Отношения — страница 10

Как отдает Мать - часть 1 Мать отдает, чтобы властвовать И это самая страшная выгода, с которой нужно расстаться женщине, которая застряла сильно в архетипе Матери, и мужское приходит к ней слабым, инфантильным, за принятием или за инициацией. Очень много женщин (и у нас в СНГ) держатся не за сам архетип, а за вторичные выгоды к нему. У женщин есть две огромные силы: сила сексуальности и женственности и сила рождения. Даже в таро первый архетип после Мага (Превращение) это Жрица, Великая Мать. Эта та Сила, к которой будут стремиться ВСЕ. И мужчины тоже! И сколько раз я видела, поверьте, Женщину, которая со снисхождением говорит «Он гуляет-гуляет с ней, а потом возвращается КО МНЕ. Такой кобель!!! Щенок неблагодарный». И ей может быть правда больно от того, что ее ранят снова и снова, и что ее не хотят, обманывают, предают, но вот эта вторичная выгода – власти «ко мне возвращаются» - она берет свое. Вообще, архетип Матери женщине нужен, даже в общении с мужским, но дозировано, речь здесь идет про перекос.Про жизнь из контролирующей Матери, когда всё из страха и у мужчины пропадает желание к такой Женщине. Как отдает Мать? Идет в слияние. Берегов не видит. Даже если кажется ей, что это не так, так, поверьте, я видела сотни женщин в Матери. Идет в слияние. Начинает с ним жить-работать-отдавать-хотеть отдавать всё больше. И сливается и сливается.Такие Женщины часто были Матерями для своих матерей или младших детей в семье. Слияние… часто Женщину это слияние напрягает саму. Она прекрасно видит, что мужик ей сел на шею или просто ленится или она уже сама не хочет его. Но слияние продолжается. Под соусом « я его люблю» , но чаще потому что страшно расставаться не с мужчиной, а с этой сильной идентичностью…. А еще там очень много контроля! Это как сказать «возьми расслабься» человеку с ПТСР, ну просто расслабься…в баню сходи, помедитируй. Не работает так, если контролирующая Мать очень сильная!Потому что материнская власть колоссальна. Мать — это та, кто может напитать. Может согреть. Может утешить. Может выдержать. Может накормить, успокоить, уложить спать, собрать по кусочкам, когда ты распадаешься. И именно поэтому Мать так часто путают с безусловной любовью. Мать хочет любить сама. Ей важно отдавать. Ей важно быть той, от которой зависит жизнь, тепло, покой, насыщение. Ей важно быть незаменимой. И в этом месте уже начинается не просто любовь, а зависимость, власть и желание быть нужной. Обычно загвоздка в том, что из слияния Мать ощущает, что она перегружена и что-то « не так», что вроде как мужское не делает и не шевелится, но предъявить ничего не может, особенно, если мужчина рядом исполнительный… Исполнительный не равно взрослый. Исполнительный – это послушный, покладистый, что мама скажет, то и сделает… но не сам! Именно она примет его таким какой он есть, именно она за любовь, а не какие-то там материальные выгоды, именно она сделает как лучше, как правильно, всё создаст и обустроит в гнезде. Ни в каких отношениях с годами секс не падает так, как в Мать-сын. Он перестает её хотеть. Потому что Мать отдает из страха и из слияния. Даже если она говорит правильные слова о своих потребностях, действовать будет из Матери. Она может выдерживать мужчину в его слабости. Может очень тонко считывать, что ему нужно. Может накормить не только едой, но и состоянием: снять напряжение, дать опору, замедлить, успокоить. И мужчина, конечно, к этому идёт. Ещё бы он не шёл.Потому что рядом с Матерью можно регрессировать. Можно временно перестать быть собранным, взрослым, сильным, ответственным. Можно отдать контроль. Можно стать маленьким. Можно выдохнуть.Ксения FreeDa

5 важных вещей, которым я научилась у моей любимой подруги 👯‍♀️ У меня есть близкая подруга, которую я знаю, кажется, целую вечность. И я ею искренне восхищаюсь. Нет, она не топ-менеджер, не гуру даосских практик и не выпускница именитых школ. Но она по-настоящему крутая, и сейчас я расскажу, чему у неё стоит поучиться.1. Поддержка во всёмЭто не только про моменты грусти, но и про умение радоваться чужим победам. Поддерживать, когда у кого-то что-то круто получается, - это настоящий талант. Это значит не сравнивать себя с другими, танцевать под свою музыку и при этом искренне аплодировать тем, кто нашёл свой ритм.2. 0% критики, 100% восхищенияОна никогда не критикует других женщин. Ни в чём. Зато восхищаться и подмечать в людях хорошее - это её суперсила.3. Щедрость и широта душиОна привезёт три пакета подарков, нарядится Снегурочкой и устроит веселье. Она благодарна всем - няне, тренеру, грумеру, и постоянно создаёт вокруг себя атмосферу праздника. С ней ты сам учишься быть таким же. Щедрая женщина - большая редкость. Она была такой всегда - даже когда денег почти не было, мы умудрялись изобретать что-то незабываемое.4. Умение выстраивать границыЕё невозможно переубедить, если она чего-то не хочет. Бесполезно пытаться сорвать её планы внезапным «а пойдём?». Если нет настроения или она заболела, она всё отменит, вызовет помощь для ребёнка и будет лежать, восстанавливая силы.5. Искусство не ссоритьсяЯ не знаю, как ей это удаётся, но она не обижается. Она не сдаёт позиций, но и не воюет за них. Она называет вещи своими именами, и ты немного теряешься, даёшь заднюю, потому что никто не хотел бы потерять такого человека из своей жизни.Вообще иметь друзей - это невероятно круто. Поддерживать отношения, находить для них время и ставить дружбу в приоритет, то, что с годами часто теряется и остается в прошлом. Мне кажется, это один из секретов молодости;)

Если вы хотите отношений - с вами всё ок) Самодостаточность - это когда человек может удовлетворять свои потребности самостоятельно, да, бесспорно, и это очень важно, но потребность в контакте и в отношениях с другими людьми удовлетворяется только с другими людьми и точка)

в какой-то момент ты перестаёшь искать «химию» и начинаешь смотреть, как человек ведёт себя в сложные моментыпотому что притяжение - это легкоа вот уважение и стабильность - редкость

Недавно делали гриль у друзей на террасе в Каннах, такой уют 🤍За 4 месяца здесь у меня постепенно уже сложился очень приятный душевный круг общения, и он продолжает расти. Если честно, иногда у меня столько разных активностей и общения, что я даже устаю быть среди людей. 😄 У меня такого не было очень много лет, наверное, со студенчества.Что я точно уяснила для себя за все годы переездов в разные страны – это если хочешь общения, надо его искать и создавать вокруг себя. Находить единомышленников. Выделять на это время. Свои люди найдутся, главное – быть готовой к встрече с ними.

каково это - наконец-то найти девушек, которые не испытывают тайной неприязни к тебе и всему, что ты делаешь

Никто не извинялся за то, как обошлись со мной, но в конце обвинили меня в том, как я отреагировал.

❤️Про опоздания и человеческий факторУ меня для вас небольшая предистория. Недавно я первый раз пришла на приём к физиотерапевту.Пришла вовремя, немного понервничала в регистратуре, что очередь медленно двигалась, но успела и села у кабинета ждать.Проходит 5 минут. 10. Начинаю нервничать. 15. 20.Тут надо сделать небольшое отступление: у меня непростые отношения с опозданиями. Раньше я опаздывала регулярно, сейчас меньше, но бывает. Я даже с психологом этот вопрос прорабатывала😁 Я связываю опоздания с обесцениванием времени других людей, поэтому очень переживаю, когда опаздываю сама, и так же реагирую, когда опаздывают другие.Так что за 20 минут около кабинета я внутри успела пережить весь спектр чувств: раздражение, осуждение, мысли про неуважение к моему времени, ну и дальше по списку.И тут из кабинета буквально выпорхнула женщина. Старше меня, очень живая, с горящими глазами, улыбкой, какой-то совершенно заразительной энергией и легкостью.И так ласково говорит: «Ну что, дорогая моя, пойдём, сейчас разберемся, что с тобой случилось»Без суеты, оправданий или каких-то объяснений.А дальше прям магия: она рассказывала про свою работу, как каждому пациенту уделяет максимум внимание и пытается разобраться в проблеме, шутила, немножко поворчала на медленную программу, игриво улыбалась и я вдруг поймала себя на том, что меня полностью отпустило.Я забыла вообще про задержку по времени и просто сижу и улыбаюсь. Потому что в кабинете я почувствовала не формальный приём, а живое, искреннее внимание ко мне. Не ощущение, что меня сейчас просто примут по записи, а что врач действительно хочет помочь.И в этот момент мне стало понятно, что это не про равнодушие и неуважение ко времени, а скорее про её подход к работе: она очень глубоко включается в каждого пациента. После этого я была у неё ещё раз. Задержка повторилась. Но в этот раз я уже была абсолютно спокойна и уверена, что хочу ходить именно к ней. Мне не нужен другой физиотерапевт.Потому что, когда я попадаю к ней в кабинет, я чувствую себя не просто пациентом. Я чувствую себя человеком, который в этот момент для неё важен.К чему это я вообще рассказала вам эту историю?Я всё чаще прихожу к выводу, что в профессиональных услугах человеческий фактор один из самых сильных факторов выбора.Да, профессионализм — база. Экспертиза, ответственность, понимание задачи, качество работы — всё это база. Мы не говорим сейчас про системный бардак или ошибки с серьёзными последствиями.Но даже внутри сильной профессиональной работы решает ещё и то, как ты ведёшь себя, когда что-то пошло неидеально. Как включаешься. Насколько человек рядом чувствует, что он для тебя не просто слот в расписании.А в событийном маркетинге человеческий фактор имеет чуть ли не определяющее значение.Можно сделать очень выверенное мероприятие, но остаться для клиента просто подрядчиком.А можно где-то ошибиться (идеальных мероприятий не бывает!), но так по-человечески, честно и включённо пройти все сложные моменты вместе с клиентом, что именно это сделает вас одной командой.И очень часто именно это становится настоящей причиной, почему к вам возвращаются и выбирают снова.

Жавохир Синдаров выиграл Турнир претендентов на Кипре. Досрочно. В 20 лет. Теперь он сыграет матч за звание чемпиона мира против действующего чемпиона Гукеша из Индии. Первый раз в истории страны.Турнир претендентов это восемь сильнейших гроссмейстеров планеты. Синдаров обошёл их всех с запасом за тур до финиша. Рейтинг 2745, топ-5 мира в 20 лет.И это не случайность. Синдаров стал гроссмейстером в 13 лет 10 месяцев. Побеждал Хикару Накамуру, Анишa Гири и других легенд. За ним Нодирбек Абдусатторов, который уже был чемпионом мира по рапиду. За ними целая волна сильных молодых шахматистов. Узбекская школа шахмат стабильно поднимается в мировых рейтингах последние десять лет.Это не упало с неба. За этим стоит системная работа федерации, тренеры, академии, спонсорство и чемпионская серебряная олимпиада 2022 года которая запустила волну интереса по всей стране. Родители начали приводить детей на шахматы массово. Власти подхватили. Система заработала.А теперь про нас.Пока вся шахматная планета обсуждает историческую победу узбекистанца и возможный матч за корону мира, значительная часть нашей публики занята другим. Селебы, хайпоблогеры и просто «неравнодушные» граждане уже неделю обсуждают личную жизнь Синдарова. Его отношения с казахской шахматной королевой Бибисарой Асаубаевой превратились в главную новость. Особо радивые ходят к ней и её маме в инстаграм писать глупости и гадости, какие-то взрослые и не очень мужики пишут комментарии с оценками какой женой она ему будет… 🤦🏻‍♂️ 🇪🇸 стыд.. Это и есть наш узбекский гамбит. Страна вот-вот впервые в истории получит право играть матч за шахматную корону мира — а мы читаем комментарии в чужих сторис.«Шахматная нация». Ну-ну.На фото мужчина в футболке «Синдаров» в ташкентской кофейне 😁#шахматы #сплетни #Синдаров #Узбекистан@nobody_cares_but

Почему жёны чаще больше работают над отношениями, чем мужья? Потому что женщина обычно раньше чувствует, когда в браке что-то поехало. Ей не надо, чтобы всё уже развалилось, чтобы понять, что дома стало холоднее, тяжелее, суше. Она это улавливает раньше. Мужчина же часто до последнего живёт с ощущением, что всё нормально. В его понимании, если дом на месте, развода нет, никто чемодан не собрал, значит ситуация рабочая.Поэтому жена чаще первая и начинает шевелиться. Разговаривать, вытягивать, прояснять, пытаться вернуть тепло, искать, где треснуло. Муж в это время может смотреть на неё так, будто она поднимает панику на ровном месте. У него внутри всё просто: я же домой пришёл, я же никуда не делся, я же сижу. Что ещё надо человеку?Но и женщины, надо признать, тоже иногда улетают. Муж просто устал, просто замолчал, просто ушёл в свои мысли, а у неё уже внутри целое заседание: всё, отношения охладели, близость ушла, надо срочно спасать семью. Муж в этот момент вообще может думать про работу, долги или почему у него второй день спина болит, а дома уже, оказывается, эмоциональная реанимация запущена.То есть один часто поздно замечает проблему, а другая иногда начинает тушить пожар, когда там ещё даже дым не пошёл. И вот так они оба выматываются. Он потому что не понимает, почему к нему опять с серьёзным лицом пришли разговаривать. Она потому что ей кажется, что если она сейчас не начнёт ничего делать, то завтра уже будет поздно.При этом в большинстве семей эмоциональную часть брака всё равно чаще тащит жена. Она больше думает о том, что между ними происходит, что изменилось, что накопилось, почему стало тяжелее. Мужчина же нередко уходит в работу, телефон, дела, молчание и сидит с лицом человека, который искренне уверен, что его присутствие дома уже само по себе большой вклад в отношения. Ну в принципе да, если план был минимальный, то план выполнен.Если муж не научится замечать трещины раньше, чем жена внутри выгорит, а жена не научится различать, где реальная проблема, а где её тревога уже побежала впереди событий, то в доме один будет делать вид, что всё нормально, а другая будет ремонтировать отношения каждые три дня, даже когда там надо было не ремонт делать, а просто спокойно пожить без лишней драмы.

✨ Искусство манипуляции: Как распознать и противостоять скрытому влиянию ✨Сегодня мы заглянем за кулисы человеческого общения и раскроем тайны искусства манипуляции. Манипуляция - это не всегда злодейство. Это тонкий инструмент, который может быть использован как для достижения неблаговидных целей, так и для убеждения или даже помощи. Но главное - распознать, когда им пытаются управлять вами, и научиться эффективно противостоять. 🧠🎭Что такое манипуляция?Проще говоря, это скрытое воздействие на человека с целью изменить его мысли, чувства или поведение в своих интересах, часто без ведома самого объекта манипуляции. Манипуляторы - мастера создавать иллюзии и управлять восприятием.1. Уловки манипуляторов: Как нас «ведут»?Манипуляторы используют целый арсенал техник, как вербальных, так и невербальных:2. Вербальные техники:Игра на эмоциях:Вызов чувства вины: «После всего, что я для тебя сделал…»3. Лесть: «Ты такой умный/красивый, только ты можешь понять…»4. Угрозы (прямые и косвенные): «Если ты это сделаешь, потом не жалуйся…»5. Создание срочности: «Нужно решить прямо сейчас, иначе будет поздно!»6. Искажение информации:Полуправда: Говорится только часть фактов, выгодная манипулятору.7. Утверждение без доказательств / Перекладывание бремени доказательства: «Все знают, что это так.» (А ты докажи, что нет!)8. Обобщение / Стереотипизация: «Мужчины / Женщины всегда…»Логические уловки:«Соломенное чучело»: Искажение аргумента оппонента, чтобы его было легче опровергнуть.9. Ложная дилемма: Представление ситуации как выбора из двух вариантов, хотя существуют и другие.Невербальные сигналы:Мимика и жесты: Бегающие глаза, нервные движения, неестественная улыбка могут сигнализировать о неискренности.Тон голоса: Слишком напористый, чрезмерно угодливый или, наоборот, ледяной тон.Физическое пространство: Нарушение личных границ, «давление» телом.Как защититься? Ваш щит от манипуляций!Осознанность - ваш лучший друг! Замечайте свои чувства. Если вы чувствуете дискомфорт, давление, вину или страх, это может быть сигналом.Задавайте вопросы! «Почему это так?», «Что именно вы имеете в виду?», «Могли бы вы предоставить доказательства?»Не спешите с ответом. Время - ваш союзник. Возьмите паузу, чтобы обдумать предложение.Ищите подтверждение. Проверяйте информацию из разных источников.Устанавливайте границы. Учитесь говорить «нет» и отстаивать свое личное пространство, время и ресурсы.Развивайте критическое мышление. Не принимайте все на веру, подвергайте сомнению.Наблюдайте за невербаликой. Сочетается ли язык тела с тем, что говорит человек?Манипуляция - это игра, и чтобы в нее не играть, нужно знать правила. Изучая эти техники, вы не становитесь параноиком, а обретаете ценный навык защиты своих границ и принятия самостоятельных решений.🎭 Виолетта Агапова | Консультации | Чат общения

Внимание — это деньги.Я давно исследую природу конфликта в гендерных отношениях и понимаю, что сам конфликт нужен не для того, чтобы он разрешился, а для того, чтобы понять идею, которую он несёт.Ну, например, самое распространённое: женщине мало внимания, она просит больше, говорит, что не чувствует себя ценной, желанной, любимой. Со временем она становится раздражительнее, обидчивее, и в конце концов претензии и ссоры становятся единственным способом получить внимание.А что мужчина? Так вот, самое интересное: женщина не может понять мужчину. Как у мужчины может кончиться внимание? Это бред. «Тогда же было, вчера же было. Как так, а сегодня нет? Он просто не хочет. Как так — не хочет? Должен хотеть, иначе обманул. Если хотел вчера, когда я хотела, значит, должен хотеть завтра, когда я захочу». И это называется любовью. Когда женщина хочет, и мужчина на её влечение реагирует согласием — это любовь. Если не реагирует или реагирует холодом, дистанцией — то любовь прошла. И это ощущается женщиной очень болезненно.Когда я хочу увидеть метафору этой женской потребности во внимании в активном воображении, то вижу, как большая утроба пытается всосать мужской фаллос без эрекции. Если у неё это получается, то она выплёвывает его как саму причину боли. Поэтому женские поглощающие кострационные натиски — это способ убрать боль от невозможности принять стихийную природу и эпизодичность мужской эрекции, которой даже сам мужчина не всегда может управлять.Вернёмся к теме внимания. Внимание — это психологический ресурс или тонкие деньги. На основании вышеизложенного ставим вопрос: какова идея конфликта, в котором женщине мало внимания?Комплекс женского всемогущества?Утрата женщиной власти над психологической эрекцией партнёра?Предельность мужских возможностей?Конец жизни, где питание себя происходило не своим вниманием?Скупердяйство мужской природы?Ещё один вариант — растрата мужского внимания на другие субъекты (друзья, коллеги, клиенты, любовницы).Можно продолжать до бесконечности.Но вот в чём главный парадокс: чем настойчивее женщина требует внимания как подтверждения любви, тем быстрее она переводит его из подарка в налог. А налог платят с отвращением, урезая его до копейки.К сожалению или счастью вынужден признать, что данный конфликт невозможно решить, но можно решАть. И, решая его, мы незаметно окажемся возле старости с мешками интересных идей и опыта.

Вы даже не догадываетесь, сколько отцов воспитывают не своих детей, совершенно не зная об этом.Цифры кажутся сумасшедшими: в некоторых исследованиях упоминается до 30%.Просто задумайтесь — каждый третий отец может быть обманут. И когда мужчина сталкивается с такой статистикой, возникает мысль: «Надо проверить».Этот пост не про подрыв доверия. Но и игнорировать тему — ошибка.Мужчину, который просит тест на отцовство, можно понять: он хочет определенности.Реакция женщины, которая чувствует себя оскорбленной, тоже оправдана.Разберем позиции сторон.Почему мужчина хочет сделать ДНК-тест?Для мужчины отцовство — это доверие, а не пережитый телесный факт.🔵 Страх ошибочных инвестиций. Опасение вложить годы, ресурсы и эмоции не в своего ребенка.🔵 Рациональность. Цифры и документ воспринимаются как более надежные, чем слова. Тест — способ закрыть сомнения, а не обязательно обвинение.Почему для женщины это звучит как оскорбление?Потому что запрос на ДНК воспринимается как обнуление доверия.🔵 Обесценивание вклада. Беременность, роды, восстановление — и в этот момент партнер сомневается. Это переживается как предательство.🔵 Позиция подозреваемой. Сам факт сомнения ставит под вопрос честность женщины. В такой атмосфере близость разрушается.Что делать, если тема ДНК всплыла в семье?Снижать эмоции и решать задачу.🔵 Не делать тест тайно. Проверки за спиной разрушают доверие сильнее, чем сам вопрос. Лучше прямо сказать о тревоге.🔵 Обсудить «день после». Что будет, если тест подтвердит отцовство? Как будут восстанавливаться отношения?🔵 Говорить о потребностях. Женщине важно уточнить: закроет ли тест тему окончательно и прекратит ли подозрения.В конечном счете, тест — это просто бумажка.Если она помогает снять напряжение — иногда проще сделать.🤍 Но ключевой момент: после лаборатории все равно придется заново выстраивать доверие.А этот навык ни в одной клинике не выдают.#разбор #ЖилинаСофья #отношения

🇷🇺 Институт семьи в России трещит: 8 разводов на 10 браковСегодня у нас две интересных и одновременно грустных новости о семье и разводах👆Впервые в истории россиян-одиночек стало больше, чем семей по статистике ВЦИОМ в апреле.В стране фиксируется серьёзный кризис института семьи: на каждые 10 браков приходится около 8 разводов, Россия уже вошла в топ-3 по их количеству, а доля людей, живущих в одиночестве, достигла 41%.Причины достаточно системные.1️⃣Неравный эмоциональный и бытовой труд, когда один партнёр перегружен, а второй фактически не включён.2️⃣Финансовые проблемы: долги, нестабильность, невозможность закрыть базовые потребности.3️⃣Отсутствие диалога, партнёры перестают слышать друг друга.4️⃣Измены. Это чаще не причина, а итог накопленных проблем.На фоне этого всё больше людей приходят к выводу, что быть одному проще, чем находиться в таких отношениях.⚡️ И именно на этом фоне появляется законодательная инициатива, не менее важная новость на сегодня. В Госдуме обсуждают ужесточение процедуры разводов: обязательные консультации с психологом и повышение госпошлины до 100 тысяч рублей.🔊Лично я считаю, что это не те меры, которыми нужно сохранять отношения. Искусственное затягивание брака в целом не самая хорошая история.📌При этом сегодня огромное количество пар уже живут не оформляя развод, но по факту являются соседями. И это порождает куда более серьёзные последствия: психологические — для каждого из партнёров, последствия для детей, а также юридические и имущественные проблемы, которые со временем только усложняются.➡️Именно об этом я и хочу поговорить с вами на этой неделе.🔊Как вы считаете: такие меры действительно помогут сохранить семьи или только усугубят ситуацию?

Вообще, женщина не пользуется уважением в народе, как существо глупое от природы. Она считается бездушною тварью. Мужики говорят бабам: «из-за нас живете и красуетесь». Самое слово женщина вовсе неупотребительно в народе. Маленькая девочка зовется девочкой, взрослая — девкой, замужняя — бабой, старуха — бабкой. Души, как сказано, у женщины не признается. «Какая у бабы душа? У ней не душа, а пар». «На семь баб одна душа».Не признавая женщину за человека и отвергая в ней душу, крестьянин обращается с женщиной вообще хуже, чем со своей лошадью или коровой. Бить жену или, как говорится, «учить» ее считается предосудительным в малой степени, а порой даже необходимым, чуть ли не похвальным. «Бей жену как шубу, так меньше будет шуму», а в одной песне дается такой совет: «бей жену к обеду, а к ужину опять, чтобы щи были горячи, каша масляная, жена ласковая, обходительная».Иронические и презрительные отзывы о женщине услышишь и в разговорах, и в песнях, и в пословицах, и в сказках. Можно бы исписать несколько страниц, выбирая из имеющегося в руках материала неодобрительные отзывы о женщинах во всех стадиях ее жизни, во всех ее положениях, тогда как добрых слов не наберешь и страницы.Иваницкий Н. А. Материалы по этнографии Вологодской губернии, 1890 год

🔵Когда человек переходит границы, оскорбляет или ведет себя деструктивно, пытаться «понять его» в этот момент — не только бесполезно,но и опасно.🔵Такое псевдопониманиеподпитывает чувство вины«может, я сама спровоцировала?»и размывает ваши личные границы!✨Как действовать?В первую очередь, надо останавливать контакт и четко обозначать неприемлемость поведения. Что Олеся и сделала.🔤чем я вижу её ошибку, которую совершают миллионы женщин?Она пыталась увидеть в нем человека. Увидеть за личной тролля - раненое сердце маленького мальчика, и достучаться до какой-то его живой части. Только у него нет эмпатии,внутри — пустота. (Понятно, что у нее были свои задачи, это шоу и было важно показать другую сторону героя) Эмпатичному человеку часто кажется, что холодность, агрессия другого - это маска, что вот еще чуть-чуть и любовь отогреет чудовище. Я тоже так ошибалась😿🔵Такую ошибку часто совершают начинающие терапевты с нарциссичными клиентами, но как говорит мой супервизор про них: «Добрыми словами это сердце не растопить». Для них уязвимость = слабость.Ваша доброта - Ваше слабое место и она будет использована против Вас.

В конце урока с новой САЕ группой попросила девушек написать на стикерах как они себя чувствуют под конец занятия и что им понравилось. Что написали девушки: I really enjoyed the class! It was interesting and informative 🫶🏼It was enjoyable, the girls are very comfy and I think we all have the same vibe, Daria has a knack for teaching and preparing the classes 100%Amazing class and great start of our prepyou girls are wonderful!I really enjoyed it! It was quite engaging. It helped me realise that I need to improve my ability to react quickly in conversations. I’m looking forward to improving my fluency and becoming more confident in real-life communication!I enjoyed talking to the girls and learning about each other! And it feels nice to be on the other side of the fence for once haha! ☺️ Loved the class! you girls are so beautiful and talented!Такое маленькое и простое занятие, но как же оно ценно для обоих сторон 🤍Для учениц это:— возможность отрефлексировать ощущения после первого занятия— ощущение "я здесь не просто учусь, меня видят и слышат"— чувство безопасности: можно делиться неидеальными мыслями и ощущениями— сигнал, что на курсе важен не только их результат, но и их состояние в процессе— возможность присвоить себе удачный первый опыт: мне понравилось, у меня получилось, мне хочется вернутьсяДля меня как преподавателя это:— быстрый и честный срез группы: какое у всех состояние, настроение, совпали ли ожидания— материал для дальнейшей работы с групповой динамикой— возможность заметить более тихих участниц, которые не всегда всё скажут вслух, но многое напишут на стикере— понимание, какой вайб сложился в группе уже на старте— возможность увидеть, что сработало, а что нужно докрутить — и, конечно, маленькое напоминание, зачем я это всё делаю 🫶Если вам интересна тема первых уроков с группой, ставьте ❤️ Расскажу вам про свои фишки при провожу первое занятие с новой группой :)#CAE_darienglish#teaching_darienglish

Открываю шкаф - нет свитера. Спрашиваю где свитер. Жена открывает шкаф и показывает. Да, теперь висит. Вижу. С носками и прочими аксессуарами такая же фигня. И с продуктами в холодильнике. А она смотрит на меня эдак вот. Реакции какой-то ждёт.А я невозмутим и вообще на эти примитивные фокусы не ведусь. Примерно догадываюсь, что пока отвернулся, Катя как-то хитро подложила пропажу. Не хочу даже узнавать секрет. Не интересно.Но вот как ей самой не надоедает проворачивать один и тот же трюк? Двадцать лет одно и то же.

‼️ В плохих отношениях всегда виноваты двое — это ложь!💁‍♀️ Как это не больно звучит, но у вас и у вашего супруга/родителя в вопросе взаимоотношений могут быть прямо противоположные цели.Вы стремитесь к гармоничным, равноправным, сбалансированным отношениям, и вам кажется, что такие же цели и у противоположной стороны.❌ Но… но, но. В тех отношениях, которые описаны выше, нет хозяина и раба, начальника и подчинённого, там оба равны. И вы наивно полагаете, что ваш партнёр стремится вас сделать счастливым. Вы не хотите видеть фактов, которые указывают на противоположные намерения — на желание вами управлять, подавлять, обесценивать, газлайтить, виноватить, издеваться, то есть доминировать. Там нет желание заботиться, там на ваши чувства плевать с большой колокольни.🫧 Представьте: один человек строит, другой — рушит. Один вкладывает силы в диалог, другой — в манипуляции. Один ищет компромисс, второй — повод вас унизить.🤬 Да, о какой равной доле вины можно говорить в такой ситуации?Вы плачете, страдаете, мучаетесь в отношениях, но продолжаете обманываться, что вам желают счастья, и всё это какое-то недоразумение, которой вот-вот рассосётся и всё уладится, — надо ещё чуть-чуть объяснить, подождать, потерпеть, помолчать.И что самое страшное — вы себя виноватите. “Это я что-то сделал(а) не так, это причина во мне”. Тем временем насильник продолжает действовать по прежней схеме — ведь она работает.А, в огонь ваших терзаний подливают масло фразой: “В плохих отношениях виноваты двое”.Это такое же выражение, как утверждение, что вина за сексуальное насилие лежит на жертве: не там шла, не так была одета, не в ту сторону смотрела.НЕТ — в абьюзивных отношениях виноват один человек — это абьюзер. Он осознанно выбирает такую тактику — это его(её) выбор.“Виноваты оба” — удобная мантра для тех, кто не хочет отвечать за свои поступки.Плохие отношения — это и есть цель деструктивной личности: ибо в хороших вы будете счастливы, а тогда он/она не получит свой ресурс.Поэтому вы должны страдать.Консультация с психологом по имейлу: [email protected]ПОДПИСАТЬСЯ 👉@antonina_ovchinnikova_psychology

Добрый день, прокомментируйте пожалуйста притчу о наивной рыбке из мф «Душа».Подплыла наивная рыбка к мудной рыбке и говорит: - как найти то что зовут океаном ?- океаном ? - переспросила мудрая рыбка - ты в нем, мы в нем живем - это ? - удивилась рыбка - это вода, а я хочу в океан!Обожаю притчи!Как психолог, работающий с семьями и индивидуальными запросами, в этой притче я виду одну из частых проблем с чем приходят на консультацию. Вариант 1У рыбки сформировалось устойчивое иррациональное убеждение: «Океан — это нечто грандиозное, отдельное, находящееся где-то там, а то, что меня окружает сейчас — «просто вода» — не заслуживает названия океана». Когнитивная ошибка «черно- белого мышления»: либо идеальный океан, либо ничто. Только крайности. Часто клиенты приходят с запросом «хочу счастья/гармонии», не осознавая, что уже живут в их элементах.Вариант 2Рыбка попала в ловушку «реальности второго порядка» — она путает карту с территорией. Слово «океан» имеет для неё определённый ярлык (глубина, простор, солёность), а то, что она переживает сейчас, названо ею «вода». Мудрая рыбка проводит рефрейминг: меняет рамку восприятия. Когда человек говорит «я в стрессе», мы можем спросить: «А что, если это мобилизация ресурсов?» — как мудрая рыбка говорит: «То, что ты зовёшь водой, и есть океан».Вариант 3Рыбка находится в поиске. Она фокусируется на отсутствии («не океан») и отфильтровывает присутствие.Само слово «наивная» здесь ключевое — это не глупость, а состояние поглощённости ожиданием, при котором реальность становится невидимой.Вариант 4Это притча о проекциях в близких отношениях. Супруги часто говорят: «Я хочу настоящей любви/понимания» — при этом не замечая, что их утренние ритуалы, ссоры из-за посуды и совместный сон уже и есть их «океан» отношений. Они ждут отдельного «океана» где-то после разрешения конфликтов. Мудрая рыбка — мягко возвращает к реальности: «Посмотрите, вы уже в нём. Вопрос не в том, как найти, а в том, как разрешить себе называть это океаном».А что увидели, услышали или поняли Вы в этой притче?

Так и есть. У меня все есть и мне не интересен мужчина, который в чем то уступает моему социальному статусу. Но как назло, только такие и встречаются 😂 а те которые ровня или выше тоже мне не нужны, потому что я их боюсь или они не восхищаются мной, поэтому и не интересны . Какой то тупик ))Давайте начнем с вопроса:Зачем мне мужчина в принципе нужен?)

Чтобы избежать боли в отношениях можно обесценить эти отношения, значимость другого человека для себя, а вместе с этим и свою потребность в нем и в отношениях в целом.Можно изначально выбирать холодных или недоступных, тех, кто не будет приближаться к нашей уязвимости и чувствительности, кому будет не интересен наш внутренний мир. Так кажется будет не очень больно если что-то не сложится. Но больно будет одинаковоМожно отталкивать и уходить первым на опережение. При малейших проблемах или разногласиях уходить, закрываться, убегать, отказываться, чтобы ничего не прояснять и не чувствовать свою уязвимость.Можно вести себя так словно никто не нужен, не просить о помощи, не говорить о своих чувствах, ожиданиях и желаниях.Можно спасать, контролировать других и смотреть на них с позиции «сверху», в которой чувствуешь себя «сильнее и независимее», скрывая свою нуждаемость, ранимость и жажду принятия. Можно спрятаться в роль хорошей, принимающей, поддерживающей, чтобы сглаживать любые недомолвки. Ведь такую точно не отвергнут, не осудят и на такую меня не разозлятся.Можно ждать когда они сами догадаются и всё дадут. Все что не озвучено не существует, а значит не увидено и не обо что пораниться.Если бы это было правдой...

Есть особая близость в том, чтобы греть чьи-то руки. Не громкая, не показная, почти незаметная. Но именно в ней рождается чувство, которое не нуждается в словах.

Развод нищих семей пораждает нищий психический аппарат у детей. Путем скрепления неподходящих друг другу партнёров, компульсивным способом. Обсессивная пустота, нарциссическая вседозволенность. Высказывание Матвиенко - чистый симптом. Это не забота о семье, а ностальгический зов советского Сверх-Я: «Страдание укрепит скрепы».Но длинный развод на Западе - это работа скорби и раздел накопленного наслаждения (капитала). У нас же брак часто держится на неврозе пустоты и долгах по ипотеке. Когда желание умирает, искусственное торможение процедуры не возвращает либидо в семью, а лишь вытесняет травму в подполье. Мы получим легионы «живых мертвецов Закона» - людей, разъехавшихся по любовникам, но с общим штампом в паспорте.Это анальная фиксация на контроле: удерживая документ, власти думают, что удерживают Реальное отношений. Но влечение не обманешь.Терапия не в усложнении развода, а в анализе причин, по которым Другой в этой семье стал невыносим.#психоанализ #власти #обуславливание #нарцисическое #семья

Для меня это видео про свободу♥️И в нем 2 смысла: 1. Если взять предыдущий пост, то данное видео для меня наглядно показывает страх и ужас человека перед близостью, а затем, когда он ощущает, что его не задушат, ему не перекроют воздух, его принимают с личным пространством, тогда он чувствует себя в безопасности рядом с другим — и это ощущается как танец этого мальчика. Где я могу быть собой, но и в близости с другими. Но для ощущения этой легкости и безопасности, важно взять ответственность, пойти в свой страх и пройти те шаги, что я описала выше.2. Когда человек жаждет своей свободы, но боится себе ее позволить (здесь может быть: страх одиночества, страх осуждения делать то, что я хочу и т д). Сначала будет страшно посмотреть в свою свободу —> когда вы себе ее позволите и научитесь управлять ею, вы будете ощущать это счастье (танец мальчика). Ну и каждый может увидеть свое в этом видео🙌

Доброго дня ❤️ Сегодня у меня для вас новый став. Будьте благоразумны: при копировании сохраняйте авторство и оформление.Став «Счастье одно на двоих», автор Insolate.Гармонизация отношений + защита.Руны в ставе:Отал – руна используется охраны семьи и ее собственности, защите благополучия рода и т.д. так же руна устанавливает и разграничивает границы, в данном случае – семьи, свой/чужой и изоляцию «чужих» от «своих». Олицетворяет верность своей семье и служит идентификатором семьи.Гебо – помогает наладить и поддерживать партнерские отношения. Соуло – проясняет недомолвки, убирает их и приводит ситуацию к гармонизации. 2 Альгиз – укрепляют и защищают границы семьи и дома, а так же отдельных его жителей. Став создавался специально для нанесения на носитель, свеча, или дерево.Когда рисуем на свече став работает как легкая чистка (благодаря Соуло и огню свечи + травы), гармонизатор отношений и пространства.Так же можно этот сбор (1 трава + руны) использовать выкладывая став из травы на вощине. Для литых свечей можно траву добавлять в воск при плавлении, а потом на готовой свече рисовать или вырезать руны. Можно поступать еще проще, нанеся руны на готовую свечу (из вощины или литую), поставить свечу в подсвечник, и у основания свечи насыпать немного трав (в этом случае можно брать сбор из 3х трав). Если нужна защита отношений, семьи или дома – делаем амулетно, на дереве, металле, глине и т.д. Естественно, работает и «традиционно» – на совместное фото. Работать с рунами учимся тут#отношения

Про ревность и контроль в отношениях.Когда человек начинает проверять телефон, смотреть, когда партнер был в сети, перечитывать переписку в поисках скрытого смысла — это никогда не про любовь. Это про страх. Про попытку удержать то, что кажется таким зыбким.Был опыт, когда бросили внезапно. Или обманули. И психика запомнила: расслабишься — будет больно. Поэтому теперь она на страже 24/7. Кажется, что если держать всё под контролем, ничего не развалится. Если проверять, анализировать, предугадывать — можно застраховаться от удара.Но это ловушка.Чем сильнее вы сжимаете, тем меньше в отношениях остается воздуха. Человек, которого контролируют, начинает задыхаться. А вы — теряете себя, потому что живете не своей жизнью, а его. Его график, его настроение, его подписчики становятся важнее, чем ваши собственные чувства и желания.И при этом — самое обидное — контроль вообще не работает. Можно проверить телефон сто раз за день, но если человек хочет уйти, он уйдет. И дело не в том, что вы недостаточно старались. Просто чужие чувства невозможно контролировать.Что тогда делать? Я не говорю «просто отпусти», потому что это бесполезная фраза. Но я вижу, что помогает.Научиться разделять факты и свои страхи. Факт — он не ответил три часа. Страх — он разлюбил. Это разные вещи, и важно понимать, где реальность, а где старая боль рисует картины.Выдерживать паузу, когда рука тянется к телефону с очередной проверкой. Отложить на двадцать минут, сделать что-то руками, просто перетерпеть. Каждый такой раз — маленькая победа над тревогой.И возвращать фокус на себя. Потому что, когда у вас есть своя жизнь, свои планы, свои интересы, копаться в чужой становится просто некогда.Знаю, это непросто. Особенно если когда-то уже было больно и хочется подстелить соломки. Но правда в том, что безопасность в отношениях строится не через контроль, а через доверие. И доверие невозможно приказать, его можно только выбрать.Если вы узнали себя в этом тексте — не ругайте себя. Это не про то, что вы плохая. Это про то, что когда-то было очень больно. Но защита, которая душит, перестает быть защитой. А может вас контролируют?

Любовь не должна быть слепой. Это красивая метафора, но опасный принцип. Потому что слепая любовь – это не преданность, а отказ видеть. А там, где нет взгляда, нет выбора.Любить с широко открытыми глазами – значит видеть человека целиком. Его силу и слабость. Его тени и свет. Его способность любить в ответ. Или неспособность. Я выбираю не потому, что должен, а потому, что хочу.Но есть граница, за которую любовь не заходит. Она называется достоинство. И неважно, кто перед тобой – любимый человек, родитель, друг или даже твой ребенок. Никто не стоит того, чтобы ты терял себя ради него.Ни один человек в мире.Это почти клятва.Но клятвы мы, как правило, нарушаем.А зря.

Сохранить отношения, но потерять себяКогда мы боимся, что нас отвергнут, мы подстраиваемся.Это хроническая неспособность проявлять свои желания и поступать в соответствии с ними. Я помню, как в детстве старшая сестра спрашивала меня, нравится ли мне та или иная музыка или актеры на фото. Я не знала, нравятся ли они мне, но я хотела угадать, кто и что нравится ей. Потому что, если я «не попадала» с ответом, я получала порцию насмешек и обесценивания, и это мешало мне чувствовать себя ценной.Время шло, но мне все равно было тревожно – а как воспримут мое мнение другие?А с особо значимыми людьми хотелось скрыть не только мнение, но даже нужды – например, желание близости или чувство радости, злости.Очень много я сдерживалась и в профессии – пыталась тянуть клиентов, которые объективно не были готовы к работе над собой.Но у меня были определенные представления о том, как поступает «хороший психолог». Не хотелось «отвергать» – ведь они просили помощи.В некоторых зонах взаимодействия с людьми я была собой лишь наполовину, и даже меньше – так важно мне было не быть отвергнутой и обесцененной.Но знаете что? Это не помогло, ни разу.Отношения сохранялись – но путем потери себя. Можно ли пережить страх и освободиться от него? Да, можно. Это произойдет не сразу, вы пойдете шаг за шагом. Но с каждым следующим шагом вы будете все живее, смелее и опорнее. Приглашаю вас сделать один из шагов со мной в группе «Свобода от страха отвержения»: https://vhlebova-resurs.ru/strah_otverzhenia

Вместо контроля – довериеТретье, что меняется, когда снижается стресс: перестаёшь быть главным контролёром в доме.💝Раньше казалось: если не проконтролировать всё – развалится. Проверяешь, как муж одевает детей, как они делают уроки, вовремя ли всё куплено. Но на самом деле этим не спасаешь, а забираешь у всех свободу и у себя силы.Когда учишься отпускать, становится легче. Спросить: «Ты сам справишься?» – и правда отступить. Не потому что всё равно, а потому что появляется доверие. И удивительно: когда контроль ослабевает, близкие не разваливаются. Наоборот, они становятся спокойнее и счастливее.🍓А за что вы держитесь в семье, хотя могли бы отпустить? Что мешает?📌📌📌📌⤵️В сообществе ВК разбираем, как отпускать контроль и не бояться.