Психология и отношения — страница 19

Ребят, если планировали переговоры и выступления в праздники — ловите полезный совет от Марка Гоулстона, психиатра и автора книги «Как разговаривать с мудаками».Никогда не оправдывайся, если не нападают. Гоулстон советует не говорить «Извините за ожидание», а сказать «Спасибо за терпение». Так вы перестанете быть виноватым по умолчанию.

Психология стройной жизни 💀 – вредные советыЧитали вредные советы Григория Остера для непослушных детей и их родителей - стишки перевёртыши, которые ненавязчиво воспитывают из принципа «сделаю наоборот»? решила взять его схему и вот что у меня получилось. ✅ Голодайте и лучше подолгуПейте только воду и любуйтесь на отражение. Три дня - отлично, пять - лучше, неделя - чемпионский вес. Зачем эти сложные белки, жиры, клетчатка? Головокружение - это лёгкость бытия. Срываться ночью к холодильнику - тоже нормально, вы же заслужили. Главное - ритуал: утром клятва «ни куска», вечером пачка печенья. Организм любит сюрпризы.✅ Мочегонные и слабительные - ваши лучшие друзьяЧай для похудения, травяной сбор «Бешеный стул», мочегонные капсулы. Вес уходит так быстро, что весы плачут от счастья. Вместе с водой, калием и здравым смыслом. Красота требует дегидратации! Судороги по ночам? Ерунда, просто мышцы радуются рельефу.✅ Чудо-капсулы и уколы вместо завтрака, обеда и ужинаОдна таблетка - и жир тает, даже если вы лежите на диване. Укольчик раз в неделю - и можно есть торты, но вес всё равно ползёт вниз. Побочка? А вы не читайте инструкцию, она пугает. Высокая температура, тошнота, тревожность - просто организм очищается от токсинов. Правда же?✅ Теряйте 5 кг за неделюРадикально? Да! Умные диеты - для скучных людей. Мы хотим минус 10 кг к субботе. А в воскресенье можно сорваться и наесть 12 кг. Вес будет прыгать, как кузнечик, зато жизнь - фейерверк эмоций. Йо-йо эффект - это когда ты то худая, то «ой, а куда полезло».✅ Продолжайте ненавидеть своё тело - это отличный мотиваторКаждое утро: «Ты жирная тварь, так есть нельзя». Чем сильнее стыд, тем меньше шансов дожить до второго завтрака? Эмпирически нет, но психологически приятно. Любить и принимать себя - это для слабаков. А мы сильные, мы себя не принимаем, мы себя переделываем до состояния нервного тика.~~~~Ну как, получилось переубедить? 😉Если вы улыбнулись и подумали: «Она что, издевается? Конечно, я так не буду». То всё идёт по плану.Настоящие шаги к стройности - скучные и неудобные:🔹 Иметь смелость и мужество заглянуть туда, куда страшно смотреть, чтобы понять причину лишнего веса🔹 Есть достаточно (да, именно достаточно!), но чуть иначе.🔹 Ходить, спать, пить воду, не убивать гормоны голодом и мочегонными.🔹 Капсулы и уколы - только у врача, не в телеграм-канале «Бабка Зина расшнуровала».🔹 Тренировки в меру и в удовольствие, активность это всегда хорошо, но без насилия.А вредные советы оставьте для тех, кто хочет похудеть до больничной койки. Такой «стройности» нам не надо. Если согласны и понравились мои советы, жду ваших реакций и комментариев. Я старалась. 😊

Сегодня ровно год с того момента, как Владимир Зеленский ввел против меня персональные санкции. Это один из тех случаев, когда санкции были введены за инакомыслие – Зеленскому не понравилась книга, в которой я описал деградацию личности нынешнего президента Украины, а также деградацию общества после Майдана. И знаете… Я благодарен Владимиру Александровичу. Объясню, почему. К тому времени я уже полтора года находился за пределами Украины. У меня не было денег на украинских счетах. У меня не было бизнеса в Украине. Так что санкции, по большому счету, не задели меня материально. У меня была только ностальгия по людям, отношения с которыми длились годами. И вот именно санкции стали идеальным моментом, который дал понять, кто есть кто.Кто-то поспешил отмежеваться от меня и вычеркнуть из своей жизни – по принципу «кабы чего не вышло». Кто-то трусливо звонил с чужого телефона и скороговоркой рассказывал, что «нам пока лучше сделать паузу в общении». Кто-то публично или же в диалогах с общими знакомыми рассуждал о том, что я «предатель», ибо «в условиях войны лить грязь на лидера страны равнозначно измене Родины». Особенно умиляли журналисты из многочисленных изданий и YouTube-каналов, которые ранее охотно брали интервью, но после введения санкций все пропали – «по-английски». Только один (один!) журналист позвонил, объяснил ситуацию, и мы попрощались до лучших времен – я уверен, что с ним у нас еще продолжится сотрудничество. Но особенно ценно общение с теми, кто не побоялся и остался со мною на связи. Более того: я обрел за это время новых друзей, которые всячески помогают мне в Украине и за ее пределами. Я осознал истинное наслаждение от общения с теми, кто не боится. И для кого зеленские и иже с ними – это временная пыль, которая уже завтра перестанет быть актуальной для Украины. И что главное: таковых очень, очень много! Есть такое понятие: референтная группа. Это люди, по которым ты сверяешь свои поступки и действия. Если пять человек, чье мнение тебе действительно дорого, одобрили твой выбор, значит, ты на правильном пути, и мнением остальных можно пренебречь. Большинство людей, чье мнение для меня действительно дорого, поддержали меня в сложившейся ситуации. И я им очень благодарен. А те, которые отвернулись, - ну что ж: спасибо, что оказались попутчиками. Всех благ и всего хорошего! Но мне выходить и дальше будем идти разными дорогами. Этот год очень многое поменял для меня. Я многое переосмыслил. По-другому стал смотреть на многие вещи. Но главное: я понял ценность человеческих отношений и человеческой дружбы. Я мог бы долго рассуждать о незаконности введенных относительно меня санкций, о нарушении Зеленским законодательства Украины и так далее. Я сознательно отказался идти в суд – не вижу смысла и перспектив. Рано или поздно эти санкции все равно будут отменены – Зеленскому и его камарилье недолго осталось сидеть в их креслах. Дай Бог, чтобы украинского президента миновала судьба Каддафи и Хусейна. Я не кровожадный и никому не желаю зла. Но я за справедливость.А для меня это еще один жизненный опыт. Именно так и воспринимаю произошедшее.

Про комфорт и дискомфорт. Про фантазию о жизни основанную исключительно на комфорте. Друзья, именно объем дискомфорта является предиктором объема комфорта, следующего за ним. Вам не всегда должно быть комфортно, ибо рост присходит в условиях дискомфорта. Любой рост обусловлен предшествующим кризисом, напряжением и сопутствующими сложностями, преодолевая которые, вы можете испытать чувство удовлетворения от разрешения этого.Избегание любого дискомфорта означает избегание любого развития.

Когда слава ещё не наступила, а уже…Друзья, более 5 лет я являюсь жертвой сталкинга и больше не могу молчать, тк теперь этот человек угрожает не только моей безопасности, но и безопасности моих друзей. История долгая, и я в ней не герой фильма «Оленёнок» и никогда не дружила с ним, то есть его концепт нашей связи — тотальная шизофрения. Сначала он просто оставлял комментарии и приходил на вечера (как в случае с фото с презентации книги), но потом начался мощнейший киберсталкинг с элементами физического, и я в этом аду уже долго. Я много что пробовала за эти годы, умоляю, не мучайте меня вопросами и советами. Я устала, и у меня стали проявляться нехорошие тревожные состояния, поэтому давайте без советов. Все материалы за эти годы я собрала и, наконец-то, знаю, какими будут мои следующие шаги. Да-да, это будет через полицию, потому что он не гражданин РФ, а убогий латыш. Задача — сделать так, чтоб его не пускали в страну. Вчера после того, как его вывели с поэтического вечера, где он меня СХВАТИЛ, а я в ужасе начала бить его по голове айфоном, он не успокоился. Он не только мучил организаторов и моих друзей безумными рассказами о нашей несуществующей связи, но и взаимодействовал физически, хватая за руки и тд, а мою приятельницу Соню преследовал 15 минут. Теперь у него новая концепция, он всем рассказывает, что я до него домогаюсь.Этот пост я пишу для того, чтобы вы знали, как реагировать, если вдруг он будет вам писать. Уродливый человек с фотографии по имени Станислав (фото я прикреплю в комментарии, потому что не хочу его видеть в своей библиотеке, меня трясет) — он больной и его надо его блокировать. Спасибо за понимание. Мне неловко, что так. И что в эту историю втягивается всё больше людей.

День Весны и Труда🚩Весна напоминает человеку о великой тайне созидания. Земля, ещё недавно казавшаяся безмолвной, вновь оживает, и всё приходит в движение. Вместе с природой в нас самих пробуждается желание начинать заново. Строить, творить, придавать жизни новую форму.✨Сегодня важно вспомнить, что труд – не только обязанность и средство заработка. Человек не просто живёт в мире, он обладает даром этот мир преображать: заботой, мыслью, терпением и усилием.✨Русский философ Николай Фёдоров говорил об «общем деле» – великом труде человечества, обращённом не к разъединению, а к соединению людей ради будущего. В этой мысли заключена глубокая правда: человек становится по-настоящему собой именно тогда, когда выходит за пределы эгоистичной полезности и вступает на путь труда ради чего-то большего, чем он сам.✨Созидание начинается не с грандиозных свершений, а с малого и ежедневного. С добросовестно выполненной работы, с ответственности за порученное дело, с внимания к тому, кто рядом.Стоит спросить себя: что именно я создаю вокруг? Ради чего это? Ведь каждый наш день проходит в трудах и заботах, из которых по итогу складывается и наша судьба.Пусть этот праздник напомнит о значимости созидания и нашей общей причастности к чему-то большему!#beSmart_события

Минутка неоварварства.Я, ув. друзья, всё чаще встречаю современников с крайне любопытной формой образования. Это когда вы сначала слушаете от них самые продвинутые знания (из мира техники, политики там, искусства или нейрофизиологии, а то и мистики), и они бегло и компетентно объясняют вам, как на самом деле устроены наш мир и жизнь в нём - и тут выясняется, что они не знают буквально азов. То есть человек только что задвигал вам мощную теорию о религии как феномене массовой адаптации психики, а потом внезапно пишет "катАлицизм" и спрашивает, чем этот каталицизм "отличается от христианства" (да). Они вам рассказывают о геополитике, а потом у них китайцы нуждаются в Сибири, чтобы было куда селить своё лишнее население.Они раскрывают вам глаза на скорое заселение человечеством Солнечной Системы, а потом раздражённо: "При чём тут магнитное поле?". Они могут даже излагать вам (в формате, как правило, "седьмой мойша на киселе напел") какую-нибудь древнючую концепцию, а потом недоумённо: - Да кто такие эти твои гностики? Я тебе рассказываю НАУЧНУЮ теорию Сидоренко!И ведь нельзя сказать, что они ничего не читают. Эти кентавры, напротив, читают всю свою жизнь, дома их полны целыми стопками книг. Просто ВСЕ эти книги по какой-то причине - относятся к числу Новейших, Последних и Всё Наконец Объясняющих (очень авторитетно). Всеобъяснятельность - ключевая черта того вида знаний, которые они потребляют. Т.е. если книжка не открывает дверь в их душу с ноги, заявляя о том, что сейчас она шокирует их обжигающей научно-новейшей правдой и раскроет суть человека, истории, Вселенной, а также полового и финансового успеха - то им невкусно и даже непонятно, зачем читать-то.Потом их внимание захватывает другая сенсационная объяснялка-бестселлер, заставляя забыть предыдущие откровения, и так десятилетиями. Мы имеем дело со своего рода неоварварством, в котором вместо отсутствия знаний вообще, как у нормальных дикарей - действует "актуальное преходящее знание сезона". Неоварвары всегда на острие момента, всегда сыплют топовой терминологией и произносят компетентно звучащие формулировки, но попробуйте у них что-нибудь уточнить. В смысле "что вы имеете в виду по сути, говоря про технологическую сингулярность?" или "вот эти вот нравственные основы коллективизма, которые вы хвалите - они в практическом смысле как выглядят?"У меня есть смелая версия, почему так.Суть в том, что подавляющее большинство этих неоварваров в действительности не желают ничего понимать - они желают всего лишь объяснять. К самому знанию, к самой действительности они равнодушны: им нужен всего лишь рассказ о ней, который их устроит (и, желательно, улучшит их мнение о себе). Отсюда и такая страсть к универсальным концепциям, в которых всё-по-полочкам-разложено.И, кстати, спалить такого неоварвара очень легко: он, например, в упор не видит разницы между "пониманием" и "объяснением".——Как обычно - раньше, лучше и с рассылкой на основном проекте Sponsr.ruКак обычно - раньше и без блокировок на Яндекс.мессенджере

Есть частая идея, что мы должны хотеть чего то одинаково сильно с партнеромВ отношения вступить хотеть одинаково. Купить дом. Свадьбу сыграть. Детей родить. Покупать что то в дом. Ездить в отпуск. Общаться с родственниками. Работать. Отдыхать. Собаку иметь.Чаще такое ожидание я слышу от женщин. Наверное, его нам дали мелодрамы - представление о двух половинках, дышащих как одно.Большое удивление и возмущение в ответ, когда выясняется, что хотеть чего то одинаково мы не можем и не будем. Даже секса кто то один хочет/инициирует побольше. Детей завести кто то предлагает первый. И в загсе ставить печать кому то нужно больше. И отпуск. И новый посудный сервиз. Здесь многие женщины, обнаруживая, что партнер чего то хочет поменьше и соглашается без удовольствия и без восторга - не могут это взять. Не могут смириться, если что то им лично нужно больше, чем мужу/любимому. Тут и стыд. И вина. И гнев. И много разных чувств. Потому что здесь придется познакомиться с двумя важными вещами: 1. Я чего то хочу и это моя задача - себе это организовать. Шевелиться будут мои лапки. И моему партнеру не обязательно к этому присоединяться, чтобы я реализовала свое желание/потребность. Пример: вы хотите красивый сервис и покупаете за свои деньги красивый сервиз, не мучая мужа ценностью красоты фарфора. Нужно это вам. И хорошо. 2. Другой человек может со мной согласиться с меньшим энтузиазмом. Так выглядит любовь человека со свободной волей. Партнер согласен пойти в загс, потому что мне это важно и нужно. Но ожидать этой важности у него внутри бесполезно.

🔅 Короткая утренняя практика.Майские праздники demo-версия лета. 🙂Хочется окончательно скинуть теплую одежду, подставить лицо весеннему солнцу и любоваться молодой зеленью.Предлагаю вам утреннюю практику, которая поможет пробудиться, почувствовать полноту жизни и зарядиться энергией. Возьмите ее для себя на майские праздники (но я думаю, она останется с вами навсегда).✅ Задача: научиться после пробуждения, вначале вспомнить о самом главном человеке в своей жизни - о себе.1. Проснувшись, потянитесь с удовольствием, как кошечка, пару минут.2. Обнять себя и сказать себе вслух: «Доброе утро! Впереди нас ждет прекрасный день!»3. Встать с кровати и потрястись всем телом, как собачки стряхивают с себя воду, пару минут.5. Посмотреть в зеркало и улыбнуться себе и сказать вслух: "Со мной все в порядке! С другими все в порядке! С миром все в порядке!"6. Улыбнуться себе в отражение и счастливой идти в новый день.✨Эти несколько простых действий по утрам могут серьезно изменить ваше состояние, а также уровень энергии, эффективность и... уровень счастья.

Работая с особенными детьми, важно правильно оценивать не только трудности ребёнка, но и видеть его сильные стороны и отталкиваться именно от них 🔥📌 Каждый особенный ребёнок уникален. У каждого есть то, что получается лучше всего!Вот пример из нашей практики:У одного нашего ученика, Родиона, с 3–4 лет главной страстью были буквы и цифры.Специалисты говорили маме: «Рано, подождите, нельзя учить буквы». Но мама пошла за ребёнком, и к 4 годам Родион уже знал русский и английский алфавит, а к школе считал до 100 и обратно.Если вовремя заметить ту самую золотую ниточку развития ребёнка и начать строить обучение, опираясь на сильные стороны, — у вас есть все шансы воспитать счастливого ученика.А где комфортное и понятное обучение — там и спокойствие в семье, и вера в себя, и новые победы 👇🏻Онлайн-школа для особых детей «Мостик»🙌 Согласны? Ставьте ❤️ к этому посту, если вам близок такой подход

Мы часто путаем заботу о себе с приятностями. Настоящая забота — это поговорить с врачом, когда страшно. Это признать, что работа больше не радует. Это отпустить отношения, в которых больно.Забота о себе — это иногда самые трудные, но самые честные решения./Psychologies/

👋 Всем привет. Меня зовут Елизавета Тахтаракова. Наш проект Добрая терапия предоставил мне возможность делиться с вами моими мыслями целый месяц. Я ещё расскажу о себе и о методах работы, но сегодня мне хочется начать с важного, с понятия «безопасность» в терапии. 💛 «Безопасное пространство» устоявшееся выражение, и за ним стоит не абстрактная идея, а вполне конкретная работа терапевта.Безопасно не станет само по себе, особенно на консультации, когда мы так уязвимы. Безопасное пространство складывается из вполне конкретных действий психолога: 1⃣ Непредвзятость. Вы, как клиент можете говорить о стыдном, злом, противоречивом, и не сталкивается с осуждением или обесцениванием психолога. Со стороны психолога это называется «удерживаться в терапевтической позиции». Чтобы это происходило, специалисты ходят к другим психологам и на супервизии. Непредвзятость – это обязательный базовый минимум, как говориться. 2⃣ Эмоциональная выдержанность терапевта.Способность «контейнировать» ваши чувства: не пугаться, не торопиться исправить, не уходить от темы. 3⃣ Признание вашего опыта.Не обязательно соглашаться со всем, но важно показывать: «Я слышу, это имеет значение». Ваш опыт это огромная часть вас, это то, что нам, как психологам, должно быть очень важно. 4⃣ Чёткие границы.Как ни парадоксально, именно границы делают пространство безопасным. Они защищают и вас, и сам процесс, и нас, психологов. Поэтому есть правила про перенос и отмену, поэтому мы часто на «вы» с вами в терапии. 5⃣ Предсказуемость.Стабильное время, ясные правила, понятные границы. Это снижает тревогу и создаёт ощущение опоры. Хочу ещё раз повторить, без безопасного пространства работа не произойдет. Роль психолога в создании этого пространства ведущая. Иногда осознание, что такое пространство может существовать, терапевтичнее любого открытия. 💙

❤️‍🔥Путь длиной в поколения Каждый из нас стоит на плечах тех, кто был до нас. Это касается всего: жизни, успеха, спорта – всего самого ценного, что у нас есть. Парень на фото – Серафим Орлов – лидер юношеской сборной России и 15-я ракетка страны среди мужчин 🏓Мир большого спорта – это контракты, чемпионаты, престижные международные туры. За свой успех он заплатил высокую цену: с восьми лет жил за 2000 км от дома, в спортивном интернате. ❤️‍🔥 Но у всего есть начало. Его дед, «Саныч», много лет назад, будучи тренером по лыжам, открыл секцию настольного тенниса в подвале подмосковной пятиэтажки. Его сын Владимир, я и ещё несколько ребят стали первыми выпускниками этой школы настольного тенниса и показали достойные результаты на уровне области. А затем и Серафим пошёл по стопам своих спортивных предков. ❤️‍🔥Так, в 3-х поколениях начался путь от «подвальной тенниски» до национальной сборной. ❤️‍🔥В выздоровлении от зависимости работает тот же принцип. Кто-то уже прошёл этот маршрут до вас, ошибался, срывался, поднимался и нашёл рабочие решения.Вопрос только в том, будете ли вы идти вслепую или опираться на этот опыт.Строим трезвость в поколениях. Наш опыт – послужит вашей трезвости.❤️‍🔥 Как вы думаете, в вашей жизни больше влияния прошлого опыта семьи или ваших собственных решений?❤️‍🔥 Михаил Архипов || Выход из зависимости

Мы часто думаем, что в нашей жизни не хватает радости, лёгкости, любви, вдохновения или спокойствия. Но если честно присмотреться к тому, чем наполнен наш внутренний диалог, можно заметить одну интересную вещь: большую часть времени мы сосредоточены не на том, чего хотим, а на том, чего боимся, избегаем или не хотим впустить в свою жизнь.Попробуйте сегодня просто понаблюдать за своими мыслями с самого утра.Есть ли у вас что то подобное:❄️ раздражение из-за погоды, особенно когда за окном снег, сырость и ветер;💸 тревога о деньгах и ощущение нехватки;🩺 беспокойство за здоровье, своё или близких;📋 внутреннее сопротивление обязательствам и делам;📰 напряжение от новостей и неопределённости.И это только поверхностный слой. Если копнуть глубже, можно удивиться, насколько много в нашем внутреннем пространстве тревоги, напряжения, страхов, недовольства и ожидания плохого.Но ведь на самом деле мы хотим совсем другого:✨ любви,✨ спокойствия,✨ радости,✨ вдохновения,✨ интереса к жизни,✨ удовольствия и тепла.И тут возникает важный вопрос:❓Как всему этому появиться в нашей жизни, если внутри нас почти нет места для этих мыслей и состояний?Наше внимание очень мощная вещь. То, на чём мы эмоционально зацикливаемся, начинает занимать всё больше пространства внутри нас, а потом и в нашей жизни. Поэтому так важно не только замечать тревоги, но и учиться сознательно наполнять себя тем, что мы действительно хотим.Друзья, может быть, сегодня стоит не только отслеживать негативные мысли, но и спросить себя:«А чем я хочу наполнить свой день и свою жизнь?»

Был такой немецкий невропатолог, клиницист Пауль МЕБИУС (1853-1907) Мёбиус занимался проблемой неврозов и прочих пограничных состояний. В 1896 году он опубликовал работу - «О лечении нервных болезней и об организации учреждений для нервнобольных». И вскоре в Целендорфе, что близ Берлина, открывается санаторий для душевнобольных — прежде всего невротиков — где, в полном соответствии с рекомендациями Мёбиуса, пациентов лечат водными процедурами, массажем, применяют электротерапию (не судорожную), гипноз, а главное — трудотерапию, на которой Пауль Юлиус делал особый акцент.  Опыт лечения в этом санатории оказывается настолько удачен, что в Германии, Швейцарии, Голландии и Швеции открывается целый ряд подобных заведений. Одним из знаменитых санаториев становится швейцарский, открытый в Берне! Эта клиника в Берне станет буквально местом паломничества тысяч пациентов с неврозами!И Фрейд говорил : «Любовь и работа - вот краеугольные камни нашей человечности"И добавлю от себя: работать там, где нравится - любить работу), и работать над тем, чтобы любовь в вашей жизни оставалась. С Днем Труда!

Когда долго идешь под своим рюкзаком и сам несешь свои вещи.. И сам за себя отвечаешь на 100%, начинаешь понимать, что тебе действительно нужно из вещей..что тебе правда необходимо нести в твоем рюкзаке, похожем на нечто, имеющее объем твоего опыта..иду думаю, без чего мне было бы худо..без воды.. вечно испытывать жажду то еще испытание.. это как жить не любя.. хорошая обувь, защищающая ноги.. дающая возможность идти вверх по самому сложному рельефу..пуховик теплый и легкий.. кажется, я очень долго жил без этой опции - позволять мне меня согревать.. заботиться обо мне.. мне сейчас так уютно в пуховике, когда я высоко в горах.. обо мне тоже можно заботиться..фонарик.. надежный.. чтобы ночью было не страшно.. и если надо двигаться в полной темноте, сделать глоточек воды, включить фонарик и порадоваться, что есть мечты, желания.. и дерзость их подсвечивать..маленькая книга с хорошим текстом.. как друг, с которым очень интересно путешествовать.. а если эта книга про дружбу, то может я что-то пойму.. как я дружу?..И обязательно мембранная куртка, которая будет меня защищать от дождя, ветра, тупых и злых людей.. пусть это будет моя стойкость.. а во внутреннем кармане пусть будет вкусная шоколадка с цельным орехом - фундуком.. Иногда бывает очень сложно, и тогда шоколадка то, что надо.. и снова запить водой..и фотография любимой..иду и думаю без чего в моем рюкзаке мне будет худо.. и это я хочу нести сам.

Вот что такое мужское дело? Если без пафоса? Пафос это когда-то хотят польстить или устыдить. «Не мужским ты делом, Ванька, занят». Иногда так манипулируют. Мол, соверши настоящий мужской поступок – поди отдай 1000 рублей. Или жизнь, манипуляции они разные. Но если без модальности должного, то мужское дело – это просто то, чем мужчины занимаются сильно чаще женщин. Если среди алкоголиков больше мужиков, стало быть, пить водку – мужское дело и есть. Также мужским делом будет получать Нобелевские премии, воевать, грабить, сидеть в тюрьме и т.д. Но я сейчас о вполне конкретном мужском деле. Вчера выложил пост. Глянул на первые 20 лайков. Прикинул по полам. 20 : 0. Такое ощущение, что наука, политика, война и алкоголизм – более женские темы, чем «инвестиции и трейдинг». Глянул статистику по «посещаемости», там у мужчин 87%. И во всех подобных группах как-то близко, уверен. Процент женщин, возможно, становится чуть побольше, если контент откровенно инфоцыганский. Пальмы, котики, мощный пассивный поток 10% в месяц. Хотя не замерял. Возможно, на откровенной дури мужиков еще больше, ибо там истории не про бизнес, а про чудо и риск – темы в общем тоже скорее мужские. Так вот, если вляпались в инвестиции, кто бы вы не были, можно выдать приз «за соответствие мужскому гендеру». Если это еще и «трейдинг», то там уже, я не знаю… это прям ядро и статуэтка «Платино-Иридиевый Мужик» (ибо в этой теме женщин уже не 10%, а 1%). Даже если при этом рыхлый, в очках, слезах и соплях. Это эталонно мужские мозги, ибо они заняты сугубо мужским делом, а гендер это в первую очередь тип «мозгов». P.S. Но кстати было бы интересно посмотреть серьезное исследование, что в бирже НАСТОЛЬКО мужского, что женщинам ближе политика, наука и криминал, чем ЭТО.(Повтор)

Ежедневны размышления от Билла КливлендаНекоторые из нас искали пристанища в местах порочных, надеясь обрести понимание, общение и принятие. На мгновение это удавалось — но затем приходило забвение и ужасное пробуждение, когда приходилось сталкиваться лицом к лицу с четырьмя всадниками — Ужасом, Замешательством, Разочарованием и Отчаянием.— Анонимные Алкоголики⸻Если воспользоваться библейским образом «чаши, преисполненной до краёв», то мы сами были словно такие чаши — переполненные одержимостью, нуждой, вожделением и стремлением к интригам.— Братство Августина, S.L.A.A., стр. 76⸻Оглядываясь назад, мы понимаем: всё, что приходило к нам, когда мы вручали себя в руки Бога, было лучше любого из наших замыслов. Следуй велению Высшей Силы — и ты вскоре начнёшь жить в новом и прекрасном мире, каковы бы ни были твои нынешние обстоятельства.— Анонимные Алкоголикиhttps://dzen.ru/pravilo62https://t.me/pravilo62https://youtube.com/channel/UCqldHa9xkk5ryzurutH6_OQ?si=eElYGP_awOPYSyxJhttps://s.imoim.net/TSLc74

Привет, коллеги!Давненько от меня не было ни слуху, ни духу здесь!Тем не менее, я все еще подаю признаки жизни!Чем я был занят все время моего отсутствия? Писал диссер. И это порядком поистрепало мне нервы.Зачеркнуть.На самом деле, я действительно был погружен в процесс подготовки работы к защите - оказалось, что требуется договорится со множеством людей, решить массу творческих и не очень вопросов, потратить прилично так денег и вот - я получаю первые отзывы от оппонентов и готовлю текст доклада, как неожиданно! Оказалось, что самое сложное в этой научной работе - договориться с научным руководителем.В процессе подготовки я, естественно, не забывал долбить на лыжах, они порядком поистрепались так, что мне впервые в жизни пришлось сделать штайншлифт (все остались живы). Я ездил полумарафон в Новосибирске после Академиады, пожалуй, самая лучшая и быстрая тридцатка в моей "карьере". А потом, после Дна Вулканолога ездил Авачинский марафон - сбылась мечта идиота!Попробую хотя бы постить фото об этом

ночь ли виновница людской тоски или же сами люди виновны, которые ждут ночь чтоб отдаться тоске?

Господи, мне казалось, что апрель никогда не закончится. А ведь это мой любимый месяц. Но не в этом году. Очень надеюсь, что в мае всё наконец уляжется и мы отдохнём. Сегодня разрешился последний конфликт с хозяином квартиры, в которой мы провели первые два года в Сарагосе. В нашу пользу. Рассказываю об этом Джильоле по телефону, она радуется и говорит, что в этом споре преимущество было на нашей стороне, что мы держали ситуацию под контролем. Угадаете, как она это сказала по-итальянски?Avevate il coltello dalla parte del manico.Я с ней согласна. Но сколько же сил у меня забрала эта весна.Май, я тебе очень рада.#слова #жизнь

В одном из пабликов увидел вот такой эпический комментарий. Не могу не поделиться. Здесь у меня под постами тоже неоднократно мелькало нечто подобное от отдельных доброхотов. Удивительно ограниченный человек высказывается о теме про которую не имеет никакого представления. Почему бы не написать сразу, что таких детей берут в семьи, чтобы потом, например показывать на ярмарке? Вести на паперть? Чего уж там? Давайте уже, не сдерживайтесь. Удивительный бизнес-план по приёму в семью и подъему на ноги, во взрослую жизнь, изначально чужого ребёнка. Замечательная пиар-возможность для приёмных родителей наконец-то прославиться.Но удивляет и количество лайкнувших это гениальное высказывание. Поразительно. Представляют ли те, которые позволяют себе такого рода речи сколько вкладывается сил и ресурсов в приёмное родительство и приёмного ребёнка? Меня такого рода высказывания возмущают конечно, и вызывают злость. Я знаю огромное количество семей воспитывающих приёмных детей, сложных детей, о которых вы даже никогда и не услышите. И такого рода пошлая позиция комментирующего не может вызывать ничего кроме недоумения, что неужели люди действительно могут так мыслить. #спинабифида#приёмноеродительсво#спинабифида#инвалидность

Когда солнце выключает свой обогрев — я нежно обниму твои колени, чтобы им не пришлось зябнуть.

Мне очень нравится моя жизнь в Газипаше, но мне на хватает здесь немного общения и развития. В последнее время остро прочувствовала нехватку окружения и именно поддерживающего общения. Живя еще в России у меня были группы книжного клуба и закрытый клуб, где мы встречались 1-2 раза в неделю, где каждая делилась своими идеями, проектами, целями и желаниями. Помните писала вам про Ильбера Ортайлы. Я прочитав его биографию прослушала на турецком его несколько интервью и прочла его одну из известных книг “Как прожить жизнь?” Как это обычно бывает я выписала некоторые цитаты из книги. И одна из цитат: “Я всегда считал важным ездить в другие города и страны, видеть разные жизни и людей. Человек, который остаётся в одном месте, начинает мыслить ограниченно”В своей книги он рассказывает о том, что он специально искал авторов, с кем хотел познакомиться, писал им на посту, узнавал где они живут и летел в этот город, чтобы только с ними познакомиться и расширить свой кругозор.И вот эта ограниченность как раз то, что я чувствую сейчас. Чем больше я тут нахожусь, чем меньше я общаюсь с людьми, тем больше мне хочется спрятаться от людей, тем меньше мне хочется делиться своими идеями, тем меньше мне хочется делать. Зная о том, что быстрый рост бывает не после курсов,а когда рядом появляются люди, которые тоже хотят больше, делают проекты и двигаются.Потому что когда вокруг никто не делает, очень легко тоже ничего не делать.И наоборот:когда ты в среде, где это норма, ты начинаешь двигаться быстрее.Поэтому поставила себе такую задачу, как сформировать себе такое окружение или по крайней мере начать общаться с новыми людьми, знакомиться.Что по плану пока: - начать выезжать на встречи в соседние города- начать активнее участвовать во встречах волонтерских турецких, скоро сезон черепашек начнется - оплатить членство в закрытом клубе поддержки женщин- предпринимателей. Посмотрим, что из этого выйдет. Начну двигаться в этом направлении, чуть-чуть менять ракурс

одна из моих целей – полюбить свое тело и совершенствовать его только из любви, а не ненависти

Давайте без мизогинии, чисто по фактам.1. Исследования о равенстве врут.2. Мужчины в среднем на 20% тяжелее, выше и сильнее женщин.3. Думать физически даже более энергозатратно, чем содержать могучие мышцы в теле.Сопоставив эти факты, получаем что?

Не важно какой Отец у нас был - бравый ебарь карьерист или уютный, добрый батя - ребенку все равно будет больно. Потому что мы носители психологии. Там где психология - там всегда будет боль. С бравым батей обычно больно за себя. А с батей добряком - больно за него.

Вечер добрый! Я к вам на ночь глядя с интересным фактом про счастье, а счастье - это нам надо 😁 Итак, чтобы поддерживать своё ментальное здоровье, учёные советуют нам: выходить замуж, жениться! И судя по исследованию, это является чуть ли не определяющим показателем эмоционального благополучия, общего самочувствия и даже долголетия 🌱Девочки, боюсь спросить, но важно ради науки 😅Улучшилось ли ваше ментальное здоровье, уровень счастья в отношениях / браке?Ставьте смайлик-реакцию, никому не расскажу! 😄❤️ - Однозначно👍 - Бывает по-разному⚡️ - Честно говоря, стало хужеВК🔸Дзен🔸MAX

Жись «Самурай умирает до битвы» - фраза которую кто-то сказал в тик-токе и теперь я не могу перестать об этом думать. Суть ее заключается в том, что воин идет сражаться без ощущения страха. Мы все уйдем в будущем. И так, каждый момент ощущается как подарок.