SILLYFEED

Карьерные советы — страница 19

Лента темы

Елена Семенихина | Архитектор клиентского опыта
🎥 В отрасли начали системно учить управляющихПоговорили с гендиром ГК «Высота» про запуск Академии управляющих недвижимостью 👇(интервью в видео)Для меня это важный сигнал.Сегодня в управлении МКД очевидный разрыв:🧲требования растут🧲ответственность растёт🧲сложность объектов растётА системной подготовки специалистов по-прежнему не хватает.🧠 Главный вопросКто такой управляющий сегодня?Если это только:— работа с заявками— решение конфликтов— реагирование на проверки👉 этого уже недостаточно для современных объектов.⚖️ Что меняетсяСовременный управляющий — это:✅ управление экономикой дома✅ работа с ожиданиями жителей✅ системное планирование✅ управление качеством и процессамиИ этим компетенциям нужно учить.📌 Мой выводПоявление такой Академии — это шаг к тому, чтобы управление МКД стало полноценной профессиональной деятельностью,а не набором реакций на текущие задачи.💬 Вопрос👉 Как вы считаете, какие компетенции сегодня критически важны для управляющего?И второй:👉 вы бы отправили свою команду на такое обучение?
Про маркетинг и агентства | Александр ПИДЖИ
Фел, какой же ты фейкомёт. Что за гиперфиксация на мне. Ну ор же. Или ты хотел меня нанять, вхахаха? Внезапное потепление после фака со сцены, или это ты так вдолгую заигрываешь?Только ты забыл сказать, что в карточке указано «Статус поиска — не ищу работу».Лайк, если, работая где-то, вы потихоньку прописываете обязанности в резюме.BTW, где и когда я отрицал, что маркдир чем-то там не занимается? Ты внатуре в своём мире заигрался, выходи воздухом подыши.BTW2 ещё и комментарии с ответами, которые не укладываются в политику партии, чистит, в храме Ц есть только два мнения, одно твоё, второе неправильное. Как же это жалко выглядит имхо.
Ольга Абрамова про переговоры
Как исправить ошибку в переговорах и сохранить лицо?Я много раз видела, как люди портили хорошее впечатление не самой ошибкой, а своей реакцией на неё. Представьте: вы на важных переговорах, говорите уверенно и вдруг — бац! — случайно путаете цифры или говорите что-то не то... И тут же на автомате вылетает: ❌ «Ой, простите, я ошибся!»Знакомо? Вот только проблема не в самой ошибке (все мы люди), а в том, как мы ее подсвечиваем.Когда мы акцентируем внимание на своем промахе, собеседник фокусируется на нем же. И вместо содержательного диалога в его голове щелкает: "Ага, он не уверен", "Он нервничает"...Как это работает? Наш мозг устроен так, что запоминает эмоциональные маркеры – то, на чем мы заостряем внимание. Если мы сами говорим: "Я ошибся", собеседник запомнит нашу неуверенность, а не суть сказанного. Возможно, он даже не заметил бы ошибку, если бы мы её не подчеркнули. ✅ Вместо этого — нужно просто переформулировать мысльТак внимание собеседника переключится на новую, четкую версию. Что сказать? — «Давайте я сейчас по-другому сформулирую»— «Точнее скажу так…»— «Давайте я скажу еще раз»— «Ключевая мысль здесь вот в чем…»— «Сейчас переформулирую, чтобы было точнее…»Главное, не зацикливаться на ошибке, не оправдываться и не суетиться, а мягко перевести разговор в нужное русло.❤️ — ставьте, если хотите узнать больше о маркерах речи
Профсоюз «Учитель»
Четыре районных прокуратуры Ульяновской области вынесли представления руководству органов управления образования по фактам неправильного расчета до МРОТ (в 2025-2026 гг). Если вы проживаете в этих районах (Цильнинский, Вешкаймский, Майнский, Кузоватовский), но с выплатами ничего не поменялось, обращайтесь с заявлением в ваши районные прокуратуры. Профсоюз "Учитель"
Дмитрий Матвеев Дизайн
😳 Когда курьер зарабатывает больше тебя — это уже не теорияВыше — результаты опроса, сколько зарабатывают дизайнеры👆Большинство здесь зарабатывает 50 000 – 150 000 ₽ / месяц.А теперь факт:Курьеры в Москве — в среднем 137к ₽ / месяц 🤔 То есть прямо сейчас:часть из вас зарабатывает на уровне или ниже доставки.И это неприятно. Но важно понять 👇
Курьер = потолок почти сразу, сложная и выматывающая работа Дизайнер = рост и хорошие деньги, но только если есть система
Проблема не в рынке.Проблема — если вы годами остаетесь в одной точке и не развиваетесь.
И пусть вас не смущают все эти страшилки на рынке трудоустройства. Безусловно, рынок меняется, бизнес экономит, но хороший дизайнер всегда будет при деле (даже с учетом развития ИИ).
Я это четко вижу на примере своих студентов по их вопросам, страхам и болям.💬 Честно: вы чувствуете, что упёрлись в потолок?❤️ — Пока все устраивает🔥 — Да, надо переходить на другой уровень 😄 — Ну, в курьеры — так в курьеры✏️ Дмитрий Матвеев
УровеньТОП🔝Инны Можайской
Вспомнила давнюю историю в связи с сегодняшней темой. —Что мне надеть на интервью? Этот вопрос я слышу от женщин постоянно. Почти никогда от мужчин.Но вот она не спросила. И завтра у неё интервью в компании, где уж точно встречают по одёжке. Высокий поджарый акционер носит Canali и Brioni. Из нагрудного кармана всегда элегантно выглядывает шёлковый платок. А какая у него обувь! Просто шедевр итальянских мастеров. Она была лучшим кандидатом. Профессионал от Бога, прекрасный управленец, мудрая, эрудированная, с волшебным чувством юмора и неистребимым оптимизмом. И совершенно равнодушная к моде. Помните как в фильме "Дьявол носит Prada"- А стиль и чувство моды Вам не свойственны.... -Ну, думаю, это зависит...-Нет-нет, это был не вопрос...»А я все думала, что бы ей сказать, чтобы не обидеть. - А Вы завтра в чем пойдёте на собеседование? - Да вот в этом. Она заботливо погладила рукав жакета, который, судя по покрою, был куплен очень давно. И был ей уже откровенно мал. Доход, который ей предлагали в месяц, был равен новому гардеробу. Не от Chanel, конечно, но соответствующему ее новому статусу.И мы пошли в соседний к нашему офису Торговый центр. Что было дальше, вы догадываетесь. Иначе зачем весь этот рассказ? Ей сделали оффер. Не потому, что на ней был новый костюм (всего лишь от Betty Barclay), а потому, что она была профессионалом от Бога. Но костюм сидел на ней так же уверенно и стильно, как она рассказывала собственнику о своих проектах.В ней было все гармонично. Даже лучше, чем сейчас, когда она может позволить себе гардероб от Chanel. Кстати, недавно призналась мне, что до сих пор хранит тот костюмчик Betty Barclay. Это я все к чему? К тому, что как бы нас не убеждали в том, что одежда не главное, что нас провожают по уму, что сейчас время толерантности и diversity, на практике я вижу другое. Элегантность, гармония и стиль подчёркивают профессионализм и интеллект. А чувство моды- инновационность. Старик Фрейд все за нас придумал. Механизм проекции, друзья.Инна Можайская 👍Читайте меня в MAX 😉#карьерные_треки31.03.2026
Кадровый Форсаж
❓Как заменить отпуск денежной компенсацией?Недавно у нас был кадровый аудит. У работников в Трудовом договоре был предусмотрен ненормированный рабочий день. За такую работу полагались дополнительные дни отпуска. В ходе проверки, мы выяснили, что практически все работники заменяли денежной компенсацией дополнительные 3 дня отпуска.Давайте рассмотрим, как правильно оформить данную процедуру.📖 ст. 126 Трудового кодекса«Часть ежегодного оплачиваемого отпуска, превышающая 28 календарных дней, по письменному заявлению работника может быть заменена денежной компенсацией, если иное не предусмотрено настоящим Кодексом».Есть исключения по ряду сотрудников. Запрещена замена денежной компенсацией отпуска следующим категориям работников:• беременные женщины;• работники в возрасте до 18 лет.📌 Работники, которые заняты на работах с вредными и (или) опасными условиями труда тоже имеют право на денежную компенсацию отпуска, но только в части превышающей минимальную продолжительность дополнительного отпуска - 7 календарных дней (письмо Минтруда от 27.06.2017 № 14-2/ООГ-5299).При оформлении денежной компенсации необходим следующий пакет документов⤵️1️⃣Заявление работника с согласованием руководителя;2️⃣Приказ о замене отпуска денежной компенсацией3️⃣Изменения в график отпусков и в карточку Т-2 (если ведется).🔍При проведении кадрового аудита, убедитесь, что дополнительные отпуска работников предусмотрены в Трудовом договоре, Коллективном договоре (при его наличии) и других ЛНА.#компенсация_отпуска
Таша о жизни и книгах
Ну и как вам идея — 72-часовая рабочая неделя? Официальная шестидневка в рабочим днем с 8.00 до 20.00. Глядишь, и в госдуме обсуждать начнут. Товарищ Дерипаска предложил такую "антикризисную" меру, дескать, с экономикой не айс, понимать надо, сплотиться и вот это вот все. А что вам не нравится? Сплошные же плюсы:🟣дети станут самостоятельнее, в 6 лет научатся котлеты жарить и по магазинам ходить🟣до пенсии доживать вообще почти никто не будет — кони, когда их загоняют вусмерть, быстрее сходят с дистанции, а зато какая экономия на пенсиях🟣можно даже на проезде/бензине копеечку сберечь — ночуй себе на работе да и все, смысл домой возвращаться на несколько часов?🟣воскресенье станет днем личных рекордов — упихнуть в 24 часа "отдыха" уборку, стирку, воспитание детей, общение с друзьями, готовку и поспатьНадо только все эти (а может, вы еще придумаете какие-то плюсы?) населению грамотно разъяснить. Слоган придумать какой-нибудь клевый для продвижения 72-часовой рабочей недели. Ну не знаю... Может что-то типа "Терпенье и труд все перетрут", "Труд делает свободным", "Кто не работает, тот не ест"? И главное, запараллелить это с компанией по деторождению — дети же мотивируют больше и качественнее работать, ибо их надо кормить. Классно же: из роддома — к заводскому станку/за прилавок, обеспечивать зайку лужайкой.P.S. А вы тоже каждый день открываете новости с ощущением "Ну и пи*дец"?#житейское
Я влюбилась
Размышляю над судьбой своего канала и любимой площадки.За последние 6 лет я учусь ни к чему не привязываться. У нас у всех уже есть опыт, что в один прекрасный момент что-то ценное могут отобрать: работу, реализацию, надежды, свободу.И хоть я до последнего старалась держать оптимистичный настрой и верить, что самое главное — это навыки, которые применимы на любой площадке, я все равно поддалась своим чувствам и в какой-то момент опустила руки:(Подобное моему каналу я делала с 13 лет. Сначала паблик в ВК, потом выпускала печатный журнал в школе, дальше ig и только потом завела этот канал, где у меня все получилось. Это очень долгий путь, в котором было много усилий, моих вложений, работы моей маленькой прекрасной команды, которая мне во всем помогает.Со всеми ограничениями я понимаю, что скорее всего этот канал проживет до конца года, а дальше нужно будет переезжать и строить снова все с нуля. Уже морально настраиваюсь на это.Могу сказать уверенно: я буду продолжать даже если канал не будет приносить мне никакого дохода, даже если прийдется переехать на другую площадку. Потому что я люблю всем сердцем делиться с вами тем, что нахожу и что меня вдохновляет. Я это делаю уже больше 10 лет и не хочу останавливаться. Мне хочется продолжать влюбляться и влюблять, распространять красоту и культуру.Спасибо вам за поддержку, за то, что читаете, ставите реакции и вовлекаетесь в мой контент. Все у нас с вами будет!Люблю 🤍
Теремок тайн
#Теремок_мировоззрениеКем быть?Я учусь в 9 классе. Тяги к наукам у меня нет. Про таких, как я, говорят: «летает в облаках». Одним словом, гуманитарий.Учителя и родители говорят, что пришло время, когда нужно делать первый серьезный выбор: либо уходить из школы учиться рабочей профессии, либо выбирать профильный класс для подготовки к поступлению в ВУЗ.Если быть совсем честным, то я не знаю, какую профессию выбрать! Откуда я могу знать, что мне нравится? Я же по-настоящему ничего не делал в своей жизни!По этому поводу собрали все девятые классы школы. Выступала завуч Альбина Федосьевна.— Профильные классы будут формироваться по предметам, поэтому вам нужно выбрать предметы, которые будут изучаться в большем объёме.Зал загудел. Не обращая внимания на гул, Альбина Федосьевна своим пронзительным голосом, какой бывает только у учителей, продолжала:— Чтобы выбрать профессию, первое, на что нужно смотреть, какие профессии более высокооплачиваемые. Затем посмотреть, по каким предметам нужно сдавать экзамены для поступления на эти профессии. Далее из этих наборов предметов выбираешь те, которые больше нравятся. Это и будет твоя будущая профессия!Шум стал нарастать. Более активные ребята стали выкрикивать: география, история, … язык…Тогда завуч прокричала:— Так! Девочки! Кто хочет замуж за философа?Воцарилась тишина. В полной тишине она продолжила:— Гуманитарные профессии — для девочек! А мальчикам нужно выбирать технические, значит физ-мат.!А через пару секунд скрипнул стул, кто-то хихикнул, и опять продолжилось активное обсуждение…  Моё сердце сильно стучало! Лицу стало жарко…Я шёл домой и про себя рассуждал:Как же так!? Большинство сверстников мечтают жить не в нашем районном посёлке, а как минимум в столице, а лучше за границей. Что же это получается: страна учит инженеров, а они хотят уехать? Готовы служить любому хозяину за вкусную еду и за красивые вещи! Получается опять нехватка инженеров, замкнутый круг.Наверное, в этом-то и проблема, что нет «философов»! Так может быть, как раз нам и нужны такие «философы», чтобы они смогли дать молодёжи высокие смыслы. Появятся разные специалисты, они загорятся идеей и обустроят нашу страну.Решено! Перехожу в другую школу, где есть гуманитарный профиль для всех.А.С. Саливончик
Александра Радионовна | психотерапия
Работа и чем она не являетсяВ терапии периодически всплывает тема работы и того, что зачастую мы склонны от неё ожидать фантастических вещей: признания, реализации, дружеской атмосферы ещё и стоматологическую страховку😅 но увы…Какие у вас требования к работе? Давайте как в трендах, определим «базовый минимум» и «роскошный максимум». Пишите в комментариях, чего ожидаете от работы?
Барбэк из провинции
29.03 я отработал последнюю смену в баре «Полторы комнаты».Предвосхищая вопросы – отвечу. Не уволился и не уволили (и то и то будет очень грубыми словами), просто спокойно продолжаю путь. Или как говорил один мой товарищ : «Повышен до гостя».Осталось со мной огромное уважением и любовь к ребятам, которые там работают. Они правда большие трудоголики, профессионалы, друзья (не побоюсь этого слова, потому что за пол года бок о бок в маленьком баре с небольшим составом пролетают как десятки лет).Остался так же невероятного вселенского масштаба респект к боссам и руководящему составу, что занимаются и вкладываются в каждое заведение сети. Низкий вам поклон Иван, Владимир и Константин.Осталась благодарность к ребятам из сторонних проектов, таких как Цветочки, OY, Рукс и Ультрамен. С ними было много приятных встреч и разговоров.Ну и небольшая, легкая грусть что что-то не получилось.Можно называть причину словами «не моё», «не вкатило», «не зашло», но это все не то.Наверное где-то не смирился внутри себя с какими-то трудностями, там где нужно было расслабиться слишком сильно напрягался, а где нужно было напрячься слишком сильно расслабил булки. Может где-то чуть перегорел, а где-то не дожал. Наверное что-то не реализовал как планировал или не реализовался. Наверное не вслушивался там где нужно было. А может не чувствовал себя комфортно там где не нужен был комфорт совсем. Короче все это вышло в то решение к которому меня привели определенные две недели размышлений.Опыт не передаваемый словами, конечно. Советую каждому. Начиная с первого собеседования и заканчивая пивком с пацанами в баре «Фаренгейт» после смены в субботу.В общем будете в Питере обязательно заходите в «Полторашку». Примут как своего друга, потому что по другому ребята не умеют.
OG Accent & Voice News (and Oldies)
Тут я часто вижу, что ученики, которые привыкли лезть на гору, не останавливаясь, не видят разницы между "хорошо" и "еще лучше" и начинают переживать. Либо они переживают, что тратят время "на легкое", либо вместо "хорошо, но" слышат "плохо". Надо научиться видеть эту разницу и ставить себе цели такого типа и масштаба. Для начала можно взять несколько примеров прекрасной чужой работы и покопаться в деталях. В этом месте человек, который лез на гору, обычно начинает стесняться и говорить, что нельзя же критиковать коллег. Их не обязательно критиковать, можно их похвалить — выделить детали, которые вам очень нравятся. И из этих мелочей, от которых лично у вас захватывает дух, сделать свои личные цели обучения.Собственно, на высоких уровнях почти любого навыка обучение выглядит так.
Музыкальная терапия | Евгения Фаюстова
Всё получается. Дети довольны. Руководитель доволен. А внутри — пусто.Я ушла из работы с детьми, когда поняла, что заставляю себя любить, удивляться и радоваться. Буквально выковыриваю из себя чувства, которых больше нет. Они оставались только к моим собственным детям — всё остальное выгорело. Я начала обходить чужих детей стороной. Они и были для меня чужими — а раньше нет, раньше каждый ребёнок меня покорял, я их чувствовала, понимала. И вдруг — по разные стороны реки. На том берегу оставались они: там цвели деревья, там жили смех и слёзы, там продолжалась жизнь. А на моём берегу всё было выжжено. Пусто, мертво.В тот период у моего любимого брата родились сыновья — родные племянники, прекрасные мальчишки — а я не могла найти в себе сил даже для общения с ними. Как будто забыла, как это — любить детей.Три года я не работала с детьми. Я вообще не верила, что когда-нибудь захочу снова.Потом моя земля ожила. И когда я вернулась к работе — почти на каждой сессии у меня наворачивались слёзы. Не от экзальтированности. От счастья, что я снова могу чувствовать. Только тогда, поняв разницу, каково это, когда внутри выжженная пустыня, и каково это, когда живо, — я по-настоящему поняла, что именно нужно беречь.Восстанавливаться, когда уже всё выжжено, крайне сложно. Иногда и вовсе невозможно. Я не смогла остаться, потому что за годы без практики с детьми моя конструкция сильно изменилась под более актуальные задачи. Бизнес сделал меня телесно более жесткой, прямой, скоростной. Преподавательская работа со взрослыми сместила фокус на учебные цели и задачи, интеллектуально я стала больше про структуру, чем про импровизацию. Онлайн приучил к чувствованию на дистанции, и живой контакт с детьми стал восприниматься слишком интенсивным.И каждый мой рабочий день с детьми начинался с перенастройки на другой лад. И оказалось, что это требует от меня много сил. Это как переделывать самолет в лошадку, а потом обратно. Скучаю ли я по тем временам, когда каждый день был наполнен контактами с детьми? Да, скучаю. Но вернуть не могу, пробовала - не вышло. Такова данность. Поэтому я думаю, что важно замечать перемены чуточку раньше — в тот момент, когда делаешь всё правильно, всё получается, руководитель хвалит, дети и родители довольны, а внутри иногда, пока ещё редко, но уже бывает тихо и пусто, и непонятно зачем. Это ещё не конец. Это сигнал, что потерян контакт с живым в профессии — и что его ещё можно вернуть.Музыкальная терапия для меня — это и есть способ поддерживать эти нежные ростки. В себе и в тех, с кем работаешь.
Настя.про
Так, ну на злобу дня с этими англицизмамиВот мое предложение, как их заменить 👇🏻Не тимлид, а смотрящийНе джун, а шестеркаСениор - матерыйБаг это косякФича - понтРелиз - амнистияСтартап - малинаОтказ кандидата от оффера: "Ну что ж ты фраер дал назад"  😂Я конечно за русский язык, всеми руками и ногами. Не раз писала здесь про него, выбешивалась от неграмотной речи... Но как же близки нам стали все эти слова, выражения. Я помню, когда пришла джуном в Kraft Heinz и слышала от сотрудников эти "митинги", "таски", "дедлайны", "репорты", "роадмепы". Думала, это таааак круто! 😂
Окно во Францию | поступление, учеба, работа, жизнь
Вчера в посте я несколько раз написала «мы». Это не оговорка, не pluralis majestatis и не академический тон. Это про StudyOn. Год назад я написала, что делаю его как отдельный проект по поступлению в Европу и Азию, плюс Ближний Восток.Делаю я его не одна. В команде ещё два консультанта с бóльшим практическим опытом, чем у меня, как минимум потому что старше меня и дольше этим занимаются. В StudyOn мы сможем к классическому поступлению добавить больше про профессиональное определение, карьерную стратегию, поиск стажировок и работы.Это важно. Я сама всегда двигаю приходящих ко мне на консультацию и на поступление от «куда поступить» к «зачем поступать и что делать после». Образование — это инструмент. И разбираться, зачем он вам нужен, лучше до подачи документов, а не после выпуска. Знаю, что повторила за последнее время это много-много раз, но хочется не просто поступать с вами, а помогать вам.Можно было бы всё это делать здесь, в Окне. Но Окно — оно всё таки во Францию. Это моя страна, мой язык, моя тема. Отказываться от этого названия я не хочу. Многие видят название канала и думают, что здесь только про Францию. Разбираться не у всех есть время. Поэтому сделали такое разделение.Здесь — Франция и мои знания про поступление. В StudyOn — шире, но максимально практично, чётко, без длинных рассуждений. Брать и делать. В смысле — поступать, учиться и строить профессиональную карьеру.Скоро у нашего проекта будет сайт. Также в планах курс по поступлению, отдельно в бакалавриат и отдельно в магистратуру. @studyon_abroad | @lilian_lori | [email protected]
#ab_психолог
Невротическая погоня за успехом: почему чужое признание не приносит счастья?#ab_психолог Клиент на сессиях много говорит о работе. О делах. О том, что делает / просчитывает / анализирует / прогнозирует. Даже других консультирует в сложных ситуациях. Но не успевает завершить один сложный проект, тут же бросается на другой. При всем при этом живет с постоянным ощущением внутреннего недовольства собой. Даже достигнув заметных успехов, он не чувствует удовлетворения, а лишь тревогу: «А достаточно ли я хорош?», «Что скажут другие?». В основе этого состояния лежит невротическая потребность добиваться успеха и получать признание извне, при этом человек не может по-настоящему присвоить себе свои достижения.Почему так происходит?В детстве моего клиента постоянно сравнивали с другими детьми, и сравнение не в его пользу было. Ставили в пример особенности других детей, к которым у ребенка не было предрасположенности (шахматисту хвалили боксера). Хвалили, конечно, тоже. Но только за достижения и чтобы лучше, чем у всех других - оценки, победы, послушание. У такого человечка формируется убеждение: «Меня ценят только за то, что я делаю. Делаю хорошо и много». В результате самооценка становится зависимой от внешних оценок. Человек привыкает ориентироваться на мнение окружающих, а не на собственные чувства и желания.Невозможность присвоить успех.Даже получив диплом, повышение или награду, такой человек не испытывает настоящей радости. Его внутренний критик тут же находит новые недостатки или ставит ещё более высокую планку. Успех воспринимается как случайность или результат везения, а не как личная заслуга. Возникает ощущение, что «я всех обманываю», и «скоро все узнают, что на самом деле я ничего из себя не представляю» (так называемый «синдром самозванца»).К чему это приводит (с чем такие клиенты приходят в терапию)?- Эмоциональное выгорание: Постоянная гонка за новыми достижениями истощает ресурсы.- Потеря контакта с собой: Человек перестаёт слышать свои истинные потребности и желания.- Хроническая тревога: Страх не оправдать ожидания становится фоновым состоянием.- Одиночество: Отношения строятся не на близости, а на демонстрации успешности.Путь к решению сложен и прост одновременно. Это возвращение к себе. Гештальт-терапия предлагает не бороться с этим состоянием, а исследовать его и научиться жить иначе. Схематически на сессиях мы делаем следующее:1. Осознать механизм. Первый шаг — увидеть, как работает эта «программа». Понять, что потребность в признании — это попытка получить ту любовь и принятие, которых не хватило в детстве. Прожить осознавание (и это, зачастую, сложнее всего, потому как у таких клиентов сложности с чувствительностью). 2. Развивать внутреннюю опору. Учиться опираться на собственное мнение о себе. Спрашивать себя: «А что я сам(а) думаю об этом?», «Нравится ли мне то, что я делаю?».3. Присваивать свои достижения. Важно научиться замечать и признавать свои успехи. Не обесценивать их. Можно вести дневник достижений или просто осознанно останавливаться и говорить себе: «Я это сделал(а). Я молодец».4. Работать с внутренним критиком. В терапии человек учится замечать голос внутреннего критика и вступать с ним в диалог, постепенно заменяя его на поддерживающую, взрослую часть личности.5. Учиться принимать себя. Главная цель — перейти от стратегии «Я хороший, потому что я успешен» к «Я хороший просто потому, что я есть». Это позволяет строить жизнь исходя из собственных ценностей, а не из страха быть отвергнутым.Возвращение к себе — это путь, который требует мужества и времени, но именно он ведёт к подлинному счастью и внутренней гармонии.Только ИЗ СЕБЯ можно жить СВОЕ. Достигать СВОИХ целей, и не для того, чтоб начальник / мама / партнер / любовница / соседи похвалили, а потому что мне самому так комфортно. И хочется) #ab_новый_год
Хулиномика
Нелепость против эффектности(окончание; предыдущая часть тут)“Мы пытаемся доказать, что мы неправы, как можно быстрее, потому что только так можно продвинуться вперёд” – писал Ричард Фейнман. Грандиозный успех не приходит от грандиозных усилий. Он приходит, если вы необычайно долго делаете что-то достаточно хорошо; даже если вы постоянно ошибаетесь. Как говорил Томас Эдисон, он исключил 1000 неработающих вариантов ламп накаливания. Шейн Пэрриш из Farnam Street написал очень точно: “Невероятное преимущество в жизни происходит от того, что в краткосрочном плане вы готовы выглядеть нелепо. Когда вы смотрите далеко в будущее, вы не совершите кучу поступков, которые либо приведут вас не туда, либо собьют с долгосрочной цели, либо как-то иначе испортят перспективу”.Вот и подумайте о перспективе. Например, если у меня какая-то проблема с соседом, я буду решать её совершенно иначе, зная о том, что человек тут задержится всего на несколько недель, чем если я буду знать, что он тут будет жить ещё 15 лет. Я не буду дико орать на него, получая краткосрочное удовлетворение – и не стану затыкать ему канализационную трубу тряпкой, даже если он сливает говно в наш общий лес (тру стори, бро). Я попробую поставить себя на его место и договориться, и лишь потом жена пойдёт за ружьём.Вроде как всё это очевидно. Но очевидный план не означает, что выполнить его легко и просто. Чаще как раз наоборот. Великий баскетболист Коби Брайант сказал: “Если вы реально хотите стать великим в чём-то (йоу), придётся придавать этому значение. Если вы собираетесь стать великим в чём-то конкретном, придётся сделать это навязчивой идеей. Многие заявляют, что хотят стать великими, но они не готовы принести в жертву всё остальное. У них другие заботы, они распыляются. Величие даётся нелегко. Нужно много времени, много жертв. Придётся делать нелёгкий выбор – и не раз. Придётся принести в жертву самых любимых людей, – поэтому вам нужны исключительно понимающие друзья и семья. Вы не понимаете, насколько много незаметных людей приложили усилия к достижению чьей-то мечты. Между тем, как вы заботитесь о своей семье и вашей одержимостью баланс очень хрупкий. Это как хождение по канату. Ноги трясутся, и ты пытаешься поймать равновесие. Когда ты накренился в одну сторону, нужно быстрее наклониться в другую. Поэтому ты постоянно качаешься туда-сюда. Вот такой танец. А достичь величия прямой дорожкой не выйдет”.Не все шаги вперёд заметны. Не все победы надо праздновать. Но если другим ваши результаты не видны, это не значит, что вы не становитесь лучше. Если кто-то впереди вас, это не значит, что вы на неверном пути. Если всё вокруг чего-то не замечают, это не значит, что ваши действия бессмысленны. Если вам никто не аплодирует, это не значит, что вы плохо выступили. Мне, например, за мою жизнь аплодировали мало. Читатели начали высказывать мне искреннюю благодарность примерно на сороковом году жизни. Означает ли это, что я сорок лет занимался какой-то ерундой? Неужто я всю дорогу производил чепуху, читая фантастику, слушая металл и разгуливая с грязными патлами в косухе, а в 35 лет вдруг поумнел и резко начал делать что-то полезное?#саморазвитие #обучение #карьераПродолжение тут.
#безвотэтоговотвсего
Чему меня научили три года в консалтинге. Вообще, как недавно написали в одном меме, все относительно. И вот вроде бы 3 года это не много, но когда задумываешься о масштабе сделанного командой Faust Consulting кажется что очень даже много. Но в общем-то не селебрейшна пост, мне захотелось поделиться здесь несколькими уроками, который мы с ребятами извлекли, работая с лучшими компаниями России (и не только) в рамках консалтинговых проектов. Каждое из этих правил написано если не кровью, то точно рублем, поэтому принимается внутри как истина, с которой не спорят.Что же для нас важно: 1. Слушай своего клиента. Вообще, умение слушать это то, чему в корпорации напрочь разучиваешься, особенно когда ты большой руководитель. Там в какой-то момент внутренняя политика и стремление отстоять территорию начинают доминировать над желанием выслушать контрагента. В нашем бизнесе слушать - 80% успеха, не важно какой тип проекта случается, услышать потребность правильно (это вообще не всегда очевидно) это то - на чем регулярно можно ошибиться. Тебе кажется, что клиенту нужно А, а на самом деле там даже не Б, а В, просто нужно было время и терпение, чтобы это понять 2. Со всеми нужно быть на равных, только так тебя будут слушать. Не важно, кто перед тобой, разработчик, которого вы ассессите, или президент всея большой корпорации - со всеми нужно разговаривать на равных. Это не значит, что залетать в кабинет к президенту, нужно с ноги и с криком “Йоу братюня”, уважение никто не отменял. Но не нужно лизоблюдствовать или наоборот слишком выпендриваться. Позиция “на равных” это вообще, кажется, основа доверия 3. Детали решают все. Консалтинг это бизнес, в котором очень легко ошибиться на поверхностности. Там не проверили, тут не перепроверили, тут сделали вывод поспешный и вот уже можно утонуть в потоке оправданий. Поэтому за любое сказанное слово и любой тезис нужно уметь отвечать и копать настолько глубоко, чтобы иметь аргументную базу сильно мощнее чем “не, ну я точно уверен”. Если клиенту не все равно (а с другими мы не работаем), то он будет требовать деталей, потому что они, в итоге, имеют решающее значение 4. Клиенту нужно всегда говорить правду. Как бы это банально не звучало, но моральный выбор о том, сказать ли, что “вот у вас тут совсем все криво и косо и пора менять примерно вчера» vs очень аккуратно натягивать ежа на глобус всегда должен быть в пользу первого. В целом работает аналогия со стоматологом, к вам пришли чтобы узнать про болячки, а не чтобы слушать долгую прелюдию о красоте ваших моляров 5. К каждому домену нужен свой подход. Бесполезно тащить банковское сокровенное знание в ритейл в чистом виде, а бигтеховские практики без адаптации нафиг не сдались в нефтянке. И все это к тому, что понимать домен клиента настолько же важно, насколько понимать свою предметную область. Кому сдался твой красивый производственный процесс, если ты в слове логистика делаешь три ошибки? Осознание домена и его особенностей почти всегда - основа для правильных решенийЗнаете, у меня тоже давным давно была иллюзия, что консалтинг это красивая презентация и лощеные ребята в дорогих костюмах. Где-то оно безусловно так и есть, более того, я искренне верю что этот бизнес не зря имеет свою очень понятную клиентуру, но только вот мы в другую игру играем, которая не хуже и не лучше, а просто другая. Но пока мы с командой продолжаем верить в то, что написано выше, я верю в то, что мы несем много добра и пользы корпоративному миру.#сережинымысли
Александр Кравцов | Следующий уровень
НЕСКОЛЬКО СЛОВ О ВЫСТУПЛЕНИЯХНаписанное здесь касается, в первую очередь, моих выступлений в других городах, хотя, частично, и Москвы.Все вы знаете, что я за свой счет прилетаю, заселяюсь, дарю свои книги от издательства МИФ всем участникам мероприятий.В среднем, приезд обходится мне в полмиллиона рублей. Гонорар не беру. Он для спикера моего уровня 5–10 миллионов. И это, не считая самого ценного: времени и усилий (каждая поездка в регион — несколько дней с учетом приключений с ограничениями и отменами перелетов).Единственное условие с моей стороны: чтобы на выступлении присутствовало какое-то значимое количество крупных предпринимателей, которые ищут новые возможности. Это значит, что такие владельцы больших бизнесов, впечатлившись услышанным, прямо сразу, в крайнем случае на следующий день выходят на связь, дальше мы организуем встречу и решаем, как можем быть друг другу интересны и полезны.С начала года двенадцать выступлений в Москве, Ульяновске, Уфе, два в Краснодаре...Знаете, сколько со мной связалось крупных предпринимателей? 0 (Ноль)! Да, выходили на связь люди. Но у них либо маленький бизнес, либо они вообще не предприниматели.Что всё это значит? Что я четко и качественно выполнил свою часть договоренности: присутствующие на мероприятиях впечатлены, поражены, получили сакральное знание.Что получил я? Ничего!Господа организаторы, буду называть вещи своими именами: я — дающий, вы — берущие, вы меня обманули, я к вам больше не приеду.Господа организаторы будущих мероприятий, пожалуйста, ответственнее относитесь к своим обязательствам.Теперь и в Максе
Настя про счастье 🇲🇽
Преодоление сложностей = рост? или это преодоление ради преодоления?Последний месяц я провела в своем hometown по паспортно-визовым делам и встретилась с ребятами, кто ведет здесь бизнес (Новосибирск и Россия соответственно)Наверное не надо в подробностях рассказывать какой ад тут устраивают бизнесу: от НДС до блокировок мессенджеров и обратно, отсутствие нормальных каналов продвижения, здоровой конкуренции, МОБИЛЬНОЙ СВЯЗИ и etc 🥹🥲Когда мы начинали работать с рынком США, лет 10 назад, количество приложенных усилий там и здесь для достижения результата были несоизмеримы, а сейчас это разница чувствуется х10Но есть те, и это мои близкие друзья, которые видят в этом не ужас ужасный, а челлендж из разряда “выживет сильнейший”Что работа в таких условиях буквально заставляет твою голову подкипать и это ведет к развитию (и кстати логика имеющая место быть)Если говорить про меня, то я конечно предпочту занимать свою голову концепцией и стратегией, чем бесконечной войной с proxyНо я задумаласьА вы что думаете?
Воробьёва Яна | Адвокат
❌ Иногда я отказываю в юридической помощи.Не потому что не хочу или не могу. Это больше про честность и про уважение к своему труду. Бывает так:приходит доверитель с уже готовой позицией. И эта позиция, на мой взгляд, изначально проигрышная.И вот ты разбираешь ситуацию, объясняешь риски, показываешь судебную практику, предлагаешь стратегию. Но в ответ: «Нет, будем делать по-моему».И дело даже не в том, что человек готов рискнуть. А в том, что он уверен, что прав.И вот в этот момент у меня всегда возникает один вопрос:зачем вы пришли к юристу?Чтобы подтвердить свою позицию? Или чтобы действительно защитить свои интересы?Я не работаю «для галочки». И не подписываюсь под стратегией, которая ведёт к предсказуемому проигрышу. Даже если за это платят. Моя задача — не просто пойти в суд, а сделать так, чтобы потом не пришлось разбираться с тем,что можно было предотвратить.
Кадровый голод
📊Собеседование-допрос: мой опытНа днях я решил откликнуться в кадровое агентство на позицию менеджера по продажам. Опыт у меня, скажу без ложной скромности, приличный — 20 лет. И часть этого опыта как раз связана с работой в кадровых агентствах.Мне позвонила девушка. Приятно, вежливо. Стала расспрашивать по анкете. Потом предложила собеседование в видеоформате. И вдруг задала вопрос:— А сколько вы получали на прошлом месте работы?Честно, я удивился. Не потому, что мне есть что скрывать. А потому что вопрос звучал как-то… неуместно. Я вежливо ответил:— Если вы хотите узнать мои зарплатные ожидания — вот они...... А вот цифры с прошлого места — это личное.Девушка не настаивала. Назначила встречу с руководителем агентства.Подключается «главная»Руководитель — женщина, уверенная, с первых секунд задаёт тон.— Расскажите о себе презентацию. Но я буду перебивать и уточнять. Начните с того, где вы родились, что закончили.Ок. Начинаю.— Я родился в городе N…— Почему там?— Родители военные, так сложилось.— Кто именно военные? Какие звания? Почему переехали? Где сейчас живёте?Я чувствовал себя не на собеседовании, а на допросе в военкомате. Причём свидетеля, а не подозреваемого.Дошли до вопроса:— Почему ушли с этого места работы?Я честно объяснил. Ситуация была простая и логичная. На минуточку, это было не последнее место работы, а по анкете 10 лет назад. На что она ответила:— Странно. Не верю. Так не бывает.Я промолчал. Дальше — больше. Каждый мой ответ вызывал сомнение или недоверие. Я слушал и думал: «Зачем мы вообще это обсуждаем?»У меня за плечами 20 лет работы. Релевантный опыт в кадровом агентстве , который идеально ложится под задачи вакансии. Но вместо обсуждения того, что я умею сейчас, мы копаемся в событиях 20-летней давности.Неужели город моего рождения влияет на способность выполнять планы продаж? Серьёзно?В какой-то момент интернет прервался. Я перезвонил, предложил продолжить по телефону — связь стабильнее. Но у руководителя, как выяснилось, «все слоты закончились». Помощница пообещала уточнить время и перезвонить.Прошёл день. Второй. Третий.Я написал сам: «Удалось ли уточнить время?»Ответ был коротким и ледяным:— Нам уже не требуется работник.Всё. Ни объяснений, ни обратной связи. Хотя мой опыт — прямой, релевантный и попадающий ровно в то, что было описано в вакансии.❌Если компания общается с кандидатами как со следами по делу — что будет внутри? Если руководитель с первых минут транслирует недоверие и перебивает — как с ним работать?А ещё я напомнил себе простую вещь и скажу Вам: собеседование — это улица с двусторонним движением. Меня оценивают. Но и я оцениваю их.Цените себя, друзья!обратная связь ➡️написать сообщениеКадровый Голод
HR на Драйве | Андрей Сивцев
«Подожди… что?» Или почему миллениалы, ставшие начальниками, вдруг хотят сбежать в тишину.Знаете, кому проще всего «продать» должность с расширенным кругом ответственности и туманными перспективами?Миллениалам. И это не комплимент. Почему? Потому что он придет, наденет корпоративный душнильский свитер и будет реально пахать. Ему не нужно объяснять, что такое дедлайн. Ему нужно дать слово «лидерство» и у него начнется нервный тик удовольствия.Но сегодня я хочу поговорить не о том, как их мотивировать. А о том, что творится у них в голове, когда вы (или они сами) спрашиваете: «Что дальше?»На днях встретил приятеля. Классический «успешный успех»: ипотека, позиция Executive в ритейле, команда из 50+ человек, зарплата с пятью нулями. Сидим, пьем кофе, у него дергается глаз.— Ты чего?— Да новый квартал на носу. Надо план перевыполнить, команду штормит, собственник просит «больше огня в глазах». А я сижу и думаю: если меня сейчас уволят… я испытаю облегчение.— Ну, выгорание, бывает.— Да нет. Я просто не понимаю, зачем мне этот новый квартал. Я уже все доказал. Я умею руководить. Я устал доказывать, что я крутой. Я хочу… не знаю… смысл?И вот здесь мы подходим к сути.В HR любят повторять: «Миллениалы стремятся к лидерству и ответственности. Они уверенные, амбициозные. Им важно получать удовольствие от работы».Это правда, но только наполовину.Мы выросли в парадигме «будь лучшим, иначе ты никто». Мы 20 лет залезали на эту карьерную стену, ломая ногти, жертвуя сном и личным временем. Мы научились рулить, договариваться, мыслить стратегически.И тут, добравшись до вершины (или около того), мы оглядываемся и видим:Зумеры, которые не хотят этой гонки и посылают всё это в пешее эротическое.Систему, которая говорит: «Ок, ты директор, а теперь сделай KPI в два раза больше».И себя, которые вдруг понимают: я всю жизнь бежал за статусом «лидера», но забыл спросить себя, а нравится ли мне это делать?Я недавно поймал себя на мысли, что мой главный страх сейчас — это не «не справиться с проектом». Мой главный страх — это проснуться через 10 лет и понять, что я играл в чужую игру.Мы, миллениалы, сейчас — самое тревожное поколение в найме. Потому что у нас уже есть та самая «ответственность», к которой мы стремились. И оказалось, что это не крылья, а мешок с песком, который тащишь на себе.Мы не хотим больше просто «расти». Мы хотим либо отклика (чтобы то, что делаю, имело смысл для меня, а не только для отчёта) или просто тишины»И вот тут для HR-автора (и для меня как для парня, который просто делится мыслями) возникает главная нестыковка.Мы привыкли, что сотрудник бежит за деньгами и властью. А этот сотрудник (миллениал) вдруг говорит: «Деньги есть. Власть надоела. Что дальше?» И у нас (у компании, у рынка) нет готового ответа, потому что дальше — это всегда “выше”, а не глубже или свободнее»Знаете, я не скажу вам, как «удержать» таких сотрудников. Потому что удержать можно только того, кто боится упасть. А мы уже научились падать и не боимся.Если честно, этот пост — больше попытка протянуть руку тем, кто сейчас сидит на совещании, смотрит в презентацию и думает: «Господи, я директор, а мне скучно. Я больной?»Нет, ты не больной. Ты просто вырос из детской одежды под названием «карьерная лестница». И нормально, если ты сейчас не знаешь, что дальше.Может быть, «дальше» — это не следующая ступень, а выход с эскалатора.Я сейчас сам ищу этот ответ. И если у тебя внутри сидит этот вопрос — давай в комментариях. Давай просто поговорим об этом, без «надо брать ответственность» и «соберись, тряпка».Расскажите, как вы сами отвечаете себе на вопрос «Что дальше?» после 35?P.S. Самоирония дня: написал пост о том, что миллениалы устали от гонки, и побежал на созвон. Но зато осознанно. 😂Поддержка Миллениалов проводится путем ❤️, многократно - слышите)))
💛Ana Celtic Main | Бухгалтерiя та консультації
Back to Work Family Dividend 2026 - простым языком🌿BTWFD - это дополнительная выплата для семей с детьми, которые выходят с пособия на работу.Она помогает не потерять деньги сразу и делает переход к работе более плавным.🔻Сколько платят?Выплата идёт максимум на 4 детей:1-й год (полная сумма):✔️ребёнок до 12 лет - €58 в неделю✔️ребёнок 12 лет и старше - €78 в неделю2-й год (половина):€29 / €39 в неделю🔻Кто может получить?Вы подходите, если:✔ у вас есть хотя бы один ребёнок✔ вы получали JSA, JSB, OFP или JST✔ вы вышли на работу в течение 4 недель после окончания пособия✔ вы работаете и живёте в Ирландии✔ вы и ваш партнёр больше не получаете основное пособие🔻Как долго платят?Выплата предоставляется на срок до 2 лет, пока вы работаете.Если работа прекращается выплата тоже останавливается.🔻С какими выплатами можно совмещать?BTWFD можно получать вместе с другими выплатами, например:✔️Working Family Payment (WFP)✔️Child Benefit✔️Rent Supplement✔️Maternity Benefit✔️Paternity Benefit✔️Adoptive Benefit✔️Health and Safety Benefit✔️Illness Benefit до 36 дней✔️Injury Benefit до 36 дней🔻Важно знать✔️учитывается максимум 4 ребёнка✔️если вы болеете более 36 дней - выплату приостановят✔️если ваш партнёр остаётся на пособии - BTWFD не назначат❤️ Подробные условия, примеры расчётов и частые ошибки вы сможете найти в закрытом канале. Присоединиться к приватному пространству можно по ссылке ниже:https://t.me/tribute/app?startapp=sPuDБуду рада видеть вас.Пост составлен @Ana Navackiene на основании официальных источников и действующих разъяснений государственных органов Ирландии.
projecdar
Ребята привет.Я как только получила запрос на тему будущей лекции сразу пошла накидала программу в тетрадку (как хорошо что я это сделала, потому что сейчас я ее открыла чтобы вспомнить😅).Так вот тема про «собрать себя и двигаться» очень и очень актуальная.Я делаю это лично с собой ежедневно.Конечно, у каждого разные цели и задачи, но вот я вспомнила ковид.Я тогда проводила много онлайн встреч, групповых терапий, эфиров.И я говорила что любой кризисный момент помимо стресса, это еще и супер шанс для продвижения, создания чего-то нового, для смелости.Сколько всего тогда появилось, помните? Но одномоментно и рушилось тоже многое.Когда привычные правила, стереотипы, уклад рушатся- морально легче делать что-то новое.Потому что уже фигней кажется и все старое а новое, даже если фигней кажется, то ты как бы не уверен так ли это)Все придурочные времена- это времена когда большинству совсем не до того чтобы думать и судить других.Поэтому, это золотые времена и для тех кто долго долго боялся.Себя, других, чужого мнения, своего мнения.Вот время на бери да делай.Никто на тебя не смотрит придирчиво.Все просто в ахере)
Португалия без розовых очков 🇵🇹
у сына сегодня был уже третий рабочий день: BNP Paribas — Corporate Credit Analyst этапы «Школа» + «ВУЗ» пройдены перешли к этапу «Работа» приехал сюда, когда ему было всего 10 лет и вот уже началась настоящая взрослая жизнь 😁 да… время летит 😊 Оставайтесь…
Миша, давай по новой
Что происходит с рынком труда прямо сейчасЛенни Рачицки (автор одной из самых популярных продуктовых рассылок в мире) выпустил очередной полугодовой отчет о рынке труда в технологических компаниях. Томить не буду — вопреки заголовкам про увольнения ситуация на рынке наоборот стала лучше.Полную статью читайте по ссылке, а тут держите выжимку.1️⃣ Вакансий для продакт-менеджеров сейчас больше, чем за последние три года. Открыто больше 7 300 позиций по всему миру, это на 75% выше минимума начала 2023 года. Инженерных вакансий еще больше: 67 000 глобально, из них 26 000 только в США. ИИ пока не снизил спрос на разработчиков, а возможно, даже создает новые позиции.ИИ-роли при этом растут по экспоненте. Сюда входят и вакансии в ИИ-компаниях вроде OpenAI, Anthropic, Cursor, и ИИ-специфичные позиции в обычных компаниях (например, AI PM в Figma).2️⃣ Хуже всех дизайнерам. Вакансии для дизайнеров стоят на месте с начала 2023 года, примерно 5 700 позиций глобально без какого-либо роста. Ленни предполагает, что ИИ позволяет инженерам разрабатывать продукты настолько быстро, что компании все реже привлекают традиционный дизайн-процесс. С середины 2023 года спрос на продактов стабильно превышает спрос на дизайнеров.Миша, давай по новой
Егор Cache it
2 месяца (вау) не было постов, а это значит что канал скорее мертв, чем жив. Очень иронично, что пауза идет после поста про убийство дизайнеров хиггсфилдом. Что же, давайте тогда проводить каналу сердечно-легочную реанимацию.Что изменилось за это время? Автор успел выгореть к ебени-матери и покинуть ивент-индустрию. Команда Ракеты, конечно, профессионалы, но я понял что темп ребят из ивента — точно не про меня.Немножко посидел на фрилансе, приходил в себя, брал мелкие заказики, много отдыхал и занимался делами, не связанными с ЦГ.И, надо сказать, что это дало свои плоды. Кажется, что я снова хочу писать, снова готов врываться в работу и делать много, круто и интересно. Ах да, касательно работы. С этого дня официально вышел в команду Альфы как e_motion дизайнер. Помимо классической графики будем пилить эмоциональные интерфейсы, повышать вовлеченность и работать с циферками. Настрой боевой, погнал разбираться в новом для себя. А еще это значит что мы с Настей теперь коллеги, что не может не радовать!Остаемся на связи и, конечно же, всем тефтелина! ☄️