность к аллергии.Силиконовые лубриканты содержат в качестве основы силиконовые полимеры (например, диметикон, циклометикон и др.) вместо воды. Эти смазки обычно более густые и очень скользкие. Их главное отличие – силиконовый гель практически не впитывается кожей и не высыхает во время использования. За счёт этого обеспечивается длительное непрерывное скольжение без необходимости повторного нанесения. Кроме того, силиконовые лубриканты водостойкие. Силиконовая смазка обычно гипоаллергенна. Силиконовые формулы к тому же часто не содержат никаких дополнительных ингредиентов – это чистый диметикон или его смесь, которая химически инертна и безопасна для тела. Текстура у них жидкая и очень скользкая: капля стремится растечься тонким слоем, равномерно покрывая поверхность, за счёт этого нет ощущения липкости. Достоинства силиконовых лубрикантов: самые долгие по действию, скользкие и эффективные, водостойкие, гипоаллергенные. Недостатки силиконовых лубрикантов: несовместимы с девайсами из силикона (молекулы силикона вступают в реакцию с таким же материалом, и могут его повредить), трудно смываются, могут пачкать ткань, менее естественные ощущения, цена (силиконовые продукты обычно дороже водных).Масляные лубриканты (их ещё называют жировыми) – это смазки, основой которых служат различные масла. В состав таких гелей могут входить как натуральные растительные масла (кокосовое, оливковое, миндальное и т.п.), так и вазелиновое масло. Минусы масляных лубрикантов: не совместимы с презервативами из латекса! Это главный недостаток. Любое масло (даже растительное) разрушает латекс, вследствие чего презерватив теряет прочность, контрацепция и защита от инфекций сводятся на нет. К другим недостаткам относят: могут вызывать раздражение, трудносмываемы, не ощущаются как естественная смазка, риск инфекций (при использовании нестерильных масел есть риск инфекции). Я не советую экспериментировать с растительными и косметическими масла – это не интимные гели, и их использование может вызвать воспаление слизистой влагалища, нарушение микробиома и тд.

Почему выбирают 👗 милф?1. Стать более опытным любовником, переняв опыт женщины постарше.2. Такие женщины сами обеспечены и не стремятся выйти замуж, а лишь хотят секса.3. Можно расслабиться, отпустить контроль, ведь она опытнее.👄4. Такие женщины сами предлагают секс и более активны и инициативны, чем молодые девушки.5. Женщины постарше намного реже отказывают. 🧍6. Если что-то идет не так, они направляют и нет столько переживаний, что их можно не удовлетворить, ведь они не молчат и не терпят, а берут инициативу. 👄Обидный факт - рассвет либидо мужчин 17-20 лет, а в женщин 35-40. Мы не сходимся…Следующий пост напишу о том, как мамы влияют на выбор у сыновей женщин постарше.Что думаете вы о причинах? По мне так вполне веские..

Недавно я поймала себя на мысли, что я провалилась в ведении и контента и сообщества в позицию очень обходительную, мимишную я бы сказала.Да, я за нежное обращение. За мягкость в донесении мысли, но при этом я понимаю, что часто за этим скрывается желание спилить острые углы. Кого-то нечаянно не задеть. А это вообще не моя работа. Моя работа трансформировать боль. А чтобы это сделать её нужно обнаружить, на неё нужно указать. Надо её проявить: вот тут у тебя нарыв, его можно исцелить!И самая триггерная и интересующая меня тема - это сексуальная жизнь.Секс и деньги - табу для обсуждения, может поэтому с ними у людей самые большие проблемы?Поэтому осенью в сообществе мы будем активно и без купюр ее обсуждать, в том числе с сексологом, которому можно будет задать вопросы. А пока обнажим рану.И для этого мне хочется привести данные некоторых исследований, вы же верите науке?!Доля женщин, испытывающих снижение интереса к сексу после родов - предмет моего сегодняшнего интереса. ⏺В австралийском исследовании, где оценивали женщин в течение первого года после родов, 64,3 % сообщили о сексуальной дисфункции, а 70,5 % - о сексуальной неудовлетворённости. Среди симптомов: снижение сексуального влечения у 81,2 % женщин. ⏺В голландском исследовании, основанном на FSFI(индекс женской сексуальности), среди 594 женщин: ✔️75,7 % испытывали реже сексуальную активность, ✔️70,7 % отметили уменьшение интереса к сексу. ⏺ В продольном исследовании (MAMMI Study), сравнивающем состояние женщин до беременности, через 6 и 12 месяцев после родов: ✔️46,3 % потеряли интерес к сексу на 6 месяцах, ✔️даже на 12 месяцах значение оставалось выше, чем до беременности (39,8 % против 33 %). ⏺Исследование в Польше (2017–2019 годы): • До беременности 8,54 % женщин имели FSFI ≤ 26 (указывающее на сексуальную дисфункцию), • после родов - 41,96 % женщин с таким результатом.Кислая статистика, дорогие.И здесь у меня к вам несколько вопросов:*⃣как часто вы соглашаетесь на сексуальный контакт потому что надо?* испытываете ли вы дискомфорт в сексе или в повседневной жизни в интимной зоне, делая вид, что все ок?*⃣чувствуете ли вы себя сексуальной и желанной или даже боитесь произнести слово секс вслух?*⃣как давно вы получали удовольствие в постели с партнером?❗️Ответьте на них себе и решите сколько ещё вы готовы так жить?!

Чуть-чуть из разговора о «сексе»:- Денис, как известно, животные не трахаются… Они сношаются. Разницу, думаю, ты очевидно понимаешь. А в людях же тоже биологически прошито сношаться?!- Подожди. В человека «биологически прошито» только «вспухание»… Когда «вспухание» попадает в определённую культуру, есть три всем известных… и «тридцать три» неизвестных вариантов… (об этом отдельно). Никакого физиологического секса у человека не существует. Забудь об этом смело. Вот, куда ты попал, то у тебя и будет…Если ты хочешь поговорить о сексе, ты не можешь поговорить о каком-то якобы существующем сексе. Он в единственном экземпляре представлен твоей судьбой. И какой комплекс феноменов твоего «обучения» ты покрываешь этим словом, никому неизвестно вообще. Поэтому, чем ты там занимаешься, я понятия не имею. Каждый занимается чем-то удивительно своим в меру своих слабых сил.И вот у вас секс. Ты занимаешься «своим» сексом. Она занимается «своим» сексом. Вероятность того, что что-то получится, астрономически мала!- Денис, а что должно получиться? - Ты забегаешь слишком вперёд. Для начала, чтобы заняться сексом, тебе необходимо потерять себя, а потом прибавить к этому несколько лет усиленной подготовки (примерно такой же, какой требуется человеку стать мастером своего дела в хирургии). Однако, полагаю, ты вновь выберешь избитую людьми формулу:Страдать, чтобы не страдать.

Что делать, если у вас с партнером разная потребность в сексе? ❤️ Различия в сексуальных потребностях — не редкость и, как правило, не свидетельствуют о проблемах в отношениях. Это нормальная ситуация, требующая, тем не менее, понимания и честного разговора. 🍒 Поиск компромиссаКогда потребности не совпадают, компромисс становится одним из эффективных решений. Например, поиск альтернативных способов интимной близости, которые устроят обоих партнеров. ❤️‍🔥 Если один из партнеров хочет секса чаще, можно договориться о проявлении близости в других формах — массаж, совместные прогулки, поцелуи и объятия помогут поддерживать контакт, не создавая лишнего давления.🎭 Виолетта Агапова • Психология

Пункт четвертый: научение.Многие аутисты неожиданно хороши в сексе. Сугубо… технически. Если мы пережили вот эти все танцы бубном и перешли непосредственно к делу — будет хорошо. Потому что мы… скорее всего реально учились этому. Буквально.Мы всему учимся, любой социальной интеракции, потому что для нас это никогда не вайб и не поток, для нас это схемы. Скорее всего мы знаем анатомию. Скорее всего мы отдельно изучали что можно с ней делать, и как это делать на приколе. Мы прокручивали это у себя в голове в разных сценариях и с некоторой вероятностью даже репетировали. А долгий опыт маскинга заставляет нас внимательно следить за реакциями партнера и подстраиваться под них.Опять же, не все, может быть наоборот — если человек выбирает не путь маскинга, а путь одинокого волка-аутиста он может устроить из секса паттерн для самого себя, не слишком считаясь с желаниями партнера (см. пункт два).Пункт пятый: вам он не понравится.Мы — гостеры.Не все: см. дисклеймер в начале. Но если речь идет о one-night-stand и прочих приколах, мы вот те самые люди которые могут не отвечать на сообщения после свидания. Исчезнуть с радаров. Не перезвонить. Не контактировать. Вообще сделать вид что нас там не стояло.У этого много уже озвученный причин — гиперсимуляция, осложненная социальной неловкостью и непониманием типовых правил общения плюс потеря интереса к тому что исчезает из нашего поля зрения.Я ни разу в жизни никого не гостила, но у меня просто случая не было. Когда я читаю истории о гостинге я на сто процентов понимаю что я именно тот человек который с большой вероятностью поступил бы именно так — и не особо расстроился, если бы так поступили со мной, потому что, напоминаю, в нашем мире не существует того что мы не видим. Сорри нот сорри, так сказать.Все это не значит, что мы не любим секс. Мы любим секс. Просто как и все в жизни аутиста он сопряжен с огромным количеством «но».#sshm_аутизм

Психо- сексуальное развитие (ПСР) и женско- мужские отношения. Период зрелой сексуальности наступает к 22-26 годам (периодизация Васильченко Г. С., сексолога). В этом периоде вскрываются и проявляются все особенности и проблемы, сформированные на предыдущих стадиях.👆 имеется ввиду, что до этого времени в развитии человек не застрял ни в одном периоде своего развития. О периодах подробно и о застревании в них написать подробнее? Ставьте ❤️ и сделаю. К 22-26 годам устанавливается не только условно- физиологический ритм сексуальных отношений, но и человек 1️⃣ научился подражать поведению других (особенно родителям), делать как они, стремится брать их стратегии, 2️⃣ отделился, делал наоборот, не как они, жил по антисценарию и! 3️⃣ начал искать свое: как я хочу? Кто я? Какая я? В чем смысл моей жизни? ПСР- это не только сексуальные навыки и предпочтения, но и понимание: ПОЧЕМУ я ТАК делаю? КТО я? В чем смысл моей жизни. И! Какого партнера я достоин? Какой/ какая я как партнер для себя? В нашем обществе/ семьях/ парах распространена идентификаация с агрессором — это когда жертва присваивает себе черты поведения агрессора. Причём она делает это в отношении других людей. Таким образом жертва пытается избавиться от ощущения беспомощности и ощутить собственную силу, но делает это неосознанно.Пример. У Тамары авторитарная и жестокая мать, которая ведёт себя агрессивно с дочерью. Женщина боится матери, с ней она послушная, добрая, не перечит и во всём потакает. Но в своей (с мужем и детьми) Тамара тоже часто агрессивна. Вероятно, она подсознательно идентифицирует себя с матерью.Пример. Муж изменяет жене, потому что бессознательно копирует поведение своего отца, который изменял своей жене, в душе ненавидя свою мать. Тем самым вымещая зло на нее, но делая больно жене, которая до определенного времени не знала и не могла знать о травме мужа его авторитарной, жесткой, нарциссической, холодной матерью. Мать мужа смеялась над его мужскими половыми органами, называя их «причиндалы». Она высмеивала мужчин, гнобила их, обесценивала. Это закрепилось как травма, которая и выражалась изменами. Признаками нарушения ПСР являются: не согласие со своим полом (мальчику нравятся мальчики, девочке- девочки); ранний секс (15 лет - средний возраст первого секса в России); аборт в раннем возрасте; химические зависимости; отсутствие партнера; сложности в сознании Пары и семьи; измены партнера и тяга искать новых партнеров для секса; заболевания моче- половой системы; расстройства личности. Эту неделю хочу посвятить теме сексуальных отношений (в опросе было много голосов за эту тему).

Секс и Бог. Странное сочетание. Но для этой заметки, очень подходящее.Когда говоришь о доверии без условий и свободе, некоторые люди представляют проимискуитетные сюжеты, где их любимый человек непременно оказывается в центре оргии. Это запускает защитную реакцию и дальше включается режим: "так нельзя, быть в отношениях это выбор, верность это радость, свобода - это распущенность" ну и прочее в таком духе. Почему так происходит. Потому что когда говоришь человеку, что можно жить без запитанного страхом контроля. Что можно не сопротивляться жизни, что тут все само работает, человек сразу кидает взгляд на забитую в подвал психики тень (спойлер маленького недолюбленного ребенка, замершего в ужасе в одном из детских травматических эпизодов) и кричит "Нет, нельзя на свободу отпускать такое". "Отношения разрушатся, мир не выдержит". Короче, суть в том, что перестав сопротивляться жизни, сдавшись себе, можно почувствовать нечто... как бы это сказать... принадлежность чему-то большому, любящему и всезнающему. Можно почувстовать себя частью этого Великого Существа. И оно настолько совершенно в своем проявлении через тебя, что чтобы оно не сделало - получается всегда какое-то уникальное выражение любви. Поэтому твои регидные понятия безвыборно останутся в семицентровье, боишься ли ты этого или хочешь. Мутация шагает по планете, народ пробуждается, мы начинаем догонять, что являемся частями одного механизма. Медленно но верно, между нами устанавливаются корректные связи, как между нейронами мозга. Так что да, отпустив себя и свою сексуальность, приняв свое тело и свои чувства, ты не скатишься к сексоголизму, а передашь управление Богу (вселенскому блокчейну). Кайф от секса по сравнению с счастьем переживания себя настоящего - это просто детский мультик. Помнишь, что в детстве было интересно, но сейчас сильно залипать уже не сможешь. Ибо когнитивный аппарат развился и прежние развлечения уже не так интересны. А когда ты в контакте с Целым, ты себе точно не навредишь и секс твой будет только освященный твоей же осознанностью и любовью.А если нет этого ощущения контакта с жизнью и собой настоящим, то велком на бесплатный марафон daniiltrofimov.ru/marafon по Дизайну Человека. Будем восстанавливать собственную структуру и учиться ощущать истинного себя и связь с Целым. Можно не держать гирю контроля в заднице, расслабить булки и отпустить себя в проживание своего дизайна, дабы с удовлетворением, душевным покоем и истинным успехом пропускать частоты, которые нам предопределено пропускать, удивляясь тому фильму, который раскрывается перед нашими глазами. Пробуждаемся, товарищи соседи по фракталу:)

Что же такое расстройство сексуального влечения?1. Периодическое, либо постоянное отсутствие сексуальных фантазий и сексуальной активности, вызывающее стресс (явно беспокоящее вас).2. Длительностю - 6 месяцев.3. Возникшее не по причине семейных конфликтов, рабочих конфликтов, или стрессовых ситуаций, вызванных независящими от вас причинами (природные катаклизмы, войны).Встречается в любом возрасте, от 16 лет и старше, 14-17% мужчин отмечают такие симптомы в течение жизни."Take home messages for patients", или что важнее для пациентов: Основное, не теряя времени, с самых первых симптомов - говорить друг с другом, да, так просто. На консультации встречается вопрос, "как лучше"? Отвечаю - словами (не откладывая на несколько месяцев/лет), например: "хочу с тобой поговорить кое о чем приятном сегодня", и начинаете разговор в удобный момент. Обсуждаете все подробно, отмечая главное - что вам нравилось раньше всегда, акцентируете на таких моментах, можно в подробностях. И далее, что хотели бы внести, либо если партнёр болен и не может в настоящее время "заниматься", сказать ему, о своих желаниях.Это будет работа над психологическими аспектами.Не удалось построить диалог/остались вопросы, которые не обсудили - пишите, дам специалиста, который разбирает психологические аспекты сексологии (не психолог и не "сексолог", необходимо наличие высшего медицинского образования в данном случае).Медицинские же остаются на наш "откуп", то есть: если есть расстройства эрекции, эякуляции, снижение либидо, с нашей (врачебной) помощью мы исключаем медицинские причины и если есть необходимость, назначаем Вам лечение.Напоминаю, что "импотенции" как диагноза не существует с 1996 (примерно) года. Это означает, что любые расстройства в данной "сфере" лечатся (не "заговорами и травами, сбрами", а с помощью доказательной медицины). Снижение либидо также устраняется/корректируется, и не нужно бояться, далеко не всегда с помощью гормонов. Не нужно стесняться обращаться к андрологу, при снижении либидо, никто Вам не должен "брать болезненные мазки из уретры", или ненужный "Андрофлор", или делать "массаж простаты" через прямую кишку. А вот если делают - вы попали не по адресу (на обман "полечить простату").#андролог #сексолог #андрологсексолог #сексологандролог #андрологмосква #андрологрузаев #докторрузаев #рузаевмихаил #кексолог #сексопатолог

Контент 🔞 уберите детей от экранов)) Иногда мои любопытство и веселье берут вверх)Мужчины с подобными предложениями НИКОГДА не пойдут в терапию. Их единственное желание - получить быстрое удовольствие.Работа со мной может привести к неожиданным последствиям, например, к стабильным отношениям. Для мозга - это неизвестно и опасно. Гораздо проще сидеть и д$очить на незнакомок.В итоге, мужчина слился, как только узнал мои расценки на гипноз 😇Эх! А могла бы ведь просто посидеть, помолчать и три тыщи заработать 😂😂😂

⁉️Как внушить женщине, что она неполноценная? Оказывается очень просто. Например, рассказать о том, что есть множество видов оргазмов, которые доступны всем женщинам. Но, чтобы получить этот особый сорт удовольствия вы должны пройти, несколько видов тренингов по прокачке интимных мышц. Такой скриншот мне скинула одна моя клиентка со словами: “Прочитав такое, чувствую себя неполноценной женщиной, со мной что-то не так?” Знаете, я бы тоже ощущала себя недоженщиной, какой-то не такой, если бы это прочитала будучи далекой от той сферы, в которую глубоко погружена уже несколько лет. В своих курсах я всегда уделяю внимание анатомии, нейромышечным, фасциальным связям, работе нервной системы, физиологии, психологии итп Есть те клиентки, у которых это вызывает сопротивление, мол зачем мне это все? Давай практику! Но без этих базовых знаний, вы не поймете самого процесса биомеханики, своего тела, внутреннего устройства. Также, очень легко попасться в сети таких "гуру женских практик" и быть просто облапошенными. А хуже всего - развить в себе комплекс неполноценности. Поэтому разберу парочку небылиц с этого оргазмичного скрина. Готовы? - Оргазм в течение 30 минут. Это чудо какое-то) Что же такое оргазм? Оргазм – пик сексуального наслаждения, который сопровождается непроизвольными сокращениями мышц тазового дна с интервалом 0,8 секунды между каждым сокращением. Это мощный нервный разряд с мышечными спазмами и повышением уровня серотонина и окситоцина. (здесь не буду уходить в энергетические и психологические моменты)Как сказал один доктор - по-простому, мышечные судороги. А теперь представьте, что женщина 30 минут бьется в таком припадке.. Есть множество исследований которые говорят, что женский оргазм длится в среднем от 20 до 40 секунд. Но знаете ли вы, что оргазм длительностью 30 минут действительно существует! Но доступен он только свиньям)-Вишенка на торте! Вагинальный оргазм - классика жанра. Ох сколько женщин верят в эту сказку, которую когда-то поведал миру дедушка Фрейд. Ох, сколько женщин лишились истинного наслаждения и до сих пор ждут, как манну небесную вагинального оргазма.Женщины, которые не испытывали вагинальных оргазмов, считались в те времена фригидными. А Фрейд считал, их незрелыми и инфантильными. И тут на помощь приходит моя любимая анатомия, которую я подробно разбираю на своих курсах, опираясь на исследования. Изучив свое тело, многие женщины впервые познали, что же такое оргазм. Поэтому, милые мои женщины, фильтруйте информацию, потрудитесь ее перепроверить.А я, достаточно часто читаю отзывы со своих вебинаров со словами благодарности после разрушения подобных мифов. Прикрепила в комментарияхС вами все в порядке, мои дорогие! Больше про себя, свое тело и наслаждение - вы узнаете на моем курсе “Огонь жизни! Например, можно ли научиться мультиоргазмичности и надо ли, если это возможно, про сквирт итпОсталось всего 13 мест!Пишите в лс, чтобы узнать подробности!

Дорогие друзья, продолжая нашу тему месяца, предлагаем взглянуть на тему сексуальной совместимости: что это на самом деле? 🩷Многие думают, что сексуальная совместимость — это когда всё идеально с самого начала: страсть, желание, полное взаимопонимание в постели и это длится долго. Но на практике всё несколько сложнее. Настоящая совместимость — это не столько про «совпадение» с первого взгляда, сколько про умение слышать друг друга, доверять друг другу и вместе создавать ту самую химию. Давайте разберемся что на самом деле важно?✅ Готовность говорить открыто о желаниях, границах, даже о неловких моментах. Без этого никакая «естественная» совместимость не сработает. ✅ Эмоциональная безопасность. Когда нет страха осуждения проще раскрываться и экспериментировать. ✅ Физиологические особенности и гибкость. Либидо и предпочтения со временем меняются, и это нормально. Важно подстраиваться, а не требовать «как раньше». ✅ Внимание к партнёру. Иногда совместимость — это просто вопрос того, кто насколько готов вкладываться в общее удовольствие. А, что если «не сошлись»?Бывает так, что у людей действительно разные темпераменты или представления о близости. Но часто проблема не в этом, а в нежелании договариваться. Совместимость — это не только про страсть, а про общий язык. И его можно найти, если оба действительно этого хотят. 💬 Как вы считаете, совместимость — это то, что дано от природы, или то, что можно создать?Мы, как команда психологов и психотерапевтов, предлагаем вам определить сексуальную совместимость путей определения своего сексуального темперамента.Предлагаем вам ознакомиться и определить свой сексуальный темперамент, используя проверенные методики, которые используют сексологи в своей практике.Листайте картинки, представленные далее⤵️

Куда деть злость? Периодически ругаясь с кем-то (молодой человек, мама, в магазине) стараюсь держать себя и не выплескивать эмоции, но они то остаются во мне, куда их деть то и оставаться равнодушным к ситуации не только снаружи, но и внутри успокоить пыл#вопроспсихологу Если долго делать то, что вы собираетесь - пытаться оставаться равнодушной к ситуации не только снаружи но и внутрипродолжать пытаться не реагировать, там где реагируется, то рано или поздно вы этому научитесь. Но тогда уже сейчас можно начинать готовиться к похоронам своего либидо. Когда придумали аппарат МРТ - ученные так обрадовались, что изо всех сил баловались с новой игрушкой, проводили разные исследования на людях и не только, развлекались как могли в общем.Одно из необычных, случайно сделанных, открытий того периода заключалось в следующем.В МРТ засовывали человека и с помощью изображений вызывали у человека различные эмоции, параллельно сканируя его мозг. Обнаружили, если очень упрощать объяснение, что в моменты злости, раздражения, негодования и моменты сексуального возбуждения мозг работает на одной и той же частоте. Это не было специальное исследование взаимозависимости злости и сексуального возбуждения. Это баловались и случайно обнаружили. Побочное открытие. От этого оно не теряет своей важности.Давайте посмотрим с точки зрения эмоций, как нашей сигнальной системы:Когда человек зол, он хочет:а) приблизится к кому-то иб) что-то с ним сделать (стукнуть, накричать, выразить ему какой он негодяй и тд)Когда человек испытывает сексуальное возбуждение к кому-то, он хочет:а) приблизится к кому-то иб) что-то с ним сделать (обнять, поцеловать, выразить ему телесно весь объём и спектр своих чувств)Для меня - связь между злостью и сексуальным возбуждением прямая. Научится подавлять свою злость = научить свой мозг не обращать внимание на частоту злости = научить себя не возбуждаться.Нас и так с детства учили всякому бреду: приличные девочки не ругаются, хорошие мальчики не дерутся и прочее.. А потом во взрослом возрасте человеки в 30+ идут к сексологу. Лет на 20 раньше, чем можно было бы..Ещё раз - если будете пытаться дальше это делать, то рано или поздно научитесь. Человек - это очень адаптивное существо. И в марианскую впадину нырнул и в космос улетел. А уж навык - забивать на своё либидо - рано или поздно освоит. Если же такой вариант не подходит - формулируйте новый вопрос - среда уже завтра))

Когда вы позволяете себе быть разной — нежной и страстной, грубой и ранимой, телесной и духовной — вот тогда начинается настоящее удовольствие. Потому что вы перестаёте играть роль идеальной женщины из рекламы прокладок (которая всегда свежа и уверена), а становитесь живой.Ну честно, если бы ваша Душа действительно была так чиста и непорочна, как вам иногда кажется, она бы давно улетела в Нирвану. Но нет! Она всё ещё тут, вместе с вашим телом, которое хочет любви, ласки и иногда… просто нормального оргазма без философских рассуждений о смысле бытия.Что еще стоит на страже врат, ведущих к наслаждению?⛔️Есть один долбанный охранник. 🥷🏿Стыд. Он, по-моему, главный саботажник удовольствия.Вот он — тот самый внутренний критик с лицом вашей бабушки или учительницы биологии. «Фу! Девочке так нельзя! Женщина должна быть скромной!» 🙏Спасибо большое за совет, теперь именно из-за этих установок половина женщин не может расслабиться даже в одиночестве (не говоря уже о присутствии партнёра).❗️Стыд — это голос части (!) вашей психики, которая боится быть отвергнутой за свою телесность.Но знаете что? Ваше тело не виновато в том, что оно хочет наслаждаться. Оно вообще ни в чём не виновато! Оно просто хочет жить полной жизнью.Почему не живет, спросите вы? – см. выше и…ниже.То есть.❗️Попробуйте отловить этот момент: когда стыд накрывает вас с головой — спросите себя: «Чья это правда? Моё ли это убеждение говорит или чужие голоса из прошлого?» Иногда достаточно просто признаться себе: ❗️«Я хочу удовольствия. И мне не стыдно. Все остальные заткнулись, бля!!!». Даже если пока стыдно — повторяйте как мантру. Рано или поздно стыд сдастся. Как девушка на 1-2-3-4-5-м свидании.Вообще, телесность — это способ заземления. Точка.Одухотворенная психика любит улетать в облака. Но ваше тело живёт здесь и сейчас. Оно дышит, чувствует, реагирует на прикосновения. Если вы всё время живёте в голове — не удивляйтесь, что удовольствия нет: оно не умеет летать на таких высотах.Теперь, прям практически.❗️Заземлитесь! Почувствуйте свои ступни на полу (даже если педикюр давно пора обновить). Почувствуйте свои бёдра (даже если они больше похожи на булочки из пекарни). Почувствуйте своё дыхание (даже если оно сбивается от волнения). Всё это — ваши якоря в реальности. Ориентироваться только на них. И, кстати, если в процессе соития вы повторяете таблицу умножения или строки из «Илиады», шанс получить оргазм снижается в разы или вообще пропадает. Только о происходящем, только на себе любимой делаете акцент!Если бы удовольствие можно было получить только через медитацию и духовные практики, то монастыри были бы самыми развратными местами на планете. Но почему-то именно там все ходят в длинных одеждах и молчат… (не берем в учет новости о плотских скандалах в некоторых конфессиях). Объединение своей двойственности – это ваша сила.Вы можете быть нежной богиней и страстной ведьмой одновременно (или по очереди). Не надо выбирать между телом и Душой. Они обе ваши. И обе хотят жить ярко.❗️И управлять ими – вам! (курсы по управлению обычно проходят в кабинете любимого психотерапевта)Нужно научиться быть разной. Позвольте себе хотеть телесного удовольствия без чувства вины (тем более, что как уже я рёк выше – вина не ваша ваааще!). Позвольте своей Душе наслаждаться этим опытом через тело. Это не предательство духовности — это её высшее проявление. Ведь только через тело Душа может действительно почувствовать жизнь!❗️Маленький ритуал глубинного удовольствия: • встаньте перед зеркалом и скажите себе. Вслух, разумеется, и уверенно, четко и достаточно громко: - Я признаю ту свою часть, которая хочет телесного наслаждения. - Я признаю ту свою часть, которая хочет духовного просветления.- Я признаю ту свою часть, которой плевать на две предыдущие.

Секс в пареСексуальные отношения в паре настроить гораздо сложнее, чем с самим собой. Тут мало просто знать свои предпочтения, важно уметь их озвучить партнёру, услышать его, подстроиться. И быть готовым регулярно подпитывать страсть, пробовать новое, экспериментировать.Мне это напоминает общение по рации, если волна выбрана вернос всё будет в шоколаде. Но, если настройка только происходит, ох, не сладко прийдется. В долгих отношениях секс может уходить на третий, пятый, а то и десятый план. Не навсегда, а просто в критические периоды — во время стресса, болезни, рождения ребёнка, переезда.А бывает, что интим уходит по более серьёзным причинам. Самые частые:Эмоциональное отдаление. Когда пересматриваешь своё отношение к партнёру, планы на жизнь, копишь обиды и сомнения, близость перестаёт чувствоваться безопасной.Смена ролей. Иногда в быту вдруг выясняется, что девушке был нужен не муж, а, условно, «отец». Или она сама становится берет на себя материнскую роль — успокаивает, обслуживает, защищает. И тогда всё, капут страсти. Рутина и молчание — еще один предвестник беды. Если секс однообразен, а делиться своими желаниями в паре стыдно или не принято, неудовлетворённость и дистанция почти неизбежны. Постепенно секс начинает ассоциироваться с чем-то негативным. Опять же копятся претензии, неудовлетворенность. В итоге сексуальный интерес в паре — это живой, хрупкий и меняющийся процесс, который зависит от двоих.#сексуальныевторники

Постановка женщины в зависимое положение под видом заботы — древний и глубоко укоренённый психокультурный механизм, выгодный как отдельным личностям, так и целым системам. 1. Психологическая выгода: компенсация собственной уязвимости через доминирование.Мужчина, выросший в культуре, где эмоциональность табуирована, а уязвимость считается слабостью, часто не умеет строить партнёрские отношения. Зато он хорошо усваивает, что контроль и власть дают безопасность. Поддерживать женщину финансово, ограничивать её свободу, якобы «беречь от стресса» — это форма тонкого доминирования, позволяющая не сталкиваться со страхом быть отвергнутым, сравниваемым или недостаточным.2. Коллективная идентичность: сохранение привычной социальной иерархии.Во многих культурах мужская идентичность строится вокруг успешности, доминирования и роли кормильца. Когда женщина становится экономически и профессионально равной, эта модель рушится. Чтобы сохранить привычную структуру власти, общество продвигает идею: женщина должна быть зависимой — иначе «семья развалится», «дети вырастут одинокими», «женщина потеряет свою суть».Эта ложная забота маскирует страх перед потерей контроля. Ведь равная женщина — это не благодарная зависимая, а субъект с собственными желаниями.3. Культурный сценарий жертвы и спасателя: социально удобная форма взаимодействия.В архетипической модели «жертва — спасатель — преследователь» зависимая женщина автоматически оказывается в позиции жертвы. Это даёт мужчине (или государству) роль спасателя, который «берёт на себя ответственность», «даёт ей всё», «защищает». Это выгодная и психологически лестная роль, особенно в обществе, где с детства мужчину учат: «твоя ценность — в обеспечении».Женщина, соглашающаяся на эту модель, тоже нередко бессознательно встраивается в сценарий — ведь он социально одобряем, романтизирован и безопасен.4. Подавление женской агентности как способ управления телом и сексуальностью. Женщина, обладающая деньгами, правом выбора и голосом, — это женщина, которую нельзя контролировать через стыд, мораль или зависимость. А значит, она может выбирать, когда рожать, с кем жить, иметь или не иметь детей. Для патриархальной культуры это угроза управляемости репродуктивной системы — ведь именно через неё веками формировались нормы, правила и границы женского поведения.Именно поэтому «забота» часто оборачивается регуляцией тела — от диктата материнства до стереотипов о "достойной" или "испорченной" женщине. 5. Экономическая зависимость = политическая тишина. Системно выгодно, когда женщины не участвуют в распределении власти и ресурсов. Женщина, занятая бытом и детьми, не требует повышения зарплаты, не создаёт бизнес, не претендует на лидерство. Это делает её удобной рабочей силой и молчаливым потребителем, но не агентом изменений.Под предлогом заботы ей предлагают вернуться «в природу», «в семью», «к детям» — но на самом деле убирают с общественной сцены.6. Сопротивление трансформации мужской идентичности. Когда женщины становятся равными, мужчинам тоже нужно меняться — быть эмоционально включёнными, делить заботу о детях, принимать уязвимость. Для тех, кто не готов к этим переменам, куда проще — удерживать женщину в роли зависимой подруги, матери, домохозяйки, прикрываясь риторикой любви и защиты.Таким образом, фиксация женщины в роли зависимой — это способ избежать собственной психологической трансформации.Когда под видом любви женщину призывают отказаться от свободы, это не забота. Это — психокультурная стратегия, сохраняющая власть, статус и удобную иерархию. Настоящая забота — это не контроль, а поддержка взросления, расширения возможностей и личной автономии.И только тогда, когда женщина не нуждается, а выбирает — может возникнуть зрелая, свободная и настоящая любовь.автор: Фотиния Ефремова, психолог и сексолог