Пробежка — это время и пространство наедине с собой.Утром, особенно летом, когда договариваешься с самим собой выйти рано утром на пробежку, получаешь мощный заряд энергии за счет выработки гормонов счастья. Это всегда про небольшое усилие над собой: выбрать тренировку, пусть даже небольшую, справиться с сопротивлением, где-то с собственной ленью, и ощутить прилив гордости. Это про «я могу больше, чем я думаю».Такая мысль и в бизнесе дает возможности для экспериментов, право на ошибки, продолжая двигаться вперед. Когда в голове прокручивается много мыслей, есть тупик и нет эффективного решения для какой-то задачи — я надеваю кроссовки, оставляю телефон дома и иду на пробежку, чтобы побыть с собой. Драйв, преодоление себя и движение всегда помогают как минимум очистить ум от руминации, как максимум найти то самое решение. Отдельный вид удовольствия — организованные забеги, когда ты попадаешь в спортивную атмосферу, видишь единомышленников и наполняешься новыми смыслами. Уже завтра в Санкт-Петербурге пройдет благотворительный забег «Розовая лента» — все собранные средства будут перечислены в фонд «Онкологика». Можно прийти и поддержать тех, кто преодолевает себя и помогает благотворительности 
Подробнее о забеге
